Firwat gëtt den Dong Quai de 'Weibleche Ginseng' genannt?

Inhalt

• Wat sinn déi proposéiert Virdeeler vun Dong Quai?
• Firwat huele Fraen Dong Quai?
• Berouegend menstruéierend Krämp
• Wat sinn d'Nebenwirkungen vum Dong Quai?
• Wéi huelt Dir Dong Quai?
• D'Takeaway

Wat ass Dong Quai?

Angelica sinensis, och bekannt als Dong Quai, ass eng parfüméierend Planz mat engem Stärekoup vu klenge wäisse Blummen. D'Blumm gehéiert zu der selwechter botanescher Famill wéi Muerten a Sellerie. D'Leit a China, Korea a Japan dréchnen hir Wuerzel fir Medikamenter. Dong Quai gouf fir méi wéi 2.000 Joer als Kräider Medikamenter benotzt. Et ass benotzt fir:

• Blutt Gesondheet opbauen
• d'Blutzirkulatioun erhéijen oder aktivéieren
• Bluttmangel behandelen
• den Immunsystem regelen
• Péng entlaaschten
• relax bowels

Herbalists schreiwe Fraen aus Dong Quai vir, déi hiert Blutt "beräichere" mussen. Äert Blutt beräichert, oder nährt, bedeit d'Qualitéit vun Ärem Blutt ze erhéijen. Frae kënnen déi meescht Virdeeler vum Dong Quai fannen nodeems se e Puppelchen haten oder während an no der Menstruatioun fir Themen wéi Premenstrual Syndrom (PMS), Menopause a Krämp. Dofir gëtt Dong Quai och bekannt als "weiblech Ginseng".

Dong Quai gëtt och genannt:

• Radix Angelica Sinensis
• Tang-Kui
• dang gui
• Chinesesch Angelica Wuerzel

Et gëtt wéineg wëssenschaftlech Beweiser iwwer déi direkt Virdeeler vun Dong Quai. D'Kraut ass méi en therapeutescht Heelmëttel a sollt net als éischt Linnbehandlung benotzt ginn. Frot Äre Dokter iwwer Bedenken oder potenziell Nebenwirkungen, besonnesch wann Dir Medikamenter hutt.

Wat sinn déi proposéiert Virdeeler vun Dong Quai?

D'Erhéijung vun der Fuerschung weist datt et wëssenschaftlech Verbindunge kënnen tëscht Dong Quai Utilisatioune a senge Fuerderunge sinn. Awer et ginn net vill gutt entworf westlech-Stil Prozesser fir e klineschen Ofschloss ze bilden. Déi proposéiert Effekter kënne wéinst Dong Quai's Transferulinsäure sinn a Fäegkeet sech a Fetter an Ueleger als essentiell Ueleg ze léisen. Dës Komponente kënnen entzündungshemmend Effekter hunn a Bluttgerinnung erofgoen.

Leit déi Virdeeler zu Dong Quai fannen, si Leit mat:

• Häerz Konditiounen
• héije Blutdrock
• Entzündung
• Kappwéi
• Infektiounen
• Nerve Schmerz
• Liewer oder Niere Problemer

An der chinesescher Medizintheorie kënnen verschidden Deeler vun der Wuerzel verschidden Effekter hunn.

Firwat huele Fraen Dong Quai?

Als "weiblech Ginseng" ass Dong Quai populär fir vill Fraen déi hunn:

• bleech an déif Teint
• dréchen Haut an Aen
• onschaarf Visioun
• ridges an hir Neel Better
• schwaache Kierper
• séieren Häerzschlag

Berouegend menstruéierend Krämp

Fraen, déi Bauchkrämpfe wéinst hirer Period erliewen, kënnen Dong Quai berouegend fannen. Ligustilide, e Bestanddeel vun Dong Quai, gëtt gezeechent fir onspezifesch antispasmodesch Aktivitéit ze förderen, besonnesch fir Gebärmuttermuskelen. Dong Quai kann och hëllefen Äre menstruellen Zyklus ze regelen, och wann et wéineg Beweiser dofir sinn.

Eng Studie vun 2004 huet gewisen datt 39 Prozent vun de Fraen, déi zweemol deeglech eng konzentréiert Dosis Dong Quai geholl hunn, eng Verbesserung vun hirem Bauchschmerz gemellt hunn (sou datt se keng Schmerzmëttel brauchen) an eng Normaliséierung vun hirem menstruellen Zyklus. D'Majoritéit (54 Prozent) huet geduecht datt de Schmerz manner staark war awer ëmmer nach Painkiller brauch fir deeglech Aufgaben ze maachen.

