Wat Dir Wësst Iwwer Rotator Manschette Tendinitis

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer vun der Rotator Manschett tendinitis?
• Wéi gëtt Rotator Manschett tendinitis diagnostizéiert?
• Wéi gëtt Rotator Manschett tendinitis behandelt?
• Physikalesch Therapie
• Steroid Injektioun
• Chirurgie
• Hausversuergung fir Är Schëller
• Q:
• A:

Wat ass eng Rotator Manschett tendinitis?

Rotator Manschett tendinitis, oder Tendonitis, beaflosst d'Seene an d'Muskelen déi hëllefen Är Schëllergelenk ze bewegen. Wann Dir Tendinitis hutt, heescht et datt Är Sehnen entzündegt oder irritéiert sinn. Rotator Manschett tendinitis gëtt och Impingement Syndrom genannt.

Dësen Zoustand geschitt normalerweis mat der Zäit. Et kann d'Resultat sinn, Är Schëller eng Zäit laang an enger Positioun ze halen, all Nuecht op der Schëller ze schlofen, oder un Aktivitéiten deelzehuelen, déi Ären Aarm iwwer de Kapp hiewen.

Sportler, déi Sport maachen, déi hiren Aarm iwwer hirem Kapp hiewen, entwéckele sech allgemeng Rotator Manschette tendinitis. Dofir kann d'Konditioun och als bezeechent ginn:

• Schwëmmer Schëller
• pitcher Schëller
• Tennis Schëller

Heiansdo kann Rotator Manschett tendinitis optrieden ouni bekannt Ursaach. Déi meescht Leit mat enger Rotator Manschette tendinitis sinn an der Lag, voll Funktioun vun der Schëller erëmzefannen ouni Péng.

Wat sinn d'Symptomer vun der Rotator Manschett tendinitis?

D'Symptomer vun der Rotator Manschette tendinitis tendéiere mat der Zäit verschlechtert. Éischt Symptomer kënne mat Rescht erliichtert ginn, awer d'Symptomer kënne spéider konstant ginn. Symptomer déi laanscht den Ielebou ginn, weisen normalerweis en anere Problem un.

Symptomer vu Rotator Manschett tendinitis enthalen:

• Schmäerzen an Schwellungen virun der Schëller an der Säit vum Aarm
• Péng ausgeléist duerch den Aarm erop oder erof
• e klickt Toun wann een den Aarm ophëlt
• Steifheit
• Péng, déi Iech aus dem Schlof erwäche léisst
• Péng wann Dir hannert Ärem Réck kënnt
• e Verloscht u Mobilitéit a Kraaft am betraffenen Aarm

Wéi gëtt Rotator Manschett tendinitis diagnostizéiert?

Wann Dir Symptomer vun der Rotator Manschett tendinitis hutt, fänkt Äre Dokter un mat der Schëller z'ënnersichen. Dir wäert iwwerpréift ginn ze gesinn wou Dir Péng an Zäertlechkeet fillt. Äre Dokter wäert och Är Bewegungsreihe testen andeems Dir Iech freet Ären Aarm a bestëmmte Richtungen ze bewegen.

Ären Dokter kann och d'Kraaft vun Ärem Schëllergelenk testen andeems Dir Iech freet géint hir Hand ze drécken. Si kënnen och Ären Hals ënnersichen fir no Bedéngungen ze kontrolléieren wéi en ageklemmten Nerv oder Arthritis déi Symptomer verursaache kënnen ähnlech wéi d'Rotator Manschett tendinitis.

Ären Dokter kann Imaging Tester bestellen fir d'Diagnos vun der Rotator Manschett tendinitis ze bestätegen an all aner Ursaache vun Äre Symptomer auszeschléissen. Eng Röntgenfoto kann bestallt ginn fir ze kucken ob Dir e Knachspur hutt.Ären Dokter kann en Ultraschall oder MRI Scan bestellen fir z'entwéckelen an der Rotatiounsmanchette an Unzeeche vun all Tréinen.

