Wéi fänken eng Kéier ze stéieren wann Dir opgehalen hutt (oder nie ugefaang sidd)

Inhalt

• Faktoren, déi de Relatiouns-Erfolleg erhéijen
• Wéi laang dauert Relatioun?
• Tipps fir Heefung ze induzéieren
• Tipps fir de Puppelchen zréck ze kréien
• Surrogacy oder Adoptioun an induzéiert Laktatioun
• Op wéini Punkt sollt Dir Är Relatiounsefforten stoppen?
• Wou fir Hëllef ze goen

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Vläicht hutt Dir e Rocky Start mam Broscht (sou vill vun eis maachen!) An decidéiert ofzeschafen. Elo hutt Dir zweet Gedanken, a wëllt wëssen, wéi Dir Är Versuergung erëm bréngt a fuert erëm mam Broscht.

Oder vläicht waart Dir an Äre Puppelchen wéinst medizinesche Problemer getrennt an Dir sidd net fäeg mat Broscht ze halen, an Dir wëllt nach eng Kéier probéieren. Et kéint sinn datt Äre Puppelchen virun Méint Méint verschwonnen ass, awer elo schéngt erëm interesséiert ze sinn, an Dir wëllt wëssen ob et e Schoss wäert ass.

Prett fir e puer gutt Neiegkeeten? Et ass méiglech dëst ze maachen!

Relatioun, wat einfach heescht mam ufänken vun der Broscht erëm no enger Periode vun der net geniert genéissen, hëlt Flëssegkeet, Aarbecht, an Determinatioun, awer vill hunn et erfollegräich gemaach.

De Schlëssel ass realistesch Erwaardungen ze hunn, e puer Tricken ze léieren fir Är Chancen fir Erfolleg ze erhéijen, e staarken Support System ze hunn - a vläicht virun allem, léif mat Iech selwer iwwer de Wee.

Faktoren, déi de Relatiouns-Erfolleg erhéijen

Wann Dir op Är Rees mat Relatioun leeft, ass et wichteg ze verstoen datt all d'Leit anescht sinn an op d'Efforte vun der Relatioun mat ënnerschiddlechen Erfolleggraden z'äntwerten.

E puer Frae fäeg sinn bannent Wochen eng Vollversuergung matzebréngen. E puer wäerten e bësse méi laang daueren, an e puer wäerten ni ganz fäeg sinn eng voll Mëllechliwwerung zréckzebréngen. All Unze vun der Muttermëllech zielt awer, a Fridde maachen mat deem wat Dir hutt ass essentiell wann Dir un Relativ schafft.

Dat gesot, et sinn e puer Faktoren déi bestëmmen wéi erfollegräich Dir bei der Relatioun sidd:

• Wat méi jonk ass Äre Puppelchen, dest méi einfach wäert et Relatioun ginn. Mammen mat Puppelcher am 3 bis 4 Méint Sortiment hunn normalerweis déi héchst Erfollegsquote.
• Wat méi gutt etabléiert Är Mëllechliwwerung war virum Spëtzen, dest méi einfach et ass et nei z'installéieren.
• Déi méi Zäit Dir musst Broscht an Pompelen probéieren, dest besser, sou dacks an effektiv Stillen an Pompelen ass dee wichtegste physiologesche Faktor fir Relatioun.
• Wat méi interesséiert ass Äre Puppelchen ze stéieren wéi méi einfach de Prozess wäert sinn.
• Wat méi gebilt sidd Dir iwwer wéi Relatioun funktionnéiert, wat méi Erfolleg hutt Dir.
• Wat méi Ënnerstëtzung Dir vu Famill, Frënn, a Gesondheetsversuerger hutt, wat méi wahrscheinlech sidd Dir ze persistéieren an net opginn.

Wéi laang dauert Relatioun?

All Kéier, reagéiert all Kierper anescht op Versuch op Relatioun. Wéi och ëmmer, Dir kënnt erwaarden e puer initial Resultater bannent ongeféier 2 Woche vum Versuch ze gesinn. E puer Experten gleewen datt d'Quantitéit vun der Zäit déi et dauert fir ze relancéieren ongeféier gläich ass wéi laang et ass zënter Dir vun der Broscht ofgewaart sidd.

