Auteur: Peter Berry
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Juli 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Wellness Kitchen养生私房菜:颈椎病cervical spondylosis05202014
Videospiller: Wellness Kitchen养生私房菜:颈椎病cervical spondylosis05202014

Inhalt

Wat ass zervikal Spondylose?

Gebärmutterhalskrank Spondylose ass e gemeinsamen, altersbedingten Zoustand, deen d'Gelenker an d'Disken an Ärer Gebärmutterkierper beaflosst, an dat ass an Ärem Hals. Et ass och bekannt als zervikal Osteoarthritis oder Halsarthritis.

Et entwéckelt sech vum Verschlei vu Knorpel a Schanken. Och wann et haaptsächlech d'Resultat vum Alter ass, kann et och duerch aner Faktore verursaacht ginn.

Geméiss der Cleveland Klinik ass d'Konditioun a méi wéi 90 Prozent vu Leit vu 60 a méi al.

E puer Leit déi et hunn ni Symptomer erliewen. Fir anerer kann et chronesch, schwéier Péng an Steifheit verursaachen. Wéi och ëmmer, vill Leit, déi et hunn, fäeg normal alldeeglech Aktivitéiten ze maachen.

Zervikal Spondylose verursaacht

D'Schanken an de Schutzkrampf am Hals sinn ufälleg fir Verschleiung, déi zu Gebärmutterhëllef spondylose féieren kann. Méiglech Grënn vun der Konditioun sinn:


Bone Spurs

Dës Iwwergréisste vu Knach sinn d'Resultat vum Kierper probéiert extra Knach ze wuessen fir d'Wirbelsäit méi staark ze maachen.

Wéi och ëmmer, kann den extra Knach op delikate Gebidder vun der Wirbelsäit drécken, sou wéi d'Wirbelsäit an Nerven, wat zu Péng resultéiert.

Dehydréiert Spinal Discs

Är Wirbelsähnen hunn Discs tëscht hinnen, déi déck sinn, padlik Këssen, déi de Schock vu Heber, Kréien an aner Aktivitéiten absorbéieren. D'Gel-ähnlecht Material an dësen Discs ka sech iwwer Zäit ausdrocken. Dëst verursaacht Är Schanken (Spinal Wirbelen) méi zesummegehalen an dat kann ustrengend sinn.

Dëse Prozess kann ufänken an Ärer 30s ze geschéien.

Herniated Discs

Spinal Discs kënnen Risse entwéckelen, wat d'Leck vum internen Dämpfungsmaterial erlaabt. Dëst Material kann op d'Wirbelsäit an op Nerven pressen, wat zu Symptomer wéi Aarmnomheet souwéi Schmerz resultéiert deen duerch en Aarm ausstrahlt. Léiert méi iwwer herniéiert Discs.


Verletzung

Wann Dir e Halsverletzung hat (zum Beispill e Fall oder Autosaccident), kann dëst den Alterungsprozess beschleunegen.

Ligament Steifheit

Déi haart Schnouer, déi Är Wirbelsäulen matenee verbannen, kënne mat der Zäit nach méi steif ginn, wat Är Halsbewegung beaflosst an den Hals méi enk fillt.

Iwwermëssbrauch

E puer Beruffer oder Hobbien involvéiere repetitive Bewegungen oder schwéier Lift (wéi Bauaarbechten). Dëst kann extra Drock op d'Wirbelsäule setzen, wat zu fréien Verschleiung féiert.

Risikofaktoren fir d'Konditioun

De gréissten Risikofaktor fir Gebärmutterhalskrankheet ass Alterung. Gebärmutterhalskrank Spondylose entwéckelt sech dacks als Resultat vu Verännerungen an Ären Halsgelenke wéi Dir Alter sidd. Disc Herniation, Dehydratioun, a Knochen Spuer sinn all Resultater vun der Alterung.


Faktoren aner wéi Alterung kann Äert Risiko fir eng Gebärmutterhalskondondose erhéijen. Dës enthalen och:

  • Halsverletzungen
  • berufflech Aktivitéiten déi extra Hals op Äre Hals vu schwéier Lift setzen
  • hält Ären Hals an enger onbequemen Positioun fir länger Zäit oder widderhuelen déi selwescht Halsbewegungen am ganzen Dag (repetitive Stress)
  • genetesch Faktoren (Familljegeschicht vun der Gebärmutterhalskrank Spondylose)
  • fëmmen
  • Iwwergewiicht an inaktiv sinn

Symptomer vu Gebärmutterhalskrank Spondylose

Déi meescht Leit mat zervikal Spondylose hunn net bedeitend Symptomer. Wann d'Symptomer geschéien, kënne se vu mild bis schwéier reechen a kënne sech lues a lues entwéckelen oder plötzlech optrieden.

