10 Zeechen a Symptomer vu Liewensmëttelvergëftung

Inhalt

• 1. Bauchwéi a Krämp
• 2. Duerchfall
• 3. Kappwéi
• 4. Erbrechen
• 5. Allgemeng Gefill Krank
• 6. Féiwer
• 7. Schaueren
• 8. Schwächt a Middegkeet
• 9. Iwwelzegkeet
• 10. Muskelschmerzen
• Déi ënnescht Linn

Liewensmëttelvergëftung ass eng Krankheet verursaacht duerch Konsuméiere vu Liewensmëttel oder Gedrénks déi schiedlech Bakterien, Viren oder Parasiten enthalen.

Et ass extrem heefeg, beaflosst geschätzte 9,4 Milliounen Amerikaner all Joer (,).

Wärend vill Liewensmëttel potenziell schiedlech Organismen enthalen, gi se normalerweis beim Kachen zerstéiert.

Wéi och ëmmer, wann Dir keng gutt Hygiène a proper Nahrungsspeichermethoden übt, sou wéi d'Hänn wäschen a réit Fleesch um Buedem vun Ärem Frigo halen, och gekacht Liewensmëttel kënne kontaminéiert ginn a krank maachen.

Liewensmëttel iessen déi gëfteg Toxine enthalen kënnen och Liewensmëttelvergëftung verursaachen. Dës Toxine kënnen natierlech an Nahrung präsent sinn, sou wéi verschidden Pilzarten, oder produzéiert vu Bakterien a Liewensmëttel déi verwinnt hunn.

Well et vill verschidden Zorten vun Organismen ginn déi Liewensmëttelvergëftung verursaache kënnen, kënnen hir Symptomer a Gravitéit variéieren ().

Ausserdeem kann d'Zäit vu wou Dir Liewensmëttelvergëftung kritt bis wann Är Symptomer ufänken vu e puer Stonnen op e puer Deeg reechen, wat d'Identifikatioun vum beleidegende Liewensmëttel zimlech schwéier mécht.

Verschidde Liewensmëttel droen e gréissere Risiko vu Liewensmëttelvergëftung wéi anerer. Dëst beinhalt ënnergekacht Fleesch a Poulet, Eeër, onpasteuriséierte Mëllechprodukter, Muschelfësch an net gewäschem Uebst a Geméis.

Dësen Artikel listet 10 Symptomer vu Liewensmëttelvergëftung a wat Dir maache sollt wann Dir mengt Dir hutt et.

1. Bauchwéi a Krämp

Bauchschmerz spiert een um Stamm vum Kierper, oder d'Géigend ënner de Rippen awer iwwer dem Becken.

A Fäll vu Liewensmëttelvergëftung kënne schiedlech Organismen Toxine produzéieren déi de Schleifen vun Ärem Mo an Darm irritéieren. Dëst kann zu schmerzhafte Entzündungen am Bauch resultéieren, wat Péng an Ärem Bauch verursaache kann.

Leit mat Iessvergëftung kënnen och Krämpf kréien, well d'Bauchmuskele kontraktéieren fir déi natierlech Beweegunge vun Ärem Daarm ze beschleunegen fir sou séier wéi méiglech vun de schiedlechen Organismen lass ze ginn.

Trotzdem sinn Bauchschmerz a Krämp heefeg a kënne fir eng Rei vu Grënn optrieden. Wéinst dësem kënnen dës Symptomer eleng net en Zeeche vu Liewensmëttelvergëftung sinn (,).

Ausserdeem, net all Fäll vu Liewensmëttelvergëftung wäerten zu Bauchschmerzen oder Krämp féieren.

Zesummefaassung: Bauchschmerz a Krämp kënne optrieden wann de Schleifen vun Ärem Moo an Darm entzündegt gëtt. Dir kënnt och Krämp erliewen, wéi Äre Kierper probéiert de schiedlechen Organismen sou séier wéi méiglech lass ze ginn.

2. Duerchfall

Duerchfall zeechent sech duerch wässereg, locker Hocker an definéiert als dräi oder méi vun dëser Aart vun Darmbewegung an enger 24-Stonne-Period.

Et ass en typescht Symptom vu Liewensmëttelvergëftung.