An hirem Buch, Breastfeeding Answers Made Simple, Nancy Mohrbacher, IBCLC, huet ofgeschloss datt op Basis vu verfügbare Fuerschung déi voll Relatioun eng Moyenne vun ongeféier 1 Mount fir déi meescht Leit dauert.

Tipps fir Heefung ze induzéieren

Broschtmëllechliwwerung waacht a verschwënnt an der Zäit wou Dir geniert gëtt, an Dir hutt bemierkt, datt et laang Zäit gedauert huet fir déi ganz "Mëllechfabrik" aus Betrib ze goen, och nodeems Dir ofgeschwächt sidd. Dir kënnt nach ëmmer e bësse Mëllech ausdrécke kënnen, och wann et scho Wochen oder Méint sinn zënter Dir am leschten Dag gepfleegt oder gepompelt sidd.

Hutt Glawen datt Stillen en häerzlechen, flexiblen, flëssege Prozess ass, a wann Dir virdru gebastelt hutt, kann et méi einfach sinn wéi Dir denkt, d'Saachen erëm ze rullen.

Mëllechproduktioun funktionnéiert sou: Wat Dir méi hëlt, wat Dir méi maacht. An déi eenzeg effektiv Saach fir Iech ze maachen wann Dir wëllt relancéieren ass et niddergelooss oder pompelen sou dacks wéi méiglech.

All Stimulatioun vun der Broscht - egal ob Mëllech fir d'éischt erausgeet oder net - seet Äre Kierper méi Mëllech ze produzéieren. Fir eng voll Mëllechliwwerung ze induzéieren, wëlle Dir usträichen 8 bis 12 Mol am Dag ze verpleegeren oder ze pompelen, oder all 2 bis 3 Stonnen, mat op d'mannst eemol pro Nuecht.

Erëm, als éischt gesitt Dir just Drëpsen oder guer net vill Mëllech. Wann Dir Pfleeg hält oder pompelt, sollt Dir ufänken Erhéijunge bannent enger Woch oder esou ze gesinn. E bësse Gedold geet hei wäit.

Net all Puppelcher wäerten Wochen oder Méint no der Entféierung stierwen, awer Dir wäert iwwerrascht sinn wéi vill Puppelcher glécklech probéieren, besonnesch wann Dir d'Broscht virum Bett, no engem Schlaang, no engem Bad oder während der Haut-op-Haut Zäit bitt.

Wann Äre Puppelchen geniert gëtt:

• Loosst Äre Puppelchen op d Broscht kommen sou dacks wéi se wëllen.
• Gitt sécher datt Äre Puppelchen gutt gespaart ass, eng gutt Portioun vun Ärer Brennessel an areola erofhuelt an effektiv suckelt.
• Fuert weider zousätzlech Mëllech unzebidden fir datt Äre Puppelchen wäert weider wuessen an dréien wéi Dir Är Mëllechliwwerung opbauen. Et ass wichteg net ze stoppen d'Ergänzung ze maachen bis Är Versuergung eropgeet.
• Erlaabt Confort wéi vill Äre Puppelchen gär huet - als éischt kënnt Dir un "Schneekereien" denken an un déi aktuell Iesse upassen wéi Är Versuergung eropgeet.
• Betruecht en Atemt-Zousatz Zousazmëttel ze benotzen, dat ass e flexibelen Rouer befestegt op Är Broscht déi Mëllech liwwert während Äre Puppelchen niert an Är Versuergung stimuléiert.
• Verbréngt vill Zäit Haut zu Haut mat Ärem Puppelchen; Dëst erhéicht d'Prolaktinniveauen, wat och Är Mëllechliwwerung erhéijen.

Wann Äre Puppelchen net geniert gëtt oder net dacks stéiert.

