Rheumatoid Arthritis Vakanz Kaddos Guide

Inhalt

• Wat ass e gudde Kaddo fir een mat RA?
• $
• Epsom Salze
• Kompressioun Handschuhe oder Strëmp
• Jar opener
• Touch Liicht Socket
• Heizpad
• $$
• Waarm Wollsocken
• Elektresch Decken
• Paraffin Handstatioun
• Seifen a Balsamdispenser
• Elektresch Doseopener
• Iessdësser
• Heizt Matratzofdeckung
• $$$
• Straightening Hoer Pinsel
• Gewiichter Decken
• E-Lieser
• Iddien fir Kaddoszertifikater
• Massagen Kaddos Zertifikat
• Botzen Service
• Float Tank Kaddos Zertifikat
• Audiobook an E-Buch Kaddokaart
• Bitt Ënnerstëtzung

Wat ass e gudde Kaddo fir een mat RA?

Rheumatoider Arthritis (RA) ass eng Autoimmun Krankheet, déi den Immunsystem verursaacht Gelenker am Kierper. Dës Krankheet verursaacht chronesch Entzündung a Symptomer wéi Gelenkschmerzen, Schwellung, a Steifheit.Zënter datt RA verschidde Gelenker beaflosse kann - och déi, déi an de Fangeren an an den Hänn sinn - mat dësem Zoustand ze liewen, kann den Alldag gestéiert ginn.

Ofhängeg vun der Gravitéit vun der Entzündung, hunn e puer Leit Schwieregkeeten d'Alldagseufgaben ze erfëllen.

Wann Dir e Kaddo sicht fir een deen RA huet, kënnt Dir hinnen eppes kréie wat säi Liewen e bësse méi einfach mécht. Mir hunn an eise RA Facebook Grupp erausgezunn fir Berodung iwwer déi bescht Kaddos fir een mat RA ze kréien. Hei ass wat se gesot hunn:

$

Epsom Salze

Zënter Séien an engem waarme Bad kann d'Schmerz an d'Steifheit vun RA entliewen, kann een mat chronescher Gelenkentzündung liewen Epsom Salze schätzen. Epsom Salze enthalen Magnesiumsulfatkristaller déi Magnesiumniveauen ëm sou vill wéi 35 Prozent erhéije kënnen.

Magnesium ass e Schlësselmineral am Kierper a fördert Schanken a Muskelgesondheet. E Magnesiummangel kann Krämp, Schmerz a Schwächheet verursaachen.

Epsom Salze sinn preiswert a kënnen an Epicerie fonnt ginn. Dir kënnt och Epsom Salze mat Lavendel kafen, wat extra Hëllef gëtt fir gutt ze relaxen an ze schlofen.

Kompressioun Handschuhe oder Strëmp

Fangerlos Kompressiounschuere ginn dacks vun Beruffstherapeut recommandéiert. Dës Zort Handschuhe kann d'Blutzirkulatioun verbesseren an d'Handleistung bei Leit mat RA verbesseren. Studien hunn och gewisen datt d'Kompressioun d'Steifheit an der Schwellung vum RA erliichtert.

Kompressionsocken ginn dacks vun Athleten gedroen, fir hinnen ze hëllefen sech no engem Training ze erhuelen. E puer Studien hu gewisen datt Kompressiounsocken Been Ulcera bei Leit mat RA kënne vermeiden.

Jar opener

Eng Jar opzemaachen kann schwiereg sinn fir Leit mat moderéierter bis schwéierer RA, besonnesch wann d'Krankheet d'Gelenker an de Fanger an Hänn attackéiert. Jar openers maachen d'Aufgab méi einfach. Dës Assistent Geräter sinn e super Kaddo fir Leit mat RA déi limitéiert Handkraaft hunn.

Touch Liicht Socket

Eng Lampeschalter knippsen kann wéi eng einfach Aufgab ausgesinn, awer et kann schmerzhaft an Erausfuerderung fir Leit mat RA sinn, well et e feine Motorfäegkeet brauch. Touch Liicht Sockets léisen dëse Problem. Dës Geräter konvertéieren all Lampe mat Metall Sockets an eng Touch Lamp.

