E Guide fir Sex a Léift an der Zäit vum COVID-19

Inhalt

• Wat mir maachen an net wëssen iwwer den neie Coronavirus a Kierperflëssegkeeten
• Et ass verbreet duerch Atmungsdrëpsen (a fecal Matière)
• Coronavirus ≠ sexuell iwwerdriwwent Infektioun
• Dat gesot, Dir * kënnt * e Kontrakt maache mat Sex
• Also, ass Sex off-Limit fir jiddereen?
• Sex mat Ärem Live-In Boo ze hunn ass wahrscheinlech OK
• Sex mat engem Neits ze hunn ass wahrscheinlech net an der Rei
• Wann Dir et mat IRL mat enger anerer Persoun kritt, gitt virsiichteg
• Schneiden zréck op de Kuss
• Vermeiden anal Spill
• Opt fir Positiounen wou Dir konfrontéiert ewech vuneneen
• Wann Dir an Är Boo (en) net zesumme wunnen, da maacht mat Technologie
• Hutt Telefon Sex
• Genéisst e FaceTime Romp
• Sexy Texter
• Bréngt en appkontrolléiert Sex Toy an de Mix
• Partneréiert oder net, masturbéiert wärend Dir isoléiert
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Casual Meetups ginn ofgesot. D'Baren, Restauranten, a Fitnessstudios, wou Dir kéint een nei begéinen oder Äre Partner huele sinn zou.

D'Dating App Tinder huet souguer eng Virsiichtsmoossnam virgeschriwwen iwwer Dating a Paring an der Zäit vum neien Coronavirus.

An trotzdem späert am Internet Prognosen iwwer all Puppelcher déi wärend dëser Pandemie gemaach ginn. Dës nei Puppelcher hu souguer e Spëtznumm: "Coronials."

Also, et mécht Sënn wann Dir Iech frot: Ass et sécher, viru goen a Sex ze hunn während enger Pandemie oder net? Mir hu top Gesondheetsexpertë getippt fir erauszefannen.

Bleift informéiert mat eise Live-Updates iwwer den aktuellen COVID-19 Ausbroch.

Besicht och eisen Coronavirus Hub fir méi Informatioun iwwer d'Virbereedung, Berodung iwwer Präventioun a Behandlung, an Expert Empfehlungen.

Wat mir maachen an net wëssen iwwer den neie Coronavirus a Kierperflëssegkeeten

D'Ursaach ass e Virus deen den COVID-19 verursaacht als "Roman" bekannt ass: Et ass nei spankin. Virum November 2019 war et nach ni ze gesinn.

"Well et nach ëmmer nei ass, a well et bis elo nach net genuch Fuerschung gouf, gëtt et eng Kaumitéit vun Informatioun zu dësem Zäitpunkt", seet den Dr Kecia Gaither, en Duebelsplat zertifizéierten Dokter an OB-GYN a Maternale fetale Medizin an Direkter vun perinatalen Servicer bei NYC Gesondheet + Spideeler / Lincoln.

Also, wat wësse mir?

D'CDC recommandéiert datt all Leit Stoff Gesiicht Masken op ëffentleche Plazen droen zousätzlech zu enger 6 Fouss Distanz vun aneren ze halen.

Dëst hëlleft der Verbreedung vum Virus vu Leit ouni Symptomer oder vu Leit déi net wëssen datt se de Virus agespaart hunn.

Déi ënnen Linn? Vermeit Iech ze kussen an eng aner Bezuchshëllef ausserhalb vum Haus ze engagéieren.

Et ass verbreet duerch Atmungsdrëpsen (a fecal Matière)

"Coronavirus ass en Atmungsvirus, wat bedeit datt et duerch Atmungsdrëpsen verbreet gëtt", erkläert den Dr Eric Mizuno, e Board-zertifizéierten Internist am Weiss Memorial Hospital zu Chicago.

Waat ass en Otemschwieregkeeten, genau? Neen Snot, Hustreschter, a Spaut. Grondsätzlech ka alles wat aus Ärem Mond oder der Nues spréie kënnt.

Den Dr Felice Gersh, Autor vum "PCOS SOS: Eng Gynekologesch Lifeline fir natierlech Är Rhythmen, Hormonen a Gléck ze restauréieren," füügt datt déi rezent Fuerschung de Roman Coronavirus seet, kann och an de Féiss vun de Leit, déi eng Infektioun hunn, verschount ginn.

Coronavirus ≠ sexuell iwwerdriwwent Infektioun

„De Coronavirus schéngt net sexuell iwwerdroe ze ginn“, seet de Mizuno.

Hie betount awer datt et null Fuerschung gouf iwwer wat sexuell Handele kënnen de Virus net iwwerginn.

Eng Studie a China huet Spuren vum Virus an der Sperm vun e puer Patienten fonnt, déi sech vum COVID-19 erholl haten.

Dëst bedeit awer net onbedéngt datt de Virus sexuell iwwerdroe gëtt. Méi Fuerschung ass gebraucht fir sécher ee oder deen aneren ze sinn.

