Auteur: Morris Wright
Denlaod Vun Der Kreatioun: 1 Abrëll 2021
Update Datum: 26 Juni 2024
Anonim
Wat déi Big Five Perséinlechkeetseigenschaften Iech kënne soen - Wellness
Wat déi Big Five Perséinlechkeetseigenschaften Iech kënne soen - Wellness

Inhalt

Wat sinn déi Big Five Perséinlechkeetseigenschaften?

Är Perséinlechkeet ass eenzegaarteg fir Iech an e wichtegen Deel vu wien Dir sidd. Et enthält Är Virléiften, Manéier a Verhalen. Zesumme kënnen dës eng Roll an Äre Frëndschaften, Bezéiungen, Karriär an Hobbien spillen.

Et gi te Perséinlechkeetstester entwéckelt fir Iech besser ze hëllefen Är eege Perséinlechkeet ze verstoen. Si kommen a ville Formater a baséieren op verschidde Modeller. De Big Five Model vu Perséinlechkeet, och de Five-Factor Model (FFM) genannt, ass e populär Modell.

De Big Five Modell representéiert fënnef grouss Perséinlechkeetseigenschaften, un déi Dir Iech mam CANOE Akronym erënnere kënnt:

  • Conscientiousness
  • Agreeableness
  • NEurotizismus
  • OPenness
  • EEkstraversioun / Extroversioun

Liest weider fir méi iwwer d'Big Five Perséinlechkeetseigenschaften ze léieren, och wéi Dir Är eege Resultater erausfënnt.


Wéi kann ech meng Resultater kréien?

Et gi verschidde Websäiten déi hir eege Versioune vum Big Five Perséinlechkeetseigenschaftstest ubidden. Eng populär Optioun gëtt Big Five Inventar genannt. Dës Method benotzt Är Äntwert op ongeféier 50 kuerz Aussoen oder Ausdréck.

Dir sidd gefrot averstanen oder net averstanen, op enger Skala vun 1 bis 5, fir all Saz. Baséierend op Är Äntwerten weisen Är Resultater Iech wou Dir op e Spektrum fällt fir all Charakter. Zum Beispill kënnt Dir héich an der Gewëssenheet an niddereg an der Extroversioun stëmmen.

Dir kënnt de Big Five Inventar fir Iech selwer hei huelen.

HALT A VU

Wann Dir Är Resultater kuckt, erënnert Iech datt d'Perséinlechkeet onheemlech komplex ass. Et gi keng richteg oder falsch Eegeschaften, an all Charakter ass mat eenzegaartege Stäerkten verknëppelt. Dës Resultater sinn och keng Aart definitiv Ausso iwwer Är Perséinlechkeet. Si kënne sech och änneren op Basis vu verschiddene Faktoren, vun Ärer Stëmmung deen Dag bis ob Dir e wichtegt, nervös Noutfall an der nächster Zukunft kënnt.


Wat heescht Gewëssenhaft?

Gewëssenheet beschreift eng virsiichteg, detailléiert orientéiert Natur.

Héich Score

Wann Dir héich op Gewëssenheet sidd, kënnt Dir wahrscheinlech:

  • haalt d'Saachen an der Rei
  • komm virbereet an d'Schoul oder op d'Aarbecht
  • sinn zilgeriicht
  • bestänneg sinn

Wann Dir eng gewëssenhaft Persoun sidd, kënnt Dir e reegelméissegen Zäitplang verfollegen an e Geschéck hunn d'Detailer ze verfollegen. Dir hutt wahrscheinlech iwwer Optiounen diskutéiert a schafft schwéier fir Är Ziler z'erreechen. Kollegen a Frënn kéinten dech als zouverléisseg, fair Persoun gesinn.

Dir kënnt tendéieren Situatiounen oder Aufgaben ze mikromanéieren. Dir kéint och virsiichteg sinn oder schwéier ze gefalen.

Niddereg Punktzuel

Eng niddereg Partitur op Gewëssenheet kéint Iech heeschen:

  • si manner organiséiert
  • komplett Aufgaben op eng manner strukturéiert Manéier
  • huelt d'Saache wéi se kommen
  • fäerdeg Saachen a leschter Minutt
  • impulsiv sinn

Eng niddreg Gewëssens Score kéint heeschen datt Dir en Astellung ouni Struktur léiwer mécht. Dir kënnt léiwer Saachen an Ärem eegenen Tempo maachen wéi un enger Frist ze schaffen. Dëst kéint Iech zu aneren net zouverlässeg maachen.


