Nodeems si vill Joere mat chronescher Migränewunn gelieft huet, deelt d'Eileen Zollinger hir Geschicht fir anerer z'ënnerstëtzen an ze inspiréieren

Inhalt

• En Opruff fir aneren ze hëllefen
• Uschloss duerch d'Migraine Healthline App

Illustratioun vun der Bretagne England

Migraine Healthline ass eng gratis App fir Leit déi chronesch Migräner konfrontéiert sinn. D'App ass verfügbar am AppStore a Google Play. Luet hei erof.

Fir hir ganz Kandheet huet d'Eileen Zollinger u Migrounattacken gelidden. Wéi och ëmmer, et huet Joeren gedauert bis hatt verstanen huet wat hatt erlieft huet.

"Zréckgekuckt, meng Mamm géif soen, wéi ech 2 Joer al war, hunn ech op hatt iwelzeg, [awer keng aner Symptomer vu Krankheet gewisen], an dat kann den Ufank gewiescht sinn", sot Zollinger Healthline.

"Ech hunn weider schrecklech Migränen opgewuess, awer si goufen als Kappwéi behandelt", sot si. "Et war net vill iwwer Migränen bekannt an et waren net vill Ressourcen verfügbar."

Well Zollinger Komplikatioune mat hiren Zänn hat, déi Kieperchirurgie erfuerderen, wéi si 17 war, huet si hir weider Kappwéi u säi Mond zougeschriwwen.

No der Bekämpfung vun hirem Teenager Joer a fréiem Erwuessene bei Unerkennung krut si endlech eng Migränesch Diagnos mat 27 Joer.

"Ech war duerch eng stresseg Zäit op der Aarbecht a wiesselt vun engem Finanzjob op eng Produktiounsroll. Zu dësem Zäitpunkt hat ech e Stress vu Kappwéi, deen ech ugefaang hunn ze verstoen mat Migränen geschitt, "sot den Zollinger.

Fir d'éischt huet hire primäre Dokter si fir 6 Méint op eng Sinusinfektioun diagnostizéiert a behandelt.

„Ech hat vill Péng am Gesiicht, sou datt et zu der falscher Diagnos gefouert huet. Endlech, enges Daags huet meng Schwëster mech bei den Dokter bruecht, well ech konnt net gesinn oder funktionnéieren, a wéi mir do ukomm sinn, hu mir d'Luuchten ausgeschalt. Wéi den Dokter erakoum a meng Sensibilitéit fir d'Liicht realiséiert huet, wousst hien datt et Migrän war, "sot den Zollinger.

Hien huet Sumatriptan (Imitrex) verschriwwen, déi d'Attacke behandelt nodeems se opgetruede sinn, awer zu dësem Zäitpunkt huet Zollinger mat chronescher Migräne gelieft.

"Ech hu jorelaang probéiert et erauszefannen, a leider si meng Migränen net fortgaang oder och net op Medikamenter reagéieren. Fir 18 Joer hat ech chronesch deeglech Migräneattacken, “sot si.

Am Joer 2014, nodeems se verschidden Dokteren besicht haten, huet si sech mat engem Kappwéi-Spezialist verbonnen, dee recommandéiert hatt eng Eliminatiouns-Diät nieft Medikamenter ze probéieren.

"D'Ernärung an d'Medikamenter zesumme sinn endlech wat deen Zyklus fir mech gebrach huet an mir eng rieseg 22 Deeg Paus vu Péng ginn huet - déi éischte Kéier hat ech dat (ouni schwanger ze sinn) an 18 Joer," sot Zollinger.

Si kreditt Diät a Medikamenter fir hir Migränefrequenz episodesch zënter 2015 ze halen.

En Opruff fir aneren ze hëllefen

Nodeems d'Zollinger Erliichterung vu Migrän fonnt huet, wollt hatt hir Geschicht deelen an d'Wësse wat se mat aneren krut.

Si huet de Blog Migraine Strong gegrënnt fir Informatioun a Ressourcen mat deenen ze deelen déi mat Migrän liewen. Si huet sech mat anere Leit zesummegesat, déi mat Migränewunnen an enger registréierter Diététicienne hëllefen, hire Message um Blog ze liwweren.

"Et gëtt sou vill falsch Informatioun iwwer Migränen dobaussen an Dokteren hunn sou wéineg Zäit fir mat Iech am Raum ze verbréngen all Kéier wann Dir fir e Rendez-vous gitt. Ech wollt mat anere Leit verbannen an d'Wuert kréien, datt et Hoffnung ass. Ech wollt deelen wéi déi richteg Dokteren ze fannen an [léieren] iwwer d'Eliminatioun Diät kombinéiert mat Bewegung a Medikamenter kann en Ënnerscheed maachen a wéi Dir Iech fillt ", sot si.

Leit ze hëllefen, déi op enger Plaz sinn, déi si sou laang war, lount sech am meeschten.

"Esou vill Leit liewen mat de Symptomer déi se hunn a wësse net wou se vun do ginn. Mir wëllen dat hell Liicht um Enn vum Tunnel sinn, "sot den Zollinger.