Et geschitt als Entzündung mécht Ären Darm manner effektiv beim Widderhuelung vum Waasser an aner Flëssegkeeten, déi et während der Verdauung secretéiert ().

Diarrho kann och vun anere Symptomer begleet ginn, wéi zum Beispill e Gefill vun Drénglechkeet wann Dir op d'Buedzëmmer, Blähungen oder Bauchkrämpfe muss goen ().

Well Dir méi Flëssegkeet verléiert wéi normal wann Dir et hutt, riskéiert Dir Dehydratioun. Dofir ass et wichteg drénken Flëssegkeete fir hydratiséiert ze bleiwen.

Nieft Waasser, Flëssegkeete wéi Bouillon a Zoppen ze sippe kënnen hëllefen Dehydratioun ze bekämpfen an Iech e bëssen Energie ze ginn, wann Dir net zolidd Liewensmëttel toleréiere kann.

Fir ze kontrolléieren ob Dir dehydréiert sidd, iwwerwaacht d'Faarf vun Ärem Urin, dee soll hellgiel oder kloer sinn. Wann Ären Urin méi däischter ass wéi dëst, kann et Dehydratioun uginn ().

Zesummefaassung: Diarrho besteet aus dräi oder méi lockeren, wässerlechen Hocker a 24 Stonnen. De gréisste Gesondheetsrisiko vun Duerchfall ass Dehydratioun, dofir ass et wichteg ze suergen datt Dir genuch Flëssegkeeten drénkt.

3. Kappwéi

Kappwéi sinn extrem heefeg.

D'Leit kënnen se aus enger breeder Palette u Grënn erliewen, dorënner Stress, ze vill Alkohol drénken, Dehydratioun a Middegkeet.

Well Liewensmëttelvergëftung kann Iech midd ginn an dehydréiert ginn, kann et och zu Kappwéi féieren.

Wärend déi genau Ursaach net ganz verstanen ass, gouf virgeschloen datt Dehydratioun Äert Gehir direkt beaflosse kann, wouduerch et Flëssegkeet verléiert an temporär verréngert ().

Dir kënnt besonnesch ufälleg fir Kappwéi sinn wann Dir Iwwelzegkeet an Duerchfall erlieft, déi zwee Äre Risiko vun Dehydratioun erhéijen.

Zesummefaassung: Dir kënnt Kappwéi kréien wann Dir Liewensmëttelvergëftung hutt, besonnesch wann Dir dehydréiert sidd.

4. Erbrechen

Et ass natierlech fir Leit, déi Iessvergëftung hunn ze iwelzeg.

Dëst geschitt wann Är Bauchmuskelen a Membran staark zesummekommen, an zwéngt Iech onfräiwëlleg den Inhalt vun Ärem Mo opzebréngen an se duerch Äre Mond weiderzeginn.

Et ass e Schutzmechanismus dee geschitt wann Äre Kierper probéiert déi geféierlech Organismen oder Toxine lass ze ginn, déi en als schiedlech detektéiert.

Tatsächlech, Liewensmëttelvergëftung resultéiert dacks zu engem éischte Sträit vu kräftegen, projektilem Erbriechen.

Fir e puer Leit geet et of, anerer weider intermittéiert iwelzeg ().

Wann Dir kontinuéierlech iwelzt a keng Flëssegkeete ka behalen, sollt Dir Hëllef vun engem Dokter oder Apdikter sichen fir ze vermeiden dehydratiséiert ze ginn.

Zesummefaassung: Vill Leit mat Iessvergëftung erbriechen. Et ass e Schutzmechanismus deen Ärem Kierper hëlleft sech vu schiedlechen Organismen ze befreien déi Dir giess hutt.

5. Allgemeng Gefill Krank

Déi, déi Liewensmëttelvergëftung hunn, erliewen dacks e Verlust un Appetit an aner Symptomer, déi allgemeng fir Krankheet wéi Middegkeet sinn.

Dëst geschitt wann Ären Immunsystem reagéiert fir d'Infektioun ze bekämpfen déi Äre Kierper agefall ass (,).

Als Deel vun dëser Äntwert verëffentlecht Äre Kierper chemesch Messenger genannt Zytokine.

