10 Motivational Lidder fir Iech ze beweegen

Inhalt

• Bewäertung fir

Ausüben gëtt allgemeng als kierperlech Aktivitéit ugesinn, awer vill ass mental. Et brauch Initiativ fir eng Routine unzefänken an Zähigkeit fir domat ze halen. Fir Iech op béide Fronte z'ënnerstëtzen, hu mir eng Lëscht mat passenden Titelen zesummegesat mat groussen Hooks, déi Iech vun Ufank bis Enn um Punkt halen.

D'Lëscht fänkt un mat enger Streck vum beschte verkaaften Artist an X Faktor Geschicht a schléisst mat engem Ode un onermiddlechen Hustling aus. An der Mëtt fannt Dir e Rocksong vun The National Parks iwwer Lafen, e Pop-Melodie vum Katy Tiz iwwer d'Aarbecht, an eng Indie/elektronesch Streck vun NONONO fir de Puls erop ze kréien.

Am selwechte Wee Übung testt Äre Kierper, et fuerdert Äert Geescht zeechnen op béid Wëllen an Determinatioun. Wann Dir Iech fillt wéi Dir an engem Departement kuerz kënnt, wäert d'Sammlung vun de Tracks hei drënner d'Intensitéit eropgoen bis Äre Fokus zréckkënnt. Also spréngt een op Är existent Playlist fir ze plënneren, wiesselt an e puer fir weider ze plënneren, oder string de ganze Koup zesummen fir eng epesch, motivational Sessioun.

Leona Lewis - Feier ënner menge Féiss - 101 BPM

D'Nationalparken - Wéi mir gerannt - 144 BPM

Mir Sinn Zwilling - Kommt Alive - 159 BPM

Hoodie Allen - Weist mir vu wat Dir gemaach hutt - 122 BPM

Kale Krich Kanner - Miracle Mile - 143 BPM

NONONO - Pompel Blutt - 121 BPM

Katy Tiz - Whistle (Wärend Dir et Schafft) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - The Walker - 132 BPM

Royal Bangs - Besser Run - 174 BPM

Kevin Gates & August Alsina - I Don't Get Midd (#IDGT) - 70 BPM

Fir méi Workout Lidder ze fannen, kuckt d'gratis Datebank bei Run Hundred. Dir kënnt no Genre, Tempo, an Ära kucken fir déi bescht Lidder ze fannen fir Äre Workout ze rocken.

Bewäertung fir