Gallstones verstoen: Zorten, Péng, a méi
Inhalt
- Wat sinn gallstones?
- Fotoe vun gallstones
- Ursaachen
- Ze vill Cholesterol an Ärer Galle
- Ze vill Bilirubin an Ärer Galle
- Konzentréiert Galle wéinst enger voller Gallenblase
- Symptomer
- Asymptomatesch Gallensteen
- Komplikatiounen a laangfristeg Risiko
- Akute Cholezystitis
- Aner Komplikatiounen
- Risikofaktoren fir gallstones
- Wéi se diagnostizéiert ginn
- Wéi ginn gallstones behandelt?
- Natierlech Behandlung an Heelmëttel
- Tipps fir d'Gallblase Gesondheet
- Chirurgie
- Nonsurgical Behandlungen
- Liewensmëttel fir ze vermeiden
- Wat kann ech op laang Siicht erwaarden?
Wat sinn gallstones?
Är Gallenblase ass e klengt Organ ënner der Liewer an der ieweschter rechter Bauch. Et ass e Sak, dee Galle speichert, eng gréng-giel Flëssegkeet déi hëlleft mat Verdauung. Déi meescht Galesteen bilden wann et zevill Cholesterin an der Galle ass.
Fotoe vun gallstones
Ursaachen
Geméiss den Harvard Health Publications, sinn 80 Prozent vu gallsteen aus Cholesterin gemaach. Déi aner 20 Prozent vu Galesteen sinn aus Kalziumsalze a Bilirubin.
Et ass net genau bekannt wat bewierkt datt Gallesteen entstinn, awer et sinn e puer Theorien.
Ze vill Cholesterol an Ärer Galle
Ze vill Cholesterin an Ärer Galle kann zu giele Cholesterolsteng féieren. Dës schwéier Steng kënne sech entwéckelen wann Är Liewer méi Cholesterol maacht wéi Är Galle opléisen.
Ze vill Bilirubin an Ärer Galle
Bilirubin ass eng Chemikalie déi produzéiert gëtt wann Är Liewer al rout Bluttzellen zerstéiert. E puer Konditioune, sou wéi Leberschued a gewësse Bluttstéierunge verursaache Är Liewer méi Bilirubin ze produzéieren wéi et soll. Pigmentéierungsgallen bilden wann Äert Gallenblieder net déi iwwerschësseg Bilirubin ofbriechen kann. Dës schwéier Steng sinn dacks donkel brong oder schwaarz.
Konzentréiert Galle wéinst enger voller Gallenblase
Äre Gallenblase muss seng Galle eidel maache fir gesond ze sinn a richteg funktionnéieren. Wann et net fällt säin Gallegehalt eidel ze maachen, gëtt de Galle ze vill konzentréiert, wat bewierkt datt Steine sech bilden.
Symptomer
Gallstones kënnen zu Péng am ieweschte rietsen Bauch féieren. Dir kënnt ufänken mat gallbladder Schmerz ze hunn wann Dir Liewensmëttel iesst, déi héich am Fett sinn, sou wéi frittéiert Liewensmëttel. De Péng dauert normalerweis net méi wéi e puer Stonnen.
Dir kënnt och erliewen:
- übelkeit
- erbrechen
- donkel Urin
- Clay-faarweg Hocker
- Bauchwéi
- burping
- iwelzeg
- indigestion
Dës Symptomer sinn och bekannt als biliary colic.
Asymptomatesch Gallensteen
Galesteen selwer verursaache keng Péng. Ëmgedréit, Péng geschitt wann d'Gallsteng d'Bewegung vu Galle aus der gallblase blockéieren.
Nom American College of Gastroenterology, 80 Prozent vun de Leit hunn "stille gallstones." Dëst bedeit datt se keng Péng erliewen oder Symptomer hunn. An dëse Fäll kann Ären Dokter d'Galsten aus Röntgenstrahlen oder während Bauchchirurgie entdecken.
Komplikatiounen a laangfristeg Risiko
Akute Cholezystitis
Wann e Galesteen de Kanal blockéiert, wou Galle aus der gallblase bewegt, kann et Entzündung an Infektioun an der gallbladder verursaachen. Dëst ass bekannt als akuter Cholezystitis. Et ass e medizinesche Noutfall.
De Risiko fir akuter Cholezystitis ze entwéckelen aus symptomatesche Gallensten ass 1 bis 3 Prozent.