Halt et inspiréierend wärend ech richteg ass d'Zil vun hirem Blog.

"Et gi vill [online] Gruppen, awer si kënne traureg sinn ... Ech wollt eng Grupp wou et méi ëm Wellness war wéi ëm Krankheet, wou d'Leit kommen a probéieren erauszefannen, wéi se duerch Migrän kämpfen," sot si. .

“Et ginn ëmmer Deeg wou mir just erof sinn a mir probéieren net déi gëfteg positiv Leit ze sinn, awer déi Leit déi do sinn wann Dir no Äntwerten sicht. Mir si wellness orientéiert, de wéi-maache-mir-kréien-besser Gruppen, "huet si bäigefüügt.

Uschloss duerch d'Migraine Healthline App

Zollinger seet hir Approche ass perfekt fir hir lescht Plädoyer Roll mat der Healthline gratis App, Migraine Healthline, déi d'Leit erméiglecht, iwwer hir Krankheet duerch Matgefill, Ënnerstëtzung a Wëssen ze liewen.

D'App verbënnt déi mat Migränewunnen. Benotzer kënnen Member Profiler duerchsichen an ufroen mat all Member bannent der Gemeinschaft ze passen. Si kënnen och un enger Gruppendiskussioun deelhuelen, déi all Dag gefouert gëtt, gefouert vun engem Migränegemeinschaftsmoderator wéi Zollinger.

Diskussiounsthemen enthalen Ausléiser, Behandlung, Lifestyle, Karriär, Bezéiungen, Gestioun vu Migräneattacken op der Aarbecht an der Schoul, mentaler Gesondheet, Navigatioun vun der Gesondheetsversuergung, Inspiratioun a méi.

Als Moderator suergt dem Zollinger seng Noperschaft zu der Gemeinschaft fir eng direkt Linn fir wäertvoll Abléck a Feedback zu de Wënsch a Bedierfnesser vun de Memberen, an hëlleft eng glécklech a floréierend Gemeinschaft ze halen.

Duerch hir Erfahrungen ze deelen a Memberen duerch relevant an engagéiert Diskussiounen ze guidéieren, bréngt si d'Communautéit op Basis vu Frëndschaft, Hoffnung an Ënnerstëtzung zesummen.

"Ech si frou fir dës Geleeënheet. Alles wat de Guide mécht ass alles wat ech déi lescht 4 Joer mam Migraine Strong gemaach hunn. Et geet drëm eng Gemeinschaft ze guidéieren an de Leit op hirem Wee an der Rees mat Migrän ze hëllefen, an hinnen ze verstoen datt mat de richtegen Tools an Informatioun, Migrän handhabbar ass ", sot Zollinger.

Duerch d'App, hatt freet sech méi Verbindungen mat Leit ausserhalb vun hire sozialen Mediekanäl ze maachen a si soll d'Isolatioun entlaaschten déi mat chronescher Migränewunnen begleede kann.

"Sou vill wéi eis Familljen a Frënn ënnerstëtzen a léif sinn, wa se keng Migrän selwer erliewen, ass et schwéier fir si mat eis ze empathéieren, sou datt anerer mat hinnen ze schwätzen an an der App mateneen ze schwätzen ass sou hëllefräich," sot Zollinger. .

Si seet de Messaging Deel vun der App erlaabt dëst nahtlos, an d'Geleeënheet fir hatt vun aneren ze gewannen wéi och ze ginn.

"Keen Dag vergeet datt ech net eppes vun engem léieren, egal iwwer d'Migraine Strong Gemeinschaft, sozial Medien oder d'App. Egal wéi vill ech mengen ech iwwer Migräne weess, ech léieren ëmmer eppes Neies ", sot si.

Zousätzlech zu Verbindungen, seet si d'Entdeckungs Sektioun vun der App, déi Wellness an Neiegkeeten enthält iwwerpréift vum Healthline Team vu medizinesche Fachleit, hëlleft hir um Lafenden ze bleiwen iwwer Behandlungen, wat am Trend ass, an déi lescht a klineschen Testen.

"Ech sinn ëmmer drun interesséiert Wëssen ze kréien, sou datt et super ass Zougang zu neien Artikelen ze hunn", sot den Zollinger.

Mat bal 40 Millioune Leit an den USA an eng Milliard weltwäit mat Migränewunnen, hofft se datt anerer och d'Migraine Healthline App benotze wäerten a profitéieren.

“Wësst datt et esou vill Leit wéi Dir mat Migrän sinn. Et wäert sech lount eis an der App matzemaachen. Mir wäerte frou Iech ze begéinen a Verbindunge mat Iech ze maachen, "sot si.

D'Cathy Cassata ass e fräie Schrëftsteller deen op Geschichte ronderëm Gesondheet, mental Gesondheet a mënschlecht Verhalen spezialiséiert ass. Si huet e Geschéck fir mat Emotiounen ze schreiwen a sech mat Lieser op eng opfälleg an engagéiert Manéier ze verbannen. Liest méi vun hirer Aarbecht hei.