Heartburn

Heartburn ass e schmerzhafend Brennen Gefill just ënner oder hannert dem Broscht. Meeschtens kënnt et aus der Speiseröh. De Schmerz klëmmt dacks an der Broscht vun Ärem Mo. Et kann och op den Hals oder den Hals verbreeden.

Bal jiddereen huet heiansdo Brennen. Wann Dir heartburn ganz oft hutt, kënnt Dir gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd) hunn.

Normalerweis wann Iessen oder Flëssegkeet an Äre Mo erakënnt, mécht eng Muskelband um ënneschten Enn vun Ärem Speiseröhre de Speiseröhre zou. Dës Band gëtt den ënneschte Speiseröhre Sphincter (LES) genannt. Wann dës Band net dicht genuch zougemaach ass, kann Iessen oder Bauchsaier zréck (Reflux) an den Speiseröh. De Mo Inhalt kann de esophagus irritéieren an heartburn an aner Symptomer féieren.

Heartburn ass méi wahrscheinlech wann Dir eng hiatal Hernia hutt. Eng hiatal Hernia ass eng Bedingung déi geschitt wann den ieweschten Deel vum Bauch an d'Brosskavitéit péckt. Dëst schwächt d'LES sou datt et méi einfach ass fir Säure vum Bauch an d'Speiseröh zréckzekommen.

Schwangerschaft a vill Medikamenter kënne Brandstéierunge mat sech bréngen oder se méi schlëmm maachen.

Medikamenter déi Häerzkrankheeten verursaache kënnen enthalen:

• Anticholinergics (benotzt fir Mier Krankheet)
• Beta-Blocker fir héije Blutdrock oder Häerzkrankheeten
• Kalzium Kanal Blocker fir héije Blutdrock
• Dopaminähnlech Medikamenter fir Parkinson Krankheet
• Progestin fir anormal menstruéierend Blutungen oder Gebuertskontroll
• Berouegungsmëttel fir Angschtzoustänn oder Schlofprobleemer (Insomnia)
• Theophyllin (fir Asthma oder aner Longekrankheeten)
• Trizyklesch Antidepressiva

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetreiber wann Dir mengt datt ee vun Äre Medikamenter Häerzkrankheeten verursaache kann. Ni verännert oder stoppt Medikamenter ouni ouni éischt mat Ärem Provider ze schwätzen.

Dir sollt heartburn Plëséier well reflux der Doropshin vun Äre esophagus Schued kann. Dëst kann eescht Problemer mat der Zäit verursaachen. Äert Gewunnechten änneren kann hëllefräich sinn bei der Verhënnerung vu Bränn an aner Symptomer vum GERD.

Déi folgend Tipps hëllefen Iech Heartburn an aner GERD Symptomer ze vermeiden. Schwätzt mat Ärem Fournisseur wann Dir nach ëmmer vu Heartburn gestéiert sidd nodeems Dir dës Schrëtt probéiert hutt.

Als éischt vermeit Liewensmëttel a Gedrénks, déi Reflux ausléise kënnen, wéi:

• Alkohol
• Koffein
• Kohlensäure Gedrénks
• Schockela
• Zitrusfruchten a Jusen
• Peffermënz a Spearmint
• Schaarf oder fetteg Liewensmëttel, voll Fett Mëllechprodukter
• Tomaten an Tomatenzooss

Als nächst probéiert Äert Iessgewunnechten z'änneren:

• Vermeit Iech ze béien oder ze trainéieren just nom Iessen.
• Vermeit ze iessen bannent 3 bis 4 Stonne virum Schlafengehen. Mat engem vollem Mo ze léien bewierkt de Mo.Inhalter méi haart géint den ënneschte Speiseröhner (LES) ze drécken. Dëst erlaabt Reflux ze geschéien.
• Iessen méi kleng Iessen.

Maacht aner Lifestyle Ännerungen wéi néideg:

• Vermeit déckgürtelen Gürtel oder Kleeder déi ronderëm d'Taille sinn. Dës Saache kënnen de Mo drécken, a kënne Liewensmëttel zwéngen ze reflux.
• Gewiicht verléieren wann Dir Iwwergewiicht hutt. Iwwergewiicht erhéicht den Drock am Mo. Dësen Drock kann de Mo Inhalter an der Speiseröh drécken. A verschiddene Fäll gi GERD Symptomer fort nodeems eng Iwwergewiicht Persoun 10 bis 15 Pond verléiert (4,5 bis 6,75 Kilogramm).
• Schloof mam Kapp ongeféier 6 Zoll (15 Zentimeter) erop. Schlofe mam Kapp méi héich wéi de Mo hëlleft verdaut Liewensmëttel zréck an de Speiseröh ze verhënneren. Maacht Bicher, Zillen oder Blocen ënner de Been um Kapp vun Ärem Bett. Dir kënnt och e keilfërmegt Këssen ënner Ärer Matratz benotzen. Schlofen op extra Këssen funktionnéiert NET gutt fir de Brennen ze entlaaschten, well Dir kënnt an der Nuecht vun de Këssen ofrutschen.
• Stop mam Fëmmen oder den Tubak. Chemikalien am Zigarettendamp oder Tubaksprodukter schwächen d'LES.
• Stress reduzéieren. Probéiert Yoga, Tai Chi oder Meditatioun fir z'entspanen.

