Typ 2 Diabetis: En Dokter Guide fir eng gutt Ernennung

Inhalt

• Wéi ze preparéieren
• Op den Dag vun Ärem Rendez-vous
• Wat mat Ärem Dokter ze deelen
• Sief éierlech a komm virbereet d'Wourecht ze soen, och wann et peinlech ass.
• Gitt net schei - Ären Dokter ass Äre Gesondheetsalliéierten a ka mat méi hëllefen wéi Dir Iech bewosst.
• Oft gestallten Froen
• 1. Wat heescht A1C?
• 2. Firwat ass A1C wichteg?
• 3. Wéini soll ech mäi Bluttzocker doheem kontrolléieren?
• 4. Wat soll meng A1C a Bluttzocker sinn?
• 5. Wéi eng aner Aarte vun Tester soll ech maachen?
• Glossar

Hutt Dir e kommende Kontroll mat Ärem Dokter fir Är Diabetis? Eise gudde Rendez-vous Guide hëlleft Iech virzebereeden, wësse wat Dir frot, a wësse wat Dir deelt fir dat bescht aus Ärem Besuch ze kréien.

Wéi ze preparéieren

• Egal ob Dir Bluttzocker um Pabeier verfollegt oder mat Ärem Handy, bréngt d'Zuelen fir Ärem Dokter ze weisen. Wann Äre Glukometer (Bluttzockermonitor) d'Liesungen an Erënnerung speichert, kënnt Dir dat och matbréngen.
• Wann Dir Äre Blutdrock doheem moosst a registréiert, gitt sécher dës records ze bréngen.
• Bréngt eng aktualiséiert, präzis Lëscht vun alle Medikamenter mat, déi Dir de Moment fir all Gesondheetszoustand hëlt - net nëmmen Diabetis. Dëst beinhalt iwwer-de-Konter Medikamenter, Supplementen, an herbal Schrëtt. Eng aktuell Lëscht ass besonnesch wichteg wann Dir verschidde Dokteren kuckt déi Iech Medikamenter verschreiwen. (Wann Dir keng Zäit hutt fir eng aktualiséiert Lëscht ze kréien, bréngt déi aktuell Medikamenterfläschen op Äre Besuch.)
• Ausser Dir sidd anescht gesot, huelt all Är üblech Medikamenter den Dag vun Ärem Rendez-vous.
• Maacht Notiz vun Äre leschten Impfungen a Kriibs Screenings, sou datt Ären Dokter sécher kënnt datt Dir um neiste Stand sidd an näischt Wichteges vermësst.

Op den Dag vun Ärem Rendez-vous

• Droen Kleeder déi et einfach maachen ze iwwerpréiwen (ausser et ass e Rendez-vous fir Gesondheet, natierlech). Dëst heescht en Top droen deen Dir ewechhuele kënnt oder een mat lockeren Ärmelen déi Dir einfach oprulle kënnt. Är Féiss ënnersichen ass e wichtegen Deel vum Besuch well Diabetis Foussprobleemer verursaache kann. Passt op datt Dir Är Strëmp a Schong ganz einfach eraushuele kënnt. Dir kënnt och gefrot ginn an e Kleed z'änneren.
• Egal ob Dir sollt iesse ier Äre Besuch hänkt dovun of wéi eng Tester den Dokter fir deen Dag bestellt (ausser et ass en Telehealth Rendez-vous). D'A1C an déi meescht Cholesterintester sinn net beaflosst vu wat Dir fir Kaffi iesst. Awer Bluttzockerspigel an Triglyceridniveau ginn erop kuerz nodeems Dir iesst. Wéi och ëmmer, et kann onsécher sinn de Frühstück ze sprangen wann Dir verschidde Medikamenter hutt. Wann Dir Zweifel hutt, rufft den Dokter Büro virun Ärem Besuch fir sécher ze sinn.
• Wann Dir en Betreier hutt, deen an Ärem Gesondheetswiesen involvéiert ass, kann dës Persoun bei Iech fir de Rendez-vous sinn hëllefräich sinn. Frot se fir Iech Notizen ze maachen, well et ka schwéier sinn alles ze erënneren wat Ären Dokter seet.
• Bréngt eng Lëscht mat Froen déi Dir dem Dokter stelle wëllt. Heiansdo ass et einfach ze vergiessen wat Dir wollt froen.

