Wéi effektiv ass d'Pull-Out Method, wierklech?

Inhalt

• Wat ass d'Pull-Out Method?
• Wéi Effektiv Ass D'Pul-Out Method?
• Wéi Effektiv Ass D'Pul-Out Method Wann Dir Gemaach hutt Perfekt?
• Wéi Vergläicht d'Pul-Out Method mat Anere Forme vu Gebuertskontroll?
• Erënnerung: D'Pul-Out Method ass net effektiv géint STIs
• Wéi d'Pull-Out Method méi effektiv ze maachen
• Déi ënnescht Linn Op der Pull-Out Method
• Bewäertung fir

Heiansdo wann zwee Leit géigesäiteg ganz ganz gär hunn (oder déi zwee géigesäiteg matenee geschloen hunn) ...

Okay, Dir kritt et. Dëst ass eng knaschteg Versioun vum The Sex Talk geduecht fir eppes e bëssen zweifelhaft ze bréngen, wat erwuesse Erwuessener an der Schlofkummer maachen: mat der Auszuchmethod.

Ofhängeg vun Ärer perséinlecher Erfarung, kënnt Dir derzou schwieren - oder schwieren et ni méi ze maachen. Awer wéi effektiv ass d'Auszuchmethod, laut Experten a Wëssenschaft? Hei ass de Schäiss.

Wat ass d'Pull-Out Method?

E bësse Erfrëschung: D'Erhiewungsmethod ass wann, wärend dem Penis-an-Vagina Sex, déi Persoun mam Penis aus der Vagina zitt ier d'Ejakulatioun.

"D'Dokteren bezeechnen och allgemeng dës Form vu Verhënnerung als 'coitus interruptus' oder d'"Entzugsmethod", seet d'Mary Jacobson, M.D., medizinesch Direkter vun Alpha Medical, e Gesondheetsservice dee spezialiséiert ass op Frae Gesondheetsariichtung. D'Theorie ass datt d'Auszéien virun der Ejakulatioun de Mann verhënnert ~ d'Weibchen ze pollinéieren, sou datt d'Schwangerschaft verhënnert gëtt.

Et stellt sech eraus, et ass zimmlech heefeg: "De Prozentsaz vu Fraen déi jeemools d'Austrëttmethod benotzt hunn ass ongeféier 65 Prozent", seet den Dr Jacobson.

Firwat benotze sou vill Leit d'Pull-out Method? Wann Dir en Deel vun deene 65 Prozent sidd, wësst Dir wahrscheinlech schonn. "Vläicht wëll een oder zwee Partner net e Kondom benotzen oder d'Perceptioun hunn datt et de Genoss stéiert, oder vläicht ass d'Koppel an enger monogamer Bezéiung an huet dee Choix gemaach", spekuléiert den Dr. Jacobson. Oder, et kéint einfach sinn, well "et schéngt méi bequem an / oder liicht verfügbar wéi aner Forme vu Contraceptioun." (Frëndlech Erënnerung: Wann Dir Iech Suerge mécht fir Kontraceptiva ze bezuelen, kënnt Dir de lokalen Planned Parenthood Gesondheetszenter besichen a Kondomer an Zänndammen gratis kréien.)

Awer just well ~ jiddereen et mécht ~ heescht net datt et eng gutt Iddi ass.

Wéi Effektiv Ass D'Pul-Out Method?

Loosst eis direkt op d'Zuelen kommen: "D'Auszuchmethod ass ongeféier 70 bis 80 Prozent effektiv," seet den Adeeti Gupta, MD, Grënner vu Walk In GYN Care zu New York City. D'Centres for Disease Control berichten och datt d'Feelerquote vun der Pull-out Method ongeféier 22 Prozent ass. Eng Auszuchmethod Erfollegsquote vun 78 Prozent kléngt zimlech héich - awer behalen, dat heescht datt ongeféier 22 vun 100 Leit schwanger ginn mat der Pull-Out Method als hir eenzeg Form vu Contraceptioun.