Wann Dir nach ëmmer net voll Erliichterung hutt, probéiert Medikamenter ouni Rezept:

• Antacids, wéi Maalox, Mylanta, oder Tums hëllefen Mo Seier ze neutraliséieren.
• H2 Blocker, wéi Pepcid AC, Tagamet HB, Axid AR, an Zantac, reduzéieren de Mo.Seier Produktioun.
• Proton Pompel inhibitors, wéi Prilosec OTC, Prevacid 24 HR, an Nexium 24 HR stoppen bal all Mo.Seier Produktioun.

Kritt dréngend medizinesch Versuergung wann:

• Dir kräizt Material dat bluddeg ass oder ausgesäit wéi Kaffisgrond.
• Är Hocker si schwaarz (wéi Teer) oder maroon.
• Dir hutt e brennend Gefill an e Quetschen, zerdréckt oder Drock an Ärer Këscht. Heiansdo hunn d'Leit, déi mengen, si hätten Häerzkrankheeten, en Häerzinfarkt.

Rufft Äre Provider wann:

• Dir hutt Halswéi dacks oder et geet net no e puer Woche Selbstversuergung fort.
• Dir verléiert Gewiicht dat Dir net wëllt verléieren.
• Dir hutt Probleemer mam Schlucken (Iessen fillt sech fest wéi et erofgeet).
• Dir hutt en Houscht oder e Piff, deen net fortgeet.
• Är Symptomer ginn verschlechtert mat antacids, H2 blockers, oder aner Behandlungen.
• Dir denkt, datt ee vun Äre Medikamenter eppes verursaacht. NET Äert Medikament selwer änneren oder ophalen.

Heartburn ass einfach aus Äre Symptomer ze diagnostizéieren an de meeschte Fäll. Heiansdo kann Heartburn mat engem anere Mo Problem genannt dyspepsia duercherneen ginn. Wann d'Diagnos net kloer ass, kënnt Dir bei en Dokter geschéckt ginn deen e Gastroenterolog genannt gëtt fir méi Tester.

Als éischt wäert Äre Provider e kierperlechen Examen maachen a Froen iwwer Ären Häerzkrankheeten stellen, wéi:

• Wéini huet et ugefaang?
• Wéi laang dauert all Episod?
• Ass dëst déi éischte Kéier datt Dir Mo.
• Wat iesst Dir normalerweis bei all Molzecht? Ier Dir e Brennen fillt, hutt Dir e schaarft oder fettegt Iessen giess?
• Drénkt Dir vill Kaffi, aner Gedrénks mat Koffein, oder Alkohol? Fëmmt Dir?
• Hutt Dir Kleeder un, déi enk an der Broscht oder um Bauch sinn?
• Hutt Dir och Péng an der Broscht, Kiefer, Aarm oder soss anzwousch?
• Wéi eng Medikamenter huelt Dir?
• Hutt Dir Blutt oder schwaarz Material iwelzeg gemaach?
• Hutt Dir Blutt an den Hocker?
• Hutt Dir schwaarz, bleiwend Hocker?
• Sinn et aner Symptomer mat Ärem Brann?

Äre Provider kann een oder méi vun de folgenden Tester virschloen:

• Esophageal Motilitéit fir den Drock vun Ärem LES ze moossen
• Esophagogastroduodenoscopy (iewescht endoscopy) op der bannenzeg Doropshin vun Äre esophagus an Mo ze kucken
• Iewescht GI Serie (meeschtens gemaach fir Problemer fir ze schlécken)

Wann Är Symptomer net besser bei der Heemversuergung ginn, musst Dir Medikamenter huelen fir Seier ze reduzéieren déi méi staark ass wéi ouni Rezept Medikamenter. All Zeeche vu Blutungen brauch méi Tester a Behandlung.

Pyrosis; GERD (gastroesophageal Reflux Krankheet); Esophagitis

• Anti-Reflux-Chirurgie - Entladung
• Heartburn - wat fir Ären Dokter ze froen
• Antacida huelen

• Verdauungssystem
• Hiatal Hernia - Röntgenstrahlung
• Hiatal Hernia
• Gastroesophageal Reflux Krankheet

Devault KR. Symptomer vun der Speiseröhrenerkrankung. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger a Fordtran's Magen-Darm a Liewer Krankheet. 10. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 13.

Mayer EA. Funktionell Magen-Darm-Stéierungen: Reizdarmsyndrom, Dyspepsie, Broscht Schmerz vu presuméierter Speiseröhre Hierkonft, an Häerzen. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 25. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 137.