Sinn Statins mäi Blutdrock erof?

Inhalt

• Wat ass héije Blutdrock?
• Ursaache vum héije Blutdrock
• Behandlung vu héije Blutdrock
• Statins an héije Blutdrock
• Aarte vu Statinen
• Wien soll Statine benotzen?
• Effekter vun Statine mat Liewensstilverännerungen
• Aner Virdeeler vu Statins
• Statins riskéieren a Warnungen
• Schwätzt mat Ärem Dokter

Wat ass héije Blutdrock?

Bluttdrock ass eng Moossnam vun der Kraaft vum Bluttkrees géint d'Bannewänn vun den Arterien. Arterien sinn d'Bluttgefässer déi Blutt vum Häerz op de Rescht vum Kierper droen. Venen bréngen Blutt zréck an d'Häerz.

Onkontrolléiert héije Blutdrock (Hypertonie) schued Är Arterien. Verschwéngte Arterien si manner effektiv fir Blutt am ganze Kierper ze beweegen. Cholesterol Plack ka sech och an den Narbe Tissu bilden duerch laangfristeg Hypertonie.

Héich Blutdrock ass e Risikofaktor fir Schlaganfall, Häerzinfarkt an aner kardiovaskulär Probleemer.

Ursaache vum héije Blutdrock

Primär oder wesentlech Hypertonie ass wann héije Blutdrock mat der Zäit entwéckelt ouni kloer Ursaach.

Sekondär Hypertonie ass héije Blutdrock mat spezifeschen ("sekundäre") Ursaachen. Dëst kann enthalen:

• Nierproblemer
• Schilddrüs Krankheet
• obstruktiv Schlofapnoe
• engem Häerz Zoustand mat wiem Dir gebuer sinn
• selten metaboleschen Stéierungen

Déi folgend kann och Äre Risiko fir héije Blutdrock erhéijen:

• Iwwergewiicht oder fetteg sinn
• fëmmen
• sedentary Liewensstil
• ze vill Alkohol drénken
• ze vill Natrium verbrauchen
• am Alter

Eng Familljegeschicht vun Hypertonie ass och e wichtegen Risikofaktor fir héije Blutdrock.

Behandlung vu héije Blutdrock

Dir kënnt Ären Blutdrock duerch Liewensstil Ännerunge senken. Dës Ännerunge kënnen enthalen:

• Gewiicht verléieren
• reduzéieren Natrium ofgeroden
• regelméisseg üben
• d'Qualitéit vun Ärem Schlof verbesseren
• reduzéiert den Alkoholkonsum op moderéiert oder niddreg Niveauen

Wann Dir Ären Blutdrock wesentlech muss erofhuelen, braucht Dir wahrscheinlech aner Medikamenter a Liewensstil Ännerungen.

Allgemeng Medikamenter fir d'Behandlung vun Hypertonie enthalen:

• diuretics
• Kalzium Kanal Blocker
• Beta-Blocker
• angiotensin-konvertéierend Enzym (ACE) Inhibitoren
• angiotensin Rezeptor Blocker (ARBs)

Medikamenter sinn am effektivsten wa se Deel vun engem Gesamtbehandlungsplang sinn. Äre Behandlungsplang soll aner kardiovaskulär Risiken adresséieren, wéi Fëmmen, Adipositas, an héich Cholesterol.

Statins an héije Blutdrock

Ären Dokter ka Medikamenter verschreiwen fir Ären Blutdrock ze kontrolléieren. Statine sinn eng Zort Medikamenter déi normalerweis benotzt gi fir Cholesterol ze senken.

Statine sinn entwéckelt fir Äert Low-Density Lipoprotein (LDL), oder "schlecht" Cholesterol ze bréngen. Si maachen dëst andeems se d'Quantitéit vum Cholesterolplack senken, déi sech an den Arterien formt.

Cholesterolsplack verklengert d'Bléieweeër. Dëst reduzéiert d'Quantitéit u Blutt déi Är Organer a Muskelen erreechen. Wann eng Arterie schlussendlech blockéiert gëtt, kënne schlëmm gesondheetlech Probleemer mat sech bréngen.

Wann eng koronararterie blockéiert ass, gëtt en Häerzinfarkt. Wann de Bluttfloss zum Gehir blockéiert ass, geschitt e Schlag.

Aarte vu Statinen

Et gi verschidden verschidden Arten vu Statinen. Den Haaptunterschied tëscht hinnen ass hir Potenz. De Typ Statin deen Ären Dokter virschreift baséiert haaptsächlech op Ärem LDL Niveau:

• Wann Är Cholesterin ganz héich ass, kënnt Dir e méi staarkt Statin verschriwwen wéi Rosuvastatin (Crestor).
• Wann Äre LDL Cholesterol nëmmen eng kleng Reduktioun brauch, kann e méi schwaacht Statin wéi pravastatin (Pravachol) empfehlen ginn.

Wien soll Statine benotzen?