Wat heescht Averständlechkeet?

Averständlechkeet bezitt sech op e Wonsch datt d'Saache gutt lafen.

Héich Score

En héije Score an Averständlechkeet kéint Iech heeschen:

  • sinn ëmmer bereet ze hëllefen
  • sinn Virsuerg an éierlech
  • interesséiert Iech fir d'Leit ronderëm Iech
  • gleewen dat Bescht iwwer anerer

Wann Dir héich an Averständnis stoung, sidd Dir hëllefsbereet a kooperativ. Är Léif Leit kënne sech dacks bei Iech wenden fir Hëllef. D'Leit kënnen Iech als vertrauenswierdeg gesinn. Dir kënnt déi Persoun sinn déi anerer sichen wann se probéieren eng Meenungsverschiddenheet ze léisen.

A verschiddene Situatiounen kënnt Dir e bëssen ze vertrauen oder bereet sinn e Kompromëss ze maachen. Probéiert Äert Geschéck auszegläichen fir anerer mat Selbstfërderung ze gefalen.

Niddereg Punktzuel

Eng niddereg Eenheetlechkeet kéint Iech heeschen:

  • sinn haartnäckeg
  • fannen et schwéier Feeler ze verginn
  • sinn selwer zentréiert
  • hues manner Matgefill fir anerer

Eng niddereg Averständlechkeet kann heeschen datt Dir Tendenz hält. Dir kéint och manner sympathesch mat anere sinn. Awer Dir vermeit och d'Falle vu sech selwer mat aneren ze vergläichen oder Iech ëm ze këmmeren wat anerer vun Iech denken.

Wat heescht Neurotizismus?

Neurotismus beschreift eng Tendenz zu onrouege Gedanken a Gefiller.

Héich Score

En héije Score am Neurotismus kann Iech heeschen:

  • fillen sech dacks vulnérabel oder onsécher
  • ginn einfach gestresst
  • kämpfe mat schwierege Situatiounen
  • hunn Stëmmungsschwankungen

Wann Dir héich op Neurotizismus steet, kënnt Dir Iech selwer zouzeschwätzen wann d'Saache falsch ginn. Dir kënnt och mat Iech einfach frustréiert ginn, besonnesch wann Dir e Feeler maacht. Chancen sinn, Dir sidd och ufälleg fir Suergen ze maachen.

Awer Dir sidd wahrscheinlech och méi introspektiv wéi anerer, wat Iech hëlleft Är Gefiller z'ënnersichen an ze verstoen.

Niddereg Punktzuel

Wann Dir niddereg op Neurotismus stécht, da sidd Dir wahrscheinlech:

  • roueg bleiwen a stresseg Situatiounen
  • si méi optimistesch
  • maach der manner Suergen
  • eng méi stabil Stëmmung hunn

En nidderegen Neurotizismus Score kann heeschen datt Dir zouversiichtlech sidd. Dir hutt vläicht méi Widderstandsfäegkeet an fannt et einfach roueg ënner Stress ze bleiwen. Entspanung kënnt Iech och méi einfach. Probéiert am Kapp ze behalen datt dëst vläicht net sou einfach fir déi ronderëm Iech ass, also sidd Gedold.

Wat heescht Oppenheet?

Oppenheet, oder Oppenheet fir Erfahrung, bezitt sech op e Gefill vu Virwëtz iwwer anerer an d'Welt.

Héich Score

Wann Dir héich op Oppenheet gemaach hutt, kënnt Dir:

  • genéisst nei Saachen ze probéieren
  • méi kreativ sinn
  • hunn eng gutt Fantasie
  • bereet sinn nei Iddien ze iwwerdenken

En héije Score op Oppenheet kann heeschen datt Dir breet Interesse hutt. Dir kënnt genéissen Probleemer mat neie Methoden ze léisen an fannt et einfach iwwer Saachen op verschidde Weeër nozedenken. Sinn op fir nei Iddien kann Iech hëllefen Iech einfach ze änneren.

Gitt sécher datt Dir all Situatiounen am Aa behält, wou Dir braucht Grenzen opzebauen, egal ob dat mat Familljememberen oder Ärem Beruffsliewen.

