Wat ass Hallux Limitus, a wéi gëtt se behandelt?

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer?
• Wat verursaacht et?
• Wéi gëtt et diagnostizéiert?
• Wéi gëtt et behandelt
• Wéi steet et mat der Chirurgie?
• Wat ass d'Aussicht?

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Hallux limitus ass eng Bedingung déi den Hallux beaflosst, an dat ass de Gelenk wou Är Grousstéck op Äre Fouss verbënnt. Et resultéiert eng limitéiert Bewegung vun dësem Gelenk.

Leit mat hallux limitus hunn eng limitéiert Flexibilitéit am Gelenk an Ierger hir grouss Zehe béien. D'Inflexibilitéit féiert zu Schmerzen, besonnesch wann Dir trëppelt.

Wéi de Konditioun virukënnt, kënnt Dir Knoche Spuer an Arthritis an Ärem groussen Zehe entwéckelen, schliisslech de Zehgelenk komplett steif maachen. Wann dat passéiert, gëtt d'Conditioun hallux rigidus genannt, wat Osteoarthritis vun der grousser Zehe ass.

Weiderliesen fir ze léieren iwwer wat hallux Grenzen verursaacht a wéi et behandelt gëtt.

Wat sinn d'Symptomer?

D'Symptomer vum hallux limitus starten mëll a lues verschlechtert.

Symptomer enthalen:

• Péng, normalerweis um Top vun Ärem Gelenk, dat verschlechtert mat Spazéieren oder aner Aktivitéiten déi d'Gelenk béien
• Ierger Flexibilitéit fir Är grouss Zehe
• e béise Klump op der Spëtzt wann Äert grousse Zehe Gelenk dat kann verletzen wann et géint Äre Schong reift
• nummness oder tippling, wann Schanken Spuer op Nerven presséiert
• e Kallus ënner dem Gelenk duerch erhéicht Drock

Wann Är Symptomer verursaache Iech anescht ze goen, kënnt Dir och Knie-, Hip- oder Low Back Péng erliewen.

Wat verursaacht et?

Et gëtt keng spezifesch Ursaach fir hallux limitus, awer Experten hunn e puer Saachen identifizéiert déi Äre Risiko erhéijen fir et z'entwéckelen.

Dës enthalen och:

• Ongewéinlech FoussanatomieAn. E puer Leit gi gebuer mat engem anormalen metatarsal Gelenk oder engem éischte metatarsal Knochen, dee erhéicht oder ze laang ass. Dëst verhënnert datt de Gelenk net funktionnéiert.
• VerletzungAn. Verletzungen, sou wéi schwéier Är Zeh, Zehensprays oder e gebrochenen Zehels stéckelen, kënnen d'Gelenk beschiedegen an zu hallux limitus bäidroen.
• IwwermëssbrauchAn. Matmaachen un Aktivitéiten oder Beruffer déi widderholl Drock op Är Zehelen féieren kann zu Schued vu overuse féieren.
• Falsch SchongAn. Dacks héich Tallongen droen zousätzlech Stress op Äert Zeelenbett. Droen, déi ze kleng sinn, kënnen och d'Gelenker beaflossen.
• FamilljegeschichtAn. Wann e Familljemember mat hallux limitus oder hallux rigidus ass, erhéicht Äre Risiko fir et z'entwéckelen. Dëst kann aus Ierflecher vun enger Foussabnormalitéit oder Manéier vu Fouss kommen.
• Arthritesch StéierungenAn. Verschidde Arten vun Arthritis kënnen d'Bewegung vun Ärem Fouss änneren, sou wéi Gout, Osteoarthritis, a Rheumatoide Arthritis.

Wéi gëtt et diagnostizéiert?

Hallux limitus gëtt normalerweis duerch eng kierperlech Untersuchung a Röntgen vum Fouss diagnostizéiert. De Röntgen wäert d'Form an d'Längt vun Ärem metatarsal Knach an all Knochen Spuer oder Knorpelverloscht weisen.

Äre Gesondheetsservicer freet iwwer Är Symptomer an iwwerpréift Är Zeh fir seng Flexibilitéit ze kontrolléieren an no aner méiglech Ursaache vun Äre Symptomer ze kucken, sou wéi eng Verletzung.

Wéi gëtt et behandelt

Dir kënnt normalerweis Hallux Limit op Iech selwer mat konservative Behandlungen managen.

Dës enthalen och:

• Droen Schong déi richteg Längt a Breet fir net Drock op Äre grousse Zeh a säi Gelenk ze stellen
• Droen Schong mat enger kreesfërmeger Sole fir ze béien vun Ärem grousse Zehe beim Spazéieren
• net Schuere mat Fersen héich wéi engem Zoll
• mat Hëllef vun engem mëllen Gel-Pad, verfügbar fir a ville Formen online ze kafen, fir den Drock op d'Gelenk ze reduzéieren
• undoen iwwer-de-Konter (OTC) oder personaliséiert Orthotiken, wann Dir flaach Bogen hutt
• huelen OTC Anti-Entzündungsmëttel, wéi ibuprofen (Advil oder Motrin), oder Aspirin
• Eis op d'schmerzhafte Regioun opdroen 2 oder 3 Mol am Dag fir 15 Minutten gläichzäiteg

Äre Gesondheetsservicer kann corticosteroid Injektiounen empfeelen fir Schmerz an Entzündung ze entlaaschten wann dës Heembehandlungen net genuch Relief bidden.

Wéi steet et mat der Chirurgie?

Chirurgie ass méi dacks reservéiert fir wann hallux limitus mam hallux rigidus virukënnt. Awer wann Dir schwéier Symptomer hutt oder e Fouss Deformitéit hutt, déi zu Ärem Hallux Limit bäidroen, kann eng Chirurgie eng Optioun sinn.

Eng Chilektomie ass déi Prozedur déi meescht benotzt gëtt fir hallux limitus oder mëll bis moderéiert Hallux rigidus ze behandelen. Dës Prozedur ëmfaasst eng Inzision op der Spëtzt vum Fouss ze maachen, Knochen Spurs ofzeschneiden, an e puer vun der metatarsal Schanken erofhuelen.

Dëst gëtt Äre Joint de Raum fir et richteg ze beweegen, d'Flexibilitéit ze verbesseren an d'Schmerz ze reduzéieren.

Wat ass d'Aussicht?

Hallux limitus ass e progressive Zoustand, dat heescht datt et mat der Zäit verschlechtert gëtt. Awer Heembehandlungen, wéi zum droen vun ënnerstëtzende Schong, kënne hëllefen d'Symptomer ënner Kontroll ze halen.Wann Heembehandlungen ophalen Relief ze bidden, frot Äre Gesondheetsversuerger iwwer Cortison Schëss.