Wat sinn Heberden hir Wirbelen?

Inhalt

• Osteoarthritis
• Wat sinn Heberden Node?
• Ursaachen: Wéi bilden se sech?
• Unzeeche a Symptomer vun Heberden Wirbelen
• Risikofaktoren
• Behandlungsoptiounen
• Behandlungen fir OA vun der Hand
• Lifestyle Wiel
• Optiounen ze vermeiden
• Medikamenter
• Chirurgie
• Ären Dokter gesinn

Osteoarthritis

Hutt Dir Schmerz oder Steifheit an Ären Fanger? Et kéint en Zeechen vun Osteoarthritis (OA) sinn, eng degenerativ Gelenkkrankheet déi d'Gelenker an Ären Hänn a soss anzwuesch beaflosse kann.

D'Leit mat OA an hiren Hänn entwéckelen dacks Knäppercher op hiren Fangere bekannt als Heberden's Noden. Dës Bumps sinn normalerweis ee vun de offensichtlechst Zeeche vun OA an den Hänn.

Heberden's Wirbelen si Knëppel, déi den Deel vum Fanger beaflossen, deen am nootste vum Tipp ass. Eng aner Aart Bump, d'Bouchard Noden, beaflossen de Gelenk deen am noosten ass vun der Hand.

Wat sinn Heberden Node?

Heberden's Wirbelen ginn als "béis Schwellungen" beschriwwen, déi op Är Hänn bilden als Resultat vun Osteoarthritis.

Si sinn nom Dokter William Heberden Sr., Dokter an de 1700s genannt. Hie koum mat der Beschreiwung vun dëse Schwellungen.

Dës fest Wuesstem tritt op de Fanger Gelenker no beim Fangerof, och genannt distal interphalangeal Gelenker.

Ähnlech Schwellungen, déi op den ënneschten Gelenker lokaliséieren, oder déi proximal interphalangeal Gelenker, ginn Bouchard Node genannt.

Ursaachen: Wéi bilden se sech?

Osteoarthritis beaflosst normalerweis op:

• ënneschten Pick
• Knéien
• Hips
• Fangeren

D'Gelenker an dëse Beräicher hunn Knorpel, déi d'Uewerfläch vun Äre Schanken këssen an schützt.

Osteoarthritis kann dacks entstoen aus dem Verschleiung deen mat Alterung kënnt, awer et kann sech no enger Verletzung entwéckelen.

Am Fall vun Heberden Noden ass et e Grad vun Onsécherheet iwwer wéi de Krankheeteprozess evoluéiert.

Fuerschung weist datt de Prozess kann enthalen:

• ligaments
• Sehnen
• periarthritis
• d'Gelenkkapsel

Et weist och datt et e puer Ännerungen am Softgewebe kënne ginn, sou wéi och Knach.

De Knorpel kann degradéieren a ka net fäeg sinn Är Schanken ze schützen. Ouni dëse Schutz beginn d'Schanken géint all aner ze reiben.

Dëse Prozess kann existente Knochen zerstéieren an e bedeitende Schmerz verursaachen, wat e fréie Zeeche vun OA an der Entwécklung vu Wirbelen kann sinn. Mat der Zäit kann de Schmerz manner ginn, awer d'Verformung geet weider.

Wéi de Knorpel weider brécht, wächst nei Knochen niewent dem existente Knach a Form vu Kniet oder béis Spuer.

No der Zäit datt d'Node erscheinen, kënnen Är Fangere steif ginn, an de Péng kann manner ginn.

Heberden's Wirbele tendéieren no engem schwéiere Gelenkschued ze gesinn schonn, sou datt se dacks als Marque vun fortgeschrattem OA gesi ginn, wat als nodal OA bezeechent gëtt.

Unzeeche a Symptomer vun Heberden Wirbelen

Wann Dir Heberden Wirbelen hutt, kënnt Dir se dacks gesinn andeems d'Endgelenker op Äre Fangere ënnersicht ginn.

Tiny firm-hart Schwellungen kënnen aus dem Gelenk noosten an Ärer Fanger Nagell verlängeren. A ville Fäll kënnen Är Fangere verdreiden oder kromme ginn, wéi d'Node bilden.

