Nee, Dir sidd keen Drogenofhängeger Wann Dir Antidepressiva Huelt

Inhalt

• Sucht - {textend} oder Stoff benotzt Stéierungen - {textend} ass eng psychesch Krankheet wéi definéiert vum DSM-5 an dem ICD-11 (zwee vun den Haaptdiagnostikmaterial weltwäit).
• An anere Wierder? Ofhängegkeet a Sucht bezéien sech op zwou komplett verschidde Saachen.
• Wat vill Leit net verstinn ass datt Stoffverbrauchsstéierunge net duerch kierperlech Ofhängegkeet definéiert sinn - {textend} et ass dës geeschteg Obsessioun déi wierklech Kampf ass.
• Wéi och ëmmer, als een an der Genesung, kann ech mat Sécherheet soen datt psychiatresch Medikamenter Deel vun deem sinn wat mech sober hält.
• Ech sinn e Süchtegen zu engem groussen Deel ginn well ech mat onbehandelte psychesche Krankheete gelieft hunn.
• Hunn Antidepressiva fir mech e ‘Magic Fix’ gewiescht? Nee, awer si sinn e wichtegt Instrument fir meng mental Gesondheet ze managen.

Sucht oder Ofhängegkeet? Wierder hu Bedeitung - {textend} a wann et ëm eppes esou serieux wéi Sucht geet, da kritt se richteg.

Wann Dir d'LA Times viru kuerzem gelies hutt, kënnt Dir en Op-Ed vum Journalist David Lazarus gesinn hunn, deen seng Ofhängegkeet op antidepressiva Medikamenter mat Sucht verbënnt. Am Stéck proklaméiert de Lazarus: "Ech sinn e Süchteg."

De Problem ass, wat hie beschreift ass net tatsächlech Sucht.

Fir Ufänger, Sucht an Ofhängegkeet sinn net déi selwecht Saachen. „Nennt et eng Sucht. Nennt et eng Ofhängegkeet. Rufft et un wéi Dir et wëllt ”, schreift hie. "Ech sinn ugesot."

Awer mir kënnen et net nëmmen bezeechnen wat mir wëllen, well Wierder hu spezifesch Bedeitungen - {textend} a mat eppes esou stigmatiséiert wéi Sucht, musse mir eis Wierder virsiichteg wielen.

Fir kloer ze sinn: Wann Dir kierperlech vun engem Antidepressivum ofhängeg sidd, mécht dat net maachen Iech en Drogenofhängeger.

Antidepressiva Réckzuchssymptomer sinn eng richteg Saach fir vill Leit, besonnesch wa se eng Zäit laang op Antidepressiva gewiescht sinn. Et kann eng schwéier Erfahrung sinn, fir sécher ze sinn. Awer antidepressivt Ofbau Syndrom ass net ähnlech mat Sucht.

Sucht - {textend} oder Stoff benotzt Stéierungen - {textend} ass eng psychesch Krankheet wéi definéiert vum DSM-5 an dem ICD-11 (zwee vun den Haaptdiagnostikmaterial weltwäit).

Substanz Benotzungsstéierunge sinn duerch Symptomer geprägt, déi entstinn aus der weiderer Substanz ze huelen trotz negativ Konsequenzen erliewen.

E puer vun de Critèren enthalen Saachen wéi:

• wëllen ophalen oder zréckgräifen an net fäeg sinn
• Verlaangen oder dréngend ze benotzen
• wichteg oder beräicherend Aktivitéiten opzeginn wéinst Drogenutz
• en iwwerdriwwe Betrag vun Zäit an Effort ze verbréngen fir Äre Fix ze kréien

Fir de Lazarus eng Ofhängegkeet vun Antidepressiva ze hunn, hätt hien negativ Konsequenze missten erliewen wärend hie war op Antidepressiva - {textend} net wéi hien ophält mat se huelen - {textend} an dës Konsequenzen hätten e wesentlechen Impakt op säin Alldag.

Wann Dir Stoffverbrauchsstéierunge hutt, kënnt Dir net ophalen, an Är Sucht klëmmt uewen op Ärer Prioritéitslëscht - {textend} egal wéi vill Äert Intellekt a Moral mat senger ëmmer méi vitaler Roll an Ärem Liewen net averstanen.

Net all Leit mat Stoffverbrauchsstéierunge ware kierperlech ofhängeg. Ofhängegkeet mécht keng Sucht.

Ofhängegkeet bezitt sech op dat wat geschitt wann Dir ophalen benotzen. Nämlech datt Dir Entzugs Symptomer erlieft.

Een mat chronesche Schmerz kann kierperlech vun enger Schmerzmedikamenter ofhängeg sinn, Entzugssymptomer erliewen wann se net medizinéiert sinn, awer net mëssbrauchend Schmerzmedikamenter wärend se se huelen.

Ähnlech kéint een en Alkoholkonsum hunn awer net kierperlech ofhängeg sinn op de Punkt fir Entzugssymptomer ze erliewen wann se sober ginn.

An anere Wierder? Ofhängegkeet a Sucht bezéien sech op zwou komplett verschidde Saachen.

Een ass dat schwächtend, schiedlecht Erliefnes beim Benotzen. Dat anert ass eng temporär Erfahrung vum Austrëtt nom Arrêt.

Also fir een ze proposéieren datt se süchteg sinn zu Antidepressiva? Et ass problematesch, fir d'mannst ze soen.

Ech nennen mech en Alkoholiker, en Sucht, an eng Persoun an der Genesung. A meng Erfahrung ass Sucht e verzweifelt Plädoyer net méi Péng ze spieren.

Et ass eng rosen Oflehnung vu menger Plaz an der Welt, eng obsessiv Klauen fir dat onverännerbar ze änneren. Ech hunn et benotzt well eppes déif a mengem Daarm gehofft huet datt ech duerch meng eege Perceptioun ännere meng Realitéit kéint änneren.

Substanznotzungsstéierunge sinn dacks mat anere psychesche Krankheeten comorbid. Dat ass sécher meng Geschicht. Ech hunn e liewenslaange Kampf mat grousser depressiver Stéierung a PTSD gehat. Verzweifelt fir Erliichterung vu mengem Schmerz, géif ech am meeschten all Medikament benotzen dat mir ugebuede gouf.

Ech hu festgestallt datt Alkohol e super Wee war fir meng ängschtlech Gefiller ze reduzéieren, a fir eng Zäit war et en effektive Wee fir meng Sënner ze stompen (selbstmedizinéiert fir sensoresch Iwwerbelaaschtung) a meng Reaktiounszäit ze bremsen (hyperarousal Symptomer ze dämpfen).

Et huet geschafft, fir déi éischt Koppel Gedrénks - {textend} bis ech ze vill hätt a meng Stëmmung géif tanken.

Awer ech war bereet alles ze maachen fir der verzweifelter Einsamkeet am Gruef vu mengem Moo ze flüchten. Ech wollt just rebelléieren a lafen a verschwannen. Ech wollt net depriméiert sinn, ech wollt kee Réckbléck, ech wollt just datt alles ophält.

Ech fille mech ëmmer nach esou. Awer glécklecherweis, mat Ënnerstëtzung, hunn ech haut aner Optiounen ausser der Fläsch z'erreechen.

Wat vill Leit net verstinn ass datt Stoffverbrauchsstéierunge net duerch kierperlech Ofhängegkeet definéiert sinn - {textend} et ass dës geeschteg Obsessioun déi wierklech Kampf ass.

Den Drang der Verlaangen nozekommen. D'Wendung zu Substanzen ëmmer erëm, och wann Dir net wëllt. Et ass de compulsive Wee fir direkt Erliichterung, trotz all de Konsequenzen déi folgend sinn. An dacks Mol, d'Selbstwahn, datt dës Kéier et anescht wäert sinn.

Een mat enger Stoffverbrauchsstéierung wier schwéier gedréckt fir sech just vun enger Substanz ofzewennen ouni iergendeng Ënnerstëtzungssystem. Duerfir existéiere sou vill Erhuelungsgruppen a Rehaen an aner sober Liewensprogrammer - {textend} well et kann e bal onméigleche Feature sinn eng Benotzungsstéierung eleng ze schloen.

Et wier fir mech onméiglech gewiescht. An en Deel vu mengem Arsenal vun Tools, déi mir gehollef hunn sech erëmzefannen? Antidepressiva.

D'Leit mengen dacks datt Antidepressiva se an der Welt verdäiwelen, an datt eng "glécklech Pille" net wierklech hëlleft. Psychiatresch Medikamenter ginn dacks als eng Verschwörung geschwat.

Iwwer déi sougenannt "Negativer" vu psychiatresche Medikamenter ze schreiwen ass näischt Neies. Dem Lazarus säi Stéck war op kee Fall grondleeënd. Wann iergendeen, huet et d'Angscht verstäerkt datt vill Leit iwwer dës Medikamenter hunn - {textend} abegraff Leit an der Genesung.

Wéi och ëmmer, als een an der Genesung, kann ech mat Sécherheet soen datt psychiatresch Medikamenter Deel vun deem sinn wat mech sober hält.

Mäi Premièresjoer op der Uni, hunn ech e schmäerzhafte Broch erlieft, deen eng no ënnen Spiral an eng schlëmm Depressioun ausgeléist huet. Ech géif Deeg op Enn goen ouni mäi Raum ze verloossen. Ech bleiwe bannen agespaart, leeë ronderëm Disney Filmer kucken a kräischen.

Um Enn vu mengem Seel sinn ech bei de Psycholog op eisem Campus gaang.

De Psycholog huet mir gesot datt ech "klassesch" Zeeche vu klinescher Depressioun gewisen hunn a virgeschloen hunn e Rendez-vous mam Psychiater ze maachen. Ufanks war ech genervt. Ech hu mech gefrot wéi et "klinesch" ass, datt et anescht ass wéi dat wat ech ëmmer erlieft hunn.

Ech wousst datt ech depriméiert war. Dat vill war evident. Zu engem Psychiater goen huet mech Angscht gemaach.

Ech war entsat vun der Iddi datt ech e Psychiater brauch. Ech hat e richtege Problem mat Depressiounen, awer ech war fest géint d'Iddi vu Medikamenter.

D'Stigma vu psychescher Krankheet war sou déif verankert datt ech mech geschummt hunn beim Gedanke Medikamenter ze brauchen.

Ech hunn a mengem Journal geschriwwen, "Muss ech wierklech vun engem PSYCHIATRIST gesi ginn? ... Ech wëll net datt en Dokter mech evaluéiert, ech wëll GESOND ginn - {textend} net BEHANDELT."

Et sollt net als Schock kommen wann ech Iech soen datt ech opgehalen hunn den Therapeut ze gesinn dee virgeschloen hat bei e Psychiater ze goen. Näischt ass besser ginn, natierlech. Ech hunn alles ofgeblosen. All Dag war e Kampf fir opstoen an de Cours ze goen. Ech hu keng Bedeitung fonnt an alles wat ech gemaach hunn.

Ech hunn akzeptéiert datt ech eng Art mental Stéierung hunn, awer nëmmen op Uewerflächenniveau. A ville Weeër hunn ech meng Depressioun rationaliséiert - {textend} Ech hu gemengt d'Welt ronderëm mech wier eng Chaos an ech war einfach ze inkompetent fir eppes dogéint ze maachen.

Jorelaang hunn ech d'Iddi vu Medikamenter weiderginn. Ech war iwwerzeegt datt weider Antidepressiva mech an der Welt verdäiwelen. Ech hu voll gegleeft datt Medikamenter den "einfache Wee eraus" géif huelen a gläichzäiteg iwwerzeegt wier datt et souwisou net fir mech géif funktionéieren.

Ech konnt de Kapp net ëm d'Iddi wéckelen, datt ech krank wier. Ech hat Depressioun, awer ech hu refuséiert Medikamenter dofir ze huelen, well ech net "op eng Pëlle vertrauen". Amplaz, hunn ech mech selwer virgeworf, iwwerzeegt datt ech et just misst zéien.

De Stigma un Antidepressiva - {textend} de Stigma deen de Lazarus verstäerkt andeems hie suggeréiert datt psychiatresch Medikamenter engem op déiselwecht Aart a Weis schueden wéi Sucht et mécht - {textend} huet mech dovun ofgehalen d'Hëllef ze kréien déi ech sou dringend gebraucht hunn.

Amplaz sinn ech e laange Wee vu Verweigerung, Substanzverbrauch a Selbstschued gereest.

Ech sinn e Süchtegen zu engem groussen Deel ginn well ech mat onbehandelte psychesche Krankheete gelieft hunn.

Ech hunn net nach eng Kéier Hëllef gesicht, bis ech sou wäit war, datt ech ouni Hëllef gestuerwen wier. Wéi ech endlech no Hëllef ukomm sinn, huet Sucht mech bal domat erofgeholl.

Dat ass wat Sucht mécht. Et ass net "crankier a méi reizbar wéi gewinnt." Sucht, ganz wuertwiertlech, nivelléiert Äert Liewen op de Buedem a mécht Iech onmuecht.

Ofhängegkeet an Austrëtt ka schlëmm sinn, jo - {textend} awer all Medikamenter ofbriechen, besonnesch een deen Dir braucht, ass eng Erausfuerderung déi net eenzegaarteg fir psychiatresch Medikamenter ass, a sécher kee Grond fir se ze vermeiden.

Mäi Liewen hätt an deene Joere sou vill méi glécklech a méi produktiv kënne sinn, wann ech net ze genéiert gewiescht wier fir déi Hëllef ze kréien, déi ech gebraucht hunn. Ech hätt vläicht och eng Substanzverbrauchsstéierung ganz vermeit wann ech eng Behandlung fir meng psychesch Krankheete krut.

Ech wënschen ech hätt d'Schrëtt gemaach fir méi séier ze hëllefen, anstatt d'Belaaschtung vu psychescher Krankheet eleng ze schëlleren.

Hunn Antidepressiva fir mech e ‘Magic Fix’ gewiescht? Nee, awer si sinn e wichtegt Instrument fir meng mental Gesondheet ze managen.

Mäi Antidepressivum huet et erlaabt mech duerch meng schwächtste Symptomer ze réckelen. Et huet mech aus dem Bett, wéi meng Symptomer mech ausgebrannt a besiegt hunn.

Si hunn mir d'Fäegkeet iwwer deen initialen Humpel ze krauchen an hunn mech op eng méi handhabbar Baseline gestoppt, sou datt ech endlech an heelen Aktivitéite wéi Therapie, Ënnerstëtzungsgruppen an Übung engagéiere konnt.

Sinn ech kierperlech vun mengen Antidepressiva ofhängeg? Vläicht. Ech géif argumentéieren datt d'Liewensqualitéit déi ech elo hunn et wäert ass.

Awer heescht dat datt ech zréckgefall sinn? Ech muss mat mengem Sponsor checken, ech huelen un, awer ech si ganz sécher datt d'Äntwert evident ass: Abso-f * cking-lutely net.

Kristance Harlow ass e Journalist a Freelance Schrëftsteller. Si schreift iwwer psychesch Krankheet an Erhuelung vun der Sucht. Si kämpft mam Stigma ee Wuert gläichzäiteg. Fannt Kristance op Twitter, Instagram oder hirem Blog.