Firwat erwächen ech mat dréchen Aen?

Inhalt

• Nomëttlech Lagophthalmos
• Tréinqualitéit
• Mëttelméisseg Tréineproduktioun
• Wat sollt ech maachen wann ech mat dréchen Aen erwächen?
• Heemmëttel fir dréchen Aen
• Fir matzehuelen

Dréchent Aen ass eng allgemeng Zoustand déi geschitt wann Ären Aen net genuch Tréinen produzéieren oder d'Tréinen ze séier verdampelen. Et kann onbequem sinn a verursaachen e puer Schmerz, Roudheet, an e Brennen Sensatioun an Ären Aen.

E puer vun den heefegste Grënn fir mat dréchen Aen opzeginn sinn:

• Ären Ae bleiwen net zougemaach beim Schlof (nuets lagophthalmos)
• du produzéiert net héichwäerteg Tréinen fir d'Aen ze schmieren
• Dir produzéiert net genuch Tréinen fir d'Aen ze schmieren

Weiderliesen fir ze léieren iwwer wat Är dréchen Ae verursaache kënnt, plus wéi Dir se behandelt.

Nomëttlech Lagophthalmos

Nocturnal Lagophthalmos ass d'Onméiglechkeet d'Insellien voll zou ze maachen beim Schlofen. Et gëtt geduecht datt et haaptsächlech vun der Schwächheet vum siwente Cranialnerv verursaacht gëtt, och bekannt als de Gesiichtsnerv.

Et gi verschidde Grënn fir Gesiichtsnervschwächt, och:

• Doudekapp oder Riicht Trauma
• Verletzung vun der cerebellar Arterie, déi Bluttversuergung vum Gesiichtsnerv liwwert
• Bell's Lähmung, eng plötzlech awer temporär Gesiichtsmuskelschwächt

Tréinqualitéit

Fir d'Front Uewerfläch vum Auge ze schützen an ze ernären, hunn Tréinen dräi Schichten. Dozou gehéieren d'Waasser, d'Schleim, an d'Uelegschichten.

D'Waasserschicht hydréiert d'Aen, während d'Uelegschicht verhënnert datt d'Waasserschicht verdampft. D'Mucus Schicht verdeelt d'Tréinen gleichméisseg iwwer d'Uewerfläch vun den Aen.

All dräi vun dëse Schichten gi gebraucht fir Tréinen ze produzéieren. Wann ee vun dëse Schichten net a grousst genuch Volumen produzéiert gëtt, fällt d'Tearqualitéit erof.

Keratoconjunctivitis sicca ass déi meescht Form vun dréchene Aen. Et ass verursaacht duerch eng mëttelméisseg Quantitéit Waasser am Tréinen.

Mëttelméisseg Tréineproduktioun

Tréinen ginn duerch Drüsele ronderëm an an den Ae produzéiert. No der American Optometric Association sinn et eng Rei vu Grënn, fir datt Dir net genuch Tréinen produzéiere kënnt. Dës enthalen och:

• Alter. Dréch Aen sinn heefeg mat méi alen Alter. Déi meescht Leit iwwer 65 Joer treffen e puer dréchent Aen Symptomer.
• Medizinesch Konditiounen. Blepharitis (Enseidentzündung) kann zu gerénger Tréineproduktioun resultéieren. Niddereg Tréineproduktioun kann och d'Resultat vun Schilddrüseproblemer, Diabetis, Rheumatoider Arthritis oder de Sjögrens Syndrom sinn.
• Medikamenter Nebenwirkungen. Decongestants, Antihistaminen, Antidepressiva a Bluttdrock Medikamenter kënnen all negativ Auswierkungen op Tréineproduktioun hunn.

Wat sollt ech maachen wann ech mat dréchen Aen erwächen?

Den éischte Schrëtt ass erauszefannen wat Är dréchen Ae verursaacht. De beschte Wee fir dës Informatioun ze kréien ass Ären Aen Dokter ze besichen fir e verstännegen Aen Examen.

Wann Dir Är dréchene Ae mat Ärem Dokter diskutéiert, gitt sécher se iwwer all Medikamenter an Nahrungsergänzungen déi Dir maacht.