Cytokine hu vill verschidde Rollen, awer eng wichteg ass d'Reguléierung vun der Immunantwort vun Ärem Kierper op d'Infektioun. Si maachen dëst andeems Dir Är Immunzelle soen, wouhinner a wéi Dir Iech verhale sollt.

Zousätzlech fir Äre Kierper eng Infektioun wéi Iessvergëftung ze bekämpfen, schécken Zytokine Signaler an d'Gehir a verursaache vill vun de Symptomer déi mir allgemeng mat krankem verbannen, abegraff Appetit, Middegkeet a Schmerzen (,).

Dës Sammlung vu Symptomer kann zu deem entstoen wat heiansdo "Krankheetsverhalen" genannt gëtt, wéi Dir Iech vu sozialen Interaktiounen zréckzitt, rascht a stoppt mam Iessen.

Krankheetsverhalen ass en Zeechen datt Äre Kierper seng Opmierksamkeet ofleeft vun anere Kierperprozesser wéi Verdauung fir prioritär géint eng Infektioun ze kämpfen ().

Zesummefaassung: Zytokine si chemesch Messenger déi eng wichteg Roll spillen an der Reguléierung vun Ärer Immunantwort. Hir Präsenz verursaacht och e puer vun den typeschen Symptomer vu Krankheet, wéi Appetitlosegkeet.

6. Féiwer

Dir hutt e Féiwer wann d'Temperatur vun Ärem Kierper méi héich eropgeet wéi säin normale Beräich, wat 97,6-99,6 ° F, oder 36-37 ° C ass.

Féiwer si verbreet a ville Krankheeten a trëtt als Deel vun der natierlecher Verteidegung vun Ärem Kierper géint Infektioun op.

Fever produzéierende Substanze genannt Pyrogenen ausléisen d'Erhéijung vun der Temperatur. Si ginn entweder vun Ärem Immunsystem verëffentlecht oder vun den infektiéise Bakterien, déi an Äre Kierper komm sinn ().

Si verursaachen Féiwer duerch Messagen ze schécken déi Äert Gehir tricken datt Äre Kierper méi kal ass wéi et ass. Dëst ergëtt datt Äre Kierper méi Hëtzt generéiert a manner Hëtzt verléiert an doduerch Är Temperatur erhéicht.

Dës Erhéijung vun der Temperatur erhéicht d'Aktivitéit vun Äre wäisse Bluttzellen, wat Iech hëlleft d'Infektioun ze bekämpfen.

Zesummefaassung: Féiwer ass e gemeinsamt Symptom vu Krankheet verursaacht duerch schiedlech Organismen, wéi am Fall vu Liewensmëttelvergëftung. Et hëlleft géint d'Infektioun ze kämpfen andeems Dir Äre Kierper ze waarm mécht fir d'Bakterien oder de Virus déi d'Infektioun bewierken.

7. Schaueren

Chills kënnen optrieden wann Äre Kierper ziddert fir Är Temperatur eropzesetzen.

Dës Zidderen sinn d'Resultat vun Ären Muskelen, déi séier zesummekommen an entspanen, wat Hëtzt generéiert. Si begleeden dacks e Féiwer, well Pyrogenen äre Kierper täuschen, et wier kaal a wiermt sech un.

E Féiwer ka mat ville verschiddene Krankheeten optrieden, mat Liewensmëttelvergëftung, wat Kälte mécht zu senge gemeinsamen Symptomer.

Zesummefaassung: Chills begleeden dacks e Féiwer, wat a Fäll vu Liewensmëttelvergëftung ka optrieden. Denkt et ze kal, Äre Kierper ziddert an engem Versuch sech opzewiermen.

8. Schwächt a Middegkeet

Schwächt a Middegkeet sinn aner Symptomer vu Liewensmëttelvergëftung.

Dës Symptomer trëtt op wéinst der Verëffentlechung vu chemesche Messenger genannt Zytokine.

Zousätzlech, manner iessen wéinst Appetitlosegkeet kann Iech midd maachen.

Béid Schwächt a Middegkeet si Symptomer vu Krankheet Verhalen, wat hëlleft Ärem Kierper ze raschten an ze prioritär besser ze ginn.

Tatsächlech kënne se och Symptomer vu villen anere Krankheeten sinn.

