5 Tipps fir de Fouss Geroch ze beenden

Inhalt

• 1. Dréchent d'Féiss grëndlech nom Duschen
• 2. Verbreet Talkpudder um Fouss
• 3. Gitt Präferenz fir oppe Schong
• 4. Fouss barfuß doheem
• 5. Benotzt net déiselwecht Strëmp 2 Deeg hannereneen
• Wat bewierkt Fouss Geroch

Bromhidrosis op de Féiss, populär bekannt als Foussgeroch, ass en onangenehmen Geroch op de Féiss, dee vill Leit betrëfft an ass normalerweis bezunn op iwwerschoss Bakterien a Schweess op der Haut.

Och wann de Foussgeroch kee medizinescht Problem ass, kann et am Alldag vill Onbequemen verursaachen, Bezéiunge mat Frënn a Famill konditionnéieren, besonnesch wann et noutwenneg ass barfuß ze sinn.

Wéi och ëmmer, Foussgeroch kann reduzéiert ginn an och mat e puer deeglecher Betreiung eliminéiert ginn, sou wéi:

1. Dréchent d'Féiss grëndlech nom Duschen

Jidderee weess datt fir de Geroch vu Chule ze vermeiden et ganz wichteg ass d'Féiss dacks ze wäschen, oder op d'mannst eemol am Dag. Wéi och ëmmer, de wichtegste Schrëtt ass sécherzestellen datt Är Féiss no Bidden trocken sinn, besonnesch tëscht den Zéiwen.

Dëst ass well d'Feuchtigkeit vum Badwasser, zesumme mat der Hëtzt, déi an der Strëmp entsteet, d'Entwécklung an de Wuesstum vu Bakterien op der Haut favoriséieren, déi d'Haaptverantwortung fir d'Erscheinung vum Geroch vu Foussgeroch sinn.

2. Verbreet Talkpudder um Fouss

Talkpulver ass e super natierlecht Heelmëttel fir de Geroch vu Foussgeroch ze reduzéieren, well et d'Produktioun vu Schweess op der Haut reduzéiert, a genuch Feuchtigkeit verhënnert fir d'Bakterien déi Foussgeroch erschéngen. Fir dëst muss de Talkpudder iwwer de Fouss weidergeleet ginn ier Dir d'Strëmp oder d'Schong unditt, an e puer Pudder kann och an de Schong plazéiert ginn.

Kuckt aner Heelmëttel, déi Dir maache kënnt fir dem Fouss Geroch en Enn ze maachen.

3. Gitt Präferenz fir oppe Schong

En anere ganz wichtegen Tipp fir déi, déi vum Geroch vun intensiven Foussgeroch leiden, ass vermeiden zougemaach Schong unzeginn, zum Beispill d'Präfel fir Pantoffelen oder Sandalen. Dës Aart vu Schong verhënnert Schweess vun der Haut an erméiglecht d'Haut ze otmen, a reduzéiert d'Chancen op d'Entwécklung vu Bakterien oder Pilze verantwortlech fir Foussgeroch.

Wann et net méiglech ass, ëmmer oppe Schong unzedoen, zum Beispill fir ze schaffen, ass et am beschten Kottengssocken ze benotzen mam zouene Schong, well se méi Haut Atmung erlaben. Soubal Dir awer heemkomm sidd, ass et am beschten Är Schong auszewéckelen an Är Strëmp ze läschen, Är Féiss dobaussen ze loossen.

4. Fouss barfuß doheem

Well et net ëmmer méiglech ass mat oppene Schong oder Sandalen d'Haus ze verloossen, ass et dobanne ganz wichteg barfuß ze goen sou laang wéi méiglech, well dëst e Wee ass fir ze garantéieren datt d'Haut op de Féiss ootme kann, wat d'Entwécklung vu Bakterien.

Op méi kalen Deeg kënnt Dir Kottengstrëmp benotze fir ronderëm d'Haus ze goen, well och wann et de Fouss deckt, ass Kotteng eng Zort Stoff déi Loft duerch léisst. Wéi och ëmmer, virum Schlafengehen sollt een ouni Strëmp schlofen.

5. Benotzt net déiselwecht Strëmp 2 Deeg hannereneen

Och wann d'Strëmp net schlecht richt richt, sollt et net méi wéi 1 Dag hannerenee benotzt ginn, well Bakterien am Strëmpgewebe entwéckele wäerten, wéinst der Akkumulatioun vu Schweess a Kierperwärmung. Also, wann Dir eng Strëmp fir déi zweete Kéier hannerenee setzt, da setzt Dir d'Bakterien erëm a Kontakt mat Ärem Fouss, wouduerch de Geroch méi schlëmm gëtt.

Fir déi, déi u vill Foussgeroch leiden, ass en anere wesentlechen Tipp d'Socken z'änneren, zum Beispill. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir mat engem proppere Strëmp an engem Sak ronderëm spadséieren an et dann ëmänneren, an de gebrauchte Strëmp an eng Plastikstut leeën.

Kuckt dës an aner Tipps am folgenden Video:

Wat bewierkt Fouss Geroch

De Geroch vu Foussgeroch erschéngt wann et iwwerschësseg Bakterien op der Haut sinn, déi schlussendlech richend Gasen entloossen. Also ass Foussgeroch mat alle Situatiounen verbonnen, déi de Schweess um Fouss erhéije kënnen, well dëst d'Haaptnahrung vu Bakterien ass.

E puer vun den heefegsten Ursaachen fir de Geroch vun intensiven Foussgeroch enthalen:

• Maacht keng richteg Fousshygiene;
• Vergiessen Är Féiss gutt no drénken ze dréchnen;
• Benotzt déiselwecht Strëmp méi wéi 1 Dag hannereneen;
• Stress ginn;
• En hormonellen Desequiliber ze hunn, sou wéi an der Jugend oder Schwangerschaft.

Zousätzlech kënnen Pilzinfektiounen, wéi Ringworm, och Foussgeroch verursaachen, well Fungi entloossen och richtend Gasen. Dofir ass et och wichteg sech bewosst ze sinn op e puer Unzeeche vu Réngwierm an de Féiss wéi Jucken, Roudechkeet tëscht den Zéiwen, dréchen Haut oder och giel Neel.

Kuckt aner Zeechen déi d'Präsenz vu Pilze op de Féiss uginn.