Wat ass de beschte Wee fir en Emollient ze benotzen?

Inhalt

• Wat ass en Emollient?
• Wat sinn d'Virdeeler vun engem Mëller?
• Aarte vun Emollienten
• Salben
• Cremen
• Lotionen
• Wéi benotzen se Emollienten
• Déi takeaway

Wat ass en Emollient?

Bedeitung Soother oder Erweichner, eng emollient softens dréchent, rau, flack Haut, mécht et besser a fillt sech. Wann déi iewescht Schicht vun Ärer Haut net genuch Waasser enthält, da wierkt se eraus. Dëst verursaacht d'Haut ze krackelen an ofzeklappen, an de fräie Raum tëscht den Zellen an Ärer Haut hannerlooss. Emollienten fëllen dës Raim mat fettleche Substanzen, sougenannte Lipiden, déi Är Haut méi glatter a mëller maachen.

Emollienten déi vill Ueleg enthalen sinn och okklusiv Agenten. Dëst bedeit datt si Är Haut mat engem dënnem uelegen Film molen, deen d'Waasser an Ärer Haut versiegelt. Och Occasiounsmëttel halen Är Haut méi hydratiséiert.

Och wa vill Leit mengen datt eng Fleegmëttel an e Feuchtigkeit d'selwecht sinn, sinn se net. E Pollient ass ee vun den Zutaten an engem Feuchtstoffer. Déi aner Zutaten an engem Moossstoffer bréngen Waasser an Är Haut. Emollients sinn den Deel vun engem Feuchtigkeit deen Är Haut mëll a glat hält.

Wat sinn d'Virdeeler vun engem Mëller?

Déi meescht Leit kréien heiansdo eng dréchen, irritéiert Haut, besonnesch am Wanter wann d'Loft kal an dréchen ass. Dir kënnt och eng dréchent Haut kréien aus Är Hänn ze wäschen dacks, oder aus schwéiere Chemikalien ze schaffen. Emollients si effektiv fir berouegend an heelen Drockhaut wéinst bal all Ursaach, och:

• Ekzeme
• psoriasis
• atopesch Dermatitis
• hypothyroidism
• Diabetis
• Nier Krankheet

Emollients kënnen dës Konditioune behandelen wéi och aner Hautirritatiounen wéi Verbrennunge vu Strahlungsbehandlungen an Diaper Ausschlag.

Aner Aktiounen, déi Iech eng dréchent Haut provozéieren, déi mat Emollienten behandelt kënne ginn, enthalen:

• benotzt ganz waarmt Waasser wann Dir bueden oder duschen
• huelen dacks oder laang Bäder oder Duschen
• exposéiert Är Hänn u Waasser fir eng laang Zäit, wann Dir d'Platen botzt oder wäscht
• positionéiert Är Haut no enger staarker Hëtztquell wéi e Weltraumheizung
• Seifen oder Reinigungsprodukter ze benotzen déi härt sinn oder dréchent
• exzessiv Sonn Beliichtung

Egal wéi d'Ursaach, dréchen, itchy, irritéiert, gekrackte Haut ass onbequem. Méi schlëmmer, Ëffnungen an Ärer Haut wéinst Schrummen oder Rëss kënne bléien oder infizéiert ginn.

Emollients kënnen hëllefen Är Symptomer ze verbesseren an ze kontrolléieren an Är Haut ze heelen.

Aarte vun Emollienten

Déi Zort Fleeschmëttel, déi am Beschten ass fir Iech, hänkt vun der Ursaach an der Schwieregkeet vun Ärem Hautkonditioun of, deen Deel vun Ärem Kierper deen betraff ass, an Är perséinlech Virléiften. Dir wëllt vläicht e puer verschidden Emollienten probéieren ier Dir decidéiert op engem deen Dir virzitt. Dir kënnt souguer verschidden Zorten zu verschiddenen Zäiten vum Dag oder Joer benotzen, well d'Trockheet vun Ärer Haut variéiert.

Dee heefegste Wee fir Emollienten ze klassifizéieren ass duerch wéi fetteg oder fetteg si sinn. All Emollienten erweichnen a glätt Är Haut, awer d'Quantitéit Ueleg an hinnen bestëmmt wéi staark vun engem okklusiven Agent si sinn. Wat méi Ueleg e Mëllech enthält, wat besser et ass eng Schutzschicht op Ärer Haut ze bilden fir Feuchtigkeit z'entfalen.

Déi Zorte vun Emollienten sinn:

Salben

Salben si meeschtens Ueleg a si ganz fetteg. Si sinn déck, sou datt se vermeit datt Är Haut Waasser verluer geet an net ganz dacks mussen nei applizéiert ginn well se net séier absorbéiert ginn. Si si klebrig a schwéier op Ärer Haut ze verbreeden, besonnesch op Hoerzorten.

