Wéi genéisst een de Pool ouni dëse Summer krank ze ginn

Inhalt

• Léiert iwwer dës gemeinsam Poolbakterien a wéi Dir se vermeit a vermeit
• Schützt Iech selwer an anerer vu Poolakimen
• Gutt Poolregelen
  
• Duscht fir op d'mannst 60 Sekonnen ier Dir an de Pool kënnt a scrubéiert duerno
• Schwämm iwwersprangen wann Dir d'Course an de leschten zwou Woche gemaach hutt
• Maacht net Poo oder Whiz am Waasser
• Benotzt Schwämmwëndelen
• All Stonn - jiddereen eraus!
• Schléckt net d'Waasser
• Packt e portable Teststreif
• Allgemeng Infektiounen, Krankheeten an Irritatiounen aus Pool spillen
• Gemeinsam Fräizäitwaasser Krankheeten
  
• Wann Dir Mo Problemer huet, kéint Dir eng Duerchfall Krankheet hunn
• Ouerirritatioun no engem Schwammen kann e Schwëmmer Ouer sinn
• Hautirritatiounen no der Schwämm ka ‘Whirlpool Ausschlag’ sinn
• Schmerzhafend Urinatioun kéint eng Harnwegsinfektioun sinn
• Otmungsproblemer kéint eng Infektioun sinn
• Eng Schwämm sollt net ze vill no enger Schwämm richen

Léiert iwwer dës gemeinsam Poolbakterien a wéi Dir se vermeit a vermeit

Loung an engem Hotel Cabana an da geet et an d'Swim-Up Bar, verwinnt Iech en erfrëschenden Dip wärend enger Fondplaz, korralléiert d'Kiddoen fir sech beim Gemeinschaftsbecken ofzekillen - et kléngt alles schéin, oder?

Outdoor Schwämm sinn eng Summertraditioun. Awer wësst Dir wat Dir maacht - wuertwiertlech? Leider kënne Poole bësse brutto ginn.

Huelt dës Stat berécksiichtegt: Ongeféier d'Halschent (51 Prozent) vun den Amerikaner behandele Poole wéi eng Bidden. An anere Wierder, vill Poolgänger duschen net ier se sprangen, och nodeems se geschafft hunn oder dreckeg am Gaart goufen oder ... gutt, Dir kënnt Iech d'Méiglechkeeten virstellen.

All dat Schweess, Dreck, Ueleg a Produkter wéi Deodorant an Hoer Goop reduzéieren de Chlor-baséiert Desinfektiounsmuecht sou datt et manner effektiv ass d'Waasser propper ze halen. Dat léisst Schwëmmer méi vulnérabel fir Keimen déi Infektioun, Krankheet a Reizung verursaache kënnen.

Awer Dir musst Iech net selwer ofsetzen oder Är Kanner fir déi ganz Saison op Strandhanddicher ze sëtzen. De Summer kann ëmmer nach e grousse Splash sinn, wann Dir e puer Basis Hygiène Tipps hëlt, déi richteg Schwammetikett verfollegt a bleift op der elleng fir funky Poolprobleemer.

Schützt Iech selwer an anerer vu Poolakimen

E gudde Poolbier ze sinn involvéiert vill méi wéi net Kanouneball bei de Sonnebatter. Egal ob an engem Hotel, Waasserpark, Gaart Oasis oder Gemeinschaftszentrum, Är Verantwortung als Poolpatréiner ass ze vermeiden datt Keimen oder Dreck an d'Waasser agefouert ginn. Plus, et gi Weeër fir Iech selwer vu Bakterien ze schützen.

Gutt Poolregelen

• Duscht virun an nodeems Dir an de Pool kënnt.
• Bleift aus dem Pool wann Dir Duerchfall hat.
• Net pissen oder poepen am Pool.
• Benotzt Schwammwëndelen oder Hosen fir Kleng.
• Maacht Pausen all Stonn.
• Schléckt kee Poolwaasser.
• Kontrolléiert d'Waasser mat engem portable Teststreif.

Duscht fir op d'mannst 60 Sekonnen ier Dir an de Pool kënnt a scrubéiert duerno

Just ee Schwëmmer kann Milliarden, inklusiv Fecalpartikelen, an d'Waasser aféieren. Déi gutt Noriicht ass datt eng Minute Spullung alles ass wat et braucht fir vill vun de Keimen a Gunk ze läschen, déi mir vermeiden wëllen an de Pool ze droen. A seefen no engem Schwammen kann hëllefen, ickeg Saachen op der Haut aus engem dreckege Pool ewechzehuelen.