Niddereg Punktzuel

Eng niddereg Offenheet Score kéint Iech heeschen:

  • léiwer Saachen op eng vertraut Manéier maachen
  • Ännerung vermeiden
  • si méi traditionell an Ärem Denken

Eng niddereg Offenheet Score kann heeschen datt Dir Konzepter op einfache Weeër berécksiichtegt. Anerer gesinn dech wuel als gegrënnt an uerdentlech.

Wat heescht Extraversion?

Extraversion bezitt sech op d'Energie déi Dir aus sozialen Interaktiounen zitt.

Héich Score:

En héije Extraversion Score kéint Iech heeschen:

  • sicht Opreegung oder Abenteuer
  • Frënn einfach maachen
  • schwätzen ouni ze denken
  • genéisst mat aneren aktiv ze sinn

Wann Dir héich op Extraversion stoung, kënnt Dir Iech als Extrovert betruechten. Dir kënnt Opmierksamkeet genéissen a fillt Iech opgelueden nodeems Dir Zäit mat Frënn verbruecht hutt. Dir fillt Iech wahrscheinlech Äert Bescht wann Dir an enger grousser Grupp vu Leit ass.

Op der anerer Säit kënnt Dir Problemer hunn eleng laang Zäit ze verbréngen.

Niddereg Score:

Eng niddereg Extraversion Score kann Iech heeschen:

  • hunn et schwéier Zäit Small Talk ze maachen oder Iech virzestellen
  • fill ausgerott no Gesellschaftsgesellschaft
  • vermeit grouss Gruppen
  • si méi reservéiert

En nidderegen Extraversion Score kann heeschen datt Dir léiwer Zäit eleng oder mat enger klenger Grupp vun enke Frënn verbréngt. Dir kënnt och eng méi privat Persoun sinn wann et drëm geet Detailer iwwer Äert Liewen ze deelen. Dëst kéint anerer als Standoffish eriwwer kommen.

Ass de Big Five Modell zouverléisseg?

Zënter senger Entwécklung an de fréien 1990er gouf de Big Five Modell wäit vun de Fuerscher, Geschäftsfachleit an anerer benotzt. Dëst ass deelweis well et en effektive Modell ass.

Wärend Perséinlechkeet sech weider iwwer Är Liewenszäit entwéckele kann, proposéiert eng Studie aus 2011 datt déi Big Five Perséinlechkeetseigenschaften, am Allgemengen, meeschtens stabil sinn iwwer eng véier Joer Period nodeems Är erwuesse Liewensdauer ass. All Ännerungen déi passéieren sinn üblech kleng a graduell.

Zousätzlech huet eng 2006 Iwwerpréiwung vu kulturkulturelle Studien, déi d'Big Five Perséinlechkeetseigenschaften kucken, virgeschloen datt dës Eegeschaften weltwäit fonnt ginn.

E puer Eegeschaften kënnen an e puer Kulturen als manner wichteg ugesi ginn wéi an aneren, an e puer Kulturen kënnen aner Spure schätzen, déi dëse Modell net moosst. Awer allgemeng gëtt dëse Modell als universell ugesinn.

Ënnen Linn

Perséinlechkeetstester kënnen Iech heiansdo hëllefen Iech selwer besser ze verstoen. Awer si kënnen net komplett definéieren wien Dir als Persoun sidd. En Test wäert Iech net ganz beschreiwen, och wann et e puer Saache richteg gëtt.

Wann Dir gär un engem spezifesche Gefill oder Verhalen schafft, oder wann Dir mengt datt ee vun Ären Eegeschaften en negativen Effekt op Är Bezéiungen hätt, kënnt Dir ëmmer Hëllef vun engem Beroder oder Therapeut sichen.

E Beroder kann Iech hëllefen méi iwwer Är Perséinlechkeet z'entdecken an Weeër ze entdecken fir all Ännerungen z'erreechen déi Dir gär maacht.

Recommandéiert Iech

Zentral Linn Infektiounen - Spideeler

Zentral Linn Infektiounen - Spideeler

Dir hutt eng zentral Linn. Dë t a e laange Röhre (Katheter) deen an eng Vene an Ärer Bro cht, Aarm oder Le chten geet an an Ärem Häerz oder an enger grou er Vene normalerwei b...
Strep Hals

Strep Hals

trep Hal a eng Krankheet déi Hal wéi verur aacht (Pharyngiti ). Et a eng Infektioun mat engem Keim genannt Grupp A treptococcu Bakterien. trep Hal a am heefeg te bei Kanner të cht dem ...