Wéi en Enn vu Schuppen: Shampoos, Heelmëttel an einfach Tipps

Inhalt

• 1. Anti-Schuppen Shampoos
• 2. Medikamenter
• 3. Heelmëttel
• 4. Hoer Fleeg

D'Geheimnis fir Schuppen eemol ze läschen ass fir d'Skalp Ueleger kontrolléiert ze halen. Fir dëst ze wäschen Är Hoer mat Anti-Schuppen Shampoos oder Inhaltsstoffer wéi Seleniumsulfid, Cyclopyrox Olamin oder Ketoconazol, kann d'Léisung sinn, besonnesch wann et méi Schuppen ass.

Zousätzlech, einfach Viraussetzungen unzehuelen, sou wéi Dir Äert Hoer mat ganz waarmem Waasser wäscht, Stress kontrolléiert an d'Benotzung vu Käpp vermeit, erlaabt Iech och Schuel méi laang ënner Kontroll ze halen. D'Benotzung vun Heelmëttel fir Schuppen, wéi Teebaum ätherescht Ueleg oder Ricinusueleg, kann och hëllefen, awer et ass wichteg datt se vun engem Dokter oder Kräider guidéiert ginn.

D'Flacken an Jucken, déi duerch Schuppen verursaacht ginn, kënne mëll, mëttel oder intensiv optrieden. An allen dräi Situatiounen ass et wichteg den Dermatolog ze konsultéieren fir déi passendst Behandlung unzeginn.

Folgend sinn d'Haaptforme vun der Behandlung vu Schuppen:

1. Anti-Schuppen Shampoos

Jucken a Flocken vu Schuppen kënne bal ëmmer mat der Benotzung vu Shampoos kontrolléiert ginn. Fir mëll Schuppen, gëtt deeglech Reinigung mat engem neutralen Shampoo empfohlen fir d'Akkumulation vun Ueleg an doudegen Hautzellen op der Kopfhaut ze reduzéieren.

A Fäll wou et keng Verbesserung mat neutralen Shampoos gëtt oder a Fäll vu mëttlerer oder intensiver Schuppen, kann e medizinesche Anti-Schuppshampoo benotzt ginn. Anti-Schuppen Shampoos déi verschidde Substanze kënne enthalen:

• Zénk Pyrithion: et huet antimykotesch Handlung an hëlleft der Uelegbildung op der Kopfhaut ze entfernen an ze vermeiden, d'Regioun méi dréchen ze halen;
• Kuelenteer: et handelt duerch d'Verloschter vun der Geschwindegkeet mat där d'Kopfzellen stierwen a schielen, d'Bildung vu Schuppen erofsetzen;
• Salicylsäure: et huet eng astringent Aktioun, zousätzlech zu Poren ofstoppen an den Uelegniveau vun der Haut ausgeglach. A verschiddene Shampoos kann Salicylsäure mat Ketoconazol verbonne sinn, well et d'Penetratioun vu Ketoconazol an d'Haut verbessert a seng antimykotesch Handlung;
• Ketoconazol: funktionnéiert doduerch datt Pilze verursaache Pilze déi op der Kopfhaut liewen a kënne mat oder ouni Rezept verkaf ginn;
• Seleniumsulfid: et huet antimykotesch an antibakteriell Wierkung, zousätzlech zur Erneierung vun den Zellen vun der Kopfhaut, reduzéiert d'Bildung vu Schuppen a behandelt Ringwurm;
• Cyclopyrox Olamine: huet antimykotesch Wierkung, zousätzlech zu der Reinigung vun der Kopfhaut, verhënnert d 'Ausgesi vun Schuppen.

Dës Shampoos kënnen ufanks benotzt ginn, een bis dräimol d'Woch fir Schuppen ze behandelen. Am Fall vun der Verbesserung kann et op Ënnerhalt a Präventioun op eemol d'Woch oder manner dacks reduzéiert ginn.