Salben si ganz befeuchtend an si sinn déi beschte Gefëller fir ganz dréchen oder déck Haut. Si kënnen Är Kleeder stiechen a si messy sinn, sou datt vill Leit se léiwer nëmme Nuecht benotzen wärend se schlofen. Déi meescht Salben hu keng Konservéierungsmëttel, sou datt Är Haut manner wahrscheinlech eng schlecht Reaktioun op et huet. Dir däerft se net op Haut benotzen, déi sprëtzen oder weien Flëssegkeeten.

Cremen

Cremen hunn e Gläichgewiicht Ueleg a Waasser. Dëst mécht se einfach op Ärer Haut ze verbreeden, awer si si manner feuchtigend wéi e Salbe. Si hu genuch Ueleg fir d'Waasser an Ärer Haut z'entfalen, awer se si manner fetteg a verwinnt. Si si méi hell a méi einfach ze benotze wéi Salben, wouduerch se gutt fir d'Dageszäit ze benotzen. Si sinn och méi schwéier a méi feuchtigend wéi Lotionen, wat se och gutt mécht fir d'Nuecht ze benotzen. Är Haut absorbéiert eng Creme Mëllech relativ séier, dofir musst Dir se méi dacks nei asëtzen.

Lotionen

Lotionen si meeschtens Waasser mat nëmmen enger klenger Quantitéit Ueleg. Si si am mannsten d'Feuchtigkeit vun den dräi Arten vun Emollienten. Well se eng Flëssegkeet sinn, si si ganz einfach op Är Kopfhaut an aner Gebidder vun Ärem Kierper ze verbreeden, déi hir Hoer sinn.

Dës Aart vun Emollienten ass gutt fir den Alldag ze benotzen, well se dënn sinn an einfach ze bewerben. Awer Dir musst Lotionen méi dacks opmaachen well Är Haut se séier absorbéiert. Déi meescht Lotionen hunn Konservéierungsmëttel an hinnen, sou datt et méi wahrscheinlech ass datt Är Haut eng schlecht Reaktioun op hinnen huet. Ier Dir eng nei Lotion benotzt, testt en op e klenge Patch vun der Haut fir sécher ze stellen datt Dir keng negativ Reaktioun hutt. Dir kënnt eng Lotion op der Haut benotzen, déi wibbelt oder weift Flëssegkeet.

Wéi benotzen se Emollienten

Dir sollt eng adäquat Betrag vun der Fleegmëllung dacks benotze fir déi bescht Resultater ze kréien. Benotzt et tëscht zwee bis véier Mol am Dag. Wat Är Symptomer méi schlecht sinn, wat méi dacks sollt Dir se uwenden.

Niewent de reegelméissegen Uwendungen, wielt et nach eng Kéier w.e.g. wann Dir dat betraffe Gebitt naass gëtt. Wann Är Hänn betraff sinn, wielt déi Schëller all Kéier wann Dir se wäscht. Wann Dir schwammen oder Übung gëlt, da benotzt déi Gefëller duerno.

No der National Eczema Association, sollt Dir en Emollient, oder all Feuchtigkeit bewerben, bannent dräi Minutten nodeems Dir Är Hänn wäscht oder aus der Dusch oder der Bad erausgeet, wann Är Haut nach ëmmer moist ass. Pat Iech selwer dréchen, wielt dann déi schmëlzent ier d'Waasser kann verdonschten.

Bréngt de Mëllech duerch e puer op Ärer Haut ze werfen, a se se dann an d'Sucht reift. Dir musst et net ganz reiben. Dir sollt et ëmmer erof an d'Richtung vum Hoerwachstum reiben fir Är Hoerfollikelen ze verstoppen.

An Zäite vum Joer, wou Dir wësst, datt Är Haut dréchent gëtt, oder wann eng Flare vun enger Hautkonditioun opklappt, sollt Dir weider konsequent a reegelméisseg benotzen de Schëlleren fir Är Haut hydratiséiert ze halen an e Réckgang vun der Flare ze vermeiden.

Déi takeaway

Emollients si effektiv fir eng drëschen, flaky, itchy Haut ze heelen. Et ass wichteg datt Dir een oder zwee fannt deen Dir gären hutt a sech bequem fillt, datt Dir et regelméisseg benotzt.

Emollients funktionnéieren am Beschten wann Dir e generéise Betrag benotzt a regelméisseg benotzt. Wann Dir dëst maacht, kënnt Dir iwwerrascht sinn, wéi séier d'Feuchtigkeit zréckkënnt an Är dréchen, jeukend Haut gëtt erëm mëll a glat.