Kann Puppelcher Yoghurt kréien?

Inhalt

• Puppelcher a Joghurt
• Firwat Joghurt fir Puppelcher gutt ass
• De griichesche Joghurt-Conundrum
• Yoghurt Allergien
• Yoghurt Rezepter a Virbereedung
• Banane Joghurt Pudding Rezept
• Black Bean Avocado Yoghurt Rezept
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Puppelcher a Joghurt

Et ass spannend wann Äre Puppelchen de Sprong vun der Mammemëllech an der Formel op Feststoffer mécht, an ee vun dëse spannenden neie Liewensmëttel ass Joghurt.

Wann Dir Iech freet ob Äre Puppelchen Joghurt kann hunn, sinn déi meescht Experten d'accord datt 6 Méint e gudden Alter ass fir d'cremeg a lecker Zesummeliewen ze iessen. Dëst ass e gudden Alter well et ëm déiselwecht Zäit ass datt déi meescht Puppelcher fänken un zolitt Iessen ze iessen.

Wann Dir décidéiert Äre Puppelchen Joghurt ze fidderen, wäerten aner Froen opstoen wéi déi bescht Rezepter fir ze probéieren, a wa griichesch Joghurt eng schlau Wiel ass. Méiglech allergesch Reaktiounen sinn och eppes ze berécksiichtegen.

Firwat Joghurt fir Puppelcher gutt ass

Et ass gutt fir Puppelcher vu 6 Méint a méi al Joghurt ze iessen, well et Ernärungs- a Virdeel ass. Yoghurt kann och Tummien - grouss a kleng - glécklech maachen.

Et ginn dräi Haaptvirdeeler fir Joghurt. Déi éischt ass datt Joghurt eng séier, einfach ze fannen a praktesch Proteinquell ass.

Déi zweet ass d'Präsenz vu Probiotiken. Vill vun dësen wäerten d'Darm net koloniséieren sou op déi Manéier, Joghurt feinimmelt den Immunsystem deen d'Darm leet a kann hëllefe kleng Kierper ufänken frëndlech versus schiedlech Bakterien ze erkennen.

Den drëtte Grond ass datt Joghurt manner Laktos huet wéi Vollmëllech. Puppelcher behalen ëmmer nach den Enzym fir Laktose ofzebriechen, sou datt dat net sou wichteg ass wéi fir Erwuessener mat Laktosintoleranz.

De griichesche Joghurt-Conundrum

Griichesche Joghurt ass ganz Roserei. Et ass héich am Protein an enthält normalerweis manner Zocker wéi traditionell Aromatiséiert Joghurten.

Vill Elteren dréinen sech och op gefruerenen oder gekillte griichesche Joghurt als Zännléisung well et einfach ze iessen a berouegend ass. Et enthält och e puer vun den Nährstoffer déi Puppelcher brauche wann Zänn Schmerz a Bauchprobleemer hiren Appetit fir aner zolidd Liewensmëttel erofsetzen.

Als zousätzleche Bonus gëtt de griichesche Joghurt méi gespannt wéi normal, an de Buttek kaaft Joghurt. Dëst bedeit datt ee vun de Proteinen déi allergesch Reaktiounen verursaachen (Molke) an d'Laktosewäerter méi niddereg sinn am griichesche Joghurt, wat et méi einfach verdaut mécht wéi Vollmëllech, wat net fir Puppelcher ënner engem Joer recommandéiert ass.

Wann Dir wielt mat griichesche Joghurt ze goen, wielt fir Einfache. Griichesche Joghurt mat Uebst oder Séisser a Aroma kann héich an Zocker sinn a kann ongesond Gewiicht gewannen. Et ass och am beschten net Hunneg derbäi ze ginn, bis de Puppelchen méi al wéi 12 Méint ass, fir Botulismusvergëftung ze vermeiden.

Wéi gesot, et gi Kannerdokteren an Ernärungswëssenschaftler, déi virsiichteg si géint griichesche Joghurt a Joghurt am Allgemengen wéinst Mëllechallergien a Laktosintoleranz. Also wann Dir besuergt sidd, kuckt éischt mat Ärem Dokter.

