Trimesters a Wéinst Datum

Inhalt

• Éischten Trimester
• Zweeten Trimester
• Drëtten Trimester
• Fällegkeetsdatum
• Fir matzehuelen

Eng "normal", Vollzäit Schwangerschaft ass 40 Wochen a ka vu 37 op 42 Wochen reechen. Et gëtt an dräi Trimester gedeelt. All Trimester dauert tëscht 12 a 14 Wochen, oder ongeféier 3 Méint.

Wéi Dir elo erlieft, kënnt all Trimester mat sengen eegene spezifeschen hormonellen a physiologeschen Ännerungen.

Wann Dir Iech iwwer d'Weeër bewosst sidd, datt Äre wuessende Puppelchen Äre Kierper beaflosst, hëlleft Dir Iech besser op dës Ännerungen virzebereeden nodeems se geschéien. Et ass och hëllefräich sech bewosst ze sinn iwwer déi spezifesch Risikofaktoren (an assoziéiert medizinesch Tester) fir jiddereng vun den Trimester.

Vill Mol Schwangerschaftsangscht kënnt vum Onbekannten. Wat Dir méi wësst, wat Dir Iech besser fillt! Loosst eis méi iwwer d'Phasen vun der Schwangerschaft léieren a wat Dir kënnt erwaarden.

Éischten Trimester

Schwangerschaftsdatum zielen fänkt mam éischten Dag vun Ärem leschten normale Menstruatiounszyklus un an d'Konzept fënnt an der Woch 2 statt.

Dat éischt Trimester dauert vun der éischter bis déi 12. Woch vun der Schwangerschaft.

Och wann Dir wärend dem éischten Trimester net schwanger ausgesäit, leeft Äre Kierper duerch enorm Verännerungen, well et Äre wuessende Puppelchen empfänkt.

An den éischte puer Wochen no der Konzeptioun ännert Ären Hormonniveau däitlech. Äre Gebärmutter fänkt un de Wuesstum vun der Plazenta an dem Fetus z'ënnerstëtzen, Äre Kierper füügt seng Bluttversécherung bäi fir Sauerstoff an Nährstoffer fir den entwéckelende Puppelchen ze droen, an Är Häerzfrequenz erhéicht.

Dës Ännerunge begleede vill fréi Schwangerschaft Symptomer, sou wéi:

• Middegkeet
• moies Krankheet
• Kappwéi
• Verstopfung

Den éischten Trimester ass wichteg fir d'Entwécklung vun Ärem Puppelchen.

De Puppelchen wäert all seng Organer um Enn vum drëtte Mount entwéckelen, sou datt dëst eng entscheedend Zäit ass. Et ass wichteg eng gesond Ernärung z'erhalen, abegraff eng adäquat Quantitéit vu Folsäure derbäi fir ze hëllefen Neuralröhrenfehler ze vermeiden.

Vermeit ze fëmmen an Alkohol ze drénken. Dës Gewunnechten, an all Drogenutz (och e puer verschriwwene Medikamenter), goufe mat seriéise Schwangerschaftskomplikatiounen a Gebuertsnormen verknëppelt.

Den éischten Test deen Dir während dësem Trimester maacht wäert héchstwahrscheinlech en Heem Schwangerschaftstest sinn deen iwwerpréift datt Dir schwanger sidd.

Ären éischte Dokter Rendez-vous soll 6 bis 8 Wochen no Ärer leschter Menstruatiounszäit stattfannen. Är Schwangerschaft gëtt vun engem aneren Urintest oder engem Blutt Test bestätegt.

Eng Doppler Maschinn gëtt benotzt, oder en Ultraschall gëtt gemaach, fir sécherzestellen datt de Puppelchen en Häerzschlag huet a fir d'Gesondheet vum Puppelchen ze kontrolléieren. Äre Dokter kann och e Panneau vu Bluttaarbecht bestellen fir Är Immunitéit, Ernärungsniveauen an Indikatoren iwwer d'Gesondheet vum Puppelchen ze kontrolléieren.

Wärend dem éischten Trimester kann de Risiko vu Fehlgaass bedeitend sinn. Wann Dir Pränatal Vitaminen hëlt a schiedlech Substanzen vermeit, maacht Dir Äre Puppelchen schonn e risege Service a reduzéiert de Risiko vu Mëssbrauch.