Wat mat Ärem Dokter ze deelen

Sief éierlech a komm virbereet d'Wourecht ze soen, och wann et peinlech ass.

• Eng éierlech Berichterstattung vun Ärer alldeeglecher Konsequenz fir Är Diabetis Medikamenter ze huelen. Si musse wëssen, well et den Handlungsplang beaflosst. Zum Beispill, wann d'Blutzeglukoszuelen ganz héich sinn an Dir hutt keng gewësse Medikamenter geholl, Ären Dokter muss iwwer d'Basisdaten Erausfuerderunge wëssen, fir ze hëllefen. Et ass besser op laang Siicht einfach d'Wourecht ze soen, och wann et peinlech ka sinn.
• Är Geschicht mat fréieren Diabetis Medikamenter. Wësse wat Medikamenter hunn an an der Vergaangenheet net geschafft hunn hëlleft Ärem Dokter déi bescht Optiounen fir haut erauszefannen.
• Är Ernärungsgewunnechten. Hutt Dir Problemer mat nahrhafte Liewensmëttel ze kréien, déi Äre Bluttzockerspigel net spëtzen? Et hëlleft Ären Dokter ze verstoen wéi Är Medikamenter funktionnéieren. Si kënnen Iech Virschléi ginn oder eng Referenz un en Diététicienne deen hëllefe kann.
• Är Übungsgewunnechten. Wéi aktiv sidd Dir am Alldag? Hutt Dir e séchert Ëmfeld fir ze trainéieren? Übung kann esou wichteg si wéi all Medikamenter, also loosst Ären Dokter wëssen ob Dir Erausfuerderungen hutt.
• All Gesondheetszoustand oder kierzlech Krankheeten iwwer déi se net wëssen.

Gitt net schei - Ären Dokter ass Äre Gesondheetsalliéierten a ka mat méi hëllefen wéi Dir Iech bewosst.

• Sief éierlech iwwer Är Kämpf. Jiddereen huet eng aner Erfahrung mat Diabetis. Dokteren wësse net wat Dir maacht, ausser Dir seet eppes.
• Frot no de Komplikatioune vun Diabetis. Wann Diabetis onkontrolléiert bleift, kann et Probleemer an Ären Aen, Nieren an Nerven verursaachen. Äre Dokter ka sécher sinn datt Dir Är Risiken verstitt an alles maacht wat Dir kënnt.
• Et gi vill lafend Fuerschungen iwwer wéi Dir Diabetis behandelt. Frot Äre Dokter wann Dir déi bescht Behandlung kritt. Sinn ech op déi beschten Diabetis Medikamenter fir mech? Wat sinn déi potenziell Nebenwirkungen?
• Versécherung deckt net ëmmer Är Medikamenter. Och wann et ofgedeckt ass, sinn d'Out-of-Pocket-Käschte fir vill Leit ëmmer nach ze héich. Wann Dir Problemer hutt fir Är Diabetis Medikamenter ze bezuelen, sot Ären Dokter Bescheed. Et gi Couponen, Medikamenter Hëllefsprogrammer, an aner Weeër fir se méi bezuelbar ze maachen.
• Et ass einfach iwwerwältegt ze ginn wann Dir mat engem chroneschen Zoustand wéi Diabetis liewt. Wärend sou vill vun Ärer Zäit an Energie op kierperlech Gesondheet fokusséiert ass, vernoléissegt Är mental Gesondheet net. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir Angscht oder Depressioun erlieft.

Oft gestallten Froen

Hei drënner si Froen déi scho fir Iech beäntwert solle ginn. Gitt sécher datt Dir alles hei ënnendrënner versteet an op Är Lëscht vu Froen fir Ären Dokter füügt wann et eppes ass wat Dir net sécher sidd.

