8 Gemittlech Positiounen fir dat zefriddestellendst Sex vun Ärem Liewen

Inhalt

• 1. Sizzling Missionär
• 2. Sëtzen op Këssen erop
• 3. Fuert an de Sonnenënnergang
• 4. Lean a mech
• 5. Säit Kuschel
• 6. Den Duo
• 7. Den Hues
• 8. De Boykott
• Loosst den Drock fir d'Sportarena ze maachen

Wann et e klengen Deel vun Iech ass "Ouch" beim Sex ze denken, da ass et Zäit fir Är Schlofkummerstrategie ze besichen. Sex soll ni onbequem sinn ... ausser vläicht op déi witzeg onbequem Manéier.

Och wann d'Positioun A fir Äre fréiere Partner geschafft huet, ass Ären neie S.O. wäert onbedéngt anescht sinn. Wéi hire perséinleche Goût mat Ärem ausgeriicht ass bestëmmt bequem oder schmerzhaft Geschlecht. Tatsächlech, wann eng Positioun déi lescht Kéier mam Partner C net sou waarm war, ass et an der Rei nach eng Kéier mam Partner D. Probéieren dës Kéier just eis verstäerkte-fir-Komfort-a-Zefriddenheet Sex Positiounen drënner ze integréieren.

Mat dësen How-Tos hu mir Klitoris Stimulatioun (an Är Freed) am Virdergrond gehalen. Déi eenzeg Virbereedung déi Dir maache musst - an dat ass richteg virdrun all Aart vu Penetratioun mat iergendeen Partner - ass kommunizéieren a schmieren! Vaginal Schmierung hëlleft Reiwung an Unbehag däitlech ze reduzéieren (an et ass ganz anstänneg Schmiermëttel ze benotzen) a mécht de Wee fir Sex ze erfëllen.

1. Sizzling Missionär

Loosst all al Erënnerungen un dës onschëlleg Zäiten, wann e bësse rhythmesch erop an erof war alles wat Dir wousst iwwer Sex. Amplaz eng nei Erfahrung vum klassesche Missionär ze kreéieren. Op der Plaz vun der Verbreedung vun Äre Been, hues de Partner vun Ärem Partner de Kierper straddelen, erlaabt et géigesäiteg Geschlechtsberéierung. Dëst funktionnéiert super well et net ofhängeg vun der Gréisst awer vun der Verbindung déi Dir an Äre Partner hunn.

2. Sëtzen op Këssen erop

Huelt Äre Liiblingskëssen a plazéiert en ënner Ärem Becken fir méi Ënnerstëtzung. Béckt Är Knéien, bréngt Äert Becken no uewen, a verdeelt Är Been genuch auserneen fir Stouss z'erméiglechen. Wat fantastesch un dëser Positioun ass, ass datt et Iech erlaabt d'Déift vun der Penetratioun ze kontrolléieren an d'Clitorisstimulatioun fördert.

3. Fuert an de Sonnenënnergang

Huelt Kontroll a gitt erop. Dës Positioun ass ideal fir gemittlech Zäiten well et intim Kuss an Auge kuckt erlaabt, an et erlaabt Iech de Rhythmus ze kreéieren deen Dir am meeschte genéisst. Net nëmme wäert Dir fäeg sinn Är Klitoris no Äre Wënsch ze positionéieren a sexuell Freed ze erhéijen, awer Dir kënnt och Äert Becken hin an hier wackelen fir e komfortablen Rhythmus ze kreéieren.

4. Lean a mech

Fannt eng Mauer oder en Dësch fir géint ze leien. Gesiicht sech géigesäiteg a wielt wien déi aner mateneen hält, an hänkt hiert Been ëm d'Been vun der anerer Persoun fir Ënnerstëtzung. Stimuléiert géigesäiteg, andeems Dir Är Klitoris géint d'Genitalie vun Ärem Partner reift, a schaaft dann e gemittleche Rhythmus wouduerch Dir Äre Kierper méi no kënnt oder ewech.

