SHAPE Up vun dëser Woch: Hannert de Kulisse mam Sophia Bush, Emma Stone, a Rosario Dawson

Inhalt

• Bewäertung fir

Erfëllt Freideg 29. Juli

Wann Dir gefrot hätt Sophia Busch virun engem Joer haut, wa si geduecht hätt, datt si jeemools e Marathon géing lafen, géif si Iech wahrscheinlech nee soen. "Ech hunn mäi ganzt Liewen Asthma," seet si. "Wéi ech fir d'éischt ugefaang hunn ze trainéieren fir dëst, hunn ech net ee Kilometer zënter Junior High gelaf." Mä dëse Weekend den One Tree Hill star leeft de San Francisco Marathon. Kritt d'Tipps déi hatt vun astmateschen Net-Leefer bis Marathon-Racer geholl hunn. Da kuckt eis Promi Fotogalerie vun Emma Stone. Mir hu schéi Biller vun hire Jeans an T-Shirt Deeg um klenge Bildschierm an Tonne glamourös rout Teppecher vill. Maacht e Sneak Peak bei eisem August Cover Shoot mat Rosario Dawson. Si gëtt éierlech iwwer d'Reaktioune vun de Leit op hir ënnerernährte Figur an Rent an dem Hollywood seng schaarf Perceptioun vu Schéinheet.

Mir geheien all Moien Chia Somen an eisen Haferflocken, awer hunn no neie Weeër gesicht fir de Superfood an eis Ernährung ze integréieren. Mir si gepompelt fir dës 10 nei Chia Som Rezepter auszeprobéieren. Probéiert hinnen a pompelt den Ernärungswäert vum Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen an Dessert op! Dës Woch kuckt den Diät Dr. Weiderliesen an iessen!

•One Tree Hill Star Sophia Bush's Top 5 Tipps fir e Marathon ze lafen

Mir gi perséinlech mam Rosario Dawson. Si deelt d'Lektioune déi hir glécklech a gesond halen, hir Workout Playlist, go-to Schéinheetsprodukter, Liiblingskleed vun allen Zäiten an d'Wuelfillen iwwer déi si passionéiert ass.

•Celeb Fotoen: Dem Emma Stone seng Styl Transformatiounen

Vun D'Séiss Liewen vum Zack a Cody zu hirem leschte Film Verréckt, Domm, Léift déi léif Emma Stone huet sech wierklech entwéckelt. Gesinn hir Styltransformatioun vum cutie Teen bis zum stylesche Stär an eiser Celeb Fotogalerie.

•Hannert de Kulisse beim Rosario Dawson Cover Shoot

Kritt e Sneak Peak bei eisem August Cover Shoot mam Rosario Dawson. Si gëtt éierlech iwwer ënnergewiicht ze sinn fir hir Roll am Rent an dem Hollywood seng schaarf Perceptioun vu Schéinheet.

•Déi meescht üblech Gewiichtsverloschtfälle fir Fraen

Diät Dr Mike Roussell verréid déi gréisste Gewiichtsverloscht Fallen déi meescht Frae falen a wéi se se vermeiden.

• Schnell an Einfach Chia Kuckt Rezepter

10 Weeër fir dëst Protein-gepackt, Ernärungskrafthaus an Ärer alldeeglecher Ernährung ze schaffen.

Méi waarm Geschichten dës Woch:

Conan the Barbarian Stars Diät: Poulet an Erdnussbotter

-People.com

Wat Ernährungswëssenschaftler bestellen wann Dir iesst

-AOL Gesond Liewen

New Kashi Rezensiounen

-Fit Bottomed Girls

10 Celebs Wie Buddy Up Fir Workout

-FitSugar Fit

Celeb Flash Mob Exklusiv

-FitCeleb

Bewäertung fir