Auteur: Roger Morrison
Denlaod Vun Der Kreatioun: 8 September 2021
Update Datum: 12 November 2024
Anonim
Déi Bescht Ernärungsapps vun 2020 - Wellness
Déi Bescht Ernärungsapps vun 2020 - Wellness

Inhalt

D'Erfollegung vun Ärer Ernärung huet sou vill Virdeeler, vun der Hëllef fir Liewensmëttelintoleranzen ze managen fir d'Erhéijung vun der Energie, d'Verännerunge vun der Stëmmung ze vermeiden an d'Rhythmen vun Ärem Dag ze féieren. Egal wéi Är Grënn fir Är Iessen ze protokolléieren, eng gutt App kann hëllefen.

Mir hunn déi bescht Ernärungsapps vum Joer gesammelt fir den Job e bësse méi einfach ze maachen. Zwëschen hiren beandrockende Bewäertungen, Qualitéitsinhalt an Zouverlässegkeet sinn dës Apps entwéckelt fir Ernärung ze verfollegen sou einfach wéi e puer Knäppercher ze tippen.

Nährstoffer - Ernärungsfakten

iPhone Bewäertung: 4,3 Stären

Präis: $4.99


Nährstoffer (fréier als Foodle bekannt) bitt ëmfaassend Ernärungsinformatioun an der Fangerspëtz. Fannt séier Fakten iwwer Zéngdausende vu Liewensmëttel, och Är eege Rezepter. Plus, d'App léisst Iech Är eege Iessen verfollegen, an et liwwert e komplette Pann vun Ärer deeglecher Ernärung sou datt Dir Upassunge maache kënnt wéi néideg.

MyFitnessPal

Kalorie Konter - MyNetDiary

MyPlate Kalorie Konter

Ernärungsfakten

Android Bewäertung: 4,6 Stären

Präis: Gratis

Scho gefrot iwwer d'Vitaminnen a Mineralstoffer an engem Apel? Ernärungsfakten ginn Iech all Detailer iwwer méi wéi 8700 Iesswueren, bequem an Kategorien zortéiert an iwwer eng séier, einfach Sich zougänglech.

Kalorie Counter & Diät Tracker

Android Bewäertung: 4,4 Stären

Präis: Gratis mat In-App Akeef

Halt Är Nahrungsaufnahme a Bewegungsplang direkt muss net schwéier sinn. Dës App léisst Iech aloggen wat Dir ësst aus enger Datebank vu méi wéi 3 Millioune Liewensmëttel a Gedrénks, Kalorien an Nährstoffer abegraff, an Är Übung mat engem agebaute Planungs- a Logbicher-Tool verfollegen. Egal wéi eng Diät Dir versicht ze verfollegen, d'App hëlleft Iech eng ganzheetlech Diät ze bauen an Übungsroutine all op enger eenzeger Plaz verfollegt.


Protein Tracker

Android Bewäertung: 4,0 Stären

Präis: Gratis mat In-App Akeef

Protein ass ee vun de Kärnährstoffer, déi Äre Kierper fir vill wichteg Funktiounen benotzt, besonnesch wann Dir probéiert Gewiicht ze kréien oder Muskelen opzebauen. Dir kënnt spezifesch Ziler festleeën, a verfollegen wéi vill Protein Dir ageholl hutt, mat Alarmer an Erënnerungen fir sécherzestellen datt Dir all Dag Äert Protein Zil erreecht. Dir kënnt och Är Proteinzufuhr mat der Zäit kucken an e séiere Snapshot gesinn, wou Dir am Verglach steet wou Dir mat Ärer Proteinzuel muss sinn.

SuperFood - Gesond Rezepter

Android Bewäertung: 4,6 Stären

Präis: Gratis mat In-App Akeef

Wëllt Dir gesonde Rezepter fannen an Är Kalorien verfollegen wann Dir nei Liewensmëttel an der selwechter App probéiert? Dës App léisst Iech duerch eng grouss Datebank vu Rezepter kucken, déi supergesond Superfoods benotzen, fir Iech ze hëllefen Är Gesondheetsziler z'erreechen, egal ob Dir probéiert Gewiicht ze verléieren oder just méi gesond Liewensmëttel an Är Ernärung aféieren. Et huet souguer e Kachmodus deen Ären Telefonsbildschierm hält wärend Dir kacht, fir datt Dir Ären Écran net mat dreckegen Hänn weider beréiert oder Är Plaz an der Mëtt vun engem Iessen verléiert.


Wann Dir eng App fir dës Lëscht nominéiere wëllt, mailt eis op [email protected]

Wiel Vun De Lieser

Den Zoustand vun der Pfleeg fir Alzheimer a Verbonnen Demenz 2018

Den Zoustand vun der Pfleeg fir Alzheimer a Verbonnen Demenz 2018

Alzheimer Krankheet a déi heefegt Uraach fir Demenz. Et beaflot progreiv eng Erënnerung vun enger Peroun, Uerteel, prooch, an Onofhängegkeet. oubal eng vertoppte Laacht vun enger Famill...
Firwat funktionell Fitness wichteg ass fir jiddereen

Firwat funktionell Fitness wichteg ass fir jiddereen

Och wann déi meecht vun ei déi meecht vun eier Zäit doheem verbréngen, a et ëmmer nach ëmmer kierperlech aktiv ze inn. Funktionell Fitne kann e gudde Wee inn fir Onrouen ...