Dat gesot, Dir * kënnt * e Kontrakt maache mat Sex

"De Gespréich selwer ass net dat wat de Virus verbreet", seet de Gersh. „Et ass de Fakt datt Är Kierpere sou no sinn."

Déi aktuell Zentraler fir Krankheet Kontroll a Präventioun (CDC) Empfehlung ass datt d'Leit - och déi déi de Moment net Symptomer erliewen - vermeiden sech bannent 6 Fouss (1,83 Meter) vuneneen ze sinn.

A wéi de Mizuno seet: "D'Realitéit ass datt Dir net vill gemeinsam hutt wéi wäit ewech vuneneen." Fair!

"Et gëtt Grond ze gleewen datt iergendeen de Virus kann hunn awer komplett asymptomatesch ass a se an aner Leit verbreet huet", füügt hien.

Sinn, och wann Äre Partner keng Symptomer erliewt, se kéinte de Virus hunn an et un Iech weiderginn wann Dir IRL Sex hutt.

Wann dëst Iech Angscht huet, berécksiichtegt dës: Dëst ass wouer fir déi meescht viral Infektiounen.

"Wann Dir d'Gripp haat - déi wäit bekannt ass keng sexuell iwwerdroe Infektioun - an Sex mat engem hätt ze hunn, da kréien se och d'Gripp," seet de Mizuno.

Also, ass Sex off-Limit fir jiddereen?

Et ass komplizéiert.

Nom Gersh, "Et ass anescht mat engem Live-in Partner ze hunn oder mat engem mat deem Dir Iech selwer sëtzt, wéi et ass ze hunn Sex mat engem deen Dir net gutt kennt an deen huet misse reest Iech bei Iech ze kommen . “

Sex mat Ärem Live-In Boo ze hunn ass wahrscheinlech OK

"Fir Koppelen déi schonn e Bett deelen, ass d'Méiglechkeet onheemlech héich datt wann eng Persoun Coronavirus kritt, déi aner Persoun och," seet Gersh.

"Dës Koppele musse bestëmmen ob den zousätzlecht Transfertrisiko, dee mat Geschlecht kënnt, et derwäert ass fir si", füügt si.

A fir e puer Koppelen ass de Risiko et wäert.

Awer fir Koppelen wou een oder béid Leit immunokompromiséiert sinn - an d'Gefore verbonne mam Virus ze kréien sinn héich - ass et wahrscheinlech net.

Sex mat engem Neits ze hunn ass wahrscheinlech net an der Rei

Dat maachen ass am Prinzip de genaue Géigendeel vu kierperlechen Ofstand, och bekannt als sozial Distanzen.

Dës Persoun kéint de Virus droen an en et iwwerdroen. Oder vice versa.

Wann Dir et mat IRL mat enger anerer Persoun kritt, gitt virsiichteg

Yep, och fir live-in Duoen, et gi méi a manner virsiichteg Weeër fir elo ze botzen. Hei sinn e puer Dokter-empfohlene Sex Tipps fir am Kapp ze halen.

Schneiden zréck op de Kuss

"De Virus kann duerch d'Saliv verbreet ginn, sou datt et heescht datt et beim Kuss verbreet ka ginn," seet Gersh.

Gitt virsiichteg.

Vermeiden anal Spill

"Mir wëssen datt de Coronavirus duerch fecal Matière verbreet ka ginn," seet Gersh.

"A well d'anal Spill méi ufälleg ass Iech mat fecalem Kontakt mat iergendenger Form ze maachen, ass mäi Rot et elo auszehalen", seet se.

Also, Press d'Paus op der Rimmung, anale Fingering, penetrativen Anale Sex, an anale Spillsaach.

Awer wann Dir ëmmer nach anale Sex hutt, gitt sécher et esou sécher wéi méiglech ze maachen: Droen Kondomer, benotzt Lube, etc. Dir kennt d'Buer.

Opt fir Positiounen wou Dir konfrontéiert ewech vuneneen

"Dee manner perséinleche Kontakt, desto besser," seet Gersh.

Anstatt et am Missionärstil ze kréien, probéiert:

• stoe Doggy Style
• Lafen Danz
• ëmgedréint Reiter uewen
• Schubbkar

Vermësst d'Intimitéit vum Auenkontakt? Hutt sex virun engem Spigel fir datt Dir ëmmer nach géigesäiteg an d'Ae kucke kanns. Romantesch!

Wann Dir an Är Boo (en) net zesumme wunnen, da maacht mat Technologie

"Just well Dir net an deem selwechte Raum oder Haus ka sinn, heescht dat net, datt s du net géigesäiteg fort kënnt", seet de Searah Deysach, Sexausbildung a Besëtzer vum Early to Bed.

"D'Distanz, déi en Text oder en Telefon tëscht Iech an engem Liebhaber huet, kann Iech och d'Chance ginn e puer Saachen ze probéieren, déi Dir ze schei wier fir IRL ze entdecken," seet se.

Hutt Telefon Sex

Cue Soulja Boy, well et ass Zäit Är Boo duerch den Telefon ze kussen.