1. Wat heescht A1C?

A1C ass e Blutt Test deen Informatiounen iwwer Ären duerchschnëttleche Bluttzocker iwwer déi lescht 3 Méint gëtt. Aner Nimm fir A1C enthalen Hämoglobin A1C, HbA1C oder Glycohemoglobin. (Glukose an Ärem Blutt hänkt sech un e Protein mam Numm Hämoglobin un.) A1C moosst de Prozentsaz vun Hämoglobinmoleküle mat Glukos. Dofir gëtt d'Resultat als Prozentsaz gemellt, wéi 6,8 Prozent. Wat méi héich Äre Bluttzockerspigel an de leschten 3 Méint ass, wat Är A1C méi héich ass.

Dir kënnt et zu all Moment vum Dag testen, och direkt nom Iessen, well Äre Bluttzockerspigel am Moment vum Testen net e wesentlechen Effekt op d'A1C huet. E puer Dokteschbüroe kënnen A1C mat engem Fangerstick moossen amplaz Blutt aus enger Vene ze zéien. Verschidde medizinesch Zoustänn ausser Diabetis kënnen Ären A1C beaflossen. Schwätzt mat Ärem Dokter fir ze kucken ob Dir eng vun dëse Konditioune hutt.

2. Firwat ass A1C wichteg?

Et ass einfach fir Patienten an Dokteren sech op A1C ze fokusséieren ouni sech Zäit ze huelen fir ze schwätzen firwat et wichteg ass. Wat méi héich den A1C, wat méi héich de Risiko fir gewësse Komplikatioune vun Diabetis an Ären Aen, Nieren an Nerven ze hunn.

Aen: Retinopathie ass Krankheet vun der Netzhaut. D'Netzhaut ass eng dënn Schicht am Réck vun Ären Aen déi Liicht spiert. Schwéier, onbehandelt Retinopathie kann Är Visioun reduzéieren an och Blannheet verursaachen.

Nieren: Nephropathie ass Krankheet vun den Nieren. D'Schëlder enthalen héich Proteinniveau am Urin an eng Opbau vun Offallprodukter am Blutt. Schwéier Nephropathie kann zu Nierenausfall féieren, déi mat Dialyse oder Nierentransplantatioun musse behandelt ginn.

Nerven: Peripheral Neuropathie ass eng Krankheet vun den Nerven an Äre Féiss oder Hänn. Symptomer enthalen Kribbelen, "Pins an Nadelen", Taubness a Schmerz.

Déi gutt Noriicht ass datt Äre Bluttzockerspigel ënner Kontroll hält Äert Risiko fir dës Komplikatiounen ze hunn.

3. Wéini soll ech mäi Bluttzocker doheem kontrolléieren?

Dëst hänkt vun Ärer individueller Situatioun of. E puer Leit mat Diabetis mussen hir Bluttzocker e puer Mol am Dag kontrolléieren, anerer mussen nëmmen eemol all Dag oder souguer manner dacks kontrolléieren.

Wann Dir Bluttzocker doheem kontrolléiert, gitt verschidden Zäiten fir ze kontrolléieren déi nëtzlechst Informatioun. Blutzeglukos direkt virum Kaffi kontrolléieren (d.h. op en eidle Mo) ass eng nëtzlech alldeeglech Moossnam wéi Är Diabetis kontrolléiert gëtt.

Leit, déi verschidden Zorten Insulin huelen, musse vläicht Bluttzocker kontrolléieren ier all Molzecht. Eng aner gutt Zäit fir ze kontrolléieren ass 1 bis 2 Stonnen no engem Iessen. Dës Zuel erzielt Iech wéi Äre Kierper reagéiert an d'Veraarbechtung vun der Erhéijung vum Bluttzocker, deen nom Iessen geschitt. Blutzeglukos beim Schlofzäit kontrolléieren ass och heefeg.