• Pumpt Är Mëllech dacks fir sécherzestellen datt Dir Äert Zil erreecht hutt d'Brust all 2 bis 3 Stonnen ze stimuléieren an eidel ze maachen.
• Gitt sécher datt Är Pompel an der funktionnéierter Aarbecht ass. Betruecht eng Klinikpompel ze lounen fir maximal Effektivitéit.
• Betruecht d'Massage an Handausdrock fir Är Pumping Routine ze addéieren.
• Betruecht "Kraaftpompelen", wou Dir e puer Mol an der Stonn fir eng Stonn oder zwee pompelt fir Clusterfeeding ze simuléieren, wat natierlech d'Versuergung erhéicht.

Zousätzlech zu der Pfleeg oder der Pompel, kënnt Dir iwerleen e Galactagogue an de Mix ze addéieren. En Galaktagog ass all Iessen, Kraider, oder Rezept Medikamenter, déi geduecht sinn fir Är Mëllechliwwerer ze boost.

Populär Wiel enthalen Haferwierk a Laktatiounskichelcher, a Kraider wéi Fenugreek, geseent Distel, an Geess rue. Dir kënnt d'Téi drénken, déi mat e puer vun dëse Kraider gemaach gi sinn.

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsdéngschtleeschter iwwer wat Kraider sécher si fir Iech ze probéieren, an iwwer d'Potenziell Risiken vun all Ergänzungen déi Dir berécksiichtegt. Ären Dokter kann och oppe sinn fir Medikamenter ze verschreiwen déi d'Mëllechliwwerer Erhéijung.

Shop fir Laktatiounscookien, Fenugreek, geseentem Distel, an Geess rue online.

Tipps fir de Puppelchen zréck ze kréien

Vill Leit fannen datt se hir Mëllechliwwerung musse matbréngen ier se hire Puppelchen nach eng Kéier an der Broscht interesséiere kënnen. Wann Äre Puppelchen ëmmer zréckgeet, och nodeems Dir Är Mëllechliwwerung erhéicht hutt, hei sinn e puer Saachen, déi Dir kënnt probéieren se glécklech ze bremsen.

• Broscht ginn wann se hallef schlofen, sou wéi direkt nodeems se erwächen oder an der Mëtt vun der Nuecht.
• Verbréngt Zäit Haut zu Haut mat hinnen wärend se d'Napelen (soulaang Dir waakreg bleift!); si kënnen Iech iwwerraschen a sech op hir selwer hänken.
• Limitéiert Fläschen a Pacifikatiounen. Loosst se Är Broscht fir de Komfort am Ufank benotzen, och wann se net all hir Kalorien vun Iech kréien.
• Benotzt Blummen-lues Floss oder probéiert Coupe-Fütterung sou datt Äre Puppelchen beim méi luesen Stroum vun Äre Broscht wuesse kënnt.
• Fuert weider Äre Puppelchen Formel oder gepompelt Mëllech bis se konsequent Är Broscht huelen: En hongerege Puppelchen wäert net e kooperative Puppelchen sinn!
• Bitt d'Broscht net wann se hongereg sinn; probéieren als éischt tëscht-Ernärungen.
• Bitt d'Broscht iwwerdeems se schaukelen, trëppelen oder wanderen.
• Offer am Bad, an engem Puppelchen Träger, oder am Däischteren.
• Press e bësse Muttermëllech op Är Nippel ier Dir d'Broscht offréiert.

Gedold ass vun der Essenz hei. Déi meescht Puppelcher kommen eventuell zréck an hir Stillen, awer wann se zimlech eeler sinn, wier et vläicht méi schwéier. Wann äre Puppelchen nie méi richteg geniert gëtt, ass dat och OK. Pompeléiert Mëllech an enger Fläsch ass och gutt.

Äre Puppelchen dierft nëmmen a bestëmmten Zäiten am Dag geniert ginn, sou wéi fir Knäppchen an d'Bettzäit, an dat kann och gutt sinn. Denkt drun Iech kréien Är Succès hei ze definéieren.