E puer Dokteren plädéieren fir Kaffi auszeschneiden, awer Den American College of Obstetricians and Gynecologists seet de mëttelméissege Konsum (manner wéi 200mg / Dag) ass okay. Deli Fleesch a Réibau sollten an der Schwangerschaft vermeit ginn, besonnesch am éischten Trimester.

Dës Nahrungszousaz Ännerunge ginn ugeholl datt d'Chancen vun der Ofkierzung nach méi erofgoen an hëlleft Iech gesond ze bleiwen. Schwätzt mat engem Dokter iwwer spezifesch Diätännerungen déi Dir braucht.

Dat Wichtegst wat Dir fir Äre Puppelche maache kënnt ass eng éierlech an direkt Kommunikatioun mat Ärem Gesondheetsbetreiber iwwer d'Wiel ze maachen, déi Dir maacht, an hir Berodung befollegt.

Den éischten Trimester ass eng gutt Zäit fir iwwer Schwangerschaft, Gebuert, Stillen an Elterencoursen nozedenken, a sech fir déi an Ärer Gemeng oder online anzeschreiwen.

Zweeten Trimester

Dat zweet Trimester (Wochen 13 bis 27) ass typesch déi bequemst Zäit fir d'Majoritéit vun de schwangeren.

Déi meescht vun de fréie Schwangerschaftssymptomer verschwannen no an no. Dir fillt méiglecherweis en Iwwerfloss un Energieniveauen an der Dageszäit a kënnt e méi erhuelsamen Nuetsschlof genéissen.

Äre Bauch fänkt un schwanger ze gesinn, well d'Gebärmutter séier a Gréisst wuesse wäert. Et ass eng gutt Zäit fir an d'Maternité ze investéieren, eng restriktiv Kleedung ze vermeiden, a wann Dir Iech drun fillt, verbreed d'Noriichte vun Ärer Schwangerschaft op Är Frënn a Famill.

Wärend d'Onkomfort vun der fréicher Schwangerschaft sollte vereinfachen, ginn et e puer nei Symptomer fir un ze gewinnen.

Gemeinsam Reklamatiounen enthalen Been Krämp an heartburn. Dir kënnt Iech selwer méi vun engem Appetit wuessen a Gewiichtsgewënn beschleunegt.

Schafft fir d'Gewiicht vun Ärem Gewiicht ze empfänken. Walk, wielt gesond, nährstoffdichte Liewensmëttel, a schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Gewiichtsgewënn bei all Besuch.

Krampfadern, Rückenschmerzen, an Nasenstau kënnen däitlech ginn.

Dat zweet Trimester ass wann déi meescht schwanger Leit kënnen hir Puppelche fir d'éischt bewege fillen, normalerweis ëm 20 Wochen. De Puppelchen kann Är Stëmm souguer am zweeten Trimester héieren an erkennen.

E puer Screening Tester kënnen am zweeten Trimester ausgefouert ginn. Gitt sécher mat Ärem Dokter iwwer Är medizinesch Geschicht, Är Famillgeschicht oder genetesch Themen ze schwätzen, déi Iech oder Äre Puppelchen a Gefor bréngen.

Eng Anatomie Ultraschall kéint tëscht de Wochen 18 an 22. Op dësem Scan ginn Deeler vum Kierper vum Puppelche gemooss a bewäert fir sécher ze sinn datt se funktionéieren.

Dës Kierperdeeler enthalen déi:

• Häerz
• Longen
• Nier
• Gehir

Beim Anatomie Scan kënnt Dir d'Geschlecht vun Ärem Puppelchen erausfannen. Loosst Ären Dokter wëssen ob Dir wëllt wëssen oder wann Dir net wëllt.

Am zweeten Trimester hunn d'Dokteren éischter fir Schwangerschaft Diabetis ze testen. Gestational Diabetis kann tëscht de Wochen 26 an 28 vun der Schwangerschaft festgestallt ginn.

Wann Dir eng Famillgeschicht vun Diabetis hutt oder Risikofaktoren hutt fir Diabetis z'entwéckelen, kënnt Dir méi fréi getest ginn.

Wärend dësem Test kritt Dir den Optrag eng héich Glukos Substanz ze drénken. Nodeems Dir et gedronk hutt, waart Dir eng Stonn ier Dir Äert Blutt gezunn hutt. Dësen Test garantéiert datt Äre Kierper richteg op Zocker während der Schwangerschaft reagéiert.