Symptomer verbonne mat akuter Cholezystitis enthalen:
- intensiv Schmerz am Uewen-Bauch oder Mëtt-riets Réck
- Féiwer
- Chills
- Appetitverloscht
- übelkeit a Erbrechen
Kuckt direkt en Dokter wann dës Symptomer méi wéi 1 bis 2 Stonnen daueren oder wann Dir e Féiwer hutt.
Aner Komplikatiounen
Onbehandelt Gallstone kënne Komplikatioune provozéieren wéi:
- jaundice, e gielzeg Tënt op Är Haut oder Aen
- cholecystitis, eng gallbladder Infektioun
- cholangitis, e Gallenleit infizéiert
- Sepsis, eng Blutt Infektioun
- Bauchspaicheldrüs inflammation
- gallbladder Kriibs
Risikofaktoren fir gallstones
Vill Risikofaktoren fir Gallesteen si mat der Diät verbonnen, während e puer Faktoren onkontrolléierbar sinn. Onkontrolléierbar Risikofaktoren si Saache wéi Alter, Rass, Geschlecht a Familljegeschicht, déi net geännert kënne ginn.
Lifestyle Risikofaktoren | Onkontrolléierbar Risikofaktoren | Medizinesch Risikofaktoren |
Iwwergewiicht oder fetteg sinn | weiblech ze sinn | mat Liewerzirrhose |
iessen eng Diät déi héich am Fett oder Cholesterol ass oder am Faser niddreg | vu indianescher oder mexikanesch-amerikanescher Ofstamung ze sinn | schwanger ze sinn |
mat schnelle Gewiichtsverloscht an enger kuerzer Zäit | mat enger Familljegeschicht vu gallsteen | bestëmmte Medikamenter huelen fir Cholesterin ze senken |
déi Diabetis mellitus hunn | 60 Joer oder méi al | Medikamenter huelen déi en héije Östrogengehalt hunn |
Wärend Medikamenter kënnen Äert Risiko vu Galsten erhéijen, stoppen se net ze huelen ausser Dir hutt mat Ärem Dokter diskutéiert an hir Genehmegung kritt.
Wéi se diagnostizéiert ginn
Ären Dokter wäert eng kierperlech Untersuchung ausféieren, déi d'Aen an d'Haut op sichtbar Faarf Ännerungen enthält. E gielzeg Tënt kann en Zeeche vu Geel sinn, d'Resultat vun ze vill Bilirubin an Ärem Kierper.
D'Examen ka mat Diagnostice Tester involvéieren déi Ären Dokter an Ärem Kierper gesinn. Dës Tester enthalen:
Wéi ginn gallstones behandelt?
Gréissten Deel vun der Zäit, braucht Dir keng Behandlung fir gallstones ausser se Iech Péng verursaache. Heiansdo kënnt Dir Gallensteng duerchgoen ouni souguer ze bemerken. Wann Dir Péng hutt, wäert Ären Dokter méiglecherlech eng Chirurgie empfeelen. An seltenen Fäll kënnen Medikamenter benotzt ginn.
Wann Dir e héije Risiko fir chirurgesch Komplikatioune riskéiert, kann e Drainage-Rouer an d'Gallerblase duerch d'Haut gesat ginn. Är Chirurgie kann opgestallt ginn bis Äre Risiko niddergelooss gëtt andeems Dir Är aner medizinesch Conditioune behandelt.
Natierlech Behandlung an Heelmëttel
Wann Dir Gallensten a keng Symptomer hutt, kënnt Dir gewësse Liewensstil Ännerungen maachen.
Tipps fir d'Gallblase Gesondheet
- Maacht e gesonde Gewiicht.
- Vermeit séier Gewiichtsverloscht.
- Eat eng anti-inflammatoresch Diät.
- Regelméisseg Übung ze kréien.
- Huelt Ergänzunge wéi Ären Dokter approuvéiert.
E puer Nahrungsergänzungen déi Dir kënnt huelen enthalen Vitamin C, Eisen, a Lecithin. Eng Iwwerpréiwung huet festgestallt datt Vitamin C a Lecithin de Risiko vu Gallensteen erofhuelen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi passend Doséierung vun dësen Ergänzunge.
