Firwat Fillt Meng Häerz Wéi E Beat Beat?

Inhalt

• Wat sinn déi allgemeng Symptomer?
• Wat verursaacht Häerzklappungen?
• Net-Häerz-Zesummenhang Ursaachen
• Häerz-Zesummenhang Ursaachen
• Wat sinn d'Risikofaktoren fir Häerzklappungen?
• Wéi gi se diagnostizéiert?
• Wéi Palpitatiounen ze stoppen
• Trigger vermeiden
• Ausschneiden problematescht Iessen a Substanzen
• Passt op Äre Kierper op
• Fannt eng verursaache spezifesch Behandlung
• Wéi gesäit et aus?

Wat ass eng Häerzschlag?

Wann Dir Iech fillt wéi Äert Häerz op eemol e Schlag iwwersprongen ass, kann et heeschen datt Dir eng Häerzklappung hat. Häerzklappungen kënnen am beschten als Gefill beschriwwe ginn datt Äert Häerz ze schwéier oder ze séier schloen. Dir kënnt d'Gefill hunn datt Äert Häerz e Schlag spréngt, séier fladdert oder extrem séier klappt. Dir kënnt och d'Gefill hunn datt Äert Häerz schwéier, klappt Beats produzéiert.

Palpitatioune sinn net ëmmer schiedlech, awer si kënne beonrouegend sinn, wann Dir se nach ni erlieft hutt. Fir vill Leit wäerten déi ongewéinlech Beats op en Enn goen a ganz eleng goen. Heiansdo ass awer medizinesch Behandlung noutwendeg fir ze verhënneren datt se an der Zukunft erëm optrieden.

Wat sinn déi allgemeng Symptomer?

Symptomer vun Häerzklappungen sinn anescht fir jiddereen, deen se erlieft. Fir vill Leit fillen déi heefegst Symptomer wéi wann Äert Häerz ass:

• iwwerspréngt Beats
• séier fladderen
• ze séier schloen
• méi schwéier schloe wéi gewinnt

Häerzklappungen kënnen optrieden wann Dir stitt, sëtzt oder leet. Dir kënnt dës ongewéinlech Sensatiounen an Ärer Broscht, Hals, oder souguer an Ärem Hals spieren.

Dir kënnt nëmmen eng Episod an Ärem Liewen erliewen, oder Dir kënnt regelméisseg Häerzschlag erliewen. Déi meescht Episoden wäerten alleng op en Enn goen, och ouni Behandlung.

Wéi och ëmmer, e puer Symptomer sinn en Zeechen vun engem méi eeschten Zoustand. Wann Dir Häerzschlag erlieft an ee vun de folgende Symptomer, sollt Dir medezinesch Noutfall sichen:

• Broscht Péng oder Nikotin
• schwéier Otemnout oder Otemschwieregkeeten
• Schwindel an Iwwelzegkeet
• flou

Wat verursaacht Häerzklappungen?

D'Ursaach vun Häerzklappen ass net ëmmer bekannt. Dës harmlos Häerzhicke kënne vu Zäit zu Zäit geschéien ouni eng richteg Erklärung.

E puer allgemeng Ursaachen kënnen a Leit identifizéiert ginn, déi Häerzklappen hunn. D'Ursaache kënnen an zwou Haaptkategorien agedeelt ginn: net häerzlech bezunn an häerzlech bezunn Ursaachen.

Net-Häerz-Zesummenhang Ursaachen

Déi primär net-häerzlech bezunn Ursaachen enthalen:

• intensiv emotional Gefiller, abegraff Stress oder Angscht
• Angschtgefiller
• zevill Koffein oder Alkohol drénken, oder ze vill Nikotin konsuméieren
• Benotzung vun illegale Substanzen, Kokain abegraff, Amphetamin, an Heroin
• hormonell Verännerungen als Resultat vu Schwangerschaft, Menopause oder Menstruatioun
• kräfteg kierperlech Aktivitéit, och ustrengend Übung
• Kräuter oder Nahrungsergänzungen
• verschidde Medikamenter, inklusiv Diätpillen, Entkongestanten oder kal an Hust Medikamenter, an Asthma Inhalatoren mat Stimulanzer
• Krankheeten oder Konditiounen, abegraff Féiwer, Dehydratioun, anormal Elektrolytniveauen
• medizinesch Bedéngungen, och nidderegen Bluttzocker, nidderegen Blutdrock an Schilddrüsekrankheet
• Iessensensibilitéiten oder Allergien

Häerz-Zesummenhang Ursaachen

Déi primär Häerzbezunnen Ursaachen enthalen:

• Arrhythmie (onregelméissegen Häerzschlag)
• e fréieren Häerzinfarkt
• Koronararterie Krankheet
• Häerzklappprobleemer
• Häerzmuskelprobleemer
• Häerzversoen

Wat sinn d'Risikofaktoren fir Häerzklappungen?

Risikofaktoren fir Häerzklappungen sinn enk mat de méiglechen Ursaachen verbonnen. Zum Beispill eng allgemeng Ursaach fir Häerzklappungen ass intensiv emotional Reaktiounen wéi Angscht a Stress. Leit mat engem héijen Niveau vu Stress a Besuergnëss hu méi e grousse Risiko fir Häerzschlag ze erliewen.