Also wann Dir Iech schwaach oder midd sidd, ass dat bescht wat Dir maacht Äre Kierper ze lauschteren an ze raschten.

Zesummefaassung: Schwächt a Middegkeet sinn heefeg Niewewierkunge vu Liewensmëttelvergëftung. Si ginn duerch chemesch Messenger genannt Zytokine verursaacht, déi vun Ärem Kierper verëffentlecht ginn wann Dir krank sidd.

9. Iwwelzegkeet

Iwwelzegkeet ass dat desagreabelt Gefill datt Dir amgaang ze iwelzeg sinn, och wann Dir dat wierklech maacht oder net.

Och wann et normal ass a Fäll vu Liewensmëttelvergëftung gefillt ze sinn, kann Iwwelzegkeet aus villen anere Grënn optrieden, dorënner Migränen, Bewegungserkrankung an zevill iessen ().

Iwwelzegkeet bezunn op Liewensmëttelvergëftung kënnt normalerweis tëscht enger an aacht Stonnen no engem Iessen op.

Et funktionnéiert als Warnsignal fir Äre Kierper ze wëssen datt et eppes potenziell schiedleches erageschoss huet. Et kann duerch eng Verlangsamung vun der Bewegung vun Ärem Darm verschlëmmert ginn, wat geschitt wann Äre Kierper probéiert den Toxin an Ärem Mo ze beschränken.

Wann Dir Iech iergendwéi fillt, wëllt Dir vläicht e puer vun dësen natierlechen Heelmëttel probéieren fir Är Symptomer ze entlaaschten.

Zesummefaassung: Iwwelzegkeet ass dat schwächtend Gefill vun Ierger ze sinn ier Dir krank sidd. Et déngt als Warnsignal vu Liewensmëttelvergëftung.

10. Muskelschmerzen

Är Muskele kënnen deet wéi wann Dir eng Infektioun wéi Iessvergëftung kritt.

Dëst ass well Ären Immunsystem aktivéiert ass, wat Entzündung verursaacht.

Wärend dësem Prozess verëffentlecht Äre Kierper Histamin, eng Chemikalie déi hëlleft Är Bluttgefässer ze bauen fir méi wäiss Bluttzellen z'erméiglechen fir d'Infektioun ze bekämpfen.

Histamin hëlleft de Bluttfluss zu infizéierte Gebidder vun Ärem Kierper ze erhéijen. Zesumme mat anere Substanzen, déi an der Immunantwort involvéiert sinn, wéi Zytokine, kann Histamin an aner Deeler vun Ärem Kierper kommen a Schmerzrezeptoren ausléisen (,).

Dëst kann verschidden Deeler vun Ärem Kierper méi empfindlech op Schmerz maachen an doduerch langweileg Schmerzen déi Dir dacks mat krank assoziéiert.

Zesummefaassung: Äre Kierper kann deet wéi wann Dir eng Infektioun wéi Iessvergëftung hutt. Dëst Schmerz geschitt wéinst Entzündung an Ärem Kierper wéi Ären Immunsystem op d'Drohung reagéiert.

Déi ënnescht Linn

Fir Liewensmëttelvergëftung ze vermeiden, gitt sécher gutt perséinlech a Liewenshygiène ze üben.

Dëst beinhalt datt Är Kichen propper ass, Är Hänn regelméisseg wäscht a späichert, preparéiert a kacht Liewensmëttel op der beroden Manéier.

Déi meescht Fäll vu Liewensmëttelvergëftung sinn net sérieux a wäerte sech am Laf vun e puer Deeg eleng opléisen.

Wann Dir bemierkt datt Dir e puer vun de Symptomer hei uewen hutt an de Verdacht hutt datt Dir Liewensmëttelvergëftung hutt, probéiert ze raschten a hydratiséiert ze bleiwen.

Hëllef vun engem Apdikter sichen kann och hëllefräich sinn, well se Medikamenter kënne virschloen fir Är Symptomer ze erliichteren.

Wéi och ëmmer, verschidden Aarte vu Liewensmëttelvergëftung kënnen eescht sinn. Wann Dir besuergt sidd, sollt Dir vun engem Dokter iwwerpréift ginn.