Ech hat keng Angscht iwwer eng Famill ze hunn. Ech Hat Angscht Eent Verléieren

Inhalt

• Ängscht ze stellen trotz Verloscht
• Probéiere schwanger ze ginn ass eng Achterbunnfahrt
• Léiere mat Angscht a Freed ze liewen - zur selwechter Zäit

Nodeems ech esou vill Verloschter gelidden hunn, war ech net sécher datt ech prett war Mamm ze sinn. Dunn hunn ech e Puppelchen verluer. Hei ass wat ech geléiert hunn.

Déi éischt Kéier wou mir schwanger gi sinn, war et e bëssen iwwerraschend. Mir haten just "Huet de Goalkeep gezunn", e puer Woche virdrun a war op eiser Hochzäitsrees wéi ech ugefaang hunn Symptomer ze hunn. Ech hunn se mat enger Mëschung aus Negatioun an Onglawen begréisst. Sécher, ech war nausech an schwindeleg, awer ech hunn ugeholl datt et Jet Lag war.

Wéi meng Period 2 Deeg ze spéit war a meng Broscht ugefaang ze wéi, woussten mir. Mir waren net emol voll virun der Dier vun eiser Rees ier mer en ale Schwangerschaftstest gepackt hunn.

Déi zweet Zeil war ufanks net ënnerschiddlech, awer mäi Mann huet ugefaang ze google. "Anscheinend ass eng Linn eng Linn!" hie bestätegt strahlen. Mir sinn op Walgreens gerannt an dräi weider Tester méi spéit war et kloer - mir ware schwanger!

Ängscht ze stellen trotz Verloscht

Ech wollt de gréissten Deel vu mengem Liewen keng Kanner. Éierlech gesot, eréischt wéi ech mäi Mann kennegeléiert hunn, hunn ech et och als eng Méiglechkeet ugesinn. Ech hu mir gesot et wier well ech onofhängeg war. Ech hunn de Geck gemaach datt et war well ech Kanner net gär hunn. Ech hu gemaach wéi datt meng Karriär a mäin Hond genuch wieren.

Wat ech mech net erlaabt hunn zouzeginn war datt ech erschreckt war. Dir gesitt, ech hat a mengem Liewe vill Verloscht gelidden, vu menger Mamm a mengem Brudder zu e puer Frënn an e puer méi enke Famill. Maacht Iech ni Gedanken iwwer d'Typen vu Verloschter, déi mir regelméisseg begéinen, wéi dauernd ze plënneren oder e Liewen ze liewen, dat ëmmer verréckelt.

Mäi Mann war sou sécher datt hie Kanner wollt, an ech war sou sécher datt ech mat him wollt sinn, et huet mech gezwongen meng Angscht ze stellen. Dobäi hunn ech gemierkt datt et net war datt ech keng Famill wollt. Ech hat Angscht se ze verléieren.

Also, wann déi zwou Zeilen opgetruede sinn, war et net pur Freed, datt ech gefillt hunn. Et war puren Terror. Ech wollt op eemol dëse Puppelchen méi wéi alles a mengem ganze Liewen, an dat heescht ech hätt eppes ze verléieren.

Net laang no eisem positiven Test goufen eis Ängscht leider realiséiert, a mir hu miscarried.

Probéiere schwanger ze ginn ass eng Achterbunnfahrt

Si benotzt Iech ze recommandéieren dräi voll Periodeszyklen ze waarden ier Dir erëm probéiert. Ech froe mech elo ob dëst manner mam Kierper ze dinn hat a méi mam mentale Zoustand ze dinn huet, awer ech hunn ëmmer héieren datt direkt probéieren wierklech eng gutt Iddi ass. Datt de Kierper no engem Verloscht méi fruchtbar ass.

Natierlech ass all Situatioun anescht, an Dir sollt mat Ärem Dokter konsultéieren iwwer déi richteg Zäit fir Iech ze wielen, awer ech war prett. An ech wousst wat ech elo wollt. Dës Kéier wäert ganz anescht ginn. Ech géif alles richteg maachen. Ech wollt näischt dem Zoufall iwwerloossen.

Ech hunn ugefaang Bicher ze liesen a Fuerschung. Ech liesen "Taking Charge of Your Fertility" vum Toni Wechsler vu Cover zu Cover an e puer Deeg. Ech hunn en Thermometer kaaft a goufe ganz intim mat mengem Gebärmutterhal a Gebärmutterhalskriibs. Et huet wéi d'Kontroll gefillt wann ech just e totale Verloscht vu Kontroll erlieft hunn. Ech hunn nach net verstanen datt Kontrollverloscht den éischte Geschmaach vun der Mamm ass.