"Just well een sech net méi gesinn kann, heescht dat net, datt s du net zesummekomme kanns", seet de Jill McDevitt, Doktorat, Bewunner Sexolog bei CalExotics.

Hiren Top Tipp? Benotzt Toun zu Ärem Virdeel.

"Maacht wierklech Gebrauch vu dreckegem Gespréich, gekrasch, Schwéngungen, Schléckelen, Bett squeken, schwéier Atmung, a méi," seet se.

Genéisst e FaceTime Romp

Wann Dir e visuellen "Student" sidd, invitéiert Äre Partner op Video Sex ze hunn.

"Wann Dir béid Är Garde e bëssen erofléisst, da kann et wierklech lëschteg sinn," seet Deysach.

Hir Tipps fir et nach méi waarm ze maachen:

• Gitt bosseg! Sot Äre Partner wat Dir selwer maacht.
• Liest dat steamiest Deel vun Ärem Liiblings Sexgeschicht haart.
• Beäntwert den Uruff als Äre sexy alter Ego a genéisst eng Fantasi déi Ären alldeegleche Selbst vläicht net.
• Weist hinnen wéi Dir Iech beréiert a wat gutt fillt op Ärem Kierper. Frot se d'selwecht fir Iech ze maachen.

Sexy Texter

Dreckend Texting ka wäit iwwer eng gutt platéiert Aubergine Emoji goen.

"Wann Äre Partner ënner dreckegem Text ass, sot hinnen wat Dir maache wëllt wann Dir erëm zesumme sidd", seet Deysach. "Sief sou spezifesch wéi méiglech."

Aner Optiounen:

• Erënnert hinnen un e puer super waarme Sex déi Dir zwee an der Vergaangenheet hat. Gitt et a liewege Detail op.
• Frot se Iech e sexuellt Geheimnis oder Fantasi ze soen - an oppen doriwwer ze sinn.
• Op der flip Säit, zielt hinnen eppes wat Dir ni anere Leit gesot hutt iwwer Är Sexliewen oder Fantasien.

Wann Äre Partner Zoustëmmung huet, kënnt Dir och e voll oder deelweis Naken schécken.

"Maacht en Spill dovun," proposéiert McDevitt. “Maacht eng Foto vun engem sexy Kierperdeel deen Dir gären hutt, dann kippt d'Bild zou a kuckt ob se sech kënne roden. Fuert weider gewalteg Ernte weider bis dat komplett Bild opgedeckt ass. "

Bréngt en appkontrolléiert Sex Toy an de Mix

Wëllt Dir Iech wierklech fillt wéi Äre Partner mat Iech do ass?

Probéiert ee vun dëse Sex Spillsaachen, déi Äre Partner direkt vun hirem Telefon kontrolléiere kënnt - egal wou se op der Welt sinn:

• Mir-Vibe Moxie
• Mir-Vibe Sync
• Vibease Fernsteuerung Vibrator
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Dir braucht näischt Besonnesches ze maachen fir Är Sex Spillsaache während enger Pandemie ze botzen. Waarm Waasser an parfümfreie Seife oder Sexspielreiniger si just gutt.

Partneréiert oder net, masturbéiert wärend Dir isoléiert

"Et gëtt kee Risiko ze masturbéieren," seet Gersh. "Tatsächlech ass orgasming eng onheemlech gesond Saach ze maachen wann Dir selbstverständlech isoléiert oder isoléiert ass."

Experten averstanen datt Masturbatioun kann:

• reduzéieren Stress
• hëllefen dir besser ze schlofen
• stäerkt Äert Immunsystem
• bessert Äert Vertrauen

"Benotzt d'Zäit fir nei Weeër fir d'Selbstvergnügen z'ënnersichen," seet McDevitt.

"Probéiert selwer ze stoen, sech op all Aen, op Ärem Réck, Säit a Bauch beréieren," seet si.

Ënnen Linn

Deen neie Coronavirus ass net sexuell iwwerdroen, awer mat all de Sprit-swapping, face-to-face Kontakt, an allgemenge Kierper Proximitéit vum IRL partnered Sex, ass de Risiko fir de Virus iwwerdroen héich.

Dofir seet de Mizuno: "Et ass e grousst Affer, sécher, awer déi bescht wetten fir Är laangfristeg Gesondheet ass aus dem Partnerpartner Sex bis elo ze halen."

Solo Sex ass awer komplett um Dësch ... an d'Bett ... an an der Dusch. Op Är Marken, setz dech, gitt fort!

D'Gabrielle Kassel ass en New York baséiert Sex a Wellness Schrëftsteller an CrossFit Level 1 Trainer. Si ass eng Muerespersoun ginn, iwwer 200 Schwéngungen getest, a giess, gedronk a mat Holzkuel gepast - dat alles am Numm vum Journalismus. An hirer Fräizäit ka si fonnt gi fir sech selwer Hëllefsbicher a Romaner ze liesen, Bankpressen, oder Pole Dance. Follegt hatt op Instagram.