Lescht, wann Dir Iech krank fillt, ass et eng gutt Iddi fir Äre Bluttzocker ze kontrolléieren. Heiansdo kënne Symptomer duerch ganz niddereg oder héich Glukosespiegel verursaacht ginn. Et kann awer och an déi aner Richtung schaffen. Eng Basisdaten Krankheet kann dozou féieren datt Äre Bluttzocker eropschéisst.

4. Wat soll meng A1C a Bluttzocker sinn?

Wann d'Leit fir Diabetis mat Medikamenter behandelt ginn, zielen d'Dokteren net onbedéngt fir "normal" A1C oder Bluttzockerzuelen. Fir vill Leit mat Diabetis ass en A1C Zil vu manner wéi 7 Prozent ubruecht. En A1C ënner 7 Prozent ze hunn sénkt Äre Risiko vu Komplikatioune vun Diabetis.

Fir Heem Bluttzockerspigelungen, gesond Reegele sinn 80 bis 130 mg / dL virum Iessen a manner wéi 180 mg / dL wann 1 bis 2 Stonnen nom Iessen gemooss ginn. Wéi och ëmmer, e puer eeler Erwuessener a Leit mat chronesche Krankheeten sinn ufälleg fir Nebenwirkungen vun Diabetis Medikamenter wann d'Dosis ze héich ass. An dëse Situatiounen kënnen d'Dokteren méi héich Zilberäicher fir A1C a Bluttzocker empfeelen.

5. Wéi eng aner Aarte vun Tester soll ech maachen?

Déi bescht Betreiung fir Diabetis fokusséiert net nëmmen op Glukosniveauen. Eng Zuel vun Tester sinn recommandéiert fir Komplikatioune vun Diabetis ze kontrolléieren.

Dës enthalen Augeexamen, Foussexamen a Labortester fir Urinprotein, Cholesterin an Nierfunktioun. De Blutdrock moossen a behandelen ass och kritesch well d'Kombinatioun vun Diabetis an héije Blutdrock de Risiko erhéicht en Häerzinfarkt, Schlaganfall oder Nier Krankheet ze kréien.

Glossar

A1C ass e Blutt Test deen Informatiounen iwwer Är duerchschnëttlech Bluttzocker iwwer déi lescht 3 Méint gëtt. Aner Nimm fir A1C enthalen Hämoglobin A1C, HbA1C oder Glycohemoglobin. (Glukose an Ärem Blutt hänkt sech un e Protein mam Numm Hämoglobin un.) A1C moosst de Prozentsaz vun Hämoglobinmoleküle mat Glukos. Dofir gëtt d'Resultat als Prozentsaz gemellt, wéi 6,8 Prozent. Wat méi héich Äre Bluttzockerspigel an de leschten 3 Méint ass, wat Är A1C méi héich ass. Dir kënnt et zu all Moment vum Dag testen, och direkt nom Iessen, well Äre Bluttzockerspigel am Moment vum Testen net e wesentlechen Effekt op d'A1C huet. E puer Dokteschbüroe kënnen A1C mat engem Fangerstick moossen amplaz Blutt aus enger Vene ze zéien. Verschidde medizinesch Zoustänn ausser Diabetis kënnen Ären A1C beaflossen. Schwätzt mat Ärem Dokter fir ze kucken ob Dir eng vun dëse Konditioune hutt.

Retinopathie ass Krankheet vun der Netzhaut. Schwéier, onbehandelt Retinopathie kann Är Visioun reduzéieren an och Blannheet verursaachen.

Nephropathie ass Krankheet vun den Nieren. D'Schëlder enthalen héich Proteinniveau am Urin an eng Opbau vun Offallprodukter am Blutt. Schwéier Nephropathie kann zu Nierenausfall féieren, déi mat Dialyse oder Nierentransplantatioun musse behandelt ginn.

Peripheral Neuropathie ass Krankheet vun den Nerven an Äre Féiss oder Hänn. Symptomer enthalen Kribbelen, "Pins an Nadelen", Taubness a Schmerz.