Et ass wichteg ëmmer d'Instruktioune fir d'Benotzung vun all Shampoo ze liesen, well e puer mussen e puer Minutten um Kapp bleiwen fir en Effekt ze hunn an anerer mussen direkt benotzt ginn a gespullt ginn. Wann eng Aart Shampoing eng Zäit laang funktionnéiert an dann ophält effektiv ze sinn, kënnt Dir tëscht zwou Aarte vu Schuppschampo wiesselen.

2. Medikamenter

Aner nëtzlech Optiounen fir Schuppen ze beendegen sinn topesch Léisungen déi Salicylsäure, Antimykotik oder Kortikosteroiden enthalen, déi vum Dermatologen am Fall vu Schuppen mat Entzündungen an Jucken bezeechent kënne ginn.

Zousätzlech kann et och vum Dokter uginn ginn, d'Benotzung vu Medikamenter wéi Spironolacton, déi, och wann net fir dësen Zweck uginn, seng Nebenwirkungen d'Haarölitéit reduzéieren, nëtzlech fir Schuppen ze eliminéieren. Léiert méi iwwer Spironolacton.

3. Heelmëttel

E puer Heelmëttel kënnen hëllefen Schuppen ze beendegen, well se antiseptesch, antimykotesch an entzündungshemmend Eegeschaften hunn, wéi zum Beispill äthereschen Ueleger vun Téi, Rosmarin, Eukalyptus oder Peffermënz, zum Beispill. Fir se ze benotzen, wielt just en ätherescht Ueleg an füügt 1 Drëps fir all 10 ml Shampoing derbäi, déi Dir all Dag benotzt. Eng aner gutt Optioun ass Kokosnossueleg am Shampoing ze benotzen andeems 1 Drëps Ueleg op all 10ml Shampoing bäigefüügt gëtt, well et hëlleft der Kopfhaut ze befeuchten an d'Entzündung ze reduzéieren déi Schuppen an Jucken verursaacht.

Hei ass wéi Dir e Shampoing fir Schuppen virbereet a kuckt aner Tipps déi hëllefen Är Hoer propper ze halen:

Zousätzlech huet d'Rousewaasser och astringerend an entzündungshemmend Eegeschaften, déi hëllefe Kontroll a Schuel ze bekämpfen.

D'Benotzung vun natierleche Kräider-Shampoos wéi Rosmarin, Thymian, Sellerie, Salbei an Eukalyptus kann och effektiv géint Schuppen, duerch hir antiseptesch an antimykotesch Eegeschaften. Kuckt wéi Dir natierlech Shampoos fir Schuppen virbereet.

4. Hoer Fleeg

E puer nëtzlech Virsiichtsmoossname fir Schuppen méi séier lass ze ginn sinn:

• Vermeit Iech mat ganz waarmem Waasser ze baden, well et d'Uelegheet vun der Hoerwurzel stimuléiert;
• Vermeit Äert Hoer all Dag ze wäschen, well d'Kopfhaut méi Ueleg ka produzéieren fir d'Entféierung vum Ueleg aus den Hoer ze kompenséieren;
• Vermeit d'Haarbalsam ze benotzen;
• Vermeit héich Fett Liewensmëttel;
• Drénkt mindestens 1,5L Waasser pro Dag;
• Stress vermeiden;
• Vermeit mat naass oder fiicht Hoer ze schlofen;
• Reift d'Kapphaut net mat den Neel, well dëst kann Kappverletzungen verursaachen. Massage mat den Fangerspëtzten, a sanften, kreesfërmege Bewegungen;
• Vermeit Mutzen an Hutt ze droen.

D'Ernärung vun enger Diät mat gesonde Liewensmëttelen ass e wichtege Faktor fir d'Erscheinung vu Schuppen ze stoppen an ze vermeiden, dofir ass et recommandéiert Uebst, Geméis a Liewensmëttel reich an Zénk a Vitamin B fir d'Uelegheet vun der Kopfhaut ze kontrolléieren an Zitrus, gedréchent Uebst ze vermeiden an konservéiert Liewensmëttel. Kuckt déi komplett Lëscht vun zinkräich Liewensmëttel.