Alles wat Dir wësse sollt iwwer d'Benotzung vu Ceramiden

Inhalt

• Wat sinn Ceramiden?
• Wat maachen se fir Är Haut?
• Wann meng Haut scho aus Ceramiden besteet, firwat sollten se och an der Hautfleeg benotzt ginn?
• Wéi eng Hauttypen a Konditioune profitéieren vun zousätzlechen Ceramiden?
• Sinn Hautprodukter léiwer iwwer Ceramid Liewensmëttel oder Ergänzungen?
• Aarte vu Ceramid Produkter a Routinen
• Firwat ass d'Verpakung wichteg?
• Wat soll ech kucken wann ech e Produkt auswielen?
• Wat ass den Ënnerscheed tëscht syntheteschen an natierlechen Ceramiden?
• Kënne Ceramiden kombinéiert ginn mat aneren Inhaltsfleegzutaten fir maximal Effekt?
• Gëtt et e Risiko vun Niewewierkungen?
• Wéi eng Resultater kënnt Dir erwaarden?
• Wat iwwer Ceramiden fir Hoer?
• Ënnen Linn

Wat sinn Ceramiden?

Ceramiden sinn eng Klass vu Fettsaieren genannt Lipiden. Si ginn natierlech an Hautzellen fonnt a maachen ongeféier 50 Prozent vun der baussenzeger Hautschicht (Epidermis) aus.

Wärend Ceramiden fir hir Roll an der Gehir an der Nervensystem Entwécklung bemierkt sinn, hu se vill Interesse an der Hautfleegwelt fir hir potenziell Hautgesondheetsvirdeeler gewonnen. Aner kosmetesch Uwendungen enthalen Shampoos, Deodoranten a Make-up.

Liest weider fir ze entdecken wéi Är Haut profitéiere kéint, wéi Dir déi richteg Produkter wielt, a méi.

Wat maachen se fir Är Haut?

Ceramiden bestinn aus Laangkette Fettsaieren, déi mat anere wichtege Molekülle verknëppelen, fir d'zellular Funktioun ze promoten.

Ceramides hëllefen eng Barrière ze schafen fir Permeabilitéit ze vermeiden. Dëst späert Feuchtigkeit an Är Haut, wat hëlleft Dréchent a Reizung ze vermeiden. Et kann och Är Epidermis aus Ëmweltschued sinn.

Dës Virdeeler kënnen Anti-Aging Effekter hunn. Fein Zeilen a Falten sinn dacks méi opfälleg wann d'Haut dréchen ass. D'Spärung vu Fiichtegkeet kann hir Erscheinung minimiséieren.

Wann meng Haut scho aus Ceramiden besteet, firwat sollten se och an der Hautfleeg benotzt ginn?

Och wa mënschlech Haut natierlech aus Ceramiden besteet, ginn dës Fettsaieren am Laf vun der Zäit verluer. Dëst kann zu enger dumpfer, dréchen Haut resultéieren. Dir kënnt fäeg sinn dës Effekter ze minimiséieren andeems Dir Är Haut mat extra Ceramid ergänzt.

Wéi eng Hauttypen a Konditioune profitéieren vun zousätzlechen Ceramiden?

Et ass onkloer ob Är Haut natierlech optrieden Ceramidniveau bezéien sech op Äert Risiko fir bestëmmt ënnerläit Hautbedingungen z'entwéckelen. Wéi och ëmmer, Fuerschung proposéiert datt Leit, déi Ekzeme oder Psoriasis hunn, manner Ceramiden an hirer Haut hunn.

Och wa méi Fuerschung gebraucht gëtt, gëtt et Ursaach ze gleewen datt d'Benotzung vu Ceramid enthaltend Hautpfleegprodukter Irritatiounen bezunn an eng zousätzlech Barrière fir gewësse Fäll vun dréchener Haut ubitt.

Dir kënnt och vun ergänzende Ceramiden profitéieren wann Dir eeler Haut hutt.

Sinn Hautprodukter léiwer iwwer Ceramid Liewensmëttel oder Ergänzungen?

Et gëtt keng kloer Äntwert op dës. Leit, déi gewësse Hautbedingunge hunn, fir vu Ceramid Ergänzungen ze profitéieren, well dës behandelen de Basisgrond vu bannen no bausse Ceramid enthalen topesch Produkter kënne méi passend sinn fir dréchen, alternd Haut.

Aarte vu Ceramid Produkter a Routinen

Är Produktauswiel hänkt vun Ärem Hauttyp of. Zum Beispill, wann Dir eng trocken Haut hutt, kuckt eng Ceramid enthaltend Crème. Cremen a Salben enthalen méi Fiichtegkeet a kënne manner irritéiere wéi Lotiounen.

Genee wou Dir Ceramiden an Är Hautpfleeg Routine enthält hänkt vun der Aart vum Produkt of deen Dir benotzt.

Cremen a Feuchtigkeitscrèmerë ginn als leschte Schrëtt nuets benotzt oder direkt ier Dir de Sonncrème moies opbréngt. Si schaffen och gutt beim Fänken an der Fiichtegkeet wann se direkt no enger Dusch oder engem Bad ugewannt ginn.

