Ech si prett Dëse Puppelchen ze kréien! Kann Iesse vun Ananas Aarbechtskraaft induzéieren?

Inhalt

• Wéi et funktionnéiert, no anekdotesche Berichter
• Wat seet d'Fuerschung?
• D'Uerteel: Wahrscheinlech net effektiv
• Sécherheet an der Schwangerschaft
• D'Takeaway

Et gëtt kee Manktem u Berodung vu gutt gemengte Frënn a Familljen, wann et drëm geet d'Aarbecht ze induzéieren an deene schwéiere leschte Woche vun enger Schwangerschaft. Iwwerméisseg Mammen hunn iwwerall verschidde Techniken probéiert fir de Spektakel op der Strooss ze kréien an de Puppelchen op d'Welt ze bréngen.

Wann Dir 39, 40 oder souguer 41 Woche schwanger sidd - an äifreg sidd net méi schwanger ze sinn - hutt Dir vläicht héieren datt Ananas Kontraktioune sprange kann an de Gebärmutterhal ripen. Also ass et richteg? Leider gëtt et wéineg Beweiser fir ze beweisen datt Dir Äre klenge Package vu Freed méi séier trëfft andeems Dir dëst probéiert, awer hei ass wat Dir wësse musst.

Wéi et funktionnéiert, no anekdotesche Berichter

Ananas ass bekannt fir seng schéi Faarf, Geschmaach an als Haaptzutat an tropesche Smoothien a Gedrénks. Et enthält och en Enzym genannt Bromelain, wat e puer Frae gegleeft hunn de Gebärmutterhal geréit a verursaacht Kontraktiounen.

Och wann Dir nach ni vu Bromelain héieren hutt, kënnt Dir seng Effekter erlieft hunn. Wann Dir jeemools vill Ananas gläichzäiteg giess hutt - oder souguer iwwerreife Ananas hat - Dir hutt vläicht Brennen, Kribbelen oder souguer Schmerzen am Mond. Dëst gëtt duerch Bromelain verursaacht, wat e puer Leit de Witz ass en Enzym dat dech direkt ësst.

Affichen op e puer Schwangerschaft Chat Boards a soziale Medien Gruppen encouragéieren schwanger Fraen op oder iwwer hirem fälschlechen Datum fir ze probéieren frësche Ananas ze konsuméieren, net Konserven - wat se soen huet manner Bromelain - fir Saachen ze beweegen. D'Benotzer deelen Geschichten datt se den nächsten Dag an der Aarbecht waren - oder heiansdo bannent Stonnen.

E puer hunn probéiert eng ganz Ananas an engem Sëtzen ze iessen, wat dacks méi (oder manner) verursaacht wéi dat gewënschte Resultat, well potenziell Bromelain-Niewewierkungen enthalen Iwwelzegkeet, Bauchwéi, an Duerchfall.

Wat seet d'Fuerschung?

Also anekdotesch Berichter kënnen Iech encouragéieren grouss Quantitéite vun Ananas iessen fir Kontraktiounen ze induzéieren. Leider ass awer weder eng spezifesch Quantitéit nach Typ bewisen dat ze maachen.

Awer et gi verschidde Beschränkungen oder Dilemmaen wann et der Ananas Theorie wëssenschaftlech beweist:

• Klinesch Tester vun allem op schwangere Fraen ass e bëssen onethesch, besonnesch wann et e Risiko fir de Puppelchen ass.
• Wéi géife Fuerscher wëssen, wa Frae déi scho 40 bis 42 Woche schwanger sinn geschitt ass an d'Aarbecht ëm d'selwescht Zäit ze goen wéi Ananas verbraucht, oder wann Ananas verursaacht Aarbecht?
• Zousätzlech denken e puer Leit datt Äert Magen an Darm duerch schaarf Liewensmëttel, Pond Ananas, Ricinusueleg oder aner Mëttelen zu Aarbecht féieren, wat net datselwecht ass wéi e Produkt, dat tatsächlech Gebärmutterkontraktioune verursaacht.

Et gouf e puer limitéiert Fuerschung, awer d'Resultater sinn onfäeg. Een huet gewisen datt Ananasenextrakt Gebärmutterkontraktiounen verursaacht huet - am Gebärmuttergewebe isoléiert vu schwangere Ratten a schwangere Fraen. Denkt drun datt den Ananasenextrakt direkt op d'Gebärmutter applizéiert gouf, anstatt vum Mond verbraucht ginn.

Iwwerzeegend sécher, awer d'Studie huet ofgeschloss datt Beweiser fir Ananas verursaacht Kontraktiounen "kloer feelt." Plus, en op Ratten huet festgestallt datt Ananasjus keen Effekt op stimuléiert Aarbecht hat.

