Schlofapnoe: wat et ass, Symptomer an Haapttypen

Inhalt

• Wéi z'identifizéieren
• Wéi d'Diagnos ze bestätegen
• Aarte vu Schlofapnoe
• Wéi behandelen

Schlofapnoe ass eng Stéierung déi eng kuerz Paus am Atmung verursaacht oder ganz flaach Atmung beim Schlof ass, wat zu Geschnaarchts an e bëssen entspanende Rescht resultéiert deen Iech net erlaabt Är Energie erëmzefannen. Also, niewent der Middegkeet am Dag, verursaacht dës Krankheet Symptomer wéi Schwieregkeeten ze konzentréieren, Kappwéi, Reizbarkeet a souguer Impotenz.

Schlofapnoe passéiert wéinst der Verstoppung vun den Atemwege wéinst der Dysreguléierung vun de Pharynx Muskelen. Zousätzlech ginn et Liewensstilgewunnechten, déi de Risiko erhéijen obstruktiv Schlofapné z'entwéckelen, wéi Iwwergewiicht, Alkohol drénken, Fëmmen a Schlofpillen benotzen.

Dës Schlofstéierung soll behandelt ginn andeems d'Liewensgewunnechten verbessert ginn an eng Sauerstoffmask benotzt déi d'Loft an d'Loftweeër dréckt an d'Atmung erliichtert.

Wéi z'identifizéieren

Fir obstruktiv Schlofapnoe z'identifizéieren, sollten déi folgend Symptomer bemierkt ginn:

1. Geschnaarchts beim Schlof;
2. Nuets e puer Mol erwächen, och fir e puer Sekonnen an onmerkbar;
3. Atem stoppt oder erstéckt beim Schlof;
4. Iwwerméissege Schlof a Middegkeet am Dag;
5. Erwächen ze urinéieren oder Urin verléieren beim Schlofen;
6. Huet Kappwéi moies;
7. Leeschtung an Studien oder Aarbecht erofsetzen;
8. Hunn Ännerungen an der Konzentratioun an am Gedächtnis;
9. Reizbarkeet an Depressioun entwéckelen;
10. Sexuell Impotenz hunn.

Dës Krankheet geschitt wéinst enger Verengung an den Atemwege, an der Nues an der Halsregioun, wat passéiert, haaptsächlech, wéinst enger Dysreguléierung an der Aktivitéit vun den Muskelen vun der Halsregioun genannt Pharynx, déi iwwerdriwwe relax oder beim Atem verréngert kënne ginn. D'Behandlung gëtt vun engem Pulmonolog gemaach, dee kann en Apparat mam Numm CPAP oder, an e puer Fäll, Operatiounen empfeelen.

Et ass méi heefeg bei Leit iwwer 50 Joer, an d'Quantitéit an d'Intensitéit vun de Symptomer variéiert jee no der Schwieregkeet vun der Apnoe, déi beaflosst gëtt vu Facteure wéi Iwwergewiicht an d'Anatomie vun de Loftweeër vun der Persoun, zum Beispill.

Kuckt och aner Krankheeten déi exzessiv Schlof a Middegkeet verursaachen.

Wéi d'Diagnos ze bestätegen

Déi definitiv Diagnos vum Schlofapnoe Syndrom gëtt mat der Polysomnographie gemaach, wat en Examen ass, deen d'Qualitéit vum Schlof analyséiert, d'Gehirewelle moosst, d'Bewegunge vun den Atemmuskelen, d'Quantitéit vun der Loft, déi an der Atmung erakënnt a fortgeet, zousätzlech zu der Quantitéit vun Sauerstoff am Blutt. Dësen Test déngt fir Apnoe an aner Krankheeten z'identifizéieren déi mam Schlof stéieren. Léiert méi iwwer wéi Polysomnographie gemaach gëtt.

Zousätzlech mécht den Dokter eng Bewäertung vun der medizinescher Geschicht vum Patient a kierperlech Untersuchung vun de Lungen, Gesiicht, Hals an Hals, wat och hëllefe kann tëscht den Aarte vun Apnoe z'ënnerscheeden.

Aarte vu Schlofapnoe

Et ginn 3 Haapttypen vu Schlofapnoe, déi kënne sinn:

• Obstruktive Schlofapnoe: geschitt an de meeschte Fäll, wéinst der Loftobstruktioun, verursaacht duerch d'Entspanung vun den Atemmuskelen, Verengung an Ännerungen an der Anatomie vum Hals, Nues oder Kiefer.
• Zentral Schlofapnoe: et geschitt normalerweis no enger Krankheet, déi Gehireschied verursaacht a seng Fäegkeet ännert, fir den Otemschwieregkeete beim Schlof ze reguléieren, wéi a Fäll vu Gehirtumor, Postschlag oder degenerativen Gehirerkrankungen, zum Beispill;
• Gemëscht Apnoe: et gëtt duerch d'Präsenz vu béiden obstruktiver an zentraler Apnea verursaacht, als déi seltenst Typ.

Et ginn och Fäll vun temporärer Apnoe, déi bei Leit mat Entzündung vun de Mandelen, Tumor oder Polypen an der Regioun geschéie kënnen, zum Beispill, wat de Passage vun der Loft beim Atmung kann hënneren.

Wéi behandelen

Fir Schlofapné ze behandelen, ginn et e puer Alternativen:

• CPAP: et ass en Apparat, ähnlech wéi eng Sauerstoffmask, déi Loft an d'Atemweeër dréckt an d'Atmung erliichtert an d'Qualitéit vum Schlof verbessert. Et ass d'Haaptbehandlung fir Schlofapnoe.
• Chirurgie: et gëtt bei Patienten gemaach, déi sech net mat der Notzung vu CPAP verbesseren, wat e Wee ka sinn fir d'Apnoe ze heelen, mat der Korrektioun vun der Verengung oder der Verstoppung vun der Loft an de Loftweeër, Korrektioun vun Deformatiounen am Kiefer oder Placement vun Implantater.
• Korrektur vu Liewensstilgewunnechten: et ass wichteg Gewunnechten ze verloossen déi sech verschlechtert oder Schlofapnoe ausléise kënnen, wéi zum Beispill Fëmmen oder Substanzen, déi Sedatioun verursaachen, zousätzlech zu Gewiicht verléieren.

D'Zeeche vun der Verbesserung kënnen e puer Wochen daueren, bis se opgefall sinn, awer Dir gesitt schonn eng Ofsenkung vun der Middegkeet de ganzen Dag duerch méi restauréierend Schlof. Fannt méi Detailer iwwer d'Behandlung vu Schlofapnoe.