Kläng schlëmm? Et ass. Wärend d'Virausbezuelung erauszehuelen kléngt einfach genuch, et erfuerdert tatsächlech zimmlech vill Finesse. "Et erfuerdert Kontroll an Timing; wann Äre Partner am Moment agespaart gëtt, kënne se net an der Zäit erauszéien," seet d'Anna Klepchukova, MD, de Chefwëssenschaftsbeamten mat Flo Health, en digitale Schwangerschaftsprediktor fir Fraen.

"Anekdotesch kann ech Iech soen datt e puer Männer wierklech wëssen wa se amgaang sinn ze ejakuléieren, an anerer, net sou vill," seet de Jen Gunter, MD, deen dacks als Twitter Awunner ob-gyn bezeechent gëtt. "An déi, déimaachen wëssen kann dës Fäegkeet verléieren wa se gesteng sinn oder e Patt oder zwee hunn. "Gutt Punkt.

An och wann iergendeen wierklech gutt ass an hirer Pull-out Method Technik, brauch et nëmmen ee luesen Réckzuch fir potenziell eng Schwangerschaft ze verursaachen. Fir schwanger ze ginn, brauch Dir just ee gesonden a viabele Spermien fir op de Fallopian Tube ze waarden (déi d'Gebärmutter mam Eierstock verbënnt) wann d'Ovulatioun geschitt, laut der American Pregnancy Association. Well d'Ovulation Timing ka variéieren (et kann iwwerall tëscht dem Dag 11 an dem Dag 21 vun Ärem menstruellen Zyklus geschéien) a well Spermien maximal fënnef Deeg am weibleche reproduktive Trakt kënne liewen, laut der APA, heescht dat datt et eng zimlech grouss Fënster ass fir datt d'Konzept geschitt. Dat heescht flirtéieren mat der Auszuchmethod wärend der Ovulatioun ass besonnesch geféierlech, aus engem Schwangerschaftssiicht. (Wësst Dir och datt Är Chancen fir schwanger ze ginn mat engem neie Partner méi héich sinn?)

Wéi Effektiv Ass D'Pul-Out Method Wann Dir Gemaach hutt Perfekt?

Och wann d'Auszuchsmethod all Kéier perfekt ausgefouert gëtt, laut dem Dr. Gunter, den Erfollegsquote vun der Auszuchmethod ass ëmmer nach nëmmen ongeféier 96 Prozent, dat heescht, et gëtt ëmmer nach eng 4-Prozent Chance datt Dir schwanger kënnt ginn.

Dat ass well, och wann de Partner e Wee virun der Ejakulatioun zitt, gëtt et e bëssen eppes genannt Pre-cum (alias Pre-ejaculate), dat virun der offizieller Ejakulatioun verëffentlecht gëtt, erkläert den Dr Gupta. "Studien weisen datt, wärend d'Zuel vu Spermien am Pre-Cum méi niddereg ass wéi am Ejakulat, Spermien sinn nach ëmmer präsent-dat heescht datt Dir kënne schwanger ginn," seet si.

Wéi och ëmmer, d'Fuerschung zu dësem Thema feelt, sou datt mir net genau wëssen wéi "potent" Pre-Cum ass. Bis elo ass et kee Wee fir ze soen ob Koppelen, déi aus der Pull-Out-Methode schwanger gi sinn, schwanger sinn aus der Pre-cum selwer oder mënschleche Feeler (aka verspéiten Réckzuch). Wat och ëmmer d'Ursaach ass, awer Schwangerschaft ass Schwangerschaft.

Wéi Vergläicht d'Pul-Out Method mat Anere Forme vu Gebuertskontroll?

"Déi meescht Koppelen (an hir Dokteren) sinn iwwerrascht wéi effektiv d'Auszuchmethod ka sinn", seet de Rob Huizenga, MD, Promi Dokter an Auteur vunSex, Ligen & STDen. "Awer ass et perfekt? Nee. A fir Koppelen déi wierklech keng Schwangerschaft wënschen, sinn d'Chancen eppes fir am Kapp ze halen."