Een allgemeng Symptom ass Schmerz ronderëm d'Schëllerblade. E puer beschwéieren iwwer Schmerz laanscht den Aarm an an de Fanger. D'Péng kann eropgoen wann:

  • stoen
  • souzen
  • Neien
  • Houscht
  • kippt den Hals zréck

En anere gemeinsame Symptom ass Muskelschwäche. Muskelschwäche mécht et schwéier d'Waffen z'erhiewen oder Objete fest z'erreechen.

Aner gemeinsam Schëlder enthalen:

  • e steife Hals dee méi schlecht gëtt
  • Kappwéi déi meeschtens um Réck vum Kapp optrieden
  • Kribbelen oder Nummen, déi haaptsächlech d'Schëlleren an d'Waffen beaflosst, awer et kann och an de Been optrieden

Symptomer, déi manner dacks optrieden, enthalen dacks e Verloscht vu Gläichgewiicht an e Verloscht vun der Blasen- oder Darmkontroll. Dës Symptomer garantéieren direkt medizinesch Opmierksamkeet.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Wann Dir de plötzlechen Ufang vun Nummen oder Zénter an der Schëller, Waffen, oder Been hutt, oder wann Dir den Darm oder de Blasenkontrolle verléiert, schwätzt mat Ärem Dokter a sich sou séier wéi méiglech medizinesch Opmierksamkeet. Dëst ass e medizinesche Noutfall.

Wann Är Schmerz an Onbequemlechkeet un Ären alldeeglechen Aktivitéite gestéiert hunn, wëllt Dir vläicht e Rendez-vous mat Ärem Dokter maachen.

Och wann d'Konditioun dacks d'Resultat vum Alterung ass, ginn et Behandlungen verfügbar déi Schmerz a Steifheit reduzéiere kënnen.

Testen fir an d'Diagnos vun der Konditioun

Eng Diagnos vun der Gebärmutterhalskspondylose mécht, enthält aner potenziell Bedingungen, wéi Fibrromyalgie. Eng Diagnos ze maachen beinhalt och Tester fir Bewegung a bestëmmt déi betraffe Nerven, Schanken, a Muskelen.

Ären Dokter ka Ären Zoustand behandelen oder Iech op en orthopedeschen Spezialist, Neurologe, oder Neurochirurg fir weider Tester verweisen.

Kierperlech Examen

Ären Dokter fänkt u mat e puer Froen iwwer Är Symptomer ze stellen. Duerno, gi se duerch eng Rei vun Tester.

Typesch Examen enthalen Tester Är Reflexer, Kontrolléiere fir Muskelschwächen oder sensoresch Defiziter, an d'Testung vun der Bewegungsbereich vun Ärem Hals.

Ären Dokter kéint och kucken wéi Dir spadséiere goen. All dëst hëlleft Ärem Dokter ze bestëmmen ob Är Nerven a Spinalkord ënner ze vill Drock sinn.

Wann Ären Dokter verdächtegt Gebärmutterhalskspondylose huet, bestelle se dann Imaging Tester an Nervfunktiounstester fir d'Diagnos ze bestätegen.

Imaging Tester

  • Röntgenstrahlen kënne benotzt gi fir Schankenspuren an aner Anomalien z'iwwerpréiwen.
  • En CT Scan kann méi detailléiert Biller vum Hals bidden.
  • E MRI Scan, deen d'Biller mat Radiowellen an engem Magnéitfeld produzéiert, hëlleft Ären Dokter lokaliséierten Nerven ze fannen.
  • An engem Myelogramm gëtt eng Faarweginjektioun benotzt fir gewësse Beräicher vun Ärer Wirbelsäit ze beliicht. CT Scans oder Röntgenstrahlen ginn dann benotzt fir méi detailléiert Biller vun dëse Beräicher ze liwweren.
  • En Elektromyogram (EMG) gëtt benotzt fir ze kontrolléieren ob Är Nerven normalerweis funktionnéieren wann Dir Signaler op Är Muskele schéckt. Dësen Test misst d'Elektresch Aktivitéit vun Ären Nerven.
  • Eng Nerveleitungsstudie iwwerpréift d'Geschwindegkeet an d'Stäerkt vun de Signaler déi en Nerv schéckt. Dëst gëtt gemaach andeems Dir Elektroden op Ärer Haut plazéiert wou de Nerv ass.