Heizpad

En Heizpad kann de RA Schmerzen erliichteren an entspaant Muskele relaxen. Dir kënnt Heizpads an Heem Wueren Geschäfter kafen. Fir e méi perséinlechen Touch kënnt Dir een maache deen ee kann mikrowellen.

$$

Waarm Wollsocken

Kale Temperaturen kënnen Arthritis Schmerzen a Steifheit verschlechteren. Dëst kann zu verréckten Féiss féieren an et schwéier maachen ze goen oder ze stoen. Waarm Wollsocken, déi liicht sinn, kënne Féiss waarm halen, wat d'Arthritesche Schmerzen erliichteren an d'Gelenker loosen.

Elektresch Decken

Den Kierper waarm halen ass wichteg beim Schlof. E kale Schlofëmfeld kann Mueresstiffness a Péng verursaachen, wat et méi schwéier mécht fir een mat RA aus dem Bett ze kommen. Well Komfort net ëmmer adäquat waarm bitt, kënnen d'Leit mat RA liewen vun enger elektrescher Decken. Si bleiwen an der Nuecht waarm a waacht mat manner Schmerz op.

Paraffin Handstatioun

Zënter Feuchtigkeit Hëtzt kann RA Schmerz a Steifheit entlaaschten, eng aner Kaddosiddie ass eng Paraffin Hand Tauchstatioun. De Geschenkempfänger tippt hir Hänn an d'Wax, deckt hir Hänn mat enger Plastikstut an Handduch of, a leet se duerno nach e puer Minutten of.

Seifen a Balsamdispenser

Steif, schmerzhafte Gelenker kënnen et schwéier maachen d'Flaschen ze pressen. Also et kann ustrengend sinn fir een deen mat RA lieft Seife oder Shampo aus engem Rouer erauszekréien. Als Alternativ, Pumpdispenser déi vill Handkraaft net brauchen, kënnen hëllefräich sinn.

Elektresch Doseopener

Mat engem manuellen Dosenöffner benotzt Handkraaft, wat ee mat RA vläicht net während engem Blummen huet. D’Onméiglechkeet fir en Dosenöffner ze benotzen kann sech beim Iessen virbereeden. En elektresche Kanopner ass méi einfach op den Hänn a Gelenker.

Iessdësser

Iessen hacken oder ofschneiden ass eng Kichenentfuerderung déi Leit mat RA beaflossen. En Iessdéierer ass e RA-frëndlecht Kaddo deen d'Schmerz eliminéiert beim Kachen. Diker kënnen Kartoffelen, Ënnen, Gurken, Paprika, Äppel, a méi zappen.

Heizt Matratzofdeckung

Wann Dir keen Heizpad oder eng elektresch Decken fannt, ass eng gehëtzt Matratzofdeckung eng aner Kadosoptioun fir een mat RA. Et ass déi perfekt Zëmmeren Additioun well et voll Kierper Erliichterung liwwert. D'Hëtzt vum Matratzen Pad lindert Schmerz a Steifheit an den Hänn, Féiss, Been an zréck. Et bekämpft och moies Steifheit.

$$$

Straightening Hoer Pinsel

Wann Dir keen RA hutt, mierkt Dir vläicht net wéi d'Krankheet Styling Hoer beschränkt. Wann Hand a Fanger Gelenker schmerzhaf a geschwollen ginn, ginn alldeeg Aufgaben wéi Pinselen an Hoer riicht ze schwéier.

Déi méi laang Leit mat RA benotzen hir Hänn, wat méi hir Hänn verletzt ginn. Mat Hëllef vun engem Hoerriichtung Pinsel reduzéiert d'Zäit déi et dauert fir Hoer ze stiléieren, wat de Gelenkschmerzen manner kann.