Statine ginn am Beschten benotzt vu Leit déi eng Famillgeschicht vu kardiovaskulärer Krankheet hunn an e héije Risiko fir Häerzprobleemer hunn.

Geméiss dem American College of Cardiology an American Heart Association, kënnt Dir vun Statins profitéiere wann Dir:

• Herz-Kreislauf-Krankheet
• ganz héich LDL Cholesterol
• Diabetis
• héije 10-Joer Risiko fir Häerzinfarkt (en LDL iwwer 100 mg / dL)

Effekter vun Statine mat Liewensstilverännerungen

Wann Dir héije Blutdrock hutt, sollt Dir wichteg Liewensstil Ännerunge maachen, déi d'Effekter vun de Statins verbesseren.

Reegelméisseg ze trainéieren an eng gutt ausgeglach Ernärung ze halen ass wichteg. Kardiovaskulär Übungen, déi de Bluttfluss an d'Häerzgesondheet encouragéieren, si besonnesch gutt. E puer Beispiller dovun si lafen, Vëlo, a Fouss.

Héich Blutdrock kann och verbessert ginn andeems se vu fetthaltegen, zockerlechen a gesalzte Liewensmëttel bleiwen. E puer Beispiller vu Liewensmëttel déi den héije Blutdrock senken sinn:

• blatteg Gréng
• Beeren
• Gromperen
• Rüben
• oatmeal

Vermeit och Fëmmen a schwéier Alkoholverbrauch.

Aner Virdeeler vu Statins

Geméiss dem Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics, Statins kënne méi fir Är Arterien maachen wéi just méi niddreg Cholesterol. Et gëtt proposéiert datt Statine hëllefen de Risiko vu verengten Arterien ze reduzéieren. Si maachen dëst andeems d'Muskelofdeeg vun den Arterien gesond ass.

Si kënnen och d'Depositioune vu Fibrin an den Arterien reduzéieren. Fibrin ass eng Aart vu Protein, déi an der Blutgerinnung bilden.

Geméiss den Archives of Internal Medicine, och mat enger bescheidener Besserung vum Blutdrock vum Statin Gebrauch, wäert de Risiko fir Häerzinfarkt a Schlaganfall ëmmer erofgoen. Alles wat hëlleft Äert Risiko ze reduzéieren och e bëssen ass wëllkomm, besonnesch wann Dir e héije Risiko sidd fir e kardiovaskuläre Event.

Statins riskéieren a Warnungen

Déi meescht Leit toleréiere Statine zimmlech gutt. Wéi all Medikament, hu se e puer potenziell Nebenwirkungen:

• Déi heefegste Nebenwirkung vu Statine ass Muskelschmerzen. Wéi och ëmmer, Péng geet fort wéi de Kierper sech un d'Droge upassen.
• Et besteet och e klenge Risiko fir Bluttzockerspigel an "Fuzzy" ze denken beim Statins. Dës Symptomer ginn an de meeschte Patienten net vir, a si verschwannen normalerweis wann Dir ophuelt de Medikament ze huelen.

Vermeit Statins mat Grapefruit ze vermëschen. Grapefruit verursaacht eng Erhéijung vun der Nebenwirkung vun den Drogen. Dëst kéint Iech a Gefor bréngen fir Muskelstéierung, Leber Schued, an Nierenausfall. Méi mild Fäll kënnen Schmerzen an de Gelenker a Muskelen verursaachen.

Grapefruit verdrängt en Enzym dat normalerweis hëlleft de Kierper Prozessin Statinen. Dëst Enzym balanséiert wéi vill et an de Bluttkreeslaf geet. Grapefruit kann méi héich Quantitéiten vum Medikament am Bluttstraum verursaachen.

De genaue Betrag vu Grapefruit, dee mat Statine muss evitéiert ginn, ass onbekannt. Déi meescht Dokteren roden ze vermeiden oder se a ganz klengen, moderéierten Dosen ze konsuméieren.

Fëmmen Zigaretten sollten och vermeit ginn wann Dir Statine huelen. Laut enger Etude, Fëmmen reduzéiert d'positiv Auswierkunge vu Statins. Fëmmerten haten e 74 bis 86 Prozent méi héicht Risiko fir Eventer.

Schwätzt mat Ärem Dokter

Wann Ären Blutdrock wesentlech muss erofhuelen, wäert Ären Dokter méiglecherweis aner Medikamenter a Liewensstil Ännerungen empfeelen.

Wann Är LDL Cholesterolniveauen am normalen oder gesonde Beräich sinn, sollt Dir e Statin net just fir aner Virdeeler huelen (wéi eng modest Blutdrockreduktioun).

Eng häerz gesond Ernärung a regelméisseg Übung déi meescht Deeg vun der Woch gehéieren zu der Rezept fir besseren Blutdrock a Cholesterol. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Liewensstil Ännerungen an Medikamenter fir Ären Blutdrock ënner Kontroll ze kréien.