Natierlech Mëttele fir dréchen Haut wärend der Schwangerschaft

Inhalt

• Moisturiséieren an der Epicerie
• Mix Är eege Seef
• Probéiert Joghurt
• Huelt e Mëllechbad
• Limitéiert Är Duschzäit
• Soll ech besuergt sinn iwwer meng dréchen Haut?

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Är Haut wärend der Schwangerschaft

Är Haut wäert vill Ännerunge während der Schwangerschaft maachen. Stretchmarken fänken un Äre Bauch ze bilden. Eng Erhéijung vun der Bluttproduktioun mécht datt Är Haut ufänkt ze gleewen. Iwwerflësseg Uelegsekretioun kann Ausbréch an Akne verursaachen. An Dir kënnt och dréchen Haut erliewen.

Et ass heefeg datt schwangere Fraen dréchen Haut wärend der Schwangerschaft hunn. Hormonännerunge verursaachen Är Haut Elastizitéit a Feuchtigkeit ze verléieren wéi se sech streckt an zitt fir e wuessende Bauch z'empfänken. Dëst kann zu enger flackeger Haut, Jucken oder aner Symptomer féieren, déi dacks mat dréchener Haut verbonne sinn.

Meescht Fraen Erfahrung dréchen, itchy Haut am Mo Beräich. Awer verschidde schwangere Frae fillen och Jucken a Gebidder déi enthalen:

• Uewerschenkel
• Broscht
• Waffen

Während dem drëtten Trimester kënnen e puer schwangere Frae jucke roude Beulen op hire Bauch entwéckelen.

Wann Dir dréche Haut erlieft, hei sinn e puer natierlech Medikamenter fir Är Haut ze hëllefen hydratiséiert ze fillen.

Moisturiséieren an der Epicerie

E puer Produkter déi Dir als Rezeptbestanddeeler kaaft, kënnen als Feuchtigkeitscremer verduebelen. Olivenueleg a Kokosnossueleg bidden intensiv Fiichtegkeet un d'Haut a si voller Antioxidantien. Dir braucht nëmmen e puer Drëpsen fir op Är Haut ze reiwen fir datt d'Ueleger funktionnéieren. Probéiert op fiicht Haut unzewenden fir e fettend Gefill ze vermeiden.

Shea Botter an [Affiliate Link: Kakaobutter sinn och super natierlech Alternativen zu Drogerie-Fiichtegkeet. Och wa Kakaobutter iessbar ass, sollt Dir evitéieren all Produkt ze entwéckelen, dat fir eng topesch Uwendung entwéckelt ass.

Mix Är eege Seef

Bleift ewech vu Kierperwäschen a Seefen déi haarden Alkohol, Doftstoffer oder Faarfstoffer enthalen, wat Haut irritéiere kënnen. Amplaz, probéiert 1 Deel Apfelessig mat 2 Deeler Waasser ze vermëschen fir en natierleche Botzmëttel, deen den pH-Niveau vun Ärer Haut erëmkritt an dréchen Haut entlaascht.

Dir kënnt och moisturizing Kokosnoss Ueleg, Matière Hunneg, a flësseg Castile Seef Mix hausgemaachte Bad Seef ze maachen. Dëst wäert Är Haut méi glat fillen wéi jee. Awer gitt net iwwer Bord wéi vill Dir applizéiert. Benotzt just genuch fir Dreck an Ueleg ze läschen. Dir wëllt Är Haut ni mam Produkt iwwerlueden.

Probéiert Joghurt

Yoghurt ass reich an Milchsäure a Protein. Si hëllefen Är Haut entgëften an ze hydratéieren. Si hëllefen och dout Hautzellen ze läschen, Poren ze straffen, a maachen Iech méi jonk ausgesinn andeems Dir d'Erscheinung vu flotte Linne reduzéiert.

Masséiert eng dënn Schicht Einfache Joghurt an Är Haut mat den Fangerspëtzten a loosst et fir zwou oder dräi Minutten. Botzt mat waarmem Waasser an dréit mat engem Handtuch of.

Huelt e Mëllechbad

Mëllechbäder sinn eng aner Mëllechbasis Léisung déi dréchen Haut berouege kann. Wéi Joghurt kann déi natierlech Milchsäure an der Mëllech dout Hautzellen eliminéieren an d'Haut hydratéieren.

Fir en hausgemaachte Mëllechbad ze maachen, kombinéiert 2 Taasen Vollpolvermëllech, 1/2 Taass Maisstärk, an 1/2 Taass Bakpulver. Gidd déi ganz Mëschung an d'Badwaasser. Wann Dir vegan sidd, kënnt Dir Räis, Soja oder Kokosnossmëllech amplaz benotzen.

D'amerikanesch Schwangerschaftsassociatioun proposéiert staark datt d'Badwaasser sollt waarm sinn anstatt waarm, an datt schwangere Fraen hir Zäit am Bad op 10 Minutten oder manner limitéieren.

Limitéiert Är Duschzäit

Och ze vill Zäit an enger waarmer Dusch ze verbréngen kann fir Är Haut dréchnen. Waarmt Waasser kann Är Haut natierlech Ueleger ofsträichen. Probéiert nëmme waarm Waasser ze benotzen, a limitéiert Är Zäit fir Är Haut hydratiséiert ze halen.

Soll ech besuergt sinn iwwer meng dréchen Haut?

Duerch Änneren vun Östrogenniveauen ass e puer Jucken (besonnesch op der Handfläch) normal. Awer gitt bei den Dokter wann Dir staark Jucken un den Hänn a Féiss erlieft. Och kuckt no Symptomer déi enthalen:

• donkel Urin
• Middegkeet
• Appetit Verloscht
• Depressioun
• hell faarweg Hocker

Dëst kënne Symptomer vun intrahepatescher Cholestasis vu Schwangerschaft (ICP) sinn. ICP ass eng Schwangerschaftrelaterte Lebererkrankung déi den normale Floss vu Galle beaflosst. Et kann geféierlech fir Äre Puppelchen a féieren zu engem Doudegen oder fréie Gebuertsdag.

Schwangerschaftshormone veränneren d'Galblasefunktioun, wouduerch de Galldroum verlangsamt oder ophält. Dëst kann zu enger Galassäure-Opbau féieren, déi an d'Blutt leeft. Geméiss der American Liver Foundation beaflosst ICP eng bis zwou Schwangerschafte fir all 1.000 an den USA. Cholestasis verschwënnt normalerweis bannent Deeg no der Liwwerung.

All nei Hautännerungen, déi mam Jucken opgefall sinn, solle vun Ärem Dokter evaluéiert ginn. Wann Dir Läsionen bemierkt, wéi roude Beulen um Bauch oder ronderëm Äre Bauch Knäppchen, sollt Dir Ären Dokter soen. Si kënne fäeg sinn Iech mat enger aktueller Creme ze behandelen fir Jucken a Reizungen ze entlaaschten.