Virdeeler a wéi ee wäissen Téi mécht fir de Stoffwiessel ze erhéijen a Fett ze verbrennen

Inhalt

• Wat ass wäissen Téi fir
• Wéi een Téi mécht
• Rezepter mat wäissen Téi
• 1. Ananas Suchá
• 2. Wäiss Téi Gelatine
• Wien soll net benotzen

Fir Gewiicht ze verléieren beim Wäissen Téi drénken, gëtt et recommandéiert 1,5 bis 2,5 g vum Kraut pro Dag ze konsuméieren, wat entsprécht tëscht 2 an 3 Taasen Téi pro Dag, dee sollt am léifsten konsuméiert ginn ouni Zocker oder Séisser bäizefügen. Zousätzlech sollt säi Konsum 1 Stonn virum oder nom Iessen gemaach ginn, well Koffein d'Absorptioun vun Nährstoffer aus der Diät erofsetze kann.

Wäissen Téi kann a senger natierlecher Form oder a Kapsele fonnt ginn, mat Präisser tëscht 10 an 110 Reais, ofhängeg vun der Quantitéit an ob d'Produkt organesch ass oder net.

Wat ass wäissen Téi fir

Wäissen Téi nieft der Entgiftung an dem Funktionéiere vum Kierper verbessert, huet och aner gesondheetlech Virdeeler wéi:

1. Metabolismus erhéijen, well et Koffein enthält;
2. Fettverbrennung stimuléieren, well et Polyphenolen an Xanthine enthält, Substanzen déi op Fett wierken;
3. Bekämpfe Flëssegkeetsretentioun, well et en Diuretikum ass;
4. Virzäitegen Alterung verhënneren, fir Polyphenolen enthalen, déi mächteg Antioxidantien sinn;
5. Kriibs vermeiden, besonnesch Prostata a Magen, wéinst dem Räich un Antioxidantien;
6. Stress entlaaschten, fir L-Theanin ze enthalen, eng Substanz déi d'Produktioun vu Genoss a Wuelbefannen Hormone favoriséiert;
7. Entzündung erofsetzen, fir Katechin Antioxidantien enthalen;
8. Atherosklerosis vermeidenwéi et hëlleft fir Cholesterin aus de Bluttgefässer ze läschen;
9. Bekämpft Virussen a Bakterien am Kierper;
10. Kontrolléiert de Blutdrock, well et vasodilatéierend Eegeschaften huet.

Wäissen Téi gëtt aus der selwechter Planz wéi gréngen Téi produzéiert, der Camellia sinensis, awer d'Blieder an d'Knospe, déi an hirer Produktioun benotzt ginn, gi bei engem jonken Alter vun der Planz erofgeholl.

Wéi een Téi mécht

Wäiss Téi soll am Undeel vun 2 flaach Teelöffel fir all Taass Waasser gemaach ginn. Während der Virbereedung muss d'Waasser erhëtzt ginn bis d'Bildung vu klenge Blasen ufänkt, d'Feier läscht ier et ufänkt ze kachen. Da füügt d'Planz derbäi a bedeckt de Container, léisst d'Mëschung ongeféier 5 Minutte rouen.

Rezepter mat wäissen Téi

Fir de Konsum ze erhéijen, kann dëst Getränk a Rezepter wéi Jusen, Vitaminnen a Gelatine benotzt ginn, wéi hei ënnendrënner.

1. Ananas Suchá

Zutaten

• 200 ml wäissen Téi
• ½ Zitrounejus
• 2 Scheiwen Ananas
• 3 Minze Blieder oder 1 Teelöffel Ingwereschuel

Virbereedungsmodus: Beat all Zutaten an engem Mixer an drénkt Glace.

2. Wäiss Téi Gelatine

Zutaten

• 600 ml Waasser;
• 400 ml wäissen Téi;
• 2 Enveloppe vun Zitrounegelatine.

Virbereedungsmodus: Mixt d'Waasser an den Téi, a verdënnt d'Gelatine no den Instruktioune vum Label.

Zousätzlech zu der natierlecher Form ze fannen ass et och méiglech dësen Uebstgeschmaachem Téi ze kafen, wéi Zitroun, Ananas a Pfirscher. Maacht déi beschte Wiel am Verglach mat de Virdeeler vum gréngen Téi.

Wien soll net benotzen

Och wann et méi niddereg Niveaue vu Kaffein enthält, sollt dëst Getränk net vu schwangeren oder Stillende Frae verbraucht ginn, a vu Leit, déi Mageschwächen, Diabetis, Insomnia oder Drockprobleemer hunn, zum Beispill, ass et wichteg en Dokter oder Herbalist ze consultéieren ier Dir den Téi fir den ideale Betrag ze kennen sou datt et keng negativ Auswierkungen huet.