Schwämm iwwersprangen wann Dir d'Course an de leschten zwou Woche gemaach hutt

Laut enger Ëmfro vun 2017 soen 25 Prozent vun den Erwuessenen, si géife bannent enger Stonn no Diarrho schwammen. Dat ass e grousst Thema well fecal Matièrepartikelen um Kierper an d'Waasser kommen - nach méi wann Dir Duerchfall hat. Also, Keimen wéi Cryptosporidium déi sech iwwer kontaminéiert Fee verbreet, kann an d'Waasser kommen.

A wann iergendeen infizéiert ass, kënne se de Parasit nach zwou Woche weiderginn nodeems de lockeren Hocker gestoppt huet. Déi lästeg Krypto Parasit kann a Poole mat adäquatem Chlorniveau bis zu 10 Deeg liewen. Dir selwer an Äert Kand aus dem Pool ze halen no engem Bauchkäfer kann wierklech hëllefen anerer ze schützen.

Maacht net Poo oder Whiz am Waasser

Kanner kënnen eng Hëllef mat dëser Regel brauchen. Et ass e gemeinsame Mëssverständnes datt Chlor de Pool desinfizéiert. Tatsächlech kierperlech Offall Chlor's Keimkampf Fäegkeeten. Och ass et just zimlech brutto an onbedenklech, besonnesch wann Dir kee Kand sidd an Dir wësst genau wat Dir maacht. Wann Dir en Zwëschefall am Pool sidd, mellt et direkt un d'Personal.

Benotzt Schwämmwëndelen

Jiddereen an normale Wëndelen sollt eng Schwammwëndel oder Schwammhosen am Waasser droen. Betreier solle Wëndelen all Stonn kontrolléieren an an Toiletten oder Vestiairen ewech vum Poolraum wiesselen.

All Stonn - jiddereen eraus!

Dat ass wat d'Center for Disease Control and Prevention (CDC). Dëst gëtt Iech d'Méiglechkeet fir d'Kanner op d'Toilette ze pendelen fir Pottypausen oder Wéckelchecken. Gutt Poolhygiène beinhalt och e propert Ofwëschen an d'Handwäschen no der Toilette.

Schléckt net d'Waasser

Och wann Dir net bewosst d'Waasser schléckt, sidd Dir wahrscheinlech ëmmer nach méi wéi Dir mengt. Bannent nëmme 45 Minutte schwamme verbraucht den duerchschnëttleche Erwuessene Poolwaasser, an d'Kanner huelen méi wéi duebel sou vill an.

Maacht wat Dir kënnt fir ze minimiséieren wat an Ären eegene Mond geet. Och léiert d'Kanner datt Poolwaasser net drénkbar ass an datt se de Mond zoumaache sollen an d'Nues stecken wann se ënner ginn. Haalt vill frësch Waasser praktesch fir d'Hydratatioun bei de Pausen.

Packt e portable Teststreif

Wann de Chlor oder de pH-Niveau vun engem Pool ausgeschalt ass, gi Keime méi dacks verbreet. Wann Dir net sécher sidd wéi propper e Pool ass, préift Iech selwer. D'CDC recommandéiert portable Teststreifen ze benotzen fir ze kontrolléieren ob e Pool richteg Niveauen huet ier Dir en Tauchen hëlt.

Dir kënnt Sträifen a ville Geschäfter oder online kafen, oder Dir kënnt e gratis Test Kit vum Waasserqualitéit a Gesondheetsrot bestellen.

Allgemeng Infektiounen, Krankheeten an Irritatiounen aus Pool spillen

Maach der keng Suergen. Déi meescht Deeg am Pool sinn wahrscheinlech mat deem zefriddenen Gefill, e puer gutt, almoudesch Spaass an der Sonn ze hunn. Awer heiansdo Mo opgeregt, Ouer Péng, airway oder Hautirritatiounen oder aner Themen kënnen opkommen.

Och wann et net lëschteg ass iwwer Poolkimen ze denken, hëlleft et ze wëssen wéi Infektiounen ze vermeiden sinn, wéi eng Symptomer ze kucken a wéi Dir Erliichterung kritt wann Dir eng Fräizäitwaasserkrankheet kritt.

