Wat sinn d'Virdeeler vun engem Bak Soda Bad, Wéi huelt Dir en, an Ass et sécher?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wéi
• Wat fir eng Bedéngungen kann e Soda-Bakbad hëllefen ze behandelen?
• Hef Infektiounen
• Diaper Ausschlag
• Ekzeme
• Gëftlech Klierf a Poison Oak
• Psoriasis
• Detox Bad
• Waasserpouken
• Harnweeër Infektiounen (UTIen)
• Vulvar vestibulitis
• Verstopfung
• Sécherheet
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Soda Baken sinn e bëllegen, sécheren, an dacks Zäiten, efficace Wee fir Är Haut ze këmmeren a gesondheetlech Suergen ze behandelen.

Natronbäder sinn anescht wéi Epsom Salzbäder, déi gi benotzt fir verschidde Bedéngungen ze behandelen. Soda Baken sinn méi dacks fir d'Haut Bedenken benotzt, während Epsom Salzbäder Themen wéi zirkuléierend Gesondheet, Blutdrock, an Nervefunktioun behandelen. E puer Bad Rezepter fuerderen d'Kombinatioun vu Bakzoda an Epsom Salz.

Fuert weider ze liesen fir ze léieren wéi Dir Bakzoda benotzt fir Är Gesondheet ze erhéijen.

Wéi

Drénkt ëmmer vill Waasser ier Dir e Soda mécht. Betruecht eng entspaant Atmosphär mat Käerzen, mëll Luuchten a berouegend Musek ze kreéieren fir Iech ze hëllefen beim relaxen. Dir kënnt ierch dréche wäschen. Fir d'Bad:

• Füügt tëscht 5 Esslöffel bis 2 Tassen Bak Soda am Bad. De Betrag hänkt vun der Konditioun of, déi Dir behandelt wëllt.
• Swish et ronderëm fir sécher ze sinn datt et sech gutt opléist.
• Soak an der Bidden fir 10 bis 40 Minutten.

Et ass recommandéiert mat Ärem Waasser mat Ärem Waasser ze spülen. Dëst hëlleft fir Toxine a Rescht entléisst. Dir kënnt e Washcloth oder Loofah benotze fir doud Hautzellen ze exfoliéieren an ze läschen.

D'Waasser soll bequem waarm sinn, awer net ze waarm. Dëst hëlleft ze verbrennen, liichtschwaache a fiichteg ze ginn. Heiss Waasser kann och Feuchtigkeit vun Ärer Haut erofhuelen. Mat glécklechem Waasser hëlleft Är Haut d'Feuchtigkeit opzehuelen. Wann Dir zu all Moment ze waarm fillt, kënnt Dir méi coolt Waasser addéieren bis et eng ideal Temperatur ass.

No Ärem Bad:

• Handduch trocken
• moisturize
• drénk Waasser

Beweegt sech lues a sëtzt sech, wann Dir méi schwaach fillt, drained oder liichter.

Wat fir eng Bedéngungen kann e Soda-Bakbad hëllefen ze behandelen?

En waarmt Bad huelen kann Iech hëllefen ze entspanen an ze relaxen. Bäder hëllefen och fir:

• lindert Spannungen a Péng
• förderen d'Swetter
• de Circulatioun erhéijen
• encouragéieren Heelung

Füülen vun Natron an Äert Bad kann zousätzlech Virdeeler hunn, vill vun deenen hautzudag. E puer vun dësen Uwendungen ginn hei ënnen beschriwwen:

Hef Infektiounen

Natronbuedem kënne berouegen an d'Heefinfektiounsymptomer berouegen wéi:

• Jucken
• brennen
• Schwellung

Baken Soda kann och e positiven Effekt op de vaginalen pH.

Eng Etude vun 2014 huet erausfonnt datt Baken Soda ëmbruecht huet Candida Zellen, déi zu Hefinfektiounen féieren. Bake Soda ass och fonnt ginn, allgemeng antifungesch Effekter.

Diaper Ausschlag

Wann Äre Puppelchen eng rau Haut aus enger Diaper Hautausschlag huet, kënnt Dir déi betraffe Regioun an engem Bak Soda Bad dräimol am Dag drénken. Maacht dat nëmmen fir 10 Minutten gläichzäiteg. Baken Soda kann hëllefen déi réi Haut ze berouegen an eng méi séier Heelung ze förderen. Gitt sécher datt Dir d'Gebitt komplett trocken dréckt ier Dir eng nei, propper Diaper opstellt.

Benotzt nëmmen 2 Esslöffel Baken Soda fir Puppelcher a kleng Kanner. Benotzt net zevill, well Soda kann an de Kierper an engem Prozess genannt Alkalose an de Kierper absorbéiert ginn.

Ekzeme

E Bak Soda Bad kann hëllefen, Ekzeme ze berouegen an ze heelen. Füügt 1/4 Taass Bak Soda an Äert Bad fir Jucken ze entlaaschten. Et ass wichteg datt Dir Är Haut direkt no Ärem Bad befeucht gitt an Är Haut nach ëmmer fiicht ass.