Surrogacy oder Adoptioun an induzéiert Laktatioun

Wat wier, wann Dir ni virdrun stéiert hutt, oder déi leschte Kéier wou Dir Broscht géift Broscht virun Joeren an Dir sicht no Ärem adoptéierte Kand oder Kand, dat mat engem Surrogat gebuer gëtt?

Inducéiert Laktatioun ass net datselwecht wéi d'Relatioun, a kann méi schwéier sinn, besonnesch wann Dir ni virdru gefouert hutt. Wéi och ëmmer, mat haarder Aarbecht an Ënnerstëtzung, kënne vill Mammen eng voll oder deelweis Versuergung fir hir Puppelcher produzéieren.

D'Prinzipien vun enger induzéierter Laktatioun sinn ähnlech wéi Relatioun:

• dacks Broschtstimulatioun duerch Pompelen oder Stillen
• vill Haut-zu-Haut mat Puppelcher nodeems se ukomm sinn
• Mëllech boosting Ergänzunge oder verschriwwene Medikamenter

Mammen déi d'Laktatioun induzéiere solle sech mat engem Gesondheetsspezialist konsultéieren deen seng Erfahrung huet. Si kënnen hëllefen Iech mat engem Plang ze kommen, deen Äre Kierper a Puppelchen ugepasst ass, wat Iech hëllefe maximal Erfolleg ze hunn.

Op wéini Punkt sollt Dir Är Relatiounsefforten stoppen?

Relatioun ass haart Aarbecht a kënnt mat villen Erausfuerderungen. Wärend Dir weidergeet, weegt Är potenziell Erfolleger mat Ärem eegene mentale a kierperlecht Wuelbefannen.

Wann et e Mount war an Dir alles gemaach hutt wat Dir kënnt fir Är Versuergung mat wéineg Erfolleg ze bréngen, ass et Zäit fir Iech selwer Erlaabnis ze ginn fir ze stoppen ze probéieren, besonnesch wann Dir fannt datt Är Efforten Iech iwwerwältegt oder gestresst maachen.

Denkt drun datt all Betrag vun der Muttermëllech, déi Dir fir Äre Puppelchen produzéiert, gesondheetlech Virdeeler huet, also berücksicht Är Relatiounsefforten e Succès, och wann Dir net eng voll Mëllechliwwerung fir Äre Puppelchen konnt produzéieren. Maacht wat fir Iech funktionnéiert a probéiert Iech net mat aner Mammen ze vergläichen.

Wou fir Hëllef ze goen

Verbindung mat engem Laktatiounskonsultant oder Dokter, dee spezialiséiert Broschtkonscht huet, ass wiesentlech wann Dir op Relaktatioun schafft. Dës Fachleit fäeg Iech Tipps ze bidden baséiert op Är eege Gesondheet a Broschtgeschichtgeschicht.

Et ass och wichteg datt Dir mat Ärem Kannerdokter a Kontakt bleift. Dir wëllt sécherstellen datt Äre Puppelchen weider wiisst wéi Dir vun der Formel iwwergitt.

Et ass sou wichteg en emotionalen Support System ze hunn wéi Dir probéiert Äre Puppelchen ze relancéieren. Dir kënnt eng fräiwëlleg Broscht-Broscht-Organisatioun fir Ënnerstëtzung z'erreechen an eventuell mat anere lokale Mammen ze koppelen déi sech relancéiert hunn. Dir kënnt och Mammen online fannen déi dëst gemaach hunn.

Dës Deeg ginn et sou vill Méiglechkeeten mat Leit ze verbannen déi am selwechte Boot wéi Dir sinn. Si kënnen Iech encouragéieren an Iech manner eleng fillen.

Relativéiere kann eng isoléierend Erfahrung sinn, an et ass einfach fir Iech selwer ze bezweifelen wann Dir keng Resultater gesinn hutt. Gleeft un Äre Kierper an Ärem Puppelchen wann Dir duerch de Prozess leeft, sidd frëndlech mat Iech selwer, an denk drun datt Stillen net alles oder näischt ass. All Drop zielt.