Ofhängeg vun Ärer spezifescher Situatioun, Ären Dokter kéint ee vun de folgenden Behandlungsoptioune recommandéieren:

• Kënschtlech Tréine fällt. Dir kënnt iwwer-de-Konter Ae Drëpsen kafen, déi d'Schmierung an Ären Ae bäidroe kënnen. Ären Dokter kéint e méi héicht Salbe fir d'Benotzung beim Schlof proposéieren.
• Punctal Okklusioun. Dëst ass eng Prozedur an där Ären Dokter den Kanal zoumaacht deen Tréinen aus Ären Aen drainn (Punkto).
• Thermesch Pulsatioun. Wann déi Drüsen, déi den Ueleg an Ären Tréinen produzéieren (meibomian Drüsen) blockéiert sinn an dréchen Aen verursaachen, kéint Ären Dokter e thermesche Pulsatiounssystem proposéieren (LipiFlow). Dëse System erhëtzt a masséiert d'Blockéierung fir se ze läschen.

Ären Dokter kéint och eng vun de folgende Medikamenter empfeelen:

• cholinergics, oder räissen stimuléierend Medikamenter, wéi Cevimeline oder Pilocarpin
• Auge-Inserts, wéi Hydroxypropyl Cellulose Ophtalmesch Insert (Lacrisert), déi tëscht Ärem Augapf an Äert ënnescht Augelid fir Schmierung agebaut ginn.
• Antibiotike, déi d'Entzündung reduzéiere kënnen, déi mat Ueleg-secreting Drüsen stéieren.
• verschriwwene Augendrëpsen, wéi Corticosteroiden oder Zyklosporin (Restasis), kënne Entzündung vun Ärer Hornhaut kontrolléieren (Uewerfläch vun Ärem Aan)

Heemmëttel fir dréchen Aen

Et gi vill Behandlungen fir trocken Aen déi Dir kënnt doheem probéieren. Dës enthalen och:

• Waarm Kompressen. En waarme Kompress an d'Aen ofsetzen kann hëllefen, d'Unkrut-Ueleg-produzéierend Drüsen ze hëllefen. Dréckt e propperem Wäschespull mat waarme Waasser an dréckt se dann, mat Ären Aen zou, et virsiichteg géint Är Eyeliden. Betruecht dëst e puer Mol am Dag fir eng Woch oder zwou ze maachen.
• Wäschmaschinnen wäschen. Fir ze hëllefen mat Entzündungsentzündungen ëmzegoen, benotze waarmt Waasser an eng mëll Seife, zum Beispill Babyshampoo, fir sanft nieft der Basis vun Äre Wimperen op Är zouenen Aen ze masséieren.
• Mat engem Befeuchter benotzt. Fiichtegkeet fir trockend Indoor Loft bäizefügen, besonnesch am Wanter, kann hëllefen d'Aen aus dem Trocknen ze halen.
• Drénkwaasser. Bleift hydratiséiert andeems Dir 8 bis 10 Glas Waasser pro Dag konsuméiert.
• D'20-20-20 Regel. Fir all 20 Minutten déi Dir e Bildschierm verbréngt, probéiert eng 20-Sekonn Paus ze maachen a kuckt eppes 20 Féiss ewech, recommandéiert American Optometric Association.
• Wraparound Sonnebrëller. Schützt d'Aen vun der Sonn an dréchene Winde, maacht e wraparound Sonnebrëll.
• Luftfilter. Filtere kënnen d'Quantitéit vu Stëbs an aner Loftborritanten reduzéieren, déi dréchene Ae förderen.

Fir matzehuelen

Erwächen mat dréchen Aen kann déi positiv Gefiller aus engem gudde Nuetsschlof manner maachen. De Jucken, dat grueftegt Gefill an d'Irritation kënnen désagréabel a frustréierend sinn.

Et ginn e puer Behandlungsméiglechkeeten fir dréchent Auge Onbequemlechkeet déi Dir kënnt doheem probéieren, sou wéi zum Beispill e waarme Kompress anzewéckelen an Är Aen ze wäschen.

Wéi och ëmmer, wann Äert Onbequemlechkeet e puer Deeg weider geet, maacht e Rendez-vous mat Ärem Auge Dokter. Si kënnen e verstännegen Aen Examen maachen an e Behandlungsplang empfeelen.