Aner Risikofaktoren fir Häerzklappungen enthalen:

• eng Angschtstéierung
• eng Geschicht vu Panikattacken
• Schwangerschaft oder hormonell Verännerungen
• Medikamenter mat Stimulanzer huelen, wéi Asthma Inhalatoren, Hustenpresser, a kal Medizin
• eng diagnostizéiert Häerzkrankheet ze hunn, déi Äre Risiko erhéicht, wéi koronar Häerzkrankheeten, Arrhythmie oder en Häerzdefekt
• Hyperthyroidismus (iwweraktiv Schilddrüs)

Wéi gi se diagnostizéiert?

A ville Fäll sinn Häerzschlag harmlos, awer si kënne beonrouegend sinn. Eng Ursaach kann onbekannt sinn, an Tester kënne keng Resultater bréngen.

Wann Dir weider Häerzschlag erlieft oder wann Dir sécher sidd datt en ënnerlännesche Problem se net verursaacht, maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter ze gesinn.

Op Ärem Rendez-vous wäert Ären Dokter e komplette kierperlechen Examen maachen an no Ärer medizinescher Geschicht froen. Wa se de Verdacht hunn datt eppes dës Symptomer verursaache kann, bestelle se Tester.

Dës Tester kënne benotzt ginn fir eng Ursaach fir Häerzklappen z'identifizéieren:

• Bluttanalysen. Ännerungen an Ärem Blutt kënnen Ärem Dokter hëllefen méiglech Problemer z'identifizéieren.
• Elektrokardiogramm (EKG). Dësen Test records Är Häerz d'elektresch Signaler fir eng Zäit. A verschiddene Fäll kënnt Dir en EKG hunn wann Dir trainéiert. Dëst ass bekannt als Stresstest.
• Holter Iwwerwaachung. Dës Zort Test erfuerdert datt Dir e Monitor fir 24 bis 48 Stonnen hutt. De Monitor registréiert Äert Häerz déi ganz Zäit. Dëse längeren Zäitframe gëtt Ären Dokter eng méi breet Fënster vun den Aktivitéite vun Ärem Häerz.
• Event Opnam. Wann d'Häerzschlag ze sporadesch ass fir eng kontinuéierlech Iwwerwaachung, kann Ären Dokter eng aner Zort vun Apparat virschloen. Dëse gëtt kontinuéierlech gedroen. Dir benotzt en Handheld Apparat fir opzehuelen soubal Dir Symptomer ufänkt.

Wéi Palpitatiounen ze stoppen

Behandlung fir Häerzschlag hänkt vun der Ursaach of. Fir déi meescht Leit ginn d'Häerzschlag alleng fort, ouni Behandlung. Fir anerer, d'Behandlung vun der Basisgrënn vun der Häerzschlag kann hëllefen se ze stoppen oder ze vermeiden.

Trigger vermeiden

Wann Angscht oder Stress zu der Sensatioun féiert, kuckt no Weeër fir Är Suergen ze reduzéieren. Dëst kann Aktivitéite wéi Meditation, Journaling, Yoga oder Tai Chi enthalen. Wann dës Techniken net genuch sinn, schafft mat Ärem Dokter fir e Medikament ze fannen dat d'Symptomer vun der Angscht erliichtert.

Ausschneiden problematescht Iessen a Substanzen

Drogen, Medikamenter, an och Liewensmëttel kënnen zu Häerzschlag féieren. Wann Dir eng Substanz identifizéiert déi Häerzschlag oder Sensibilitéite verursaacht, huelt se aus Ärer Ernärung fir Häerzschlag ze stoppen.

Zum Beispill, Zigarette fëmmen kann zu Häerzschlag féieren. Wann Dir entdeckt datt Dir méi Häerzklappungen hutt wann Dir fëmmt, stoppt fir eng Zäit ze fëmmen a kuckt ob d'Sensatioun ophält. Mir hunn de Lieser fir richteg a praktesch Tipps erreecht fir mam Fëmmen opzehalen.

Passt op Äre Kierper op

Bleift hydratiséiert, iesst gutt a kritt regelméisseg Bewegung. Dës Komponente vun engem gesonde Liewensstil kënnen och Äert Risiko fir Häerzschlag reduzéieren.

Fannt eng verursaache spezifesch Behandlung

Wann Är Häerzklappungen d'Resultat vun enger Bedingung oder Krankheet sinn, wäert Ären Dokter mat Iech zesumme schaffen fir eng entspriechend Behandlung ze fannen. Dës Behandlungsoptioune kënnen Medikamenter a Prozeduren enthalen.

Wéi gesäit et aus?

Häerzklappungen sinn normalerweis net e Grond fir Suergen. Wann Dir d'Sensatioun vun engem flatterenden, rapiden oder klappenden Häerz erlieft, wësst datt déi meescht Leit keng Behandlung brauchen. D'Klouschwierkunge gi méiglecherweis alleng fort ouni dauerhaft Problemer.

Wéi och ëmmer, wann dës Sensatiounen weiderfueren oder wann Dir Iech Suergen maache se kënnen en Zeeche vun engem ënnerierdesche Gesondheetsprobleem sinn, kuckt Ären Dokter. Tester kënnen Ärem Dokter hëllefen all méiglech sérieux Themen séier auszeschléissen, sou datt Dir eng Diagnos an eng Behandlung fannt.