Mammemëllech - pompelen a späicheren

Mammemëllech ass déi bescht Ernärung fir Äre Puppelchen. Léiert Pompel, sammelen a späichert Mammemëllech. Dir kënnt Äre Puppelche weider Mammemëllech ginn, wann Dir zréck op d'Aarbecht geet. Fannt e Laktatskonsultant, och e Stillenexpert genannt, fir Hëllef wann Dir et braucht.

Huelt Iech Zäit fir Iech an Äre Puppelchen ze léieren a gutt beim Stillen ze ginn. Ier Dir zréck schaffe gitt, etabléiert Är Mëllechversuergung. Passt op Iech op, sou datt Dir vill Mammemëllech mécht. Probeier:

• Stillen oder pompelen op e reegelméissegen Zäitplang
• Drénkt vill Flëssegkeeten
• Iessen gesond
• Kritt vill Rescht

Waart bis Äre Puppelchen 3 bis 4 Wochen al ass fir eng Fläsch ze probéieren. Dëst gitt Iech an Äre Puppelchen Zäit fir als éischt gutt beim Stillen ze ginn.

Äre Puppelchen muss léieren aus enger Fläsch ze saugen. Hei si Weeër fir Ärem Puppelchen ze hëllefen eng Fläsch ze huelen.

• Gitt Ärem Puppelchen eng Fläsch wann Äre Puppelchen nach ëmmer roueg ass, ier den Honger ufänkt.
• Huet een aneren Ärem Puppelchen d'Flasche ginn. Op dës Manéier ass Äre Puppelchen net verwiesselt firwat Dir net niert.
• Loosst de Raum wann een engem Puppelchen eng Fläsch gëtt. Äre Puppelchen kann Iech richen a wäert sech froe firwat Dir net niert.

Fänkt d'Flaschen z'iessen ongeféier 2 Wochen ier Dir zréck op d'Aarbecht gitt sou datt Äre Puppelchen Zäit huet sech drun ze gewinnen.

Kaaft oder lount eng Broschtpompel. Wann Dir ufänkt ze pompelen ier Dir zréck op d'Aarbecht gitt, kënnt Dir eng Versuergung vu gefruerer Mëllech opbauen.

• Et gi vill Broschtpompelen um Maart. Pompele kënne mat der Hand bedriwwe ginn (manuell), mat Batterie oder elektresch. Dir kënnt Spidolqualitéit Pompelen an engem medizinesche Versuergungsgeschäft lounen.
• Déi meescht Mammen fannen elektresch Pompelen am Beschten. Si kreéieren a verëffentlechen Saugen eleng, an Dir kënnt einfach léieren een ze benotzen.
• Entweder e Stillenberoder oder d'Infirmièren am Spidol kënnen Iech hëllefen eng Pompel ze kafen oder ze lounen. Si kënnen Iech och léieren wéi Dir et benotzt.

Erauszefannen wou Dir kënnt op der Aarbecht pompelen. Hoffentlech ass et e rouegen, private Raum deen Dir benotze kënnt.

• Fannt eraus ob Är Aarbechtsplaz Pompelräim fir schaffend Mammen huet. Si hunn dacks e gemittleche Stull, Spull, an elektresch Pompel.
• Wann d'Pompelen op der Aarbecht schwéier ginn, baut e Buttek Mammemëllech op ier Dir zréckgitt. Dir kënnt Mammemëllech afréieren fir Ärem Puppelchen méi spéit ze ginn.

Pompel, sammelt a späichert Mammemëllech.

• Pomp 2 bis 3 Mol am Dag wann Dir op der Aarbecht sidd. Wéi Äre Puppelchen méi al gëtt, musst Dir wahrscheinlech net sou dacks pumpe fir Är Mëllechversuergung ze halen.
• Wäscht Är Hänn ier Dir pompelt.

Sammelt Mammemëllech beim Pompelen. Dir kënnt:

• 2- bis 3-Unzen (60 bis 90 Milliliter) Flaschen oder haarde Plastiksbecher mat verschrauften Deckelen. Passt op datt se a waarmem, Seibenwaasser gewäsch goufen a gutt gespullt ginn.
• Heavy Duty Poschen déi an eng Fläsch passen. NET benotzt alldeeglech Plastikstuten oder Formelfläschentäschen. Si lecken.

Späichert Är Mammemëllech.

• Datéiert d'Mëllech ier Dir se späichert.
• Frësch Mammemëllech ka bis zu 4 Stonnen bei Raumtemperatur gehale ginn, a 4 Deeg am Frigo ginn.

Dir kënnt gefruer Mëllech halen:

• An engem Gefrierraum am Frigo fir 2 Wochen
• An engem getrennten Dier Frigo / Frigo bis 3 bis 4 Méint
• An engem Tiefkühlschrank bei konstante 0 Grad während 6 Méint

NET frësch Mammemëllech a gefruerert Mëllech derbäisetzen.

Fir gefruerent Mëllech ze verdéiwen:

• Maacht et an de Frigo
• Loosst et an enger Schossel mat waarmem Waasser

Thawed Mëllech ka gekillt ginn a bis zu 24 Stonnen benotzt ginn. NET erëm fréieren.

NET Mikrowelle Mammemëllech. Iwwerhëtzung zerstéiert Nährstoffer, a "Hot Spots" kënnen Äre Puppelchen verbrennen. Flaschen kënnen explodéieren wann Dir se ze laang mikrobolgt.

Wann Dir Mammemëllech bei engem Betreiungsbetrib hannerloosst, markéiert de Container mam Numm vun Ärem Kand an dem Datum.

Wann Dir souwéi Fleesch fidderen Altersheem:

• Infirmière Äre Puppelchen ier Dir moies fir op d'Aarbecht geet an direkt wann Dir doheem sidd.
• Erwaart datt Äre Puppelchen méi dacks owes an de Weekend wann Dir doheem sidd. Feed on-demand wann Dir mat Ärem Puppelchen sidd.
• Hutt Är Kannerbetreiung Äre Puppelchen Fläschen Mammemëllech ginn wann Dir op der Aarbecht sidd.
• D'Amerikanesch Akademie vu Pediatrie recommandéiert datt Dir Äre Puppelche fir déi éischt 6 Méint exklusiv Mammemëllech gitt. Dëst bedeit keen anert Iessen, Gedrénks oder Formel ze ginn.
• Wann Dir Formel benotzt, ëmmer niert a gitt sou vill Mammemëllech wéi Dir kënnt. Wat méi Mammemëllech Äre Puppelche kritt, wat besser. Zousaz mat ze vill Formel reduzéiert Är Mëllechversuergung.

Mëllech - Mënsch; Mënschemëllech; Mëllech - Broscht; Broscht Pompel Informatiounen; Stillen - Pompel

Flaherman VJ, Lee HC. "Stillen" duerch Fidderen ausgedréckt Mammemëllech. Pediatr Clin Nord Am. 2013; 60 (1): 227-246. PMID: 23178067 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178067.

Furman L, Schanler RJ. Stillen. In: Gleason CA, Juul SE, eds. Avery’s Diseases of the Newborn. 10. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 67.

Lawrence RM, Lawrence RA. D'Brust an d'Physiologie vun der Laktatioun. An: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy and Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Prinzipien a Praxis. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: Kap 11.

Newton ER. Stillen an Stillen. An: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Gebuertshëllef: Normal a Probleem Schwangerschaften. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 24.

US Department of Health and Human Services Websäit. Office fir Frae Gesondheet. Stillen: Pompelen an Mammemëllechspäicherung. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk. Aktualiséiert 3. August 2015. Zougang zum 2. November 2018.