Auteur: William Ramirez
Denlaod Vun Der Kreatioun: 20 September 2021
Update Datum: 1 Abrëll 2025
Anonim
Wéi een eng Bettgeschloe Persoun ophieft (an 9 Schrëtt) - Fitness
Wéi een eng Bettgeschloe Persoun ophieft (an 9 Schrëtt) - Fitness

Inhalt

Erzéihung vun enger bedriddener eelerer Persoun, oder enger Persoun déi operéiert gouf a brauch ze raschten, ka méi einfach sinn duerch folgend passend Techniken, déi hëllefen net nëmme manner Kraaft ze maachen a Verletzungen um Réck vun der Betreiung ze vermeiden, awer och fir de Komfort an d'Wuelergoen ze erhéijen déi bedrunn Persoun.

Leit, déi vill Stonnen den Dag am Bett sinn, musse regelméisseg aus dem Bett gehuewe ginn, fir Muskel- a Gelenktrophie ze vermeiden, souwéi fir Hautwonne ze vermeiden, bekannt als Bettwéi.

Ee vun de Geheimnisse fir net verletzt ze ginn ass d'Knéien ze béien an ëmmer mat de Been ze drécken, vermeit Är Wirbelspannung ze belaaschten. Kuckt dëse Schrëtt fir Schrëtt dee mir am Detail beschreiwen:

Zënter der Betreiung vun enger Bettleie Persoun kann eng schwiereg a komplizéiert Aufgab sinn ze managen, kuckt eisen iwwergräifende Guide iwwer d'Betreiung vun enger Bettleedung.

9 Schrëtt fir eng bedriddent Persoun ze hiewen

De Prozess fir eng Bettgeschloe Persoun liicht a mat manner Ustrengung ze hiewen, kann an 9 Schrëtt zesummegefaasst ginn:


1. Setzt de Rollstull oder de Stull nieft dem Bett a späert d'Stullrieder, oder leet de Stull géint d'Mauer, sou datt en net réckelt.

Schrëtt 1

2. Mat der Persoun déi nach leet, zitt hien op de Rand vum Bett, a setzt béid Waffen ënner sengem Kierper. Kuckt wéi een d'Persoun am Bett beweegt.

Schrëtt 2

3. Maacht Ären Aarm ënner Ärem Réck um Schëllerniveau.

Schrëtt 3

4. Mat der anerer Hand, hält den Aarm a fillt d'Persoun um Bett. Fir dëse Schrëtt soll de Betreier d'Been béien an de Réck riicht halen, d'Been ausdehnen wärend d'Persoun an d'Sëtzpositioun hëlt.


Schrëtt 4

5. Halt Är Hand de Réck vun der Persoun z'ënnerstëtzen an zitt d'Knéien aus dem Bett, dréiht se sou datt Dir sëtzt mat de Been um Bord vum Bett hänken.

Schrëtt 5

6. Zitt d'Persoun op de Rand vum Bett sou datt hir Féiss um Buedem flaach sinn. Kapp op: Fir Sécherheet ze garantéieren ass et ganz wichteg datt d'Bett net zréck ka rutschen. Dofir, wann d'Bett Rieder huet, ass et wichteg d'Rieder ze spären. A Fäll wou de Buedem erlaabt datt d'Bett rutscht, kann ee probéieren zum Beispill d'Géigendeel un d'Mauer ze leeën.

Schrëtt 6

7. Knuppt d'Persoun ënner Ären Äerm an, ouni hien erëm erof ze léien, hält se vun hannen, an der Tailleband vu sengen Hosen. Wéi och ëmmer, wann méiglech, frot hien Ären Hals ze halen, seng Hänn ze klappen.


Schrëtt 7

8. Lift d'Persoun zur selwechter Zäit wéi hie säi Kierper rotéiert, Richtung Rollstull oder Stull, a looss hie sou lues wéi méiglech op de Sëtz falen.

Schrëtt 8

9. Fir d'Persoun méi komfortabel ze maachen, passt hir Positioun un andeems se se géint de Réck vum Stull zitt, oder de Fotell, a wéckelt d'Arme ronderëm si wéi e Knuff.

Schrëtt 9

Idealerweis sollt d'Persoun vum Bett op de Stull geréckelt ginn, an ëmgedréit, all 2 Stonnen, am Bett leie just virum Schlafengehen.

Allgemeng sollt de Rollstull oder d'Fotell no beim Headboard op der Säit plazéiert sinn, wou d'Persoun am meeschte Kraaft huet. Dat ass, wann d'Persoun e Schlag hat a méi Kraaft op der rietser Säit vum Kierper huet, soll de Stull op der rietser Säit vum Bett plazéiert ginn an d'Levée soll zum Beispill gemaach ginn.

Artikelen Fir Iech

Erythromycin a Benzoylperoxid Aktuell

Erythromycin a Benzoylperoxid Aktuell

D'Kombinatioun vun Erythromycin a Benzoylperoxid gëtt benotzt fir Akne ze behandelen. Erythromycin a Benzoylperoxid inn an enger Kla vu Medikamenter déi tope ch Antibiotike genannt ginn....
Puppelchen - Neigebuerentwécklung

Puppelchen - Neigebuerentwécklung

Puppelchen Entwécklung gëtt mee chten an de folgende Beräicher opgedeelt:Kognitiv proochKierperlech, wéi Feinmotorfäegkeeten (e Läffel halen, Pincer-Grëff) a Grou mo...