Dësen Hond seng CrossFit Fäegkeeten kéinten éierlech besser sinn wéi Är

Inhalt

• Bewäertung fir

Vergiessen 'fetch' an 'dout spillen;' een Hond zu San Jose kann sech selwer am Fitnessstudio halen. Bekannt fir hir 46K Instagram Unhänger als Tesla de Mini Aussie, mécht si regelméisseg un Training mat hirem Besëtzer deel - dobaussen, doheem, a souguer an der CrossFit Box. (Verbonnen: Dësen englesche Bulldog, dee mat sengem Besëtzer schafft, ass all d'Fitnessmotivatioun, déi Dir braucht)

Dem Tesla seng Mamm Timi Kosztin huet eng Këscht fonnt déi ausgemaach huet Tesla matzemaachen an eng Warm-up ze loossen, an d'Klass LOVED hatt als Gaaschtstar ze hunn. "Si hunn sou haart gelaacht wéi 'dëst sinn e puer vun de beschte Burpees, déi mir jeemools gemaach hunn'," erënnert de Kosztin. "Si waren um Buedem." Amplaz vun engem Push-up, mécht d'Tesla eng Rolle um Enn vun all Burpee, déi d'Klass gekämpft huet ze kopéieren, seet de Kosztin: "Et stellt sech eraus, d'Leit sinn net gutt beim Léieren ze rollen."

An e puer vun den aneren Posts vun Tesla huet si geplënnert Beweegunge wéi Boxspréng, Wandstänn, a "Parkour" wou se op eng Persoun spréngt. Heiansdo ass si just en hëllefräich Trainingspartner, sëtzt um Réck vun hirer Mamm fir Resistenz géint hir Push-ups ze addéieren. (Verbonnen: Puppy Pilates Kann De Schéinsten Workout Trend sinn deen Dir je gesinn hutt)

D'Tesla ass talentéiert, awer si huet och haart geschafft fir sou wäit ze kommen. Hir Ausbildung ass kee BTS Geheimnis - Kosztin erstellt Instruktiouns "#teslatutorial" Posts fir jidderengem ze hëllefen dee sech freet wéi een op d'Tricken opbaut. Si benotzt Clicker Training, wat de Klang vun engem Clicker mat enger Belounung involvéiert. "Et ass just eng Fro ze léieren wéi een Trick a kleng Schrëtt ofbriechen," seet si. "Wann d'Leit d'Schrëtt gesinn ofgebrach gesinn, si si eigentlech schockéiert wéi einfach et ass Ären Hond ze trainéieren."

Zum Beispill, wann Tesla fir d'éischt en Handstand ugefaang huet ze léieren, géif de Kosztin hatt belounen fir zréckzekommen. Da géif si belount ginn fir zréck op e Buch ze trëppelen, dann zwee Bicher an sou weider. Schlussendlech gëtt de Koup Bicher ze héich fir zréckzekommen, a si huet ugefaang hir Hëfte erop ze trëppelen an zréck an en Handstand ze goen. (Verbonnen: Wëssenschaft seet datt Är Kaz oder Ären Hond léiwer Stress a kuerze Minutten erliichteren)

Zu dësem Zäitpunkt schafft Tesla un engem freestanding Handstand, wat vill méi haart ass wéi déi ënnerstëtzt Versioun wéinst der erfuerderter Kärkraaft (fir Mënschen an Hënn). Muss e fläissegen IG Star gär hunn deen op eng Erausfuerderung ass.

Bewäertung fir