Déi Bescht Yoga Blocks fir Är Praxis derbäi ze ginn

Inhalt

• Beschte Gesamt Yoga Block: Manduka Recycléiertem Schaum Yoga Block
• Beschte bezuelbare Yoga Block: Gaiam geprägt Yoga Block
• Beschte schmuele Yoga Block: Adidas High-Density Yoga Block
• Beschte Cork Yoga Block: Jade Yoga Cork Blocks
• Beschte Yoga Block mat Strapp: Sugarmat Sugarloot 1 Yoga Block a Stretching Strapp
• Beschte gekierzte Yoga Block: Manduka Unblok
• Beschte Yoga Block an engem Set: Sunshine Yoga Restorative Yoga Kit
• Bewäertung fir

Gleeft et oder net, Shopping fir Yoga-Blöcke verdéngt grad esou vill Zäit an Opmierksamkeet wéi Dir widmen fir déi perfekt Yoga Mat ze wielen. Si kënnen net sou vill ausgesinn, awer Yoga-Blöcke kënnen Är Optiounen ausbauen andeems Dir Beweegunge während enger Klass oder Doheem Yoga Praxis änneren.

Yoga Blocken erlaben Iech Posen un Är aktuell Fäegkeet a Flexibilitéitsniveau unzepassen, seet de Mariel Castilla, Area Leader fir CorePower Yoga. Zum Beispill, wann Dir e richtege Réck wärend der Pyramidpose wëllt halen, awer keng Flexibilitéit hutt fir dat ze maachen wärend Dir de Buedem beréiert, kann e Block de Buedem méi héich bréngen. "Dir kënnt e Block benotze fir an enger Haltung ze stabiliséieren an ze verlängeren, Muskelaktioun encouragéieren, a méi," füügt de Castillo derbäi. (Zesummenhang: Dëse Manduka Yoga Bundle ass alles wat Dir braucht fir eng Heempraxis)

Plus, Yoga Blocks sinn e versatile Tool fir Ufänger an fortgeschratt Yogis. De Castillo seet, datt e puer vun hire Liiblingsnotzunge fir Yoga-Blöcke enthalen, een ënner de Sëtz Schanken ze placéieren (Iwwersetzung: d'Schanken, op där Dir wuertwiertlech sëtzt, déi vun ënnen vun Ärem Becken verlängeren) fir Ënnerstëtzung während enger einfacher Sëtzplaz, eng ënner der ënneschter Hand ze setzen. während Hallefmound Pose fir Stabilitéit, oder presséiert e Yoga-Block tëscht den Oberschenkel wärend der Bauch-up fir déi ënnescht ABS weider ze engagéieren. Dir kritt de Sënn - d'Méiglechkeeten fir Weeër fir e Yoga Block ze benotzen sinn endlos.

Just wéi et onzieleg Weeër gi fir Yoga -Blocken ze benotzen, ginn et Tonne Méiglechkeeten fir ze wielen wann Dir entscheet wéi een ze kafen. Net sécher wat Dir sicht? Hei sinn siwe vun de beschte Yoga-Blocken fir ze berécksiichtegen an Äert Heem Arsenal ze addéieren. (Zesummenhang: Déi Bescht Yoga Mats fir Hot Yoga)

Beschte Gesamt Yoga Block: Manduka Recycléiertem Schaum Yoga Block

Manduka ass bekannt fir seng Top-of-the-Line Yoga Matten (a gemittleche Leggings!), Awer d'Yogablocken vun der Mark stinn och eraus. Si hunn e bësse méi Gewiicht wéi Ären typesche Schaumblock, dat heescht zousätzlech Stabilitéit wann Dir versicht ze balanséieren. Wann Dir d'Mëllechkeet an de Këssen vum Schaum gär hutt, awer eng méi nohalteg Optioun wëllt, wäert Dir schätzen datt dës Yoga Block aus bis zu 75 Prozent recycléiertem Plastik sinn. (Verbonnen: Dëse Manduka Yoga Bundle ass alles wat Dir braucht fir eng Hauspraktik)

