5 Grënn fir d'Iessen ze preparéieren - Elo!

Inhalt

• Bewäertung fir

Wann Dir iergendwou bei Pinterest, Instagram oder am Internet am Allgemengen komm sidd, wësst Dir datt d'Iessen virbereeden en neie Liewensstil ass, adoptéiert vun ultraresponsiblen A-Typen ronderëm d'Welt.

Awer kuckt, elo ginn et reegelméisseg Leit, déi och Iessen virbereeden (eis abegraff)! Et ass net esou entimidéierend wéi et ausgesäit, an et ginn e puer grouss Virdeeler. Kuckt all d'Grënn firwat Dir sollt ufänken, wéi, elo.

Dir wäert Sue spueren.

Gitt Dir all Dag Takeout aus engem Restaurant op der Aarbecht? Wéi vill Sue verbréngt Dir an Ärer Mëttespaus? Mat Mielpreparatioun spuert Dir Tonne Sue andeems Dir am bulk kaaft (Ingredienten déi frisbar sinn oder méi laang Haltbarkeet hunn) an andeems Dir Restaurantmarkup eliminéiert.

Dir kënnt Gewiicht verléieren.

Wann Dir probéiert Gewiicht ze verléieren, ass d'Iessen virbereet ee vun de beschte Weeër fir unzefänken.

Dir wäert manner Liewensmëttel verschwenden.

Well Dir sidd Kontroll iwwer Är Portiounen (an hutt Tupperware op der Hand!), Dir sidd manner wahrscheinlech fir Iessen ze geheien. Wéi dacks werfen Dir um Enn extra Iessen aus enger To-Go Bestellung eraus? Andeems Dir nëmmen dat kaaft a preparéiert wat Dir braucht, sidd Dir besser an der Lag fir d'Liewensmëttelverschwendungsepidemie ze bekämpfen.

Dir léiert nei, gesond Rezepter.

Andeems Dir wëchentlech op d'Iessen fir Iech selwer konzentréiert, kritt Dir nei Rezepter ze léieren an ze üben déi Dir gär hutt. Et kann probéieren a Feeler huelen, awer ier Dir et wësst, sinn e puer vun Äre LiiblingsLiewensmëttel am einfachsten ze maachen. Endlech kommen Är Pinterest-Dreem eriwwer!

Et ass sou einfach!

Och wann et ausgesäit wéi d'Iessen virzebereeden ass fir Stay -at -Home Mammen an obsessiv organiséiert Kichen Gëttinnen, et ginn e puer einfach, einfach Iessen Prep Hacks déi de Prozess streamlined, einfach maachen, an - getraut mir soen - Spaass. Och et einfach ze halen an eng Molzecht all Woch ze plangen kann Iech hëllefen an der Welt vun der Iesse virzebereeden ier Dir am Kapp als éischt daucht. Dat gesot, wann Dir bereet sidd Är Woch ze plangen, probéiert eis Iesse preparéiert Iddien fir Kaffi, Mëttegiessen an Owes.

Dësen Artikel erschéngt ursprénglech op Popsugar Fitness.

Méi vun Popsugar Fitness:

15 Einfach Frühstück Virbereedung Iddien fir Är Ganz Woch ze Ariichten

E bëssen Viraus Planung gläicht engem ëmmer gesond Iessen

26 Quinoa Zaloten, déi Iech vun engem trauregen Desk Mëtteg retten

Bewäertung fir