Virun allem zënter, ausallll Déi aner Gebuertskontrolloptiounen "Et ass manner effektiv wéi aner populär Forme vu Gebuertskontroll," seet den Dr Jacobson. Fir Kontext:

"Et gëtt en 18 Prozent Ausfallquote fir Kondomer, 9 Prozent fir d'Pille, de Patch, an de Ring, a manner wéi 1 Prozent fir den IUD, Implantat, bilateral Tuballigatioun a Vasektomie."

Mary Jacobson, M.D., medezinesch Direkter vun Alpha Medical

Side-by-side, de Kondom Versoenquote ze vergläichen vs den Auszuchsversécherungsquote kann Iech Gummi wëlle läschen-awer vergiess datt wann se korrekt an all Kéier benotzt ginn, Kondomer héich (98 Prozent) effektiv sinn. (Gebraucht Dir Kondome richteg? Kuckt dës grujeleg Kondomfehler déi Dir maache kënnt.)

Erënnerung: D'Pul-Out Method ass net effektiv géint STIs

Och wann Dir ok sidd mat wéi effektiv d'Auszuchmethod ass fir d'Schwangerschaft ze vermeiden, ginn et och aner Saachen fir Iech Suergen ze maachen. Nämlech "d'Pull-out Method schützt net géint sexuell iwwerdriwwen Infektiounen (STIs)", seet den Dr. Jacobson. "STIs (wéi HIV, Chlamydia, Gonorrhea, a Syphilis) kënnen iwwer pre-ejakuléiert Flëssegkeet iwwerdroe ginn." (Verbonnen: Kënnt Dir Iech selwer e STI ginn?)

Zousätzlech kann direkten Haut-zu-Haut genital Kontakt (och wann et keng Pénétratioun gëtt) aner Viren wéi Genital Herpes, HPV a Schaummëss iwwerdroen, seet si. (Wann Dir e Kontrazeptiva benotzt deen net e Kondom ass wéi en IUD oder Pillen, erënnert Iech drun datt Dir och ëmmer nach dës STIs ka kontraktéieren.)

"Et gëtt och dacks eng Tendenz fir d'Leit de Risiko ze ënnerschätzen fir STIen opzehalen an och e ganz falsch Gefill vun Onkloerheet ze hunn wann et ëm hire Risiko vun der Expositioun fir Infektiounen kënnt", seet Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, zu New York Stad-baséiert Dokter a Frae Gesondheetssexpert.

Dofir ass et wichteg datt béid Parteien op der selwechter Säit sinn iwwer Monogamie a Gesondheetsstatus. "Kommunikéiert a gitt getest ier Dir d'Pull-Out Method probéiert, sou datt béid Parteien d'Situatioun zoustëmmen an et gëtt keng Iwwerraschungen", seet den Dr Gupta. Soss sollt Dir Är Due Diligence maachen an eng Schutzbarriär wärend dem Sex benotzen. (Verbonnen: Hei schwätzt Dir mat Ärem Partner Iwwer Testen)

Wéi d'Pull-Out Method méi effektiv ze maachen

Och wann e Versoen vun 22 Prozent net ideal ass, ass d'Auszuchmethod net ganz ineffektiv. Aus deem Grond seet den Dr Gunter datt vill Leit d'Pull-Out Method benotze kënnenplus aner Forme vu Gebuertskontroll fir d'Chancen vun der Schwangerschaft weider ze reduzéieren.

Tatsächlech benotzen eng geschätzte 24 Prozent vun de Fraen d'Auszuchmethod niewent engem Kondom oder hormoneller oder laang dauerhafter Gebuertskontroll, laut enger Etude, déi am Journal publizéiert goufContraceptioun. Och wann dëst super aus engem Schwangerschaftspreventiounssiicht ass, ass et ëmmer nach wichteg ze erënneren datt d'Auszuchmethod, hormonell an aner laang dauerhaft Formen vun der Gebuertskontroll net géint STI schützen, seet den Dr Gunter. (Semen kënnen och Äre vaginale pH ofginn, sou datt d'Auszuchmethod et wäert wäert ass Saachen wéi Hefinfektiounen a bakteriell Vaginose ofzehalen-déi och vun Ännerungen an Ärem vaginale Ëmfeld beaflosst ginn-).

