Wat verursaacht Meng 'Onproduktiv' Dréchen Hust an der Nuecht a Wéi kann ech et behandelen?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Nuets dréchen Hust Ursaachen
• Virusinfektiounen
• Asthma
• GERD
• Postnasal Drëps
• Manner heefeg Ursaachen
• Dréchent Houscht Nuetsheem Heelmëttel
• Menthol Houscht fällt
• Luftbefeuchter
• Rescht
• Irritante vermeiden
• Hunneg
• Drénkt vill Flëssegkeeten
• GERD managen
• Dréchent Hust an der Nuechtbehandlung
• Dekongestanten
• Houscht suppressants an expectorants
• Wéini en Dokter ze gesinn
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Wann Ären Hust dech déi ganz Nuecht ophält, bass du net eleng. Erkältung a Flus verursaache de Kierper iwwerschësseg Schleim. Wann Dir leet, kann dee Schleim de Réck vun Ärem Hals erofdrëpfen an Ären Hustreflex ausléisen.

Den Hust deen de Schleim bréngt ass bekannt als "produktive" oder naass Hust. En Hust deen net Schleim bréngt ass bekannt als "onproduktiven" oder dréchenen Hust. Nuetshusten kann et méi schwéier maachen ze schlofen an Är Liewensqualitéit ze beaflossen.

Nuets dréchen Hust Ursaachen

Et gi verschidde Ursaachen vun der Nuecht dréchenen Hust.

Virusinfektiounen

Déi meescht dréchen Hust sinn d'Resultat vun Infektiounen wéi Erkältung a Gripp. Akut Erkältung a Grippsymptomer daueren normalerweis ongeféier eng Woch, awer verschidde Leit erliewen dauernd Effekter.

Wann Erkältung a Grippsymptomer déi iewescht Loftwee irritéieren, kann et e puer Zäit daueren, bis dee Schued ze heelen ass. Wärend Är Airways rau a sensibel sinn, ka bal alles en Hust ausléisen. Dëst ass besonnesch richteg an der Nuecht, wann den Hals am dréchensten ass.

Dréchen Hust ka wochelaang daueren nodeems déi akut Symptomer vun Ärer Erkältung oder Gripp verschwannen.

Asthma

Asthma ass eng Bedingung déi d'Atemweeër veruersaacht a schmuel mécht, et mécht et schwéier ze otmen. Chronesch Husten ass e gemeinsamt Symptom. Asthmatesch Hust kann entweder produktiv oder onproduktiv sinn. Husten ass dacks méi schlëmm an der Nuecht a fréie Mueresstonnen.

Husten ass selten dat eenzegt Symptom vun Asthma. Déi meescht Leit erliewen och een oder méi vun de folgenden:

• pëspert
• kuerz Otem
• Dichtheet oder Schmäerzen an der Broscht
• Husten oder Piff Attacken
• e päifend Toun beim Ausatmen

GERD

Gastroesophageal Reflux Krankheet (GERD) ass eng Aart vun chronescher Seier reflux. Et geschitt wann Mo.Seier an der Speiseröhre eropgeet. Bauchsauer kann de Speiseröhre irritéieren an Ären Hustreflex ausléisen.

Aner Symptomer vum GERD enthalen:

• heartburn
• Broscht Péng
• Regurgitatioun vu Liewensmëttel oder sauer Flëssegkeet
• d'Gefill wéi wann et e Réck am Réck vum Hals wier
• chroneschen Hust
• chronesch Halswéi
• mëll Heeschheet
• Schwieregkeet schlucken

Postnasal Drëps

Postnasal Drëps passéiert wann de Schleim aus Ärem Nasepassage erof an den Hals dréit. Et geschitt méi liicht nuets wann Dir leet.

Postnasal Drëps geschitt normalerweis wann Äre Kierper méi Schläim produzéiert wéi normal. Et kann geschéien wann Dir Erkältung, Gripp oder Allergie hutt. Wéi de Schleim de Réck vun Ärem Hals erofdréit, kann et Ären Hustreflex ausléisen an zu Nuetshust féieren.

Aner Symptomer vu postnasalem Drëps enthalen:

• Halswéi
• Gefill vun engem Klump an der Réck vum Hals
• Problemer mam Schlucken
• Läffel Nues

Manner heefeg Ursaachen

Et ginn e puer aner Grënn firwat Dir nuets kéint husten. Manner heefeg Ursaache fir dréchen Hust an der Nuecht enthalen:

• Ëmweltirritanten
• ACE Inhibitoren
• Kuchhust

Dréchent Houscht Nuetsheem Heelmëttel

Déi meescht trocken Husten kënnen doheem mat Heelmëttel an ouni Rezept Medikamenter behandelt ginn.

Menthol Houscht fällt

Menthol Hustdrëpse si medizinesch Kräizerzuckelen déi e kille, berouegend Effekt hunn. Saugen op een ier Dir an d'Bett gitt kann hëllefen den Hals ze schmieren an Irritatiounen an der Nuecht ze vermeiden. Dës Hustdrëpsen, déi an Ärem lokalen Drogebuttek verfügbar sinn, sollten ni beim Léien benotzt ginn, well se eng Drockgefor duerstellen.

Luftbefeuchter

Befeuchtiger ginn Fiichtegkeet an d'Loft bäi. Dir produzéiert manner Spaut beim Schlof, dat heescht datt Ären Hals méi dréchen ass wéi soss. Wann den Hals dréchent ass, ass et méi empfindlech fir Irritanten an der Loft, déi eng Episod vum Houscht ausléise kënnen.