Dir sollt och vermeiden Är Haut mat engem Handtuch ze scrubben fir et ze trocken. Dat kann d'Haut irritéieren. Amplaz benotzt Äert Handtuch fir Är Haut sanft ze trocken.

Gëftlech Klierf a Poison Oak

Bathing hëlleft weider Kontaminatioun vun Iech selwer an aneren ze limitéieren wann Dir eng vergëftlech Ivy oder Gëft Eichen Hautausschlag hutt. Dir sollt och sou séier wéi méiglech no der Belaaschtung bueden. Dëst hëlleft fir datt Ueleger an Är Haut dréien an e Ausschlag verursaachen.

E Bak Soda Bad kann hëllefen, Jucken an Reizungen ze reduzéieren.

• Lauschtert 1/2 eng Taass Bakform Soda an engem Dëppche mat waarmt Waasser.
• Soak bis zu 30 Minutten.

Psoriasis

Medizinéiert Bäder sinn dacks eng vun den éischte Zeilen vun der Behandlung fir Psoriasis. Fuerschung aus 2005 ënnerstëtzt d'Benotzung vu Bakblech Soda fir psoriasis ze behandelen.Baken Soda Bäder goufen gewisen fir e positiven Effekt op Psoriasis ze hunn ënner anerem manner Jucken an Irritatioun ze promoten. Dir kënnt och en Haferwierk fir psoriasis huelen.

Detox Bad

Bake Soda huet reinigend an entgiftend Eegeschafte déi hëllefe kënnen de Kierper ze purifizéieren an d'Immunitéit ze stäerken. Et kann kombinéiert ginn mat Epsom Salz, Mier Salz, a Buedem Ingwer fir en Detoxbad ze maachen. Dir kënnt och ätherescht Ueleger an aner natierlech Zutaten vun Ärer Wiel addéieren.

Waasserpouken

Baken Soda Bäder kënnen dräimol am Dag benotzt ginn fir Jucken, déi duerch Poulet verursaacht gëtt, ze entlaaschten.

• Benotzt 1 Taass Bak Soda fir all Zoll déif lauwarmt Waasser.
• Erlaabt Iech oder Äert Kand fir 15 bis 20 Minutten z'entloossen.

Harnweeër Infektiounen (UTIen)

Soaking an engem Bak Soda Bad kann hëllefen d'Saier an Ärem Urin ze neutraliséieren, Keim erofhuelen an d'Heilung hëllefen. Et kann och schmerzhafte Urinatioun entlaaschten.

• Füügt 1/4 Taass Soda am Bad.
• Dréckt bis zu 30 Minutten, oder 10 bis 15 Minutte bei klenge Kanner.
• Maacht dëst zweemol am Dag.

Vulvar vestibulitis

Drénken an engem Bakesoda kann hëllefen de vulvar Jucken an e Brennen ze berouegen.

• Füügt 4 bis 5 Esslöffel Baken Soda an e glécklecht Bad.
• Dréckt bis zu dräimol den Dag fir 15 Minutten.

Verstopfung

Bakpabeier Soda huelen hëlleft dem Rektal Schmerz, deen duerch Verstopfung entsteet. Et kann Iech och hëllefen Är anal Sphincter ze relaxen an eng Darmbewegung ze hunn.

• Füügt 2 Unze Baken Soda an Äert Bad.
• Soak fir 20 Minutten.

Sécherheet

Allgemeng sinn Bakzoda Bieder gutt toleréiert vun de meeschte Leit.

Huelt kee Bakzoda bäi wann Dir:

• sinn schwanger oder Broscht
• héije Blutdrock hunn
• hunn Diabetis
• sinn ënner dem Afloss vun Drogen oder Alkohol
• hunn oppen Wonnen oder sérieux Infektiounen
• sinn ufälleg fir Schwächten

Maacht ëmmer en Haut Patch Test ier Dir Soda op Ärer Haut benotzt. Bréngt eng Bak Soda Paste op déi bannenzeg vun Ärem banneschten Ënneraarm. Spülen et of an da waart 24 Stonnen ier Dir e Soda Soda mécht fir ze kucken ob Reaktioun optriede kënnt. Wann Dir en Detoxbad maacht an ätherescht Ueleger bitt, sollt Dir och e Skin Patch Test maachen fir dës.

Schwätzt mat dem Kannerdokter vun Ärem Kand ier Dir Soda vu Wanne fir Puppelcher benotzt. Et ass normalerweis sécher soulaang Dir nëmmen eng kleng Quantitéit Baken Soda benotzt an hir Zäit am Bad limitéiert. Et gouf op d'mannst ee gemellt Fall aus dem Joer 1981 vun engem Puppelchen déi hypokalemesch metabolesch Alkalose kritt andeems Soda Soda duerch d'Haut absorbéiert.

Fir matzehuelen

Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir mat enger neier Behandlung ufänkt. Diskutéiert Äre Behandlungsplang wéi och d'Konditioune déi Dir behandelt wëllt. Opgepasst Äre Kierper a bemierkt wéi Är Symptomer op d'Bäder reagéieren.

Halt d'Benotzung of wann Dir keng negativ Reaktiounen hutt. Wann Är Konditioun nach e puer Deeg net verbessert ass, sollt Dir medizinesch Behandlung sichen.