Symptomer enthalen:

• Bewegungsverloscht
• Péng
• Schwellung
• deforméiert a vergréissert Fanger
• Steifheit
• schwaach

Hei sinn e puer aner Features vun de Heberden Noden:

• Si kënne sech op d'Fangere oder den Daumen beaflossen a sinn am heefegsten op den Index an de Mëttelfinger.
• Dir kënnt méi wéi ee Node op engem Fanger hunn.
• Si kënne lues oder séier optrieden.
• Si sinn dacks, awer net ëmmer, schmerzhaft wann se ufänken ze erschéngen.
• Fir eeler Fraen mat Gicht an Hypertonie an eng Diuretik huelen, sou wéi Hydrochlorothiazid, Gout kann Kristaller an de Kniet deponéieren, wat eng akuter Entzündung verursaacht. Et ass e schmerzhafte Zoustand dee erythematesch ass a kann eng Infektioun mimiéieren.

E puer Fäll vu Heberden Node kënnen asymptomatesch sinn oder nëmme mëll oder wéineg Symptomer verursaachen.

Wann Dir Heberden Wirbelen hutt, kënnt Dir Schwieregkeeten hunn e puer Aufgaben ze maachen déi Gripen oder Prise erfuerderen, sou wéi de Schlëssel an der Zündung vun Ärem Auto dréit oder eng Soda Fläsch entlooss.

Dir fillt sech limitéiert an Ären alldeeglechen Aktivitéiten, an et kann schwéier sinn d'Aufgaben fir d'Aarbecht oder Hausaarbecht ze kompletéieren.

Dëst kann Är Liewensqualitéit beaflossen. Fir verschidde Leit kann et souguer zur Entwécklung vun enger geeschteger Gesondheetsstéierunge féieren, sou wéi Depressioun a Besuergnëss.

Risikofaktoren

Osteoarthritis ass déi heefegst Aart vun der Arthritis. Et beaflosst dacks méi al Leit, awer méi wéi d'Halschent vun deenen, déi souwuel OA an Heberden Node hunn, eng Diagnos virum Alter vu 65 kréien.

Aner Risikofaktoren enthalen:

• hereditär Bedéngungen déi d'Gelenker beaflossen
• mat OA am Knéi oder soss anzwuesch am Kierper
• rheumatoider Arthritis, wat Gelenk- a Knorpelverännerunge verursaache kann
• Gicht, wat d'periartikulär Boneyerosioun beaflosse kann
• eng Familljegeschicht vun dësen Node ze hunn
• Obesitéit hunn, well dëst kann de Risiko vun OA erhéijen
• Sport maachen oder Aarbechtsplazen déi repetitive Bewegungen involvéieren

Behandlungsoptiounen

Et gëtt keng spezifesch Behandlung fir Heberden Wirbelen.

Méiglech Optiounen fir Schmerz ze entliewen kënnen enthalen:

• topesch Behandlungen enthalen Capsaicin oder netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), déi normalerweis während der akuter Schmerzphase ginn, pro anekdotesch Beweiser
• Hëtzt a Kale Pads benotze fir Schmerz an Entzündung ze managen
• Apparater (Orthosen) gezielt fir spezifesch Fangergelenker z'ënnerstëtzen
• steroid Injektiounen, déi schwiereg kënnen an dëser Aart Gelenk ze ginn, laut engem Expert, awer d'Haut anästheséiert, mat engem kale Spray, zum Beispill, a mat enger ganz klenger Nadel ze benotzen, kann de Prozess hëllefen méi glat ze goen an ze hëllefen Persoun besser d'Injektioun toleréiert
• chirurgie fir d'Gelenker ze fusionéieren, wann d'Symptomer schwéier sinn an aner Optiounen net geschafft hunn

An enger klenger Studie hunn d'Fuerscher festgestallt datt niddereg-Niveau Laser-Therapie Schmerz a Schwellung reduzéiert an d'Mobilitéit bei Leit mat Heberden a Bouchard Node verstäerkt huet.

Awer méi Fuerschung ass néideg fir déi bescht Weeër ze identifizéieren fir dës Prozedur ze liwweren an d'laangfristeg Effekter ze iwwerpréifen.

Behandlungen fir OA vun der Hand

Eng breet Palette vu Behandlungen kann Iech hëllefen d'OA vun der Hand ze managen, och wann se net spezifesch fir Heberden Node sinn.

D'Behandlung zielt:

• luesen d'Progressioun vun OA
• lindern Péng
• gemeinsame Funktioun a Mobilitéit erhalen
• verbessert Är Liewensqualitéit

Wéi och ëmmer ass et ëmmer nach net méiglech de Schued ze reparéieren.