Drëtten Trimester

Den drëtten Trimester dauert vun der 28. Woch bis zur Gebuert vun Ärem Puppelchen. Wärend dem drëtten Trimester fänkt Dir Ären Dokter méi dacks un.

Ären Dokter wäert regelméisseg:

• Test Ären Urin fir Protein
• kuckt Äre Blutdrock
• lauschtert d'Fetal Häerzfrequenz
• moosst Är fundal Héicht (déi ongeféier Längt vun Ärem Gebärmutter)
• préift Är Hänn a Been fir all Schwellungen

Äre Dokter wäert och d'Positioun vun Ärem Puppelchen bestëmmen an Äre Gebärmutterhal kontrolléiert fir ze iwwerwaachen wéi Äre Kierper op d'Gebuert virbereet.

Iergendwou tëscht de Wochen 36 a 37, gitt Dir no Bakterien déi Grupp B Streptokokkus genannt ginn opgefouert. En einfachen Täsch gëtt aus Ärem vaginale Beräich geholl ier e fir Labo Evaluatioun verschéckt gëtt.

Grupp B Strep, och GBS genannt, kann eng seriös Bedrohung fir Neigebueren duerstellen, wa se hinnen während der Liwwerung weiderginn. Wann Dir GBS positiv sidd, kritt Dir Antibiotike an der Aarbecht fir ze verhënneren datt de Puppelchen et kritt.

Reesbeschränkungen trëtt am drëtten Trimester a Kraaft. Et gëtt ugeroden datt Dir relativ no bei Ärem Dokter oder der Mammenfra bleift am Fall wou Dir fréi an d'Aarbecht gitt.

Croisièreschëff erlaabt normalerweis net Leit, déi iwwer 28 Woche schwanger sinn, u Bord ze goen. Fluchgesellschaften, awer wann se se erlaabt et ze fléien, beroden Iech datt Dir dat nëmme mat Erlaabnes vun Ärem Gesondheetsbetrib maacht.

Den drëtten Trimester ass eng gutt Zäit fir Iech selwer iwwer Aarbecht a Liwwerung z'informéieren.

Huelt Iech Zäit fir Iech an eng Gebuertscours anzeschreiwen. Gebuertscoursë sinn entwéckelt fir Iech an Äre Partner fir Aarbecht a Liwwerung virzebereeden. Et ass e super Wee fir iwwer déi verschidden Etappe vun der Aarbecht, d'Liwweroptiounen ze léieren, a gëtt Iech d'Méiglechkeet all Froen ze stellen oder all Bedenken un en ausgebilten Gebuertsinstruktor ze soen.

Fällegkeetsdatum

Eng Vollzäit Schwangerschaft kann iwwerall vu 37 bis 42 Wochen daueren.

Äre Verfallsdatum ass wierklech e geschätzte Liwwerdatum (EDD). Et ass vum éischten Dag vun Ärer leschter Period datéiert, och wann Dir tatsächlech zwou Woche schwanger oder sou no dësem Datum.

Den Datingsystem funktionnéiert gutt fir déi déi zimlech reegelméisseg menstruéierend Zyklen hunn. Wéi och ëmmer, fir déi déi onregelméisseg Perioden hunn, kann de Dating System net funktionnéieren.

Wann den Datum vun Ärer leschter Menstruatioun net sécher ass, kënnen aner Methode gebraucht ginn fir d'EDD ze bestëmmen.

Déi nächst genaust Method fir de Bestëmmungsdatum ze bestëmmen ass en Ultraschall am éischten Trimester, well fréi fetal Entwécklung zimlech reegelméisseg iwwer Schwangerschafte ass.

Fir matzehuelen

Schwangerschaft ass eng Zäit anescht wéi all aner an Ärem Liewen. Et ass wichteg Äre Gesondheetsbetrib regelméisseg ze gesinn fir dat bescht Resultat ze garantéieren.

Puppelcher, déi vu Leit gebuer ginn, déi reegelméisseg prenatal Betreiung kréien, hu vill besser Resultater.

Wann Dir Är pränatal Vitaminen hëlt, all Rendez-vous vun engem Dokter besicht an all recommandéiert Tester mécht, maacht Dir alles wat Dir maache kënnt fir Ärem Puppelchen e gesonde Start am Liewen ze ginn.