Schlussendlech huet eng 2015 Studie festgestallt datt Ananasjus bedeitend Gebärmutterkontraktioune verursaacht huet an isoléierter schwangere Rott Gebärmutter ähnlech wéi d'Auswierkunge vum Hormon Oxytocin, e bekannten Aarbechtsuewerer. Awer d'Studie huet keng Effekter fonnt wann lieweg schwanger Ratten Ananasjus kruten.

An de Problem ass, wéi d'Studie weist, schwangere Fraen hunn net e séchere a bewährte Wee fir de Jus op d'Gebärmutter selwer unzewennen.

Keen vun den Etüden huet eng Erhéijung ugewisen wéi séier eng Rat eng Puppelcher hat. Keen vun de Studien huet zervikal Reifung gewisen, awer einfach Kontraktiounen. Och net all Kontraktioune féieren zur aktiver Aarbecht.

Wat heescht dat alles fir déi duerchschnëttlech Fra, déi prett ass, hire klenge mat 41 Wochen ze begéinen? Näischt hëllefräich, et schéngt. Schwangere Frae si keng Ratten, a mir hu keng Zort medizinesch approuvéiert a gepréift Manéier fir Ananasenextrakt an der Gebärmutter ze kréien. Also fir de Moment bleift dësen an der Kategorie "Probéiert dëst net doheem". Op d'mannst schwätzt mat Ärem Dokter.

D'Uerteel: Wahrscheinlech net effektiv

Gitt an d'Aarbecht a liwwert e Puppelchen ass e Prozess dee vu ville Faktoren ofhänkt. Ananas iessen kann net dozou féieren datt dat geschitt.

Wéi déi uewe genannte Studie verroden, proposéiert d'Fuerschung nëmmen (heiansdo) Gebärmutterkontraktiounen, net Gebärmutterhal oder Reifung. Fir elo bleift et am effizientesten fir ze waarden datt d'Aarbecht natierlech kënnt - oder fir mat Ärem Dokter ze schwätzen wann Dir mengt datt et Grënn sinn datt Dir induzéiert muss ginn - anstatt Ananas iessen.

Sécherheet an der Schwangerschaft

All dëst tropesch aromatiséiert Gespréich kann Iech zum Wonner féieren: Sollt ech iwwerhaapt Ananas iessen, zu all Punkt während der Schwangerschaft, wann et souguer eng kleng Méiglechkeet ass, datt et Gebärmutterkontraktioune kéint verursaachen?

D'Äntwert ass jo - gitt et ouni Suergen! Et ass net schiedlech, well et ass net mat der induzéierter virzäiteger (oder post-term) Aarbecht verlinkt ginn.

Sidd Iech bewosst datt, well Ananas héich am Bromelain ass, kann et Niewewierkunge verursaache wéi Iwwelzegkeet, Duerchfall a gestéiert Mo. Also ass et besser mat klenge Portiounen ze halen. An et ass och e bekannten Häerzbrennen Täter, mat deem schwanger Fraen dacks scho kämpfen.

Als Ofwiersäit: Dir hutt vläicht e Suergen héieren, datt d'Leit Ananas a bestëmmten Deeler vun der Welt iessen als eng Aart Heem Ofdreiwungsmethod. Awer et gouf keng kloer Erhéijung vun der Mëssbrauch oder der Gebuertszäit wéi bei schwangere Ratten studéiert, weist.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir weider Suergen hutt iwwer verschidde Liewensmëttel iergendwann an Ärer Schwangerschaft iessen.

D'Takeaway

Ananas ass net bewise ginn, Kontraktiounen oder Aarbecht unzefänken, besonnesch wann ee bedenkt, datt de Mo wuel d'Enzyme brieche wäert, ier se souwisou bei Ärem Gebärmutter kommen.

Awer et gëtt kee Schued drun et ze iessen an d'Fanger duerchzekräizen souwisou soulaang Dir e gesonde Gedanken doriwwer hutt - fillt Iech just net gezwongen eng ganz Ananas ze iessen! Genéisst et an engem normalen a moderéierte Betrag, wéi Dir all aner guttgeheescht Liewensmëttel wärend der Schwangerschaft.

Et ass natierlech staark Gefiller ze hunn ze wëlle kontrolléieren wann d'Aarbecht ufänkt, well et kann en emotional stressege Prozess sinn a waart a freet sech wann Dir all d'Enn vun der Schwangerschaft Schmerz, Schmerz, Insomnia a Besuergnëss fillt.

Wéi och ëmmer, zevill Energie an Heem Induktiounsmethoden setzen, kann Iech frustréiert loossen. Diskutéiert Är Iddien mat Ärem Gesondheetsbetrib a frot se wat fir Iech am Beschten ass.