Wat ass Colloidal Haferwierk? Virdeeler, Uwendungen, a Sécherheet

Inhalt

• Wat ass kolloidal Haferwierk?
• Ewéi et benotzt gëtt
• Ass et sécher?
• Wéi Dir Är eegen maacht
• Ënnen Linn

Dréchent, jeukende Haut hu vläicht gefouert Iech bei engem Dermatologen ze besichen oder Heelmëttel ze probéieren fir Erliichterung ze maachen.

Wann esou, kann ee sech proposéiert hunn ze probéieren eng kolloidal Haferwierk als Behandlung ze benotzen.

Dësen Artikel erkläert wéi Dir kolloidal Haferwierk fir Hautkonditioune benotzt an ob et sécher an effektiv ass.

Wat ass kolloidal Haferwierk?

Zënter Jorhonnerte war kolloidal Haferwierk e Salve fir Jucken, dréchen oder gereizt Haut. Dësen natierlechen Zutat ass liicht a kosmetesch Produkter wéi Feuchtigkeete, Shampoos, a Schief Cremen fonnt.

Kolloidal Haferwierk gëtt gemaach duerch Schmelz aus Haferwierk, oder Avena sativa, an e feine Pulver. Et gëllt als e Fleegmëttel - eng Substanz déi d'Haut erweichert oder berouegt - well se Fette, Proteinen, Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Nährstoffer verpackt, déi gewisen hunn fir d'Haut ze profitéieren (1, 2, 3).

Tatsächlech huet d'Food and Drug Administration (FDA) offiziell kategoresch kolloidal Haferwierm als Hautprotectioun kategoriséiert am Joer 2003 (1).

Et bitt och anti-inflammatoresch an antioxydant Eegeschafte déi Är Haut profitéieren. Antioxidantien bekämpfen fräi Radikale, déi Äre Kierper duerch oxidativen Stress beschiedege kënnen wann hir Zuel ze héich gëtt (1, 2, 3).

Oxidative Stress ass verbonne mat Bedéngungen wéi Kriibs, Diabetis, an Häerzkrankheeten, souwéi Entzündung a verschidde Hautkrankheeten wéi Dermatitis. Et beaflosst och d'Alterung, wat als Mangel u Hautelastizitéit a Fiichtegkeet presentéiere kann (4, 5, 6).

Eng Studie huet festgestallt datt den kolloidalen Haferwierm säin eenzegaartege chemesche Profil reduzéiert d'Zytokine, eng Grupp vu Proteinen déi Entzündung an Ärem Kierper verursaachen. Dës gënschteg Eegeschafte si wéinst Avenanthramiden, eng Grupp vu Planzeschemikalien, déi an Hafer Kären fonnt ginn (3, 7, 8).

Duerch Blockéierung vun entzündlechen Zytokine hemmen d'Avenathramiden d'inflammatoresch Äntwert. Esou sinn d'Aenathramide net nëmme verantwortlech fir d'Virdeeler vun der kolloidaler Haferwierk op der Haut, awer och d'Häerzgesond Eegeschafte verbonne mat Iessen Haferwierk (1, 7, 8).

Kolloidal Haferwierk gouf zënter Jorhonnerte benotzt fir eng trocken, jeukend Haut ze berouegen. Säin Inhalt vun eenzegaartegen Antioxidantien an entzündungshemmende Planzchemikalien, genannt Avenanthramiden, erhéijen souwuel d'Haut an d'allgemeng Gesondheet.

Ewéi et benotzt gëtt

Kolloidal Haferwierk gëtt benotzt fir d'Symptomer vu ville Konditiounen ze behandelen, och Ekzeme.

Ekzeme, och bekannt als Dermatitis, ass e Stärekoup vun medizinesche Bedéngungen, déi zu Hautabnormalitéiten resultéieren wéi Jucken, Skalier oder Läffel Haut. Et huet verschidde Grënn, dorënner Allergien, Reizungen, a Stress (9).

Während Ekzem tendéiert d'Kanner ze beaflossen, kënnen Erwuessen et och entwéckelen. Kolloidal Haferwierk - a Form vu Lotionen oder Bäder - kann als Behandlung benotzt ginn (9).

Kolloidal Haferwierk gouf och benotzt fir Hautirritatiounen oder Drockheet duerch Stralungsbehandlungen fir Kriibs ze berouegen (7, 10, 11, 12).

Ausserdeem kann et nëtzlech si fir Leit mat Xerose, oder schwéier dréchen Haut (7, 11, 12).

Xerosis ass méi heefeg wärend de méi kale Wanterméint an an eelere Erwuessenen, souwéi déi déi wiederhuelend Belaaschtung fir schwéier Chemikalien erlieft hunn. Et kann och duerch eng ënnerierdesch Krankheet sinn oder eng Säit Effekt vu bestëmmte Medikamenter sinn (7, 11, 12).

Studien a béid Leit mat an ouni xerosis hunn bedeitend Verbesserunge vun der Hautfeuchtigkeit beobachtet an deene mat engem Feuchtigkeete mat kolloidalenem Haferwierm, am Verglach mat béide onbehandelt Gebidder an déi an enger Placebo Grupp (2, 11, 13) observéiert.

Weider kann et hëllefen, de Jucken vun Täschenpou- oder verbranntverwäerte Jucken ze léisen. An dëse Fäll gëtt se normalerweis a Kombinatioun mat anere Medikamenter benotzt, wéi Antihistaminle (3, 13, 14).

