Auteur: Carl Weaver
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Februar 2021
Update Datum: 20 November 2024
Anonim
Mrs. Kaushik Ki Paanch Bahuein | Hindi TV Serial | Full Epi - 235 | Ragini, Vibha Chibber | Zee TV
Videospiller: Mrs. Kaushik Ki Paanch Bahuein | Hindi TV Serial | Full Epi - 235 | Ragini, Vibha Chibber | Zee TV

Eng fad Diät kann niewent Liewensstil Ännerunge benotzt ginn fir ze hëllefen d'Symptomer vun Geschwëster, Häerzkrankheeten, Gerd, Iwwelzegkeet an Erbrechung unzegoen. Dir kënnt och eng fad Diät nom Mo oder Darmchirurgie brauchen.

Eng fad Diät enthält Liewensmëttel déi mëll sinn, net ganz schaarf an niddereg u Ballaststoffen. Wann Dir op eng fad Diät sidd, sollt Dir net schaarf, frittéiert oder réi Liewensmëttel iessen. Dir sollt keen Alkohol drénken oder Gedrénks mat Koffein dran hunn.

Äre Gesondheetsbetreiber wäert Iech soen wann Dir erëm aner Liewensmëttel iesse kënnt. Et ass ëmmer nach wichteg fir gesond Liewensmëttel ze iessen wann Dir Liewensmëttel bäifüügt. Äre Provider kann Iech op en Diététicienne oder Ernärungsberoder bezéien fir Iech ze hëllefen eng gesond Ernärung ze plangen.

Liewensmëttel, déi Dir op enger mëller Diät iesse kënnt, enthalen:

  • Mëllech an aner Mëllechprodukter, nëmme Fett oder Fettfräi
  • Gekacht, Konserven oder gefruerent Geméis
  • Gromperen
  • Konserve Uebst souwéi Äppelzooss, Banannen a Melonen
  • Fruuchtjus a Geméisjus (verschidde Leit, wéi déi mat GERD, wëllen eventuell Zitrus an Tomat vermeiden)
  • Brout, Cracker, an Nuddele mat raffinéiertem wäisse Miel
  • Raffinéiert, waarm Cerealien, wéi Crème vu Weess (Farina Cereal)
  • Mager, zaart Fleesch, wéi Gefligel, Wäissfësch a Muschelen, déi gedämpft, gebak oder gegrillt ginn ouni Zousaz Fett
  • Crémeg Erdnussbotter
  • Pudding a Custard
  • Graham Cracker a Vanill Wafer
  • Popsicles a Gelatine
  • Eeër
  • Tofu
  • Supp, besonnesch Bouillon
  • Schwaachen Téi

E puer Liewensmëttel déi Dir wëllt vermeiden wann Dir op enger fad Diät sidd:


  • Fetteg Mëllechprodukter, wéi Schlagsahn oder Fettglace
  • Staark Kéis, wéi Bleu oder Roquefort Kéis
  • Raw Geméis an Zaloten
  • Geméis dat Iech gass mécht, wéi Broccoli, Kabes, Choufleur, Gurke, gréng Paprika a Mais
  • Gedréchent Uebst
  • Vollkorn oder Bräi Cerealien
  • Vollkorn Brot, Cracker oder Nuddelen
  • Pickles, Sauerkraut, an aner fermentéiert Liewensmëttel
  • Gewierzer a staark Gewierzer, wéi waarm Peffer a Knuewelek
  • Liewensmëttel mat vill Zocker dran
  • Somen an Nëss
  • Héichgeschmaacht, geheelt oder gefëmmt Fleesch a Fësch
  • Haart, fibrescht Fleesch
  • Frittéiert Liewensmëttel
  • Alkoholescht Gedrénks a Gedrénks mat Koffein dran

Dir sollt och Medikamenter vermeiden déi Aspirin oder Ibuprofen enthält (Advil, Motrin).

Wann Dir eng fad Diät hutt:

  • Iessen kleng Iessen an iesse méi dacks am Dag.
  • Kauen Äert Iessen lues a knaat et gutt.
  • Stop mam Zigarette fëmmen, wann Dir fëmmt.
  • IESS NET innerhalb vun 2 Stonne vun Ärer Bett.
  • NET Iesse iessen déi op der "Liewensmëttel ze vermeiden" Lëscht stinn, besonnesch wann Dir Iech net gutt fillt nodeems Dir se giess hutt.
  • Drénkt Flëssegkeete lues.

Heartburn - fad Diät; Iwwelzegkeet - fad Diät; Peptesch Geschwëster - fad Diät


Pruitt CM. Iwwelzegkeet, Erbrechung, Duerchfall an Dehydratioun. In: Olympia RP, O'Neill RM, Silvis ML, eds. Dréngend Fleeg Medizin Geheimnisser. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 20.

Thompson M, Noel MB. Ernärung a Famill Medizin. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Léierbuch fir Familljemedezin. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 37.

  • Colorectal Kriibs
  • Crohn Krankheet
  • Ileostomie
  • Darm Behënnerung Reparatur
  • Laparoskopesch Gallerbladderentfernung
  • Grouss Darmresektioun
  • Open Gallbladder Entfernung
  • Kleng Darmresektioun
  • Total Bauchkolektomie
  • Total Proctocolektomie an ileal-anal Posch
  • Total Proctocolektomie mat Ileostomie
  • Ulzerativ Kolitis
  • Anti-Reflux-Chirurgie - Entladung
  • Kloer flësseg Diät
  • Voll flësseg Diät
  • Ileostomie an Äert Kand
  • Ileostomie an Är Ernärung
  • Ileostomie - Betreiung vun Ärem Stoma
  • Ileostomie - Entloossung
  • Ileostomie - wat fir Ären Dokter ze froen
  • Grouss Darmresektioun - Entloossung
  • Wunnen mat Ärer Ileostomie
  • Pankreatitis - Entloossung
  • Kleng Darmresektioun - Entloossung
  • Total Kolektomie oder Proctocolektomie - Entloossung
  • Typen vun Ileostomie
  • No der Chirurgie
  • Divertikulose an Divertikulitis
  • GERD
  • Gas
  • Gastroenteritis
  • Heartburn
  • Iwwelzegkeet an Erbriechen

Populär Publikatiounen

Gëtt et eng Kur fir Riesenzell Arteritis?

Gëtt et eng Kur fir Riesenzell Arteritis?

Giant Zell Arteriti (GCA) entflammt d'Arterien. Niewent ymptomer wéi Kappwéi, Kieferchmerz a Middegkeet, kann et Blannheet an aner érieux Komplikatioune veruraachen, wann et net beh...
Sozial Besuergnëss an Depressioun: Wat ze wëssen, wann Dir hinnen allen zwee hutt

Sozial Besuergnëss an Depressioun: Wat ze wëssen, wann Dir hinnen allen zwee hutt

ozial Beuergnë an Depreioun inn zwee vun de meecht diagnotizéiert pychech Geondheettéierungen an den UA. Depreioun zeechent ech duerch peritent Trauregkeet, wärend ozial Beuergn...