Gemeinsam Fräizäitwaasser Krankheeten

• Duerchfallkrankheeten
• Schwëmmer Ouer
• Whirlpool Ausschlag
• Atmungsinfektioun
• Harnwegsinfektioun

Wann Dir Mo Problemer huet, kéint Dir eng Duerchfall Krankheet hunn

Iwwer 80 Prozent vu Pool Krankheet Ausbréch kënnen zougeschriwwe ginn Krypto. An Dir kënnt d'Course kréien oder Symptomer vun 2 bis 10 Deeg no der Beliichtung erliewen.

Aner Mo opgeregt Täter gehéieren a Kontakt mat Erreger wéi Giardia, Shigella, Norovirus, an E. coli.

Präventioun: Vermeiden d'Schwämm vum Waasser.

Symptomer: Duerchfall, Krämpfe, Übelkeit, Erbriechen, bluddege Stull, Féiwer, Dehydratioun

Wat kann een maachen: Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir oder Äert Kand eng Duerchfallkrankheet hutt, ass et eng gutt Iddi fir bei Ärem Dokter ze checken. Déi meescht Fäll wäerte selwer léisen, awer Dir wëllt d'Dehydratioun minimiséieren, wat zu weidere Komplikatioune féiere kann. Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter wann Dir bluddeg Hocker oder en héije Féiwer hutt.

Ouerirritatioun no engem Schwammen kann e Schwëmmer Ouer sinn

Schwëmmer Ouer ass eng Infektioun am baussenzegen Ouer Kanal. Et verbreet sech net vu Persoun zu Persoun. Amplaz gëtt et verursaacht wann Waasser ze laang am Ouer Kanal bleift, Bakterien wuesse loossen a Probleemer verursaachen. Germy Pool Waasser ass ee vun de gréissten Täter.

Präventioun: Wann Dir oder Äert Kand ufälleg sidd fir dem Ouer vum Schwëmmer, probéiert Ouerestecker ze schwammen. Ären Dokter kann Iech och individuell fir si passen. Si kënnen Iech och fäeg sinn Ouerendrëpsen ze bidden déi dem Schwëmmer d'Ouer vermeiden. Nom Schwammen, tip de Kapp fir Waasser aus dem Ouer Kanal ze drenken, an ëmmer Ouer mat engem Handtuch dréchen.

Symptomer: rout, Jucken, penibel oder geschwoll Oueren

Wat kann een maachen: Rufft Ären Dokter wann Dir Iech fillt datt Dir kee Waasser aus Ärem Ouer kritt oder et fänkt un d'Symptomer hei uewen ze verursaachen. D'Ouer vum Schwëmmer gëtt normalerweis mat Antibiotikum Ouerendrëpsen behandelt.

Hautirritatiounen no der Schwämm ka ‘Whirlpool Ausschlag’ sinn

Hot Damp Ausschlag oder Follikulitis kritt säin Numm well et allgemeng erschéngt nodeems Dir an engem kontaminéierte Whirlpool oder Spa gewiescht sidd, awer et kann och nom Schwammen an engem schlecht behandelten erhëtzte Pool weisen. De Keim Pseudomonas aeruginosa verursaacht den Ausschlag, an et schéngt dacks op Haut vun Ärem Kostüm ofgedeckt. Also, fir Stonnen ze sëtzen an deem naasse Bikini kann et vill méi schlëmm maachen.

Präventioun: Vermeit Iech ze raséieren oder ze wachsen ier Dir en Tauch hëlt, a wäscht ëmmer mat Seef a Waasser an dréch ​​dech grëndlech sou séier wéi méiglech nodeems Dir an engem Whirlpool oder Pool war.

Symptomer: rout, jucke Beulen oder kleng pus-gefëllte Blosen

Wat kann een maachen: Kuckt Ären Dokter, deen eng Anti-Juckencrème an antibakteriell Creme verschreiwe kann.

Schmerzhafend Urinatioun kéint eng Harnwegsinfektioun sinn

Harnwegsinfektiounen (UTIs) sinn e weidere Schëllegen vun der Schwämmsaison. En UTI tritt op wann Bakterien an den Urethra reesen an duerch den Urin an d'Blase reesen. Déi beleidegend Bakterie kënne vu icky Poolwaasser kommen, net duerno duschen, oder vu sëtzen an engem fiichte Badekostüm.

Präventioun: Duscht nom Schwammen an ännert aus naass Suiten oder Kleeder sou séier wéi méiglech. Drénkt vill Waasser duerch Äert Pool Abenteuer.