Wéi gëtt Rotator Manschett tendinitis behandelt?

Éischt Behandlung vu Rotator Manschett tendinitis beinhalt d'Gestioun vu Schmerz a Schwellung fir Heelen ze promoten. Dëst ka gemaach ginn duerch:

• Aktivitéiten ze vermeiden déi Péng verursaachen
• kal Päck op Är Schëller applizéieren dräi bis véier Mol pro Dag
• Netsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) wéi ibuprofen (Advil) an Naproxen (Aleve) huelen

Zousätzlech Behandlung kann enthalen:

Physikalesch Therapie

Äre Dokter kann Iech op e Physiotherapeut bezéien. Physikalesch Therapie besteet ufanks aus Stretching an aner passiv Übungen fir Bewegungsbereich ze restauréieren a Schmerz ze erliichteren.

Wann de Schmerz ënner Kontroll ass, léiert Äre Physiotherapeut Iech Übungen fir ze hëllefen d'Kraaft an Ärem Aarm a Schëller erëmzekréien.

Steroid Injektioun

Wann Är Rotator Manschett tendinitis net vun enger méi konservativer Behandlung geréiert gëtt, kann Ären Dokter eng Steroidinjektioun empfeelen. Dëst gëtt an d'Sehne injizéiert fir d'Entzündung ze reduzéieren, wat de Schmerz reduzéiert.

Chirurgie

Wann nonsurgical Behandlung net erfollegräich ass, kann Ären Dokter eng Operatioun empfeelen. Déi meescht Leit erliewen voll Erhuelung nodeems se eng Rotator Manschette operéiert hunn.

Déi meescht netinvasiv Form vu Schëllerchirurgie gëtt iwwer Arthroskopie realiséiert. Dëst beinhalt zwee oder dräi kleng Schnëtt ronderëm Är Schëller, duerch déi Ären Dokter verschidden Instrumenter aussetzt. Ee vun dësen Instrumenter wäert eng Kamera hunn, sou datt Äre Chirurg de beschiedegten Tissue duerch déi kleng Inzisionen ka gesinn.

Oppen Schëllerchirurgie ass normalerweis net erfuerderlech fir Rotator Manschett tendinitis. Wéi och ëmmer, dës Methode ka benotzt ginn wann et aner Probleemer an Ärer Schëller sinn, wéi eng grouss Seen Tréine.

Chirurgie involvéiert Erhuelung déi aus Rescht a kierperlecher Therapie besteet fir d'Kraaft a Bewegungsbereich ze restauréieren.

Hausversuergung fir Är Schëller

Dir kënnt verschidde Saache maachen fir Schmerz vun der Rotator Manschett tendinitis ze reduzéieren. Dës Techniken kënnen och hëllefen d'Rotatiounsmanchette tendinitis oder eng aner Flare-up vu Péng ze vermeiden.

Schëller Selbstversécherung enthält:

• mat gudder Haltung beim Sëtzen
• evitéieren Är Waffen repetitiv iwwer de Kapp ze hiewen
• Pausen aus repetitive Aktivitéite maachen
• vermeit all Nuecht op der selwechter Säit ze schlofen
• vermeit e Sak op nëmmen enger Schëller ze droen
• Saachen no bei Ärem Kierper droen
• streckt d'Schëlleren de ganzen Dag iwwer

Q:

Wat sinn e puer Komplikatioune verursaacht duerch Rotator Manschett tendinitis?

Anonyme Patient

A:

Péng an Immobilitéit sinn heefeg Komplikatioune vu Rotator Manschett tendinitis. D'Kombinatioun vu béide verursaacht eng Ofsenkung vu Kraaft a Flexibilitéit, limitéiert Är Fäegkeet Saachen z'erhiewen oder z'erhiewen, a schliisslech beaflosst Är Aktivitéite vum Alldag.

Den Dr Mark LaFlamme Äntwerten representéieren d'Meenungen vun eise medizineschen Experten. All Inhalt ass strikt informativ a sollt net als medizinesch Berodung ugesi ginn.