Gewiichter Decken

Gewiichtent Decken ginn dacks vu Leit benotzt déi Angschtzoustänn a Schlofstéierunge hunn. Et gëtt Beweiser datt d'Benotzung vun enger gewiichtter Decken d'Qualitéit vum Schlof verbessert. Studien hu gewisen datt Leit mat RA méi Schmerz erliewen wa se net gutt geschlof hunn. Zanter gewiichtte Decken kënnen d'Schlof verbesseren, kënne se och mat RA reduzéierter reduzéieren.

E-Lieser

Wéinst Schmerz a limitéierter Handkraaft, kann et schwiereg gi fir Leit mat RA e Buch ze halen oder Säiten fir laang Zäit ze dréinen. En E-Lieser ass dee perfekte Kaddo well et liicht a méi einfach ze halen ass. Den Empfänger kann den E-Lieser op seng Been stellen oder Schouss fir handsfräi Genoss.

Iddien fir Kaddoszertifikater

Massagen Kaddos Zertifikat

Behandelt een mat RA mat enger schwedescher Massage. Massagen manipuléieren weiche Stoffer fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an Entspanung ze förderen, wat Schmerz a Spannung reduzéiere kann. Schwedesch Massagen benotze moderaten Drock. Laut enger Studie hunn d'Leit mat RA déi moderéiert Drockmassagen manner Schmerz gemellt, erhéicht Mobilitéit a verbessert Gripkraaft.

Leit mat RA solle déif Tissue-Massage vermeiden. Dës Zort vun Therapie kann Entzündung ausléisen an d'Symptomer vun RA verschlechteren.

Botzen Service

Botzen vum Haus hëlt Muskelkraaft an Energie, wat fir eng Persoun mat RA schwiereg ka ginn. Als Resultat kënne se sech hannert Haushaltsaarbechte wéi Mapping, Staubsauger oder Wäsch maachen. Wann Dir net selwer hëllefe kënnt, kënnt Dir de Kaddo vun engem eenmalegen oder reegelméissegen Botzdéngscht ubidden.

Float Tank Kaddos Zertifikat

Float Panzer bidden Rescht, Entspanung a Stressrelief. Kuckt no Lokale Spas, déi Floattherapie ubidden. Dës Zort vun Therapie kann en natierlechen Erhuelung fir Arthritis Schmerz a Steifheit ubidden. Panzer si mat Salzwaasser gefüllt wat et méi einfach mécht bequem ze schwiewen. Studien hu festgestallt datt d'Flotatiounstherapie Stress, Angscht, Depressioun a Schmerz reduzéiert, während d'Schlofqualitéit verbessert.

Audiobook an E-Buch Kaddokaart

Äre Léiften kann en Audio oder elektronescht Buch direkt op hirem Smartphone oder Tablet eroflueden. Duerno kënne se handfräi lauschteren wärend d'Gelenker gerëscht ginn.

Bitt Ënnerstëtzung

Et gi vill Weeër fir Iech ze suergfälteg ze weisen datt keng Suen ausginn. RA beaflosst jiddereen anescht, also wat hëlleft eng Persoun kann eng aner net hëllefen. Maacht net Angscht kreativ ze ginn, an erënnert drun datt Erënnerungen ze kreéieren e nach besser Kaddo wéi e materiellt Objet sinn. Plangt Dagreesen, sou wéi en Dag an der Stad oder e Fuert duerch d'Land.

Wunnen mat engem chronesche Konditioun kann vill Zäit an Energie ophuelen. Heiansdo ass dee beschten Kaddo just Zäit mateneen ze verbréngen. Huelt Iech Zäit fir ze lauschteren a méi iwwer d'Konditioun gewuer ze ginn. An wann Äre Léifsten keen Interesse ausdréckt, Fräilous RA-Themebicher, Coupë oder Becher.

Leit, déi RA hunn, wëllen als méi wéi hir Konditioun behandelt ginn. Dir kënnt net falsch goen andeems Dir op si gelauschtert an aus dem Häerz gitt.