Wat sinn d'Nebenwirkungen vum Dong Quai?

Well d'US Food and Drug Administration (FDA) d'Dong Quai net reguléiert, sinn hir Nebenwirkungen net sou bekannt wéi déi vun Rezept Medikamenter. Wéi och ëmmer, et ginn e puer bestätegt Nebenwirkungen an Interaktiounen baséiert op senger 2.000-Joer Geschicht als Ergänzung. Dës enthalen:

• Otemschwieregkeeten
• Blutdrock falen
• Middegkeet
• Féiwer
• Kappwéi
• erhéicht Blutungsrisiko
• nidderegen Bluttzocker
• Mo opgeregt
• schweessen
• Problemer mam Schlofen
• Visiounsverloscht

Leit, déi allergesch si fir Planzen an der Muertefamill, déi Anis, Kümmel, Sellerie, Dill a Péiterséil ëmfaasst, sollten net Dong Quai huelen. Dong Quai ass an der selwechter Famill wéi dës Planzen a kéint eng Reaktioun verursaachen.

Aner Medikamenter Dong Quai kënne potenziell mat reagéieren enthalen:

• Gebuertssteierpillen
• disulfiram, oder Antabuse
• Hormonertauschtherapie
• ibuprofen, oder Motrin an Advil
• lorazepam, oder Ativan
• Naproxen, oder Naprosyn an Aleve
• aktuell Tretinoin

Bluttverdënnungsmëttel wéi Warfarin, oder besonnesch Coumadin, kënne geféierlech mat Dong Quai sinn.

Dës Lëscht ass net ëmfaassend. Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter ier Dir et ufänkt ze huelen, a liest d'Recommandatioune vum Hiersteller suergfälteg iwwer wéi vill ze huelen.

Wéi huelt Dir Dong Quai?

Dir fannt déi meescht chinesesch Kraider an:

• bulk oder rau Form, och Wuerzelen, Zwee, Blieder a Beeren
• käreg Formen, déi mat kochendem Waasser gemëscht kënne ginn
• Pëlleform, fir mat anere Kraider gemëscht ze ginn oder eleng als Dong Quai ze verkafen
• Injektiounsform, typesch a China a Japan
• gedréchent Form, als Téi oder Zopp gekacht a gespannt ginn

Dong Quai gëtt selten eleng geholl. D'Iddi hannert der traditioneller chinesescher Kraider Medizin ass datt Kraider zesummeschaffen, well ee Kraider kann d'Niewewierkunge vum aneren entgéintwierken. Als sou verschreiwe Herbalisten normalerweis eng Kombinatioun vu Kraider fir eenzegaarteg an individuell Gesondheetsbedürfnisser ze zielen. Kaaft vun enger zouverléisseg Quell. D'FDA iwwerwaacht d'Qualitéit net a verschidde Kraider kënnen onreine oder kontaminéiert sinn.

E Kraut dat allgemeng mat Dong Quai benotzt gëtt ass schwaarz Cohosh. Dëst Kraider gëtt och benotzt fir Symptomer ze reduzéieren, déi mat Menstruatioun a Menopause verbonne sinn.

En ausgebilte Praktiker kann Är Zeechen an Symptomer iwwerwaachen an Iech soen ob Dong Quai richteg fir Iech ass. Liest Etikette suergfälteg well dëst kéint d'Doséierung beaflossen déi Dir normalerweis hëlt.

D'Takeaway

Dong Quai ass eng Ergänzung déi Virdeeler fir d'Bluttgesondheet proposéiert huet an en Effekt op de Verlängerung vum Kriibswuesstem kann hunn. Wärend et an der chinesescher Medizin fir iwwer 2.000 Joer benotzt gouf, ginn et net vill wëssenschaftlech Studien fir ze weisen datt Dong Quai Är Bluttgesondheet wesentlech verbessere kann. Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir Dong Quai hëlt, besonnesch wann Dir aner Medikamenter hutt. Stoppt Dong Quai a besicht en Dokter wann Dir all Typ vu liicht Blutungen erlieft, wéi Bluttgummi oder Blutt an Ärem Pipi oder Hocker. Vermeit d'Dong Quai ze benotzen wann Dir schwanger sidd, Stillen hutt oder probéiert ze ginn.