Firwat erliewen ech Nuetsschweessen?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wat verursaacht Nuetsschweessen?
• Wéini sollt Dir Hëllef sichen?
• Wéi ginn Nuetsschweessen behandelt?
• Kann ech Nuetsschweessen vermeiden?
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Nuetsschweessen ass en anere Begrëff fir exzessiv Schweess oder Nuetsschweessen. Si sinn en onbequemen Deel vum Liewen fir vill Leit.

Wärend Nuetsschweessen e gemeinsamt Symptom vun der Menopause sinn, kënnen se och duerch verschidde medizinesch Bedéngungen a verschidde Medikamenter verursaacht ginn. In de meeschte Fäll sinn Nuetsschweessen keen eescht Symptom.

Wat verursaacht Nuetsschweessen?

Vill Frae erliewen Heizblëtzer an Nuetsschweessen wärend der Menopause.

Nuetsschweesse kënnen och duerch aner medizinesch Zoustänn verursaacht ginn, wéi:

• Infektiounen, wéi Tuberkulos oder HIV
• Kriibs, wéi Leukämie oder Lymphom
• congestive Häerz Echec

A verschiddene Fäll kënnt Dir Nuetsschweessen als Nieweneffekt vun engem Medikament erliewen dat Dir hëlt. Dëst ka verschidde Antidepressiva, Hormonbehandlungen an Diabetis Medikamenter enthalen.

Konsuméiere zevill Koffein, Alkohol, Tubak oder gewësse illegal Drogen kann och Nuetsschweess verursaachen.

Wéini sollt Dir Hëllef sichen?

Nuecht Schweess sinn normalerweis keng Ursaach fir Suergen. Awer an e puer Fäll kënnen se en Zeeche vun engem zugréngen medizineschen Zoustand sinn deen eng Behandlung erfuerdert.

Sicht medizinesch Opmierksamkeet wann Dir Nuetsschweesse entwéckelt, déi dacks optrieden, Äre Schlof stéieren oder vun anere Symptomer begleet ginn. Nuetsschweessen, déi duerch en héije Féiwer, Hust oder onverklärte Gewiichtsverloscht begleet ginn, kënnen en Zeeche vun engem schlëmmen medizineschen Zoustand sinn.

An déi, déi Lymphom oder HIV hunn, Nuetsschweesse kënnen en Zeeche sinn, datt den Zoustand virugeet.

Wéi ginn Nuetsschweessen behandelt?

Fir Nuetsschweessen ze behandelen, wäert Ären Dokter Schrëtt ënnerhuelen fir hir Basisgrond unzegoen. Äre recommandéierte Behandlungsplang hänkt vun Ärer spezifescher Diagnos of.

Wann Dir Nuetsschweessen als Resultat vun der Menopause erlieft, kann Ären Dokter Hormontherapie empfeelen. Dës Behandlung kann hëllefen d'Zuel vun Hëtzblëtzer, déi Dir erlieft, ze reduzéieren an aner Symptomer z'entlaaschten. Äre Dokter kann och aner Medikamenter verschreiwen, wéi Gabapentin, Clonidin oder Venlafaxin, déi Off-Label fir Nuetsschweesse benotzt ginn.

Wann eng Basisgrond Infektioun d'Ursaach vun Ären Nuetschwëtzen ass, kann Ären Dokter Antibiotike verschreiwen, antiviral Medikamenter oder aner Medikamenter fir se ze behandelen.

Wann Är Nuetsschweesse vu Kriibs verursaacht ginn, kann Ären Dokter eng Kombinatioun vu Chemotherapie Medikamenter, Chirurgie oder aner Behandlungen empfeelen.

Wann Är Nuetsschweesse mat Medikamenter verbonne sinn, déi Dir hëlt, kënnt Ären Dokter Är Doséierung upassen oder en alternativ Medikament empfeelen.

Wann Alkoholkonsum, Kaffein Konsum oder Drogenverbrauch un der Wuerzel vun Ären Nuetsschweess ass, kann Ären Dokter Iech roden dës Substanzen ze limitéieren oder ze vermeiden. A verschiddene Fäll kënne se Medikamenter verschreiwen oder Therapie empfeelen fir Iech opzehalen.

Äre Dokter kann Iech och beroden Är Schlofgewunnechten unzepassen. Decken aus Ärem Bett ewechhuelen, méi hell Pyjama unzedoen, oder eng Fënster an Ärem Schlofzëmmer opzemaachen, kann hëllefe Nuetsschweessen ze vermeiden an ze reduzéieren. Et kann och hëllefen Klimaanlag oder e Fan ze benotzen, oder eng méi kill Plaz fir ze schlofen ze fannen.

Kann ech Nuetsschweessen vermeiden?

E puer Ursaache vun Nuetsschweesse kënne verhënnert ginn. Fir Äert Risiko ze reduzéieren fir Nuetsschweessen ze erliewen:

• limitéiert Äre Konsum vun Alkohol a Koffein
• vermeiden Tubak an illegal Drogen ze benotzen
• haalt Är Schlofkummer op enger komfortabeler Temperatur, méi kill an der Nuecht wéi am Dag
• Übung net, schaarf Iessen iessen, oder konsuméiere waarmt Gedrénks ze no beim Schlafengehen
• kritt séier medizinesch Opmierksamkeet wann Dir de Verdacht hutt eng Infektioun oder eng aner Krankheet ze hunn

Frot Äre Dokter fir méi Informatiounen iwwer Äre spezifeschen Zoustand, Behandlungsoptiounen a Strategien fir Nuetsschweessen ze vermeiden.

Fir matzehuelen

Nuetsschweesse kënnen onbequem sinn an de Schlof stéieren. In de meeschte Fäll si se net eng Ursaach fir sérieux Suergen. Awer heiansdo kënne se duerch en ënnerierdeschen Zoustand verursaacht ginn deen eng Behandlung erfuerdert.

Ären Dokter kann hëllefen d'Ursaach vun Ären Nuetschwächen ze diagnostizéieren. Si kënnen och Strategien empfeelen fir Nuetsschweessen ze vermeiden oder ze behandelen. Ofhängeg vun der Basisgrond, kënne se Lifestyle Ännerungen, Medikamenter oder aner Behandlungen empfeelen.