Wann Dir e Befeuchtungsapparat leeft wann Dir schloft, hëlleft Dir Äert Hals fiicht, wat et sollt virun Irritanten schützen an et eng Méiglechkeet ginn ze heelen.

Rescht

Wann Äert Hust verhënnert datt Dir eng gutt Nuetsschlof kritt, da kënnt Dir Iech iwwerleeën, Iech nei ze positionéieren. Wann Dir leet, zitt d'Schwéierkraaft de Schleim an Ärem Nasepassagen erof an den Hals.

Déck Schleim kann Ären Hustreflex eleng ausléisen, awer och normal Schleim ka Problemer verursaachen, well et kann Allergènen a Reizmëttel enthalen.

Fir dëst Problem ze vermeiden, stitt Iech op verschidde Këssen erop, sou datt Äre Kierper an engem Winkel vun 45 Grad ass (tëscht Sëtzen a Léien). Probéiert dëst fir e puer Nuechten fir Äert Hals eng Chance ze heelen.

Irritante vermeiden

Irritants wéi Stëbs, Haustier, a Pollen kënnen de ganzen Dag an d'Nuecht ronderëm d'Haus zirkuléieren. Wann een an Ärem Stot fëmmt oder Dir en Holzbrennend Feier fir Hëtzt benotzt, gitt sécher datt d'Dier zu Ärem Schlofzëmmer ëmmer zou ass.

Maacht aner Precautiounen, wéi Hausdéieren aus dem Schlofzëmmer ze halen an d'Fënsteren an der Allergiesaison zou ze halen. E HEPA Loftreiniger an der Schlofkummer kann hëllefen, Hustinduzéierend Irritanten erofzesetzen. Kuckt och no allergiesecher Bettgezei a Matratzbedeckungen.

Hunneg

Hunneg ass en natierlechen Hust suppressant an anti-inflammatorescht Agent. Tatsächlech huet een erausfonnt datt et méi effektiv wier bei der Reduktioun vun Nuetshust bei Kanner wéi OTC Hustmedezin. Füügt en Teelöffel réiem Hunneg an den Téi oder waarmt Waasser fir en Halswéi ze berouegen. Oder huelt et einfach direkt.

Drénkt vill Flëssegkeeten

Hydratatioun ass méi wichteg fir den Heelungsprozess wéi déi meescht Leit wëssen. Hydratéiert ze halen hëlleft den Hals fiicht, wat ass de Schlëssel fir et vu Reizungen ze schützen. Zil all Dag ongeféier aacht grouss Glieser Waasser ze drénken. Wann Dir krank sidd, hëlleft et méi ze drénken. Bedenkt Kräidertee oder waarm Zitrounewaasser an de Menü ze ginn.

GERD managen

Wann Dir mengt Dir hätt GERD, da sollt Dir mat engem Dokter iwwer Är Behandlungsoptioune schwätzen. An der Zwëschenzäit sinn et e puer OTC Medikamenter déi hëllefe kënne Symptomer wéi Nuetshust vermeiden, dës enthalen:

• Omeprazol (Prilosec OTC)
• lansoprazol (Prevacid)
• Esomeprazol (Nexium)

Dréchent Hust an der Nuechtbehandlung

Heiansdo sinn Heelmëttel net genuch. Wann Dir e bësse méi aggressiv wëllt sinn, kuckt op déi folgend Medizinoptiounen.

Dekongestanten

Decongestants sinn OTC Medikamenter déi Stau behandelen. Virussen wéi déi Erkältung an d'Gripp verursaache d'Schleimung vun Ärer Nues, an et mécht et schwéier ze otmen.

Dekongestanten funktionnéieren andeems d'Bluttgefässer ageschränkt ginn, sou datt manner Blutt an de geschwollene Stoff fléisst. Ouni dat Blutt verklengert de geschwollene Stoff, an et gëtt méi einfach ze otmen.

Houscht suppressants an expectorants

Et ginn zwou Aarte vun Hustmedezin verfügbar ouni Rezept: Hustunterdrécker an Expectoranten. Hustunterdrécker (antitussives) verhënneren datt Dir Houscht andeems Dir Ären Hustreflex blockéiert. Expectorants schaffen andeems se de Schleim an Ärem Loftwee ausdënnen, sou datt et méi einfach gëtt fir ze husten.

Hustunterdrécker si besser geegent fir dréchen Nuetshusten, well se verhënneren datt Ären Hustreflex ausgeléist gëtt wann Dir schlooft.

Wéini en Dokter ze gesinn

Maacht e Rendez-vous mat engem Dokter wann Ären Hust méi laang dauert wéi zwee Méint oder wann et méi Zäit gëtt. Kuckt en Dokter direkt wann Dir eppes vun de folgenden hutt:

• kuerz Otem
• Féiwer
• Broscht Péng
• Blutt husten
• ongeklärten Gewiichtsverloscht

De Healthline FindCare Tool kann Optiounen an Ärer Regioun ubidden wann Dir keen Dokter hutt.

Fir matzehuelen

En dréchenen Hust deen Iech nuets ophält kann ustrengend sinn, awer et ass normalerweis keen Zeeche vun eppes Eeschtes. Déi meescht dréchen Husten sinn dauernd Symptomer vu Erkältung a Flus, awer et ginn e puer aner méiglech Ursaachen.

Dir kënnt probéieren Är Nuetshust mat Heelmëttel oder OTC Medikamenter ze behandelen, awer wann et no e puer Wochen net fortgeet, maacht e Rendez-vous mat engem Dokter.