Dëse 7-Zutaten Rezept ass en natierleche Kämpfer géint Entzündung

Inhalt

• Rezept fir Entzündungsbekämpfung Bitter
• Zutaten
• Richtungen
• Q:
• A:

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Just e Kapp erop, dëst dauert zwou bis véier Wochen fir ze drénken.

Chronesch Entzündung verursaacht eng Hellewull unangenehmen Symptomer, vu Middegkeet bis zu Péng. Wann Dir mat chronescher Entzündung handelt, wësst Dir datt (glécklecherweis) verschidde Liewensmëttel, Tonic, an natierlech Medikamenter kënne hëllefen.

Trendy Kuermerik huet de Wee an de Regaler vum Bartender fonnt, awer dës Root huet méi ze bidden wéi just e schmackhafte Cocktail.

Curcumin, déi Haaptaktiv Verbindung am Kurkuma, huet mächteg anti-inflammatoresch an antioxidative Effekter. Curcumin gouf gewisen, Entzündung ze bekämpfen an der.

Dëst hëlleft a verschidde Krankheeten, déi mat chronescher Entzündung assoziéiert, abegraff, Stéierungen, an.

Eist Golden Bitter Rezept kombinéiert Kurkuma mat Ingwer a Burdockwurzel, zwee typesch Zutaten fir Bitter Virbereedung déi och béid Entzündungskämpfer sinn. Burdock Root gouf bei Arthrose Patienten gewisen.

Ingwer huet Koup heelen Eegeschaften an handelt als e staarken anti-inflammatoreschen Agent. Ingwer gouf no kierperlecher Aktivitéit bewisen, hëlleft mat, a bitt eng mächteg Dosis vun.

Rezept fir Entzündungsbekämpfung Bitter

Zutaten

• 2-Zoll
  Stéck frësche Kuermerwurzel (oder 1 TL gedréchent)
• 1-Zoll
  Stéck frësch Ingwerwurzel (oder ½ TL gedréchent)
• 1 Zoppeläffel.
  gedréchent Burdock
• ½ TL.
  gedréchent Orangeschuel
• 5 ganz
  Neelcheskäpp
• 4
  Pimentbeeren
• 1
  Kanéilstick
• 6
  Unzen Alkohol (recommandéiert: 100 Beweis Wodka oder Seedlip, en net-alkoholesche Geescht)

Richtungen

1. Kombinéiert déi éischt 7 Zutaten an engem Steemetzer
   Jar a pour Alkohol drop.
2. Dicht dicht a späichert d'Bitter an engem
   cool, donkel Plaz.
3. Loosst d'Bitters infuséieren bis de gewënschten
   Kraaft ass erreecht, ongeféier zwou bis véier Wochen. Shake d'Glas regelméisseg (ongeféier
   eemol pro Dag).
4. Wann Dir prett ass, filtert d'Bitter duerch eng
   muslin Kéisduch oder Kaffi Filter. Späichert déi gespannte Bitter an engem luchttätege
   Container bei Raumtemperatur.

Benotzen: Mix e puer Tropfen vun dëse gëllenen entzündungskämpfende Bitter an Äre Moies Smoothie oder an Är Nuetsbecher Téi. Well Curcumin niddereg Bioverfügbarkeet huet (dat heescht et absorbéiert net gutt), kënnt Dir e bësse schwaarze Peffer sprëtzen oder et mat enger Quell vu Fett konsuméieren fir seng Effekter ze erhéijen.

Q:

A:

Tiffany La Forge ass e professionnelle Kach, Rezeptentwéckler a Liewensmëttelschreiwer deen de Blog Pastinaken a Pâtisserie bedreift. Hire Blog konzentréiert sech op richtegt Iessen fir e balancéiert Liewen, saisonal Rezepter, an zougänglech Gesondheetsberodung. Wann se net an der Kichen ass, genéisst d'Tiffany Yoga, wanderen, reesen, organesch Gaardenaarbecht, a mat hirem Corgi, Kakao. Besicht hatt op hirem Blog oder op Instagram.