Verschidde Leit empfeelen eng Gallenblosklack, wat involvéiert ze fasten an duerno Olivenueleg an Zitrounejus huelen fir d'Gallsteng ze passéieren. Et gëtt kee Beweis datt dëst funktionnéiert, an et kann och Gallensteen am Gallekanal féieren.
Chirurgie
Äre Dokter muss vläicht eng laparoskopesch Gallegebléisung maachen. Dëst ass eng allgemeng Chirurgie déi allgemeng Anästhesie erfuerdert. De Chirurg mécht normalerweis 3 oder 4 Inzisionen an Ärem Bauch. Duerno sti si e klengen, beliichten Apparat an eng vun den Inzisionen a läschen Är Galleblieder virsiichteg.
Dir gitt normalerweis heem am Dag vun der Prozedur oder den Dag duerno, wann Dir keng Komplikatiounen hutt.
Dir kënnt locker oder wässereg Hocker erliewen no der Entfernung vun der gallbladder. Eng Galbläschen erofhuelen enthält eng Galle vun der Liewer an den Dënndarm. Bile geet net méi duerch d'Gallbladder an et gëtt manner konzentréiert. D'Resultat ass e laxative Effekt deen Duerchfall verursaacht. Fir dëst ze behandelen, ësst eng Diät niddereg an Fetter, sou datt Dir manner Galle fräiginn.
Nonsurgical Behandlungen
Medikamenter ginn net allgemeng benotzt well laparoskopesch a robotesch Techniken der Chirurgie vill manner geféierlech maachen wéi fréier.
Wann Dir awer keng Chirurgie kann hunn, kënnt Dir ursodiol (Actigall, Urso) huelen fir gallstones, déi duerch Cholesterin verursaacht goufen, ze léisen. Dir musst dëst Medikament 2 bis 4 Mol am Dag huelen. Medikamenter kënnen e puer Joer daueren fir d'Galsten ze eliminéieren, an d'Gallsten kënnen erëm forméieren wann Dir d'Behandlung ophalen.
Shock Wave Lithotripsy ass eng aner Optioun. E Lithotripter ass eng Maschinn déi Schockwellen generéiert déi duerch eng Persoun passéieren. Dës Schockwellen kënnen Gallensteen a méi kleng Deeler briechen.
Liewensmëttel fir ze vermeiden
Fir Äert Zoustand ze verbesseren an Äert Risiko vu Galstoffer ze reduzéieren, probéiert dës Tipps:
- Reduzéiert Är Intake vu Fette a wielt fettarme Liewensmëttel wa méiglech. Vermeit héich-fetteg, fetteg a frittéiert Liewensmëttel.
- Füügt Faser an Är Ernärung fir Är Darmbewegungen méi zolitt ze maachen. Probéiert nëmmen e Portioun Faser gläichzäiteg ze addéieren fir Gas ze vermeiden, déi optriede kënnen, Iwwerschossfaser iessen.
- Vermeit Iessen a Gedrénks bekannt fir Duerchfall ze schueden, dorënner koffeinéierte Gedrénks, héich-fett Mëllechprodukter a ganz séiss Liewensmëttel.
- Iesse verschidde kleng Iessen pro Dag. Méi kleng Iessen si méi einfach fir de Kierper ze verdauen.
- Drénkt e genuch Betrag Waasser. Dëst ass ongeféier 6 bis 8 Brëller am Dag.
Wann Dir plangt Gewiicht ze verléieren, maacht et lues. Zil et net méi wéi zwee Pond pro Woch ze verléieren. Schnelle Gewiichtsverloscht kann Äert Risiko vu Galsten an aner Gesondheetsprobleemer erhéijen.
Wat kann ech op laang Siicht erwaarden?
Wann Dir Chirurgie braucht fir Äert Gallenblase oder e Steng an Ärer Gallenblasen ze entfernen, sinn d'Ausbléck dacks positiv. An deene meeschte Fäll vu Steeentfernung ginn d'Steine net zréck.
Awer wann Dir keng Chirurgie hutt, kënnen d'Gallesteen zréckkommen. Dëst ass wouer, och wann Dir Medikamenter geholl hutt fir d'Galsten opzeginn.
Dir braucht keng Behandlung wann Äert Galsten net Symptomer verursaache. Trotzdem wëllt Dir vläicht Liewensstil Ännerunge maache fir ze verhënneren datt se méi grouss ginn a Probleemer verursaachen.