Kaaft et: Manduka Recycled Foam Yoga Block, $ 16, manduka.com

Beschte bezuelbare Yoga Block: Gaiam geprägt Yoga Block

Och wann dëse geprägte schwaarze Yoga Block deier ausgesäit, ass et tatsächlech wierklech wiertschaftlech. De geschniddene Design ass net nëmme fir Ästhetik - et füügt och e bësse extra Grip. Dëse Block ass liicht méi schwéier wéi d'Mark méi Basis Optioun (de Yoga Essentials Block) awer bal sou bezuelbar.

Kaaft et: Gaiam geprägt Yoga Block, $ 12, gaiam.com

Beschte schmuele Yoga Block: Adidas High-Density Yoga Block

Wann Dir d'Yoga-Blöcke an Ärem Atelier ze déck fannt fir Äre Grëff, wëllt Dir vläicht an e Block investéieren deen op der méi schmueler Säit ass. Dës schlank Optioun huet och schräg Kanten, wat et zu enger méi komfortabeler Wiel maache kann an déi net an Är Handfläche wärend der Praxis verdauen. (Verbonnen: Déi Bescht Yoga Handdicher fir Och Déi Hëtzt Hot Yoga Sessiounen)

Kaaft et: Adidas High Density Yoga Block, $ 15, $20, kohls.com

Beschte Cork Yoga Block: Jade Yoga Cork Blocks

Am Allgemengen, Korkblocken tendéieren méi schwéier wéi Schaum, dat heescht manner Risiko fir ze wackelen wann Dir et fir Balanceposen benotzt. Dëse weegt just méi wéi e Pond, wärend vill Schaumoptiounen d'Halschent weien. Och flott: Et ass aus Kork deen nohalteg aus Beem a Portugal gesammelt gëtt. (Verbonnen: Wéi kaaft Dir no nohalteger Activewear)

Kaaft et: Jade Yoga Cork Blocks, $ 15, jadeyoga.com

Beschte Yoga Block mat Strapp: Sugarmat Sugarloot 1 Yoga Block a Stretching Strapp

Yoga Bänner sinn en anert Tool dat "dech treffen kann wou Dir elo sidd" wéi Dir Är Flexibilitéit erhéicht. Dir kënnt se a restauréierende Yoga integréieren fir Posen méi bequem ze maachen. Fir $ 40 enthält dëse Kaddo-Set e Schaumblock an e passende, mëlle Band. (Zesummenhang: Dës Yoga Accessoiren huelen Äre Chi op den nächsten Niveau)

Kaaft et: Sugarmat Sugarloot 1 Yoga Block a Stretching Band, $ 40, sugarmat.com

Beschte gekierzte Yoga Block: Manduka Unblok

Okay, Dir hutt net nëmmen ze laang op Ärem Écran gekuckt - dëse Yoga Block huet wierklech e kromme Rand. Déi riicht Säiten halen de Block net um Buedem bewegt wärend e gekromte Rand méi bequem ënner Ären Handfläche fillt oder zréck wärend bestëmmte Posen a Strécke. (Zesummenhang: Déi essentiell Yoga Posen fir Ufänger)

Kaaft et: Manduka Unblok, $24, rei.com

Beschte Yoga Block an engem Set: Sunshine Yoga Restorative Yoga Kit

Wann Dir plangt vill Yoga doheem ze maachen, kënnt Dir feststellen datt Dir an Prop nom Prop investéiert. Pro Tipp: Et ass méi einfach (a méi bëlleg) e Set ze kafen. Dëst enthält alles wat Dir braucht fir eng EOD restauréierend Yoga Sessioun sou entspaant wéi méiglech ze maachen, abegraff e Bolster, Aenkissen, Riem, Decken, an e Paar schwaarz Yoga Block.

Kaaft et: Sunshine Yoga Restorative Yoga Kit, $ 80, sunshineyoga.com

Bewäertung fir