Maacht Peak Flow zu enger Gewunnecht

Äre Peak Flow ze kontrolléieren ass eng vun de beschte Weeër fir Ären Asthma ze kontrolléieren a fir datt et net méi schlëmm gëtt.

Asthmaattacken kommen normalerweis net ouni Warnung op. Déi meescht Mol bauen se lues. Iwwerpréift Äre Peak Flow kann Iech soen ob en Attack kënnt, heiansdo ier Dir Symptomer hutt.

Peak Flow kann Iech soen wéi gutt Dir Loft aus Äre Longen bléist. Wann Är Airways duerch Asthma verengert a blockéiert sinn, falen Är Peak Flow Wäerter.

Dir kënnt Äre Peakflow doheem mat engem klenge Plastikmeter kontrolléieren. E puer Meter hunn Tabs op der Säit déi Dir upasse kënnt fir Är Aktiounsplangzonen (gréng, giel, rout) unzepassen. Wann Äre Meter dës net huet, kënnt Dir se mat engem faarwege Band oder engem Marker markéieren.

Schreift Är Peak Flow Scores (Zuelen) op engem Diagramm oder Tagebuch op. Vill Marken vu Peak Flow Meter kommen mat Charts. Maacht eng Kopie vun Ärem Diagramm fir matzebréngen wann Dir Äre Gesondheetsassistent kuckt.

Niewt Ärer Peak Flow Zuel schreift och:

1. All Zeechen oder Symptomer déi Dir hutt.
2. Schrëtt déi Dir gemaach hutt wann Dir Symptomer hätt oder Äre Peakflow gefall ass.
3. Ännerungen an Ären Asthma Medikamenter.
4. All Asthma ausléist, wou Dir ausgesat sidd.

Wann Dir Äert perséinlecht Bescht wësst, huelt Äre Peak Flow bei:

• All Moie wann Dir waakreg sidd, ier Dir Medizin hutt. Maacht dësen Deel vun Ärem deegleche Moien Routine.
• Wann Dir Asthma Symptomer hutt oder en Attack.
• Nees nodeems Dir Medikamenter fir den Attack hutt. Dëst kann Iech soen wéi schlecht Ären Asthma Attack ass a wann Är Medizin funktionnéiert.
• All aner Kéier wou Äre Provider Iech seet.

Préift fir ze gesinn an wéi enger Zone Är Peak Flow Nummer ass. Maacht wat Äre Provider Iech gesot huet wann Dir an där Zone sidd. Dës Informatioun soll an Ärem Aktiounsplang sinn.

Maacht Äre Peak Flow 3 Mol a notéiert dee beschte Wäert all Kéier wann Dir et kontrolléiert.

Wann Dir méi wéi ee Peak Flow Meter benotzt (wéi een doheem an deen een an der Schoul oder op der Aarbecht), gitt sécher datt se all déiselwecht Mark sinn.

Asthma - maacht de Peak Flow zu enger Gewunnecht; Reaktiv Loftwee Krankheet - Peakflow; Bronchiale Asthma - Peak Floss

Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Institut fir Klinesch Systemer Verbesserung Websäit. Gesondheetspfleeg Guideline: Diagnos a Gestioun vun Asthma. 11. Editioun. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Aktualiséiert Dezember 2016. Zougang zum 28. Januar 2020.

Kercsmar CM, Mcdowell KM. Piep an eeler Kanner: Asthma. An: Wilmott RW, Deterding R, Li A, et al, eds. Kendig's Stéierunge vum Atmungstrakt bei Kanner. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 45.

Miller A, Nagler J. Geräter fir Bewäertung vu Sauerstoff a Belëftung. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts and Hedges 'Klinesch Prozeduren an der Noutmedizin an der akuter Fleeg. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 2.

National Asthma Education a Prevention Programm Websäit. Wéi benotzt Dir e Peak Flow Meter. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. Aktualiséiert Mäerz 2013. Zougang zum 28. Januar 2020.

Vishwanathan RK, Busse WW. Gestioun vun Asthma bei Jugendlechen an Erwuessenen. An: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton's Allergy: Prinzipien a Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 52.

• Asthma
• Asthma an Allergie Ressourcen
• Asthma bei Kanner
• Chronesch obstruktiv Longekrankheet (COPD)

• Asthma a Schoul
• Asthma - Kand - Entloossung
• Asthma - Kontroll Medikamenter
• Asthma bei Erwuessener - wat den Dokter ze froen
• Asthma bei Kanner - wat fir Ären Dokter ze froen
• Asthma - séier Reliefs Medikamenter
• Übungsinduzéiert Bronchokonstriktioun
• Übung an Asthma an der Schoul
• Wéi een en Nebulisator benotzt
• Wéi benotzt een en Inhalator - kee Spacer
• Wéi een en Inhalator benotzt - mat Spacer
• Wéi Dir Äre Peak Flow Meter benotzt
• Unzeeche vun engem Asthmaattack
• Bleift ewech vun Asthma Ausléiser

• Asthma
• Asthma bei Kanner
• COPD