5. Säit Kuschel

Dir kënnt entweder géigesäiteg konfrontéieren, oder Iech selwer positionéiere fir d'Entrée vun hannen ze erlaben.Wann Dir mat Ärem Partner konfrontéiert sidd, kënnt Dir Herrschaft vun Ärem Sexspillsaachen oder dem Peniswelle huelen an de Wénkel kreéieren an de Schub deen Dir wëllt. An der hënneschter Entrée Positioun benotzt Ären Hënner fir d'Geschwindegkeet ze kontrolléieren an Äre Partner bleiwt ze bleiwen, während Dir an Ärem eegene Tempo bewegt an d'Déift kontrolléiert.

6. Den Duo

Paart Är Liiblingspositioun mat Selbstgenoss andeems Dir de Wee integréiert, deen Dir Iech gär fillt gläichzäiteg. Wann Dir gewinnt sidd Är Klitoris selwer ze stimuléieren wann Dir um Réck läit, mat oder ouni Sexspillsaachen, da maacht just dat wann Dir Äre Partner invitéiert Är Broscht ze beréieren oder Iech ze kussen. Dës Duo Sensatioun ze kreéieren kann Dynamit sinn.

7. Den Hues

Wien huet gesot datt Sexspillsaachen nëmme fir Solo spillen? Staub Äre Liiblingsvibrator of a weist et Ärem Partner. Plangt et d'nächst Kéier ze benotzen andeems Dir direkt Klitorisstimulatioun benotzt wann Dir mat verschiddene Positiounen experimentéiert.

Benotzt déi verschidde Vibratiouns-Astellunge fir Äert Genoss ze erhéijen oder sech ze plagen. Probéiert d'Organiséierung ofzehalen bis Dir et net fäeg hale kënnt. Dat Wichtegst, insgesamt, wann Dir en neit Sexspillsaach bäisetzt, ass datt Dir allenzwee iwwer alles an alles kommunizéiert - besonnesch iwwer dat wat gutt mateneen ass.

8. De Boykott

Wann Dir alles probéiert hutt, an Dir sidd ëmmer nach Schmerz - besonnesch mat Penetratioun - dann ass et Zäit d'Penetratioun fir e bëssen ze boykottéieren. Fir z'ersetzen, übt sensate Fokusübungen. Halt de Fokus op kultivéiere sensualem Touch, erotesche Massage a Freed amplaz vun der Leeschtung.

Fir d'Saache wärend dëser Paus opzewierzen, kënnt Dir 69 probéieren. Einfach, gitt op Ärem Réck an hutt Äre bedeitende Mound de Mond géint Är Genitalien, wärend Dir Äre Mond zu hirem fënnt. Huelt Iech Zäit fir Iech géigesäiteg ze entdecken.

Loosst den Drock fir d'Sportarena ze maachen

Mat enger sex-positiver Haltung, en oppene Geescht, vill sexueller Kommunikatioun, a genuch Schmierstoff, wäert Dir entdecken datt et vill Weeër fir Sex-Plore a Sex-Periment mat Ärem bedeitenden anere sinn. Awer ier Dir gitt an nei Positiounen ausprobéiert, erënnert Iech datt déi bescht Aart vu Sex ass deen Typ wou den Austausch vu Gefiller a Wënsch fräi ausgedréckt gëtt, an den Drock op d'Ausféiere bleift fir d'Sportsarena.

Liest dësen Artikel op Spuenesch.

D'Janet Brito ass en AASECT-zertifizéierte Sextherapeut deen och eng Lizenz a klinescher Psychologie a sozialer Aarbecht huet. Si huet hir Postdoctoral Gemeinschaft vun der University of Minnesota Medical School ofgeschloss, eng vun nëmmen e puer Universitéitsprogrammer op der Welt déi sech fir Sexualitéitstraining gewidmet huet. Momentan huet si Sëtz zu Hawaii, an ass de Grënner vum Center for Sexual and Reproductive Health. De Brito gouf a villen Outlets gewisen, dorënner The Huffington Post, Thrive, an Healthline. Erreecht hatt iwwer hir Websäit oder op Twitter.