"Mir gesinn och vill Leit déi d'Auszuchmethod kombinéieren mat enger geprägter Gebuertskontroll, oder der Diagrammethod," seet den Dr Gunter. Prinzipiell enthält dat d'Benotzung vun enger Period Tracking App, Pabeierkalenner, Cycle Perlen, oder d'Natural Cycles App fir Ären Zyklus a Risiko vun der Schwangerschaft ze verfolgen. ICYDK, Dir sidd déi fruchtbarst ronderëm d'Mëtt vun Ärem Zyklus, wann Dir ovuléiert. (Dëst ka variéieren jee no wéi reegelméissegen oder onregelméissegen Ären Zyklus ass.) Mat der Charting-Methode kënnt Dir entscheeden net penetrativ Sex ëm déi Zäit vum Mount ze hunn (hey, aner Saachen wéi Handstuff oder Oralsex sinn um Dësch! ), oder fir Kondomer zousätzlech zu der Auszuchmethod ze benotzen fir Schwangerschaft ze vermeiden. Ee groussen Nodeel vun der Charting Technik ass datt se net onerwaart sinn: "Et hänkt op periodesch Abstinenz fir effektiv ze sinn, wat d'Leit vläicht oder net gewëllt sinn ze maachen", seet den Dr. Gunter. "Plus e puer vun dësen Apps kënnen ongenau sinn an en héije Niveau vu mënschlecher Fläche erfuerderen." Richteg - och wann d'Gebuertskontrollpillen Fläiss erfuerderen fir och effektiv ze sinn. (Zesummenhang: Firwat geet jiddereen aus Gebuertskontroll RN?)

Iwwer d'Thema vun duebelen Formen vun der Gebuertskontroll: Den Dr Gunter seet datt wann Äre Partner ze spéit erauskënnt an Dir probéiert net schwanger ze ginn, Dir denkt drun en Noutkontraceptiv ze huelen. "Awer wann Dir Ella oder de Plang B eemol de Mount musst huelen, da denkt Dir wierklech un ob dëst eng liewensfäeg Form vu Gebuertskontroll fir Iech ass." Plus, do ass d'Tatsaach, datt Noutfall contraceptivessinn net honnert Prozent effektiv entweder. (Zesummenhang: Wéi schlecht ass et de Plang B als eng regulär Form vu Kontrazeptiva ze huelen?)

Déi ënnescht Linn Op der Pull-Out Method

Also wéi effektiv ass erauszéien? Et kënnt alles zréck op den Erfollegsquote vun der Pull-out Method an den Ausfallquote: Et funktionnéiert ongeféier 78 Prozent vun der Zäit, awer et ass ëmmer nach ongeféier 22 Prozent Chance datt Dir schwanger ka ginn.

"Am Allgemengen ass et net super zouverléisseg an et schützt Iech net vu STIs, awer wann Dir net schwanger wëllt ginn, ass et besser wéi näischt", seet den Dr Klepchukova. "Trotzdem géif ech d'Leit drängen eng aner méi zouverléisseg Form ze berücksichtegen."

An et ass derwäert explizit ze ernimmen: Well et hänkt vum Partner mam Penis an der Zäit eraus, déi aner Persoun huet null Kontroll iwwer ob hire Partner an der Zäit zréckzéien oder net - e grousse Nodeel, deen all Experten ëmmer erëm betount hunn. (#Yourbodyourchoice)

Wann Dir méi iwwer aner contraceptive Methode léiere wëllt, kuckt dëse Guide fir IUDs an dës Informatioun fir déi bescht Gebuertskontrollmethod fir Iech ze fannen.

Bewäertung fir