Et huet eis een Zyklus gebraucht fir de Bull an d'A ze schloen. Wéi ech net ophalen ze kräischen nodeems ech e Film iwwer e Jong a säin Hond gekuckt hunn, hu mäi Mann an ech e bewosstene Bléck gedeelt. Ech wollt waarden fir dës Kéier ze testen. Eng ganz Woch spéit ze sinn, just fir sécher ze sinn.

Ech hunn meng Temperatur weider all Moie geholl. Är Temperatur klëmmt bei der ovulatioun, a wann et héich bleift amplaz lues a lues an Ärer gewéinlecher lutealer Phase erof ze goen (d'Deeg nodeems Dir bis zu Ärer Period ovuléiert hutt), ass et e staarken Indikator datt Dir schwanger sidd. Meng war raisonnabel héich, awer et waren och e puer Dips.

All Moie war eng Achterbunn. Wann d'Temperatur héich war, war ech begeeschtert; wéi et daucht, war ech a Panik. Enges Moies ass et gutt ënner menger Basislinie getippt an ech war iwwerzeegt datt ech mech erëm falsch gemaach hunn. Eleng an Tréinen sinn ech mat engem Test an d'Buedzëmmer gerannt.

D'Resultater hu mech schockéiert.

Zwee verschidde Linnen. Kann dat sinn?

Ech hunn a mengem Gesondheetsservicer a Panik geruff. De Büro war zou. Ech hunn mäi Mann op der Aarbecht ugeruff. "Ech denken, datt ech mech falsch féieren" war net de Wee wéi ech dës Schwangerschaft Annonce féiere wollt.

Meng OB-GYN huet fir Bluttaarbecht geruff, an ech sinn all an d'Spidol gelaf. Während den nächsten 5 Deeg hu mir meng hCG Niveauen verfollegt. All aneren Dag waart ech op meng Resultater Uriff, iwwerzeegt datt et schlecht Nouvellë wäert ginn, awer d'Zuelen verduebelen sech net nëmmen, si sinn an d'Luucht gaang. Et war wierklech geschitt. Mir ware schwanger!

Oh mäi Gott, mir ware schwanger.

A wéi d'Freed opgestan ass, sinn och d'Angscht gemaach. D'Aachterbunn war aus a leeft erëm.

Léiere mat Angscht a Freed ze liewen - zur selwechter Zäit

Wéi ech dem Puppelchen säin Häerzschlag héieren hunn, war ech an engem Noutfallraum zu New York. Ech hat staark Péng a gemengt ech géif mech féieren. De Puppelchen war gesond.

Wéi mir erausfonnt hunn datt et e Jong war, si mir aus Freed gesprongen.

Wann ech en symptomfräien Dag am éischten Trimester hätt, géif ech kräischen aus Angscht datt ech hien verléieren.

Wéi ech hien fir d'éischte Kéier kämpfe gefillt huet, huet et mir den Otem geholl a mir hunn hien benannt.

Wéi mäi Bauch bal 7 Méint huet fir ze weisen, war ech iwwerzeegt datt hien a Gefor wier.

Elo wou ech weisen, an hie schéisst wéi e Präisjäger, sinn ech op eemol erëm a Freed.

Ech wéilt ech hätt Iech gesot datt d'Angscht dës zweet Schwangerschaft magesch fort gaangen ass. Awer ech sinn net méi sécher datt mir kënne gär hunn ouni Angscht virum Verloscht. Amplaz léiert ech datt d'Elteren iwwer d'Léiere musse léieren mat Freed an Angscht gläichzäiteg.

Ech verstinn datt wat méi wäertvoll eppes ass, wat mer Angscht hunn et geet fort. A wat ka méi wäertvoll sinn, wéi d'Liewen dat mir an eis kreéieren?

D'Sarah Ezrin ass e Motivator, Schrëftsteller, Yoga Enseignant a Yoga Enseignant Trainer. Baséiert zu San Francisco, wou hatt mat hirem Mann an hirem Hond wunnt, verännert d'Sarah d'Welt, léiert Selbstléift eng Persoun gläichzäiteg. Fir méi Informatiounen iwwer Sarah besicht w.e.g. hir Websäit, www.sarahezrinyoga.com.