Yoghurt Allergien

Allergesch Reaktiounen op Joghurt trëtt op wann Puppelcher Mëllechallergien hunn, wann de Joghurt mat Koumëllech gemaach gëtt.

E puer Erzielzeechen sinn:

• en Ausschlag ronderëm de Mond
• Jucken
• iwelzeg
• Duerchfall
• Schwellung
• fussiness

Wann Dir ee vun dësen Zeeche feststellt, stoppt Äre Puppelchen Joghurt z'iessen a kontaktéiert en Dokter.

Och mat mëllere Symptomer, wéi et de Fall ass mat de meeschten neie Liewensmëttel agefouert an d'Diät vun engem Puppelchen, ass et ëmmer besser fir dräi Deeg no der éischter Ernierung ze waarden fir no Zeeche vun enger allergescher Reaktioun ze sichen.

Yoghurt Rezepter a Virbereedung

D'Leena Saini, déi d'Auteure vum Blog Masala Baby: Global Cuisine for Tiny Taste Buds, encouragéiert d'Mammen fir Puppelcher mat Joghurt z'iessen well et gëtt Puppelcher op der ganzer Welt zerwéiert.

Yoghurt kann a Puppelcher Haferfloss a Reis Cereal zerwéiert ginn (anstatt a Mëllech ze vermëschen wéi d'Këscht Iech normalerweis dréit et ze maachen), oder zu einfachen zaarten Uebst oder hausgemaachten Äppelzuch fir e Protein a Kalzium Boost bäigefüügt.

An Indien, Puppelcher a Kanner drénke meeschtens lassi, e Joghurtgedrénks gemëscht mat Uebst a Gewierzer wéi Kardamom oder Rosewater, seet de Saini.

D'Karin Knight an d'Tina Ruggiero, Autoren vum Buch The Best Homemade Baby Food on the Planet, empfeelen Joghurt fir Puppelcher well et vill Protein enthält a Kalzium, Kalium, Vitamin B-12 a Magnesium enthält. De Knight ass eng registréiert Infirmière an de Ruggiero ass en registréierten Diätetiker.

Banane Joghurt Pudding Rezept

Ee Rezept dat de Puer proposéiert ass Yummy in My Tummy Banana Yogurt Puddin '. Ze maachen, 2 bis 4 Iessläffele Banannen an enger Bratpfanne mat 1 Teelöffel Botter ubroden. Füügt dat op 2 Iessläffel Einfache Joghurt bäi. Mëschung d'Mëschung, killt et dann zerwéiert.

Black Bean Avocado Yoghurt Rezept

E weidere Plat fir ze berécksiichtegen wann e Puppelchen gemëschte Liewensmëttel iesse si schwaarz Bounen mat Avocado a Joghurt. D'Rezept besteet aus 1/4 Taass schwaarz Bounen, 1/4 Avocado, 1/4 Taass Einfache Joghurt, an 2 Teelöffel Geméisueleg. Kombinéiert all d'Ingredienten an engem Mixer oder Foodprozessor an zerwéiert.

Wann de Puppelchen 1 Joer a méi al ass, gëtt e flotte coole Genoss gefrueren Einfache oder gefruere gewéinleche griichesche Joghurt gemëscht oder mat frëschem Uebst drop wéi Bananen, Äerdbier oder Molbieren, an an engem Waffelkegel oder Eisekuchen zerwéiert.

Fir matzehuelen

Yoghurt ass e gesonde Snack fir all Alter. Wann Äre Puppelchen al genuch ass fir zolidd Iessen ze iessen, kann de Joghurt an hir Ernärung agebonne ginn.

Wann Dir Äre Puppelchen bemierkt Zeeche vun der Laktosintoleranz ze weisen oder eng allergesch Reaktioun nom Joghurt iessen, kontaktéiert Äre Kannerdokter.

D'Mekeisha Madden Toby ass e Journalist aus Los Angeles. Si huet hir Handwierk professionell zënter 1999 geschloen, och fir Essence, MSN TV, The Detroit News, Mom.me, People Magazine, CNN.com, Us Weekly, The Seattle Times, San Francisco Chronicle, a méi. D'Detroit gebierteg, Fra a Mamm huet e Bachelor of Arts am Journalismus vun der Wayne State University.