Notiz datt seriöse Verbrennunge séier medizinesch Versuergung erfuerderen fir Infektiounen, Komplikatiounen a souguer Doud ze vermeiden.

Kolloidal Haferwierk gëtt benotzt fir d'Symptomer vun enger breeder Palett vun Hautbedingunge ze linderen, och Ekzeme, schwéier dréchen Haut, mëll Verbrennunge, a Pouletoxen.

Ass et sécher?

Kolloidal Haferwierk gouf fonnt fir sécher an de meeschte Leit.

Allergesch Reaktiounen sinn seelen. Tatsächlech goufen null allergesch Reaktiounen vu 445.820 Konsumenten vu kolloidalen-Hafer-enthaltende perséinleche Fleegeprodukter bannent enger 3-Joer Period (2) gemellt.

Wat ass méi, an enger grousser Studie vun 2.291 Erwuessener, nëmmen 1% vun de Participanten hunn e geréng Niveauenirritatiounen gemellt nodeems se e colloidalen Haferflocker Patch fir 24 Stonnen hunn. Plus, déi meescht Leit hunn nohalteg Feuchtigkeit fir eng beandrockend 2 Woche nom Droen de Patch erlieft (2).

Dat gesot, déi mat enger bekannter Haferallergie sollten keng kolloidal Haferwierk benotzen. Wann Dir ongewollt Symptomer erliewt nodeems Dir kolloidal Haferwierk benotzt, zum Beispill d'Verbrenne, e Ausschlag, oder stiechend, stoppt d'Benotzung a schwätzt mat Ärem Gesondheetsariichter.

Wärend kolloidal Haferwierk sécher fir déi meescht Leit ass, stoppen se ze benotzen wann Dir Symptomer entwéckelt wéi e Ausschlag.

Wéi Dir Är eegen maacht

Kolloidal Haferwierk ze maachen ass einfach, séier a spuert vill Suen.

Einfach dës Schrëtt verfollegen:

1. Füügt ganz, net gekachten Haferwierk an e Liewensmëttelprosessor, Kaffismüser oder e Mixer.
2. Pulséiert et bis et e fein, off wäiss Pudder ausgesäit.
3. Fir ze testen ob säi Buedem fein genuch ass, mischen ongeféier 1 Esslöffel (15 Gramm) an e Pint (16 Unzen oder 473 ml) Waasser. D'Waasser sollt mëllech wäiss ginn. Wann net, maacht einfach den Haferwierk weider.

Fir e Bad ze maachen, sprutzen ongeféier 1 Taass (237 Gramm) vum Pudder a glëckegt Waasser a suckelen et 10-15 Minutten.

Gitt sécher datt Äert Bad net ze waarm ass, well dëst kann méi Trockenheet oder Reizung verursaachen. Nom Bademachen, pat oder Loftdrock wa méiglech, wielt dann e parfümfreien moisturizer formuléiert fir sensibel Haut.

Dëst Bad ass gëeegent fir béid Kanner an Erwuessener déi keng topesch Allergien op Haferwierk hunn.

Wann Dir dëst Bad fir e Kand virbereet, gitt sécher datt d'Waasser net ze waarm ass. Eng gutt Waassertemperatur fir Puppelcher a Kanner läit bei ongeféier 100°F (38°C). Wann Dir d'Bad fir e Puppelchen virbereet, braucht Dir manner Haferwierk - just ongeféier een Drëttel vun enger Taass (43 Gramm).

Plus, wann et hiren éischte Haferflockenbad ass, ass et eng gutt Iddi fir d'éischt e Patch Test ze maachen. Fir dëst ze maachen, einfach e bësse vun der kolloidaler-Haferflock-Waasser Mëschung op e klenge Patch vun der Haut setzen, sou wéi e Underarm oder Réck vun enger Hand, spülen sech no 15 Minutten, kuckt no Unzeeche vun allergescher Reaktioun wéi Rötung.

Oatmeal kann Äert Bad rutscheg maachen, also huelt extra virsiichteg wann Dir oder Äert Kand aus dem Dëppchen erausgeet.

Kolloidal Haferwierk maachen ass einfach a séier - einfach rau Haferwierm an e feine Pulver vermëschen. Dëst kann benotzt ginn fir e berouegend Bad fir Iech oder Äert Kand ze maachen.

Ënnen Linn

Kolloidal Haferwierk ass zënter Jorhonnerte e Salve fir jeukend, dréchen, a gereizt Haut.

Et gëtt gemaach vu fein Pulverpulver aus Haferwierk a ginn zu allgemenge Schéinheetsprodukter bäigefüügt. Wat méi ass, kann et einfach doheem gemaach ginn an an e berouegend Bad sprëtzen.

Fuerschung weist datt seng eenzegaarteg Verbindungen souwuel antioxidant wéi och anti-inflammatoresch Eegenschafte bidden a schützt d'Fiichtegkeet vun Ärer Haut.

Kolloidal Haferwierk ass sécher fir meeschte Leit ze benotzen, Kanner abegraff, ausser déi mat enger bekannter Haferallergie.

Et huet vill gefouert, dorënner Leit, déi Strahlungsbehandlung fir Kriibs gemaach hunn, souwéi déi mat enger alternd Haut, Pouletoxen oder dréchen Haut.