Lifestyle Wiel

Experten aus dem American College of Rheumatology an der Arthritis Foundation (ACR / AF) recommandéieren eng aktiv Roll an Ärem eegene Behandlungsplang ze huelen, deen nei Fäegkeeten enthält a mat Ärem Gesondheetsversuerger schafft fir Entscheedungen iwwer d'Behandlung ze huelen.

Optioune kënnen enthalen:

• Beruffstherapie (OT), an d'Subspecialitéit Hand OT. OT hëlleft Iech nei Weeër ze léieren fir Är Hänn ze benotzen. Hand OT analyséiert Är Handfunktioun fir déi bescht Methoden ze bestëmmen fir Är Hand OA ze profitéieren. Beispiller vun dëse Methoden kënnen Splitter enthalen, spezifesch Übungsprogrammer, an Assistenzapparaten.
• Kierperlech Therapie (PT). PT hëlleft d'Mobilitéit ze verbesseren oder z'ënnerhalen.
• Kognitiv Verhale Therapie (CBT). CBT hëlleft Iech coping Methoden fir weider Schmerz, Schlof, a Stress-verwandte Themen z'entwéckelen.

Munch Leit mat OA fannen datt d'Benotzung vun elastesche "Arthritis Handschuhe" mat oppene Fangerspëtzegkeete hëllefe fir hir Handmobilitéit ze erhéijen.

Experten empfeelen Übung fir jiddereen mat OA, och OA vun der Hand.

Aktiv bleiwen ze kënnen hëlleft d'Gesamtstäerkt a Flexibilitéit ze verbesseren, an et kann hëllefe Stress an Angscht ze managen. Spezifesch Übungen kënne hëllefen Är Fanger mobil ze halen.

Aner Heem an alternativ Therapien enthalen:

• Akupunktur
• paraffin, dat ass eng Zort Hëtzttherapie
• Handschuhe déi entworf gi fir waarm ze ginn, sou wéi déi déi an enger Mikrowelle waarm kënne ginn
• süchteg Hänn an enger Léisung vu waarme Waasser a Magnesiumsalzer
• wéckelt e waarme Handtuch (waarmt an der Mikrowelle oder am waarme Waasser) ronderëm Är Hand

Et ginn e puer Beweiser datt dës Therapien hëllefe kënne mat Schmerz a Steifheit sinn, obwuel méi Fuerschung gebraucht gëtt fir hir Virdeeler ze bestätegen.

Optiounen ze vermeiden

D'Leit benotzen heiansdo déi folgend, awer d'ACR / AR berode si staark fir se fir d'Hand OA ze benotzen:

• Fësch Ueleg
• Vitamin D
• bisphosphonate
• glukosamin
• chondroitinsulfat

Studien hunn net gewisen datt dës gutt sinn, an e puer kënnen negativ Auswierkunge veruersaachen oder mat aner Medikamenter interagéieren.

Medikamenter

Iwwer-de-Konter Medikamenter enthalen:

• NSAIDen, wéi ibuprofen, fir Schmerz an Entzündung
• acetaminophen, fir Péng
• Cremen an Salben enthalen Capsaicin oder NSAIDs

Wann dës net schaffen, kann Äre Gesondheetsdéngschtleeschter virschreiwen:

• méi héich Dosis NSAIDs
• duloxetine (Cymbalta)
• corticosteroid Injektiounen, wa passend

Heiansdo Antidepressiva kënne verschriwwen ginn fir de Stress, Angschtzoustänn an Depressioun ze hëllefen, wat mat ville chronesche Konditioune optriede kann.

Chirurgie

Chirurgesch Behandlung ass normalerweis e leschten Auswee nodeems konventionell Behandlungsméiglechkeeten net erfollegräich bewisen hunn, an et ass selten gemaach.

Gemeinsam Ersatzchirurgie ass heefeg am Knéi an Hip OA awer net fir Arthritis vun de Fanger oder Daumen, well et e nidderegen Erfollegsquote huet.

Ären Dokter gesinn

Wann Dir Schmerz, Schwellung, an e Verloscht vu Bewegung an Ären Fanger erliewt, ass et eng gutt Iddi en Dokter ze gesinn.

Si wäerten:

• froen Iech iwwer Är Symptomer
• eng medezinesch Geschicht an Medikamenter ufroen a bewäert
• ginn Iech eng kierperlech Examen
• an e puer Fäll, Imaging Tester oder Labortester recommandéieren

Wann Ären Dokter OA diagnostizéiert, da schaffen se mat Iech fir e Behandlungsplang ze maachen deen Iech passt.