4 Sitzbäder fir Hämorriden ze behandelen

Inhalt

• 1. Sitzbad mat Hexenhiesel
• 2. Kamillen Sitz Bad
• 3. Sitz Bad mat Arnica
• 4. Sitzbad mat Eechenhënn
• Wichteg Virsiicht

De Sitz Bad mat waarmem Waasser virbereet ass e super Heelmëttel fir Hämorriden, well et d'Vasodilatatioun fördert a berouegt d'Gewebe, dréit zur Entlaaschtung vu Schmerz an Unbehag bäi.

Fir datt de Sitzbad korrekt duerchgefouert gëtt, ass et wichteg datt d'Waassertemperatur adäquat ass. D'Waasser sollt waarm bis waarm sinn, awer passt net op Iech selwer ze verbrennen.

De Sitz Bad huet grouss Virdeeler fir d'Gesondheet a ka bezeechent ginn am Fall vun analen Schmerz, Hämorriden oder anale Fissuren, bréngt d'Relief vun de Symptomer séier, awer et eleng ass net genuch fir Hämorriden ze heelen, an dofir ass et och recommandéiert méi Iessen ze konsuméieren reich an Glasfaser a vill Waasser drénken fir den Hocker ze mëllen a mobiliséieren. Kontrolléiert all Schrëtt fir Hämorrhoidbehandlung.

1. Sitzbad mat Hexenhiesel

Zutaten

• ongeféier 3 Liter waarmt Waasser
• 1 Läffel Hexenhiesel
• 1 Iessläffel Zypress
• 3 Drëpsen Zitroun ätherescht Ueleg
• 3 Drëps Lavendel ätherescht Ueleg

Virbereedung Modus

Maacht all Zutaten an eng Schossel a sëtzt an dëser Schossel, souz ongeféier 20 Minutten oder bis d'Waasser ofgekillt ass. Dëst Sitz Bad sollt ongeféier 3 bis 4 Mol am Dag gemaach ginn fir de Schmerz an d'Unerkennung ze reduzéieren déi vun Hämorriden erfuerscht ginn.

2. Kamillen Sitz Bad

Kamill huet eng berouegend an heelen Aktioun, a kann als Sitzbad benotzt ginn, deen d'Vasodilatatioun fördert an d'Schmerzen an d'Unerkennung an e puer Minutten erliichtert.

Zutaten

• ongeféier 3 Liter waarmt Waasser
• 3-5 Kamillen Téi Poschen

Virbereedung Modus

Maacht de Kamillen Téi am Waasser a sëtzt plakeg an der Schossel, a bleift fir 20-30 Minutten.

3. Sitz Bad mat Arnica

Arnica gëtt och an der Behandlung vun externen Hämorriden uginn, well et eng berouegend an heelen Aktioun huet.

Zutaten

• ongeféier 3 Liter waarmt Waasser
• 20 g Arnica Téi

Virbereedung Modus

Plaz einfach d'Arnica am waarme Waasser a sëtzt ongeféier 15 Minutten um waarme Waasser.

4. Sitzbad mat Eechenhënn

Eichenrinde sinn och ganz gëeegent fir Sitzbaden.

Zutaten

• ongeféier 3 Liter waarmt Waasser
• 20 g Eechenhënn

Virbereedung Modus

Maacht den Téi am Waasser a sëtzt plakeg an der Schossel, a bleift ongeféier 20 Minutten.

Wichteg Virsiicht

E puer wichteg Virsiichtsmoossnamen sinn net Seef an d'Waasser ze ginn, net kal Waasser ze benotzen, wa während dem Bad d'Waasser ofkillt, kënnt Dir méi waarmt Waasser bäifügen ouni all d'Waasser ze wiesselen. Zousätzlech ass et net néideg eng grouss Quantitéit u Waasser bäizefügen, just genuch fir dat waarmt Waasser fir d'Genitalregioun ze decken.

Nom Sitzbad dréit d'Géigend mat engem mëllen Handtuch oder Hoer. De Baseng muss richteg gebotzt ginn an dofir, virum Bad, mat Seef a Waasser wäschen, a wann Dir wëllt kënnt Dir e bëssen Alkohol bäifügen a mat engem Pabeierduch dréchnen. Déi grouss Becken a Puppelbäder si passend fir dës Zort Sitzbad, well se net onnéideg Waasser benotzen a bequem sinn an einfach ënner der Dusch ze placéieren.

E gudde Wee fir d'Behandlung ze ergänzen ass eng hausgemaachte Salbe unzebidden, déi mat Hexenhiesel nom Sitzbad virbereet gëtt. Kuckt d'Ingredienten a wéi Dir Iech an eisem Video hei virbereet: