Kennt Dir een mat Plakke Psoriasis? 5 Weeër fir Iech ze weisen, datt Dir et interesséiert

Inhalt

• 1. Lauschtert
• 2. Maacht se mat an Aktivitéiten
• 3. Erliichtert Familljememberen
• 4. Encouragéiert gesond Gewunnechten
• 5. Stellt Froen sanft
• D'Takeaway

Plaque Psoriasis ass vill méi wéi en Hautzoustand. Et ass eng chronesch Erkrankung déi e konstante Management erfuerdert, an et kann d'Leit mat sengen Symptomer am Alldag belaaschten. Geméiss der National Psoriasis Foundation hu Leit mat Psoriasis méi héije Sätz vun Depressiounen a stellen Erausfuerderungen op der Aarbecht duer wéinst der Belaaschtung déi et op hiert Liewen huet.

Frënn a Famill erliewen dacks vill vun dësen selwechten Erausfuerderungen zesumme mat hirem léiwen. Eng Studie, déi am Journal of the American Academy of Dermatology publizéiert gouf, huet festgestallt datt 88 Prozent vu Leit, déi mat engem mat Psoriasis liewen, eng behënnert Liewensqualitéit haten. Dëst weist datt et e Besoin fir Frënn a Famill ass fir jiddereen ze hëllefen betraff vu Psoriasis.

Wann Dir esou eng Persoun kennt, kënnt Dir hinnen Ënnerstëtzung ubidden. Wéi och ëmmer, et kann Erausfuerderung sinn ze wëssen wat ze soen oder wat ze maachen. Hei sinn e puer Tipps wéi een d'Barriär brécht an hinnen déi Ënnerstëtzung gëtt déi se brauchen.

1. Lauschtert

An Ärem Rush fir Hëllef ze bidden, kann et verlockend sinn Äre Frënd Berodung ze ginn oder Ressourcen ze recommandéieren. Dir kënnt och versichen d'Konditioun ze downplayere fir datt se sech besser fillen. Wéi och ëmmer, dëst kann e Message schécken datt Dir net mengt datt hir Symptomer e grousst Deal sinn. Et kann enttäuschend fillen an datt se sech vun Iech zréckzéien.

Amplaz bleiwt präsent wann Äre Frënd fräiwëlleg opmécht wéi hie sech fillt. Wann Dir se bequem a sécher mat Iech fillt, kënne se Iech genau soen wat se brauchen. Et kann esou einfach sinn wéi d'Opmierksamkeet op e Psoriasis-Ausbroch net ze bréngen ier se wielen et ze diskutéieren.

2. Maacht se mat an Aktivitéiten

Psoriasis ass bekannt fir Jucken, rout Flecken op der Haut ze verursaachen, awer et ass och mat Häerzkrankheeten, Adipositas an Depressioun verbonnen. Leit mat Psoriasis sinn ongeféier 1,5 Mol méi wahrscheinlech mëll bis schwéier Depressioun ze berichten wéi déi ouni d'Krankheet.

Fir Ärem Frënd säi Wuelbefannen z'ënnerstëtzen, hëlleft d'Gefill vun der Isolatioun ze briechen. Invitéiert se op gesellschaftlech Eventer oder frot se matzeman fir e Spadséiergank oder e Kaffi ze maachen. Wa se wëlle bleiwen, maacht mat fir e Film oder eng Nuecht Gespréich doheem.

3. Erliichtert Familljememberen

Well Psoriasis eng Belaaschtung fir Familljemembere mécht, kann de Support vum Netz vun Ärem Frënd d'Gesondheet an d'Wuelfillen verbesseren. Wann d'Famill jonk Kanner huet, bieden ze babysitten, mam Hond spadséieren oder Kommissiounen ze lafen. Ier Dir sprangt fir ze hëllefen, frot Äre Frënd mat wéi engen Aktivitéite si mat enger Hand kéinte benotzen.

4. Encouragéiert gesond Gewunnechten

Stress ass en Ausléiser fir Psoriasis Ausbréch. Äre Frënd muss vläicht eng gesond Ernärung behalen a vill Ruhe kréien fir den Zoustand ze managen. Sidd ënnerstëtzen hir Wiel, an dréckt se net an Aktivitéiten déi onnéideg Stress verursaachen. Och wann Dir mengt datt Dir hinnen hëlleft Spaass ze hunn, kann et réckgängeg maachen wann d'Symptomer verschlechtert ginn.

5. Stellt Froen sanft

Wann Dir Ënnerstëtzung wëllt ubidden, kann et schwéier sinn ze waarden op e Frënd fir bei Iech ze kommen. Also amplaz ze waarden, kënnt Dir se sanft froe wéi se sech am Allgemenge fillen. Et ass net néideg direkt Froen ze stellen, wéi zum Beispill ob se eng Psoriasis-Flare erliewen oder eng nei Medikamenter huelen.

Als Frënd kënnt Dir allgemeng emotional Ënnerstëtzung bidden. D'Dier opzemaachen fir se ze schwätzen kann alles sinn wat se gebraucht fir datt se sech wuel fillen. Besonnesch wann Är Frëndschaft méi no kënnt, wäert Dir e bessert Sënn entwéckelen wéi Dir hëllefe kënnt.

D'Takeaway

Plaque Psoriasis ass verbonne mat ville Themen déi Liewensqualitéit erausfuerderen. Vill Leit mat Psoriasis vertrauen op Frënn a Famill fir Ënnerstëtzung. Wann Dir dës Ënnerstëtzung ubitt, kënnt Dir Äre Frënd hëllefen e glécklecht a méi gesond Liewen ze liewen. Gitt sécher datt se d'Leedung huelen, léif sinn a präsent bleiwen.