Ceramiden sinn och a verschiddenen Hautreiniger verfügbar. Dës ginn zweemol am Dag benotzt.

Firwat ass d'Verpakung wichteg?

Wann et ëm Ceramiden geet, gëtt net all Produktverpackung gläich geschaf.

Kuckt no Produkter an opaken, loftdichte Fläschen an Tuben. Kruuchten an ähnlech Verpackungen exponéieren de gréissten Deel vum Produkt u Liicht a Loft mat all Benotzung. Dës Beliichtung kann de Produit mat der Zäit ineffektiv maachen.

Opgepasst och op d'Verfallsdatume vum Produkt.

Wat soll ech kucken wann ech e Produkt auswielen?

Et gi méi wéi eng Zort Ceramid um Maart verfügbar.

Wann Dir e Produkt sicht fir dréchen, irritéiert Haut ze heelen, kënnt Dir no engem sichen deen Ceramiden 1, 3 oder 6-II huet. Ceramides 2 an 3 gi wäit a Produkter entwéckelt fir d'Gesiicht an den Hals.

Ceramide kann och a Produkter als Sphingosin optrieden. Dëst ass eng Aminosäierekette déi Ceramid als ee vu senge Molekülle enthält.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht syntheteschen an natierlechen Ceramiden?

Déi eenzeg "natierlech" Ceramiden sinn déi schonn an Ärer Haut.

D'Ceramiden an de meeschte Hautpfleegprodukter gi synthetesch gemaach. Dëst mécht net vill vun engem Ënnerscheed wat d'Qualitéit oder d'Effizienz ugeet. Soulaang Ceramiden opgefëllt sinn, kann Är Haut profitéieren.

Wann Dir e méi "natierlechen" Wee sicht fir d'Produktioun vun der Ceramid an Ärer Haut ze induzéieren, betruecht Dir gesond Fette fir Är Ernärung ze addéieren. Ceramiden kënnen och fonnt ginn an:

• séiss Gromperen
• Soja
• Weess
• Reis
• Mais

Kënne Ceramiden kombinéiert ginn mat aneren Inhaltsfleegzutaten fir maximal Effekt?

Ceramiden a Kombinatioun mat aneren Hautpfleegzutaten benotzen kann Iech hëllefen, Är gewënschte Resultater besser z'erreechen. Fir maximal Virdeel, kuckt no restauréierende Produkter mat Zutaten wéi:

• Antioxidantien
• Peptiden
• Retinol

Gëtt et e Risiko vun Niewewierkungen?

Topesch Ceramiden ginn allgemeng als sécher ugesinn. Och wann et keng Fuerschung oder Berichter gëtt, déi negativ Reaktiounen dokumentéieren, maacht ëmmer e Patchtest fir festzestellen, wéi Är Haut reagéiert.

Fir dëst ze maachen:

1. Füügt e würzegréisst Betrag vum Produkt op d'Innere vun Ärem Ënneraarm.
2. Wait 24 Stonnen.
3. Wann Dir ufänken Roudechkeet, Jucken oder aner Reizung ze erliewen, wäscht de betraffene Beräich a stoppt d'Benotzung.
4. Wann Dir keng Nebenwirkungen entwéckelt, sollt de Produit sécher sinn anzwuesch anzewenden.

Wéi eng Resultater kënnt Dir erwaarden?

Wéi all nei Hautpfleegprodukt kënnen Ceramiden Zäit huelen fir hir voll Effekter z'entdecken.

Och wann Cremen a Lotiounen en direkte befeuchtende Effekt hunn, kann d'Anti-Aging Erscheinung Wochen daueren ier se ze weisen. Alles hänkt vun Ärer Hautzelle Ëmsazgeschwindegkeet of. Dir kënnt ufänken méi fest, glatter Haut bannent dräi bis sechs Méint no konsequenter Notzung ze bemierken.

Wat iwwer Ceramiden fir Hoer?

Ceramiden ginn och heiansdo zu Shampoos a Conditioner bäigefüügt. Si handelen als Konditionéierungsagent, spären Nährstoffer an a verstäerken de Gesamt Hoerwelle.

Wann Är Hoer extrem dréchen oder beschiedegt sinn, kënnen Ceramide Hoerprodukter hëllefen hir Gesamtvisioun ze restauréieren.

Ënnen Linn

Ceramide Hautpfleegprodukter kënnen hëllefen Är Haut hir natierlech Ceramid Produktioun z'ergänzen.

Si ginn haaptsächlech benotzt fir d'Feuchtigkeit ze restauréieren an Irritatiounen ze minimiséieren. Si kënnen och eng Roll bei der Behandlung vun Ekzeme a Psoriasis hunn.

Wann Dir Ceramiden benotze wëllt fir en ënnerläitegen Hautzoustand ze berouegen, schwätzt mat Ärem Dokter oder engem anere Gesondheetsbetrib virum Benotzen. Si kënne beäntweren op all Är Froen a kënnen Iech beroden iwwer Produktauswiel oder alternativ Optiounen.