Behandlung vun Gebärmutterhalskrank Spondylose

Behandlungen fir zervikal Spondylose fokusséieren op Schmerzliichterung, reduzéiert de Risiko vu permanente Schued, an hëlleft Iech e normale Liewen ze féieren.

Nonsurgical Methoden si meeschtens ganz effektiv.

Kierperlech Therapie

Ären Dokter kéint Iech bei e Physikaleschen Therapeut fir d'Behandlung schécken. Physesch Therapie hëlleft Iech den Hals an d'Schëllermuskelen ze strecken. Dëst mécht se méi staark a schliisslech hëlleft de Schmerz ze entlaaschten.

Dir kënnt och Halsstraktioun hunn.Dëst beinhalt Gewiichter ze benotzen fir de Raum tëscht de Gebärmutterhalskonscht z'erhéijen an den Drock op de Gebärmutterkriibs an d'Nervenwurzelen z'erliichteren.

Medikamenter

Ären Dokter kéint bestëmmte Medikamenter verschreiwen wann iwwer-de-Konter (OTC) Medikamenter net funktionnéiert. Dës enthalen och:

  • Muskelrelaxanten, wéi Cyclobenzaprine (Fexmid), fir Muskelkrämpfe ze behandelen
  • narkotika, wéi Hydrokodon (Norco), fir Schmerzlindung
  • anti-epileptesch Medikamenter, sou wéi gabapentin (Neurontin), fir Schmerz ze entliewen duerch Nerve Schued
  • steroid Injektiounen, wéi Prednison, fir Tissu Entzündung ze reduzéieren an duerno Péng ze reduzéieren
  • verschriwwene nonsteroidalen entzündungshemmende Medikamenter (NSAIDen), wéi Diclofenac (Voltaren-XR), fir Entzündung ze reduzéieren

Chirurgie

Wann Är Konditioun schwéier ass an net op aner Forme vu Behandlung äntwert, da kéint Dir Chirurgie brauchen. Dëst kann involvéiert Läffel Spurs, Deeler vun Ären Hals Schanken, oder herniéiert Discs fir Äert Spinalkord an Nerven méi Plaz ze ginn.

Chirurgie ass selten noutwendeg fir Gebärmutterhalskrank Spondylose. Wéi och ëmmer, en Dokter kann et recommandéieren wann de Schmerz schwéier ass an et beaflosst Är Fäegkeet Är Äerm ze beweegen.

Home Behandlungsoptiounen

Wann Är Konditioun mëll ass, kënnt Dir e puer Saache probéieren doheem ze behandelen:

  • Huelt en OTC Schmerzreliever, wéi Acetaminophen (Tylenol) oder en NSAID, wat Ibuprofen (Advil) an Naproxen Natrium (Aleve) enthält.
  • Benotzt eng Heizpolster oder e Kale Pack um Hals fir Schmerzliichterung fir Halswéi ze bidden.
  • Übelt regelméisseg fir Iech méi séier z'erhéijen.
  • Bitt eng mëll Halsband oder e mëllen Halsband fir eng temporär Erliichterung ze kréien. Awer och net fir eng laang Halsband oder Kraang sollt Dir laang Zäit droen, well et kënnen Är Muskele méi schwaach maachen.

Ausbléck fir Zervikal Spondylose

Gebärmutterhalskrank Spondylose ass e gemeinsamen, an dacks alldeeglechen Zoustand, deen d'Steifegkeet verursaache kann, Onbequemheet, a Kappwéi am Zesummenhang mat Hals Schmerzen.

Ären Dokter ass méiglecherweis net an der Lag, den Zoustand ëmzewandelen, awer si kënnen dacks konservativ Behandlungen empfeelen, fir Iech ze hëllefen d'Ingemass a Schmerz iwwerwannen.

Populär

Kontaktlënse fir Trocken Aen: Wësst Är Optiounen

Kontaktlënse fir Trocken Aen: Wësst Är Optiounen

Méi wéi 30 Millioune Leit an den UA droen Kontaktlënen, laut den Center for Dieae Control and Prevention. Vill Leit hu léiwer Kontakter iwwer Brëller, well e méi praktech...
Alles wat Dir braucht iwwer Ice Burn Wësse

Alles wat Dir braucht iwwer Ice Burn Wësse

Eng Äibrennung a eng Verletzung déi ka gechéien wann Äi oder aner kale aachen kontaktéieren an Är Haut bechiedegen. Ei verbrennt gechitt normalerwei no längerer Bela...