Symptomer: schmerzhafte Urinatioun, bewölkt oder bluddeg Pipi, Becken oder Rektal Schmerz, e erhéicht Bedierfnes ze goen

Wat kann een maachen: Ofhängeg vun der Ursaach vum UTI, gëtt en Antibiotikum oder en antimykotesche Med gebraucht. Wann Dir en UTI verdächtegt, schwätzt mat Ärem Dokter.

Otmungsproblemer kéint eng Infektioun sinn

Legionnaires Krankheet ass eng Aart vu Longenentzündung verursaacht duerch Legionella Bakterien, déi am Niwwel vu Schwämmen oder Damp aus Whirlpools inhaléiert kënne ginn. Et kann zwee Deeg bis zwou Wochen no der Belaaschtung vun de Bakterien entwéckelen, déi am waarme Waasser opbléien.

Dir kënnt net bewosst sinn datt Dir d'Drëpsen aus der Loft ronderëm eng kontaminéiert Schwämm oder Whirlpool anotemt.

Normalerweis ass Kontaminatioun méi heefeg bei Indoor-Pools, awer d'Bakterie kënnen dobaussen an engem waarmen, fiichten Ëmfeld liewen. Et ass méi heefeg bei Leit iwwer 50 Joer, Fëmmerten, an déi mat méi schwaachem Immunsystem.

Präventioun: Benotzt portable Teststreifen fir Poole ze testen ier Dir erakënnt. Fëmmerten hunn e erhéicht Risiko et z'entwéckelen.

Symptomer: Broscht Schmerz, kuerz Atem, Féiwer, Schaueren, Houscht vum Blutt

Wat kann een maachen:Wann Dir oder Äert Kand Otemschwieregkeeten entwéckelen nodeems Dir an engem Pool sidd, kuckt Ären Dokter direkt.

Otmungsproblemer nom Schwamme kënnen och en Zeeche vun Asthma oder dréchen Erdrénke sinn, wat méi heefeg bei Kanner ass. Wann Dir oder en aneren Problemer hutt mat der Atmung, rufft 911 un.

Eng Schwämm sollt net ze vill no enger Schwämm richen

Glécklech sinn eis Kierper mat engem zimlech gudde Detektor fir Pools ausgestatt. Prinzipiell, wann e Pool extrem dreckeg ass, weess Är Nues. Awer am Géigesaz zum populäre Glawen ass et net de staarke Geroch vu Chlor deen e relativ proppere Pool ugëtt. Et ass de Géigendeel.

Wann Keimen, Dreck a Kierperzellen sech mam Chlor a Poole kombinéieren, ass d'Resultat schaarf, wat och an d'Loft ka kommen an e chemesche Geroch erstellt. Vill Leit falschen dëse Geroch als adäquat chloréiert Pool. Amplaz datt et de Geroch vu Chlor gëtt ofgebaut oder ofgebaut.

Also, wann de Pool, an deem Dir amgaange sidd ze kommen, en iwwerwältege chemesche Geroch huet oder et Är Ae irritéiert, kann et heeschen datt et extra dreckeg ass. Probéiert et ze vermeiden oder schwätzt mam Rettungsschutz op der Flicht iwwer d'Botzpraktiken. Op där anerer Säit, wann et allgemeng no engem schéine Summerdag richt, da Kanounbaaaaall!

No all dësem Gespréich vu Pool-Keimen a wat se mat eise Kierper maache kënnen, kënnt Dir gebass sinn dee kille Dip am Pool ganz ze vermeiden. Mir probéieren Iech net Angscht ze maachen, awer dës désagréabel Informatioun sollt Iech inspiréiere fir un d'Hygiène Tipps an déi bescht Praktiken ze halen, déi hei uewe beschriwwe sinn - an anerer och encouragéieren.

Soulaang wéi Dir richteg Pooletikett adoptéiert, hält Dir Iech an all déi aner sécher.

D'Jennifer Chesak ass e medizinesche Journalist fir verschidden national Publikatiounen, e Schreiweninstruktor, an e Freelance Bicherediteur. Si huet hire Master of Science am Journalismus aus dem Nordwestleche Medill verdéngt. Si ass och de Managing Editor fir de literaresche Magazin, Shift. D'Jennifer wunnt zu Nashville awer kënnt aus North Dakota, a wa se net schreift oder d'Nues an e Buch stécht, leeft se normalerweis Weeër oder futti mat hirem Gaart. Follegt hatt op Instagram oder Twitter.