Auteur: Bobbie Johnson
Denlaod Vun Der Kreatioun: 5 Abrëll 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Alen Zimtentéi: fir wat ass et a wéi een en mécht - Fitness
Alen Zimtentéi: fir wat ass et a wéi een en mécht - Fitness

Inhalt

Alen Zimt, mat wëssenschaftlechen Numm Miconia Albicans ass eng medizinesch Planz zu der Famill Melastomataceae, déi ongeféier 3 Meter an der Héicht erreeche kann, déi an tropesche Regioune vun der Welt ka fonnt ginn.

Dës Planz huet analgetesch, entzündungshemmend, antioxydantesch, antimutagen, antimikrobiell, antitumoresch, hepateschützend an verdauungsstaark Eegeschaften an huet dofir gesondheetlech Virdeeler wéi Blutreinung, Neutraliséierung vu fräie Radikale a Reduktioun vu Péng an Entzündung vun de Gelenker, wat kann fir d'Behandlung vun Arthrose a rheumatoider Arthritis benotzt ginn.

Al Kanéil kann an Apdikten oder Kräidergeschäfter a Form vun Téi oder a Kapsele kaaft ginn.

Wat ass et fir

Al Kanéil Téi déngt Péng an inflammation vun de Gelenker ze reduzéieren an d'Regeneratioun vun der cartilage Doropshin vun de Schanken stimuléieren an, dofir, kann et zu Krankheete wéi osteoarthritis oder rheumatoid Giicht benotzt ginn oder och ze hëllefen zréck Péng an Muskel Péng erliichtert. Verstoe wat Arthrosis ass.


Dëst Kraider, wéinst senge antioxidativen Eegeschaften, hëlleft fräi Radikale ze neutraliséieren, bremst d'Alterung an hëlleft Toxine aus dem Kierper ze eliminéieren, hëlleft de Bluttzockerspigel ze reduzéieren, gutt fir Leit mat Diabetis an hëlleft Verdauung, scho wat hëlleft fir d'Leberfett ze reduzéieren. , Heartburn, Reflux an aarme Verdauung.

Zousätzlech, wéinst hiren Antioxidantien an Anti-Tumor Eegeschaften, kann et benotzt ginn fir verschidden Zorten vu Kriibs ze vermeiden oder ze verzögern, well et eng schützend Handlung op Zellen géint DNA Schued huet.

Wéi benotzen

Alen Zimt kann a Kapselform verbraucht ginn, oder an Téi.

Fir Téi ze kréien, kann et esou virbereet ginn:

Zutaten

  • 70 g gedréchent alen Zimtblieder;
  • 1 L Waasser.

Virbereedung Modus

Kacht d'Waasser a gitt déi gedréchent Blieder vun alen Zimt, léisst et ongeféier 10 Minutte stoen an da spannt um Enn. Fir vu senge Virdeeler ze profitéieren, sollt Dir 2 Taasen vun dësem Téi den Dag drénken, moies an owes.


Wien soll net benotzen

Al Kanéil Téi sollt net vu Leit allergesch fir dës Planz, schwanger Fraen, Stillenfraen a Kanner benotzt ginn.

Méiglech Niewewierkungen

Iwwerdriw Gebrauch vun ale Kanéil Téi kann en opgeregt Gefill am Mo.

Deelen

Firwat kann e Bad méi gesond sinn wéi eng Dusch

Firwat kann e Bad méi gesond sinn wéi eng Dusch

Déi ganz Bubble Bath Wahn inn chéngt net wéi wann et ge chwënn ver chwënnt-a mat gudde Grond. écher, et ginn d'p yche ch Ge ondheet virdeeler fir e bë en Zä...
D'Whitney Port ass oprecht iwwer d'Mëschung vun Emotiounen, déi si no hirem rezenten Mëssbrauch huet

D'Whitney Port ass oprecht iwwer d'Mëschung vun Emotiounen, déi si no hirem rezenten Mëssbrauch huet

Wärend an no hirer chwanger chaft mat hirem Jong onny, huet de Whitney Port dat Gutt an dat chlecht gedeelt fir eng nei Mamm ze ginn. An